Բովանդակություն
- Ինչպե՞ս գոյատևել բաժանումը: Հոգ տանել ձեր մասին
- Հաղթահարելով տարանջատումը. Մտածեք հաջորդ քայլերի մասին
- Երեխաների ներգրավվածության դեպքում զբաղվեք բաժանման հետ
- Ինչպես հաղթահարել բաժանումը հղիության ընթացքում
Ոչ ոք գիտակցաբար չի ստորագրում ամուսնության լիցենզիա ՝ ակնկալելով, որ կբախվի բաժանման հետ «Ես անում եմ» երանելի փոխանակումից ամիսներ կամ տարիներ անց: Բայց ամուսնության բաժանումը տեղի է ունենում: Եվ երբ դա տեղի ունենա, գործընկերները հաճախ մնում են մոլորված, պարտված, մեղավոր և ամաչած: Բաժանումով զբաղվելը ցավ է պատճառում: Անտանելի ցավալի է ամուսնու լուծարումին ուղեկցող ամուսնուց բաժանվելու անհանգստությունը հաղթահարելը:
Նույնիսկ եթե գործընկերներն անընդհատ կռվում էին այս կամ այն հարցի շուրջ, հարաբերությունների կորուստը, նույնիսկ բացասական, կարող է բավականին խանգարող լինել: Եթե ամուսնության մեջ բաժանվելը բավարար չէր, ապա օտարված գործընկերները պետք է վիճարկեն լուծարումը ուղեկցող ճնշող իրավական և ֆինանսական պարտավորությունները: Կարդացեք ՝ պարզելու համար, թե ինչպես վարվել ամուսնության բաժանման հետ:
Ինչպե՞ս գոյատևել բաժանումը: Հոգ տանել ձեր մասին
Այսպիսով, որո՞նք են հաջորդ քայլերը գործընկերների համար, ովքեր բախվում են իրերի քայքայված ավարտին: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում բաժանման անհանգստությանը: Շատ կանանց համար ամուսնուց բաժանվելը կարող է թվալ, թե աշխարհի վերջն է, և առաջին բանը, որ նրանք անում են, այն է, որ իրենք իրենց թողնեն:
Կա՞ որևէ օգտակար խորհուրդ այն մասին, թե ինչպես վարվել հարաբերություններում բաժանման հետ: Մի խոսքով, բացարձակապես: Առաջին խորհուրդը, որը մենք տալիս ենք նրանց, ովքեր ցանկանում են իմանալ, թե ինչպես վարվել ամուսնական բաժանման հետ, պարզապես «հոգ տանել ձեր մասին»:
Եթե ձեր միտքը, մարմինը և ոգին գտնվում են ընդհանուր անկարգության մեջ, ապա դուք պետք է ժամանակ հատկացնեք հանգստանալու, մարզվելու, ճիշտ սնվելու և բուժվելու համար: Կենսականորեն անհրաժեշտ է ձեզ շրջապատել նաև աջակցությամբ ՝ բաժանման հետ կապված գործի պահին: Խորհրդատուն, հոգևորականները, փաստաբանը և վստահելի ընկերները պետք է ներգրավվեն «ձեր անկյունը կանգնեցնելու» համար, երբ դուք անցնում եք դժվարին օրերում, երբ մտածում եք, թե ինչպես վարվել բաժանման հետ:
Հաղթահարելով տարանջատումը. Մտածեք հաջորդ քայլերի մասին
Ամուսնությունից բաժանվելուց հետո գոյատևման հաջորդ բաղադրիչը երկարաժամկետ տեսլականի հաստատումն է ձեր և ձեր օտարված գործընկերոջ համար: Եթե վերամիավորումը հնարավոր է ձեր և ձեր համար, գուցե անհրաժեշտ լինի որոշ պայմաններ դնել վերամիավորման վրա: Միգուցե զույգերի խորհրդատվությունը կարող է ցույց տալ ճանապարհը: Plesույգերի բաժանման անհանգստությունը բավականին տարածված է, բայց թերապևտի կամ խորհրդատուի օբյեկտիվ տեսակետ ունենալը, անշուշտ, կարող է ամեն ինչ հեռանկարային դարձնել:
Եթե բաժանումը դատապարտված է քայքայվելու լիարժեք ամուսնալուծության, ժամանակն է ամուսնալուծության համար անհրաժեշտ նախապատրաստական աշխատանքներ կատարել: Փաստաբանի հետ զրույցը կարող է կարևոր լինել այս պահին: Accountրույցում պետք է ներգրավվի նաև հաշվապահ:
Նույնիսկ երբ մտածում ես անելիքների մասին, գուցե մտածես, թե ինչ չանել բաժանության ժամանակ: Կա՞ որևէ բան, որը ես սխալ եմ անում բաժանումների հետ առնչվելիս: Որտեղի՞ց գիտեմ: Դե, դրա համար պետք է հիշել «Ոսկե կանոնը», այսինքն ՝ վերաբերվել զուգընկերոջդ այնպես, ինչպես կցանկանայիր, որ քեզ հետ վարվեին:
Եթե բաժանման միջով ամեն ինչ սկսում է դուրս գալ վերահսկողությունից և բաժանման հետ գործ ունենալը մի փոքր չափից ավելի է անդրադառնում ձեր կյանքի այլ ոլորտների վրա, ապա մի հապաղեք դիմել խորհրդատուի կամ թերապևտի ամուսնության բաժանման փորձագիտական խորհրդատվությանը:
Դուք նույնիսկ կարող եք միանալ ամուսնության բաժանման աջակցության խմբերին ՝ զուգընկերոջ հետ կամ առանց դրա: Դուք միայնակ չեք դրանում, օգնությունը միշտ հասանելի է, եթե այն փնտրեք:
Երեխաների ներգրավվածության դեպքում զբաղվեք բաժանման հետ
Երեխաների ներգրավմամբ բաժանման հետ գործ ունենալը կարող է բավականին բարդ լինել: Անցումը կառավարելը կամ ծնողական պարտականությունների կառավարումը բաժանումից հետո կարող է վնաս հասցնել: Դրա համար դուք պետք է հասկանաք, որ նրանց զգացմունքային սնուցումը անվերջ գործընթաց է: Separatedնողներից բաժանվելը տեսնելու տրավման կարող է ունենալ երկարաժամկետ հետևանքներ, որոնք կարող են նույնիսկ ազդել նրանց վրա, երբ նրանք հասունանում են: Այսպիսով, փորձեք.
- Ամեն ինչ հնարավորինս դրական պահեք և երեխաների համար միասնական ճակատ պահեք
- Հանգստացրեք նրանց, որ դա իրենց մեղքը չէ
- Մի՛ կտրվեք ձեր գործընկերոջից և մի՛ օգտագործեք երեխաներին նրանց հետ շփվելու համար
- Թող նրանք պահպանեն իրենց կապերը այլ մարդկանց հետ
Ինչպես հաղթահարել բաժանումը հղիության ընթացքում
Դա կարող է շատ ցավ պատճառել, եթե ամուսնուց բաժանվելու որոշումը կայացվի հղիության ընթացքում: Բայց հանուն ձեր և երեխայի առողջության, դուք պետք է սա դիտեք որպես ձեր կյանքի մի փուլ, որը կանցնի: Գնացեք բաժանման խորհրդատվության և անհամբերությամբ սպասեք ձեր լավագույնը երեխային տալու:
Որքան էլ ցավալի լինի, դուք կարող եք և կանցնեք ձեր ճանապարհը բոլոր դժվարությունների միջով: Վստահեք ձեր բնազդներին, վստահեք ձեր թիմին և ամուսնության բաժանումից հետո շարունակեք ձեր կյանքը: Բաժանման գործը հեշտ չէ, բայց հնարավոր է: