6 խորհուրդ ամուսնալուծությունից գոյատևելու համար

Բովանդակություն

• 1. Աշխատեք մասնագետի հետ
• 2. Հաշվի առեք ձեր տարբերակները
• 3. Ձեր երեխաներին հեռու պահեք ձեր կոնֆլիկտներից
• 4. yourselfամանակ տվեք ինքներդ ձեզ
• 5. Փնտրեք աջակցություն սիրելիներից
• 6. Աշխատեք ճիշտ փաստաբանի հետ

Ամուսնալուծության դիմում ներկայացնելու որոշումը երբեք չպետք է անլուրջ ընդունվի կամ ընդունվի առանց մանրակրկիտ հաշվի առնելու:

Անհնար է շրջանցել այն հուզական ազդեցությունը, որն ամուսնալուծությունն անկասկած կազդի ձեզ և ձեր ընտանիքի վրա: Այսպիսով, ինչ կարող ես անել, որ զգացմունքային կյանքով ապրես ամուսնալուծությունից և ամուսնալուծությունից հետո շարունակես կյանքը

Այս հոդվածում մենք ձեզ առաջարկում ենք ժամանակին սովորած հետևյալ խորհուրդները ՝ ամուսնալուծությունից գոյատևելու և ձեր անցյալ կյանքից առաջ շարժվելու համար:

1. Աշխատեք մասնագետի հետ

Ամուսնալուծությունը վերապրելը կարող է դժվար լինել. Ամուսնուց ամիսներ կամ տարիներ զգալուց հետո կարող եք ինքնաբերաբար ենթադրել, որ ամուսնալուծությունը ձեր միակ տարբերակն է:

Արմանալի է, որ շատ զույգեր որոշում են ամուսնալուծվել ՝ առանց ընտանիքի կամ զույգերի խորհրդատուի աջակցությունը հայցելու:

Նախքան ամուսնալուծվելը, դուք պետք է սպառեք ձեր հարաբերությունները շտկելու ձեր բոլոր տարբերակները:

Ամոթ չէ ամաչել մասնագիտական ​​օգնություն ՝ ձեր խնդիրները լուծելու համար: Թերապևտները, ամենայն հավանականությամբ, կարող են տեսնել ձեր բաժանման պատճառ հանդիսացող ավելի խորքային խնդիրները և ձեզ տրամադրել կառուցողական ռազմավարություն ՝ ձեր խնդիրները լուծելու համար:

2. Հաշվի առեք ձեր տարբերակները

Ոչ բոլոր ամուսնալուծություններն են պահանջում դատական ​​նիստերի դահլիճում դատավորի մոտ անցկացրած ժամանակ: Եթե ​​դուք և ձեր ամուսինը հանգել եք այն վերջնական որոշման, որ ամուսնալուծությունը լավագույնն է երկուսի համար էլ, վստահ եղեք, որ ինքներդ ձեզ կսովորեցնեք ձեզ հասանելի տարբերակների վերաբերյալ:

Միջնորդությունը վավեր տարբերակ է նրանց համար, ովքեր ունեն բարեկամական հարաբերություններ և կարող են հաջողությամբ շփվել իրենց ամուսնու հետ:

Համոզվեք, որ ընտրեք իրավաբանական ընկերություն, որն առաջարկում է միջնորդության և դատավարության ծառայություններ, երբ բախվում եք վեճերի, որոնք դժվարանում եք լուծել:

Ձեր փաստաբանը պետք է կարողանա աշխատել ձեզ հետ ՝ օգնելու ձեզ լուծել խնդիրները բարեկամաբար, բայց նրանք նաև պետք է պատրաստ լինեն պայքարելու ձեր անունից:

3. Ձեր երեխաներին հեռու պահեք ձեր կոնֆլիկտներից

Ամուսնալուծության համար դիմող ծնողների համար դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի ձեր երեխաները հնարավորինս հեռու մնան ամուսնալուծության գործընթացներից:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամուսնալուծության սթրեսը կարող է վնասակար լինել երեխայի հուզական և մտավոր առողջության համար:

Անկախ նրանց տարիքից, ամուսնալուծության կողմնակից լինելու խնդրանքը կարող է վնասել նրանց վստահությունը և հարաբերությունները ձեր կամ ձեր ամուսնու հետ, որոնք առաջ են շարժվում:

Երեխաներին չպետք է խնդրեն որոշել, թե ինչպես են լուծվելու ծնողական խնդիրները կամ ինչպես են նրանք իրենց ժամանակը բաժանելու ծնողների միջև:

Այս խնդիրները ճիշտ լուծելու համար դուք և ձեր համածառայողը պետք է սովորեք աշխատել միասին, և ձեզ հարկավոր կլինի նոր հարաբերություններ հաստատել, որը թույլ կտա ձեզ բավարարել ձեր երեխաների կարիքները գալիք տարիներին:

4. yourselfամանակ տվեք ինքներդ ձեզ

Սովորական է, որ զույգերը մտածում են, թե արդյոք ամուսնալուծությունը ճիշտ է: Ինքնուրույն ապրելը կարող է վախեցնել, հատկապես նրանց համար, ովքեր տարիներ շարունակ ամուսնացած են եղել:

Նոր կյանք սկսելը սկզբում կարող է անհարմար զգալ, և ձեզ հարկավոր կլինի նոր ռեժիմներ հաստատել և համոզվել, որ կկարողանաք ֆինանսապես ապահովել ձեզ:

Եթե ​​դուք կասկածի տակ եք դնում ամուսնալուծվելու ձեր որոշումը, կարևոր է հիշել, թե ինչու եք դուք և ձեր ամուսինը ընտրել ամուսնությունը դադարեցնելու մասին:

Ձեր նոր կյանքին ծանոթանալը կարող է տևել ամիսներ և նույնիսկ տարիներ, բայց ժամանակ հատկացնելով ձեր ամուսնության կորստից վշտանալու և առաջ շարժվելու լավագույն ուղիները որոշելու համար, կարող եք գտնել այն արժանի երջանկությունը:

Դիտեք TED- ի հետևյալ ելույթը, որտեղ Արիզոնայի համալսարանի կլինիկական հոգեբան և հոգեբանության դոցենտ Դեյվիդ Ա. Սբարան նկարագրում է ամուսնության բաժանումից հետո ամուսնալուծության և բուժման վերաբերյալ իր վերջին հետազոտությունը:

5. Փնտրեք աջակցություն սիրելիներից

Որպես ամուսին, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ապավինում եք ձեր զուգընկերոջը ձեր կյանքի շատ ոլորտներում աջակցության համար: Այս հարաբերությունների կորուստը կարող է ձեզ մտածել, թե ուր դիմել, հատկապես ամուսնալուծության հուզական դժվարությունների կողմնորոշվելիս:

Թեև դժվար է օգնություն խնդրելը, դուք պետք է դիմեք ձեր ընտանիքին և ընկերներին և ստանաք անհրաժեշտ աջակցությունը ամուսնալուծությունից գոյատևելու և ամուսնալուծությունից հետո առաջ շարժվելու համար:

Սա կարող է սկզբում նոր և անհարմար զգալ, բայց աջակցության համապատասխան համակարգով դուք կարող եք փորձել հաղթահարել ամուսնալուծությունը և շարունակել ձեր կյանքը և հաջողությամբ հաղթահարել ձեր առջև ծառացած մարտահրավերները:

6. Աշխատեք ճիշտ փաստաբանի հետ

Ամուսնալուծվելուն զուգընթաց, դուք գուցե չգիտեք, թե ինչ խնդիրների լուծման կարիք ունեք կամ որտեղ պետք է օգնություն փնտրեք:

Որպես DuPage County ամուսնալուծության փաստաբան ՝ իմ ընկերությունը աշխատել է բազմաթիվ հաճախորդների հետ, ոմանք ծայրահեղ վիճելի հարաբերություններ ունեն, իսկ մյուսները, որոնք պարզապես բաժանվել են:

Մեր 25 տարվա փորձը մեզ օգնեց սովորել, որ անկախ ձեր հարաբերություններից, ամուսնալուծությունը կարող է լինել ամենադժվար փորձառություններից մեկը, որի միջով կարելի է անցնել:

Ձեր կողքին ամուսնալուծության ճիշտ փաստաբան ունենալով ՝ կարող եք վստահ լինել, որ իրավական հարցերը ճիշտ կլուծվեն:

Սա թույլ կտա կենտրոնանալ բուժման և ձեր անձնական կարիքների բավարարման վրա, և դուք կարող եք դուրս գալ հակառակ կողմից ավելի ուժեղ, քան երբևէ: