Երբ վեճն իրականում այն ​​չէ, ինչի համար դու պայքարում ես

Բովանդակություն

• Դուք չեք պայքարում գորգի համար
• Ձեր գործընկերը չի կարող լրացնել ձեր թերությունները
• Այսպիսով, ի՞նչն է խանգարում մեր գործընկերոջ կողքին լինելուն:
• Ինչպես վարվել հարաբերությունների վեճի հետ
• Որտեղ կախարդանքը տեղի է ունենում
• Ինչպես ունենալ առողջ կռիվ ձեր զուգընկերոջ հետ

Herույգ հաճախորդ Շերիլը և Հարվին ինձ հետ կիսվեցին իրենց վերջին վեճով: Նրանք վիճում էին ՝ իրենց գորգը մաքրելու կամ փոշեկուլ անելու հարցի շուրջ:

Շերիլը գոռաց Հարվիի վրա. Ուղղակի ոչ մի կերպ չեք մաքրելու ամբողջ կեղտը, փոշին և կեղտը միայն մաքրելով »:

Հարվին ի պատասխան բղավեց. «Այո, կանեմ: Ես կատարել եմ բոլոր հետազոտությունները, և ավելը բավական է, որպեսզի բավականաչափ կեղտ, փոշի և կեղտ դուրս գա, որպեսզի մեր տունը մնա առողջ և փոշուց ու կեղտից ազատ »:

Սա շարունակվեց մի քանի փուլով, որոնցից յուրաքանչյուրը բուռն կերպով դուրս մղեց իր քիչ հետազոտությունները ՝ ապացուցելով իրենց ասելիքն ավելի կրքոտ, քան նախորդ անգամը:

Դուք չեք պայքարում գորգի համար

Բանն այն է, որ Հարվին և Շերիլը չէին վիճում գորգի մասին:

Եվ նրանք նույնիսկ չգիտեին դա: Իրականում, գրեթե ամեն խորը զույգի վեճը ոչ մի կապ չունի այն ամենի հետ, ինչի մասին նրանք կարծում են, որ վիճում են: Այնուամենայնիվ, վեճերը կապված են այն բանի հետ, որ քեզ տեսնում և լսում է այն մարդը, ում սիրում ես աշխարհում:

Չկա ավելի սարսափելի կամ ավելի խոցելի բան, քան զգալ, որ այն մարդը, ում սիրում ես, քեզ չի ընդունում կամ չի բռնում քո կողմը:

Մեզանից շատերի համար, ենթագիտակցորեն, մենք հույս ունենք, որ այն անձը, ում հետ մենք ընտրում ենք ամուսնանալ, մեր կողքին կլինի անվերապահորեն և պարզապես կստանա մեզ: Theավալի ճշմարտությունն այն է, որ նրանք դա չեն անում և չեն անի:

Անսահմանափակ սերը, ինչպես գրեց Էրիխ Ֆրոմը, «Սիրելու արվեստը» գրքի հեղինակն է միայն ծնողի և երեխայի հարաբերությունների համար: Ինֆանտիլիզմի նման մի բան:

Ձեր գործընկերը չի կարող լրացնել ձեր թերությունները

Իսկապես սիրող հարաբերություններում զույգի յուրաքանչյուր հատվածին անհրաժեշտ է ինքնասիրության և ինքնագնահատականի բարձր մակարդակ:

Նրանք չեն կարող ակնկալել, որ իրենց գործընկերը կփոխհատուցի իրենց թերությունները:

Սա չի նշանակում, որ մենք դեռ կարեկցանքի կարիք չունենք կամ զգալ, որ մեր գործընկերը մեր կողքին է, նույնիսկ երբ նրանք համաձայն չեն մեզ հետ:

Այսպիսով, ի՞նչն է խանգարում մեր գործընկերոջ կողքին լինելուն:

Coupleույգի մեծագույն մտավախություններից մեկն այն է, որ նրանք կկորցնեն իրենց հարաբերություններում:

Սա սարսափեցնում է իրենց գործընկերոջ հեռանկարը լսել, հատկապես, երբ դա հակասում է իրենց սեփական համոզմունքներին:

Շատ քաջություն և վստահություն է պետք իմանալու համար, որ ձեր ռոմանտիկ գործընկերների հեռանկարը լսելը չի ​​նշանակում ջնջել ձեր սեփականը: Երբ ժամանակ եք հատկացնում ՝ լսելու ձեր զուգընկերոջ տեսակետը, ձեր զուգընկերն իրեն զգում է այնքան սիրված և խնամված: Սա ստիպում է նրանց ցանկանալ նույնը անել ձեր փոխարեն:

Իրականում, իսկական կախարդանքը գալիս է գործընկերոջ հեռանկարը լսելուց: Ինչքան ձեզանից յուրաքանչյուրը հերթով լսի միմյանց տեսակետը, այնքան ավելի կկարողանաք գալ փոխըմբռնման նոր վայր և ստեղծել երրորդ հեռանկար: Այս հեռանկարը կարող է նույնիսկ ավելի մեծ լինել, քան այն, ինչով սկսել ես:

Ինչպես վարվել հարաբերությունների վեճի հետ

Հարաբերություններում վեճերն ավելի լավ լուծելու համար հետևեք այս քայլերին:

1. Գիտակցեք, որ ձեր վեճի տակ ինչ -որ ավելի խորը բան կա, որը մուտք գործելու համար չափազանց ցավոտ է թվում:
2. Թույլ տվեք ձեզ ժամանակ զգալ, թե որտեղ է ցավը գտնվում ձեր խորքում:
3. Alամանակ տվեք ինքներդ ձեզ ՝ տեսնելու համար, թե դա ձեզ ինչ -որ բա՞ն է հիշեցնում:
4. Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ խոցելի լինել և կիսվել այս զգացմունքներով ձեր զուգընկերոջ հետ: Ես գիտեմ, որ այս ձայնը պարզ եմ դարձնում, և դա իսկապես կարող է լինել:
5. Դա դժվար է և երբեմն պահանջում է երրորդ կողմի օգնությունը:

Ձեր հարաբերություններին օգուտ բերելու եղանակներից մեկն այն է, որ այն թույլ է տալիս ձեր կարիքները հաղորդել ձեր զուգընկերոջը և օգնում է երկուսին էլ աճել, քանի որ կարող եք բացահայտել հիմքում ընկած վնասը:

Քանի դեռ երկուսդ էլ վիճում եք կառուցողականորեն, կա խնդիրների լուծման արմատներին հասնելու հնարավորություն, նախքան դրանք ուժեղանալը: Այսպիսով, դա հարաբերությունների վեճերին դիտելու մի տարբերակ է ՝ որպես գործընկերոջ հետ անդառնալի փլուզումը կանխելու միջոց:

Որտեղ կախարդանքը տեղի է ունենում

Աշխատելով Շերիլի և Հարվիի հետ, ես կարողացա օգնել նրանց բացահայտել այն, ինչը խոցելի կերպով կիսելն այնքան սարսափելի է դարձնում, որ նրանք կարող են դա անել փոխադարձ և ապահով:

Շերիլը հայտնաբերեց, որ իրականում տառապում էր ցածր ինքնագնահատականով և զգաց, որ իր խելքն անբավարար է: Երբ նա պայքարում էր վիճաբանության իր կողմի հետ: Այն, ինչ նա իսկապես փորձում էր ասել, հետևյալն էր.

Ինչպես ունենալ առողջ կռիվ ձեր զուգընկերոջ հետ

Հիշեք, որ դուք իրականում նույն թիմում եք:

Հարվին ասում էր ոչ այնքան տարբերվող մի բան: Նրանցից յուրաքանչյուրն այնքան սովոր էր, որ մարդիկ դրանք գնահատում էին իրենց խելքի համար: Երբ նրանք վիճում էին, թե ով է ճիշտ կամ սխալ, նրանք միայն ցանկանում էին իրենց խելացի զգալ և տեսնել իրենց սիրելիի կողմից:

Նրանք, հավանաբար, երկուսն էլ ցանկանում են, որ իրենց տունը մաքուր լինի: Բայց նրանք շատ ավելի են մտածում այն ​​մասին, որ իրենց գնահատում են այն անձի կողմից, ով իրենց համար ամենակարևորն է:

Երբ Հարվին կարողացավ ճանաչել Շերիլի ցավը և լինել այնտեղ, երբ նա լաց էր լինում ՝ առանց իրեն դատելու, նա զգաց նրա ներկայությունը, որն այնքան բուժիչ էր: Սա իսկապես ստեղծեց այն փոփոխությունը, որն անհրաժեշտ էր երկուսին էլ սիրված զգալու համար:

Երբ զույգերը սովորում են ինչպես խոսել միմյանց հետ խոցելի լեզվով, նրանց կապի զգացմունքները արագանում են:

Նրանք ցանկանում են լսել միմյանց և այնտեղ լինել միմյանց համար: Ահա թե որտեղ են տեղի ունենում այդ կախարդական սիրառատ և քնքուշ պահերը: Նույնիսկ երբ հարաբերություններում վեճ է ծագում:

Եթե ​​սա մի բան է, որի հետ դուք ինքներդ եք պայքարում, ազատ զգացեք ինձ մի գիծ թողեք և ասեք, թե ինչպես կարող եմ օգնել ձեզ: