![Ինչպես վարվել նարցիսիստի հետ - Իմացեք հատկությունները - Հոգեբանություն Ինչպես վարվել նարցիսիստի հետ - Իմացեք հատկությունները - Հոգեբանություն](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Deal-With-a-Narcissist-Know-the-Traits.webp)
Բովանդակություն
- Գովաբանությունն այն է, ինչ նրանք պահանջում են անընդհատ
- Ինքնագովության ավելորդ զգացում
- Գերազանցության զգացում
- Նրանք չափազանցնում են իրենց ձեռքբերումները
- Կենտրոնացած գեղեցկության և ուժի վրա
- Բնության մեջ խորամանկ
- Խանդոտ հակումներ
- Չի կարող ընդունել քննադատությունը
Նարցիսիզմը հունարեն բառ է, որը ներառում է իր անձի հիացմունքը և ֆիզիկական արտաքին տեսքը: Դա ծայրահեղ ինքնասիրության պայման է:
Բացի այդ, մարդը, ով ինքնասիրահարված է, եսասեր է. նրանց պետք չէ գեղեցիկ լինել ՝ հավատալու համար, որ նրանք այդպիսին են: Փոխարենը, նրանք ինքնուրույն համոզվում են, որ գեղեցիկ են և գերազանցում են մյուսներին: Նարցիսիստի հետ գործ ունենալը դառնում է դժվար, եթե չկարողանաք այդ փաստերը հստակ մատնանշել նրանց: Թեև դա ավելի հեշտ կլինի ասել, քան անել, այնուամենայնիվ, դա մի բան է, որ պետք է արվի:
Նարցիսիստի բնավորության գծերը
Երբ ձեր հանդեպ սերը հասնում է ծայրահեղ մակարդակի, ապա ինքնասիրությունը փոխվում է անձի խանգարման: Այս սինդրոմով տառապող անձը գործում է տարօրինակ կերպով, և այդ անձի վերաբերմունքն ու վարքը չի կարելի նորմալ համարել: Նման մարդկանց որոշ հատկություններ առաջացնում են այնպիսի վարքագիծ, որը, եթե դրանք բացահայտվեն, կարող են օգնել ձեզ ինքնասիրահարված գործ ունենալիս:
Ահա մի քանի վարքագիծ, որոնք դրսևորվում են ինքնասիրահարված անձի կողմից, որոնք կքննարկվեն ստորև: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես վարվել նարցիսիստի հետ, կարդացեք հետևյալը.
Գովաբանությունն այն է, ինչ նրանք պահանջում են անընդհատ
Նրանց գովասանքի քաղցն անվերջ է: Եվ ամենակարևորը, այս գովասանքը միայն նրանց համար է, և նրանք ցանկանում են, որ ոչ ոք նույնը չսպասի իրենցից:
Իրականում, եթե երբեմն նրանք չեն լսում միևնույն սրտին հաճոյախոսություններ նվաճելը, ապա նրանք բարկանում և հիասթափվում են:
Միևնույն ժամանակ, հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ չափից ավելի գովելը իրականում կարող է երեխաների մոտ առաջացնել ինքնասիրություն:
Ինքնագովության ավելորդ զգացում
Նրանք չեն հասկանում այն փաստը, որ ուրիշները նույնպես սիրտ ունեն, և բոլորը ինչ -որ արժեք ունեն: Նարցիսիստները երբեք չեն զգում ուրիշների հանդեպ. նրանք իսկապես ցանկանում են, որ իրենց ավելի բարձր վերաբերվեն, քան մյուսները:
Գերազանցության զգացում
Անկախ այն բանից, նրանք հասել են որևէ բանի, թե ոչ, նրանք ունեն որոշակի գերազանցության զգացում, որը միշտ շրջապատում է նրանց:
Նրանք ցանկանում են, որ իրենց ճանաչեն որպես նշանավոր կարգավիճակ, քան մնացածները:
Նրանք չափազանցնում են իրենց ձեռքբերումները
Ավելին, եթե նրանք ունեն տաղանդ այն բանի համար, ինչը նույնիսկ թույլ է տվել հասնել իրենց ուզածին. ուստի այս նվաճումները միշտ ուռճացված են նարցիսիստների կողմից:
Կենտրոնացած գեղեցկության և ուժի վրա
Գեղեցկության, ուժի, պայծառության, կյանքի իդեալական զուգընկերոջ մասին մտքերով զբաղվածությունը նման մարդկանց մեկ այլ նշանակալի բնութագիրն է: Երբեմն դա դժվար է նկատել, քանի որ շատերին է գրավում այս իրերը, բայց մարդիկ, ովքեր ունեն ինքնասիրահարվածության փորձ, գիտեն, որ նրանց զբաղվածությունը բոլորովին այլ մակարդակի վրա է:
Բնության մեջ խորամանկ
Նրանք շահարկում են իրերը և մտածում բարդ մեթոդների ՝ իրենց ուզածին հասնելու համար: Ավելին, նրանք կարող են նաև օգտվել այլ մարդկանցից, լինել շատ քաղաքավարի և բարի ՝ իրենց կամքն ընդունելու համար: Փաստորեն, Ալաբամայի համալսարանի անցկացրած ուսումնասիրությունը նույնիսկ ցույց տվեց, որ նման մարդիկ կարող են ռազմավարական առումով փորձել նույնիսկ խանդել իրենց գործընկերներին:
Խանդոտ հակումներ
Նրանք միշտ նախանձում են ուրիշներին և կարծում են, որ ուրիշները նախանձում են նրանց, քանի որ նրանք կատարյալ էակներ են, որոնք ուղեղով գեղեցկություն ունեն: Սա բավականին դժվարացնում է նարցիսիստի հետ գործ ունենալը, քանի որ նրանք կարծում են, որ մարդիկ պարզապես ձգտում են նրանց ձեռք բերել, երբ մատնանշում են իրենց նարցիսիստական հակումները:
Չի կարող ընդունել քննադատությունը
Ի վերջո, նրանք ծայրահեղ ամբարտավանությամբ են արձագանքում իրենց հասցեին արված ցանկացած քննադատության (դիտեք այս հետաքրքիր ուսումնասիրությունը, որը խոսում է քննադատության և նարցիսիզմի կապի մասին):
Գիտե՞ք, որ կա ևս մեկ խանգարում, որը ընդօրինակում է թե՛ ինքնասիրությունը, թե՛ սահմանային անձի խանգարումը: Դիտեք այս տեսանյութը ՝ նմանություններն ու տարբերությունները իմանալու համար.
Ինչպես վարվել ինքնասիրահարվածի հետ
Նարցիսիստի հետ գործ ունենալը չափազանց դժվար է, քանի որ նրանք չեն ընդունում այն, ինչ ապրում են, ինչը անհատականության խանգարում է: Բացի այդ, երբ նրանց խնդրում են այցելել բժշկի, նրանք կարող են դրան բարկությամբ արձագանքել, քանի որ հեռանկարը միանշանակ վնասում է նրանց ինքնագնահատականին: Երբեմն դա կարող է հանգեցնել երբեմն ինքնասիրահարվածության, որը կարող է վնաս հասցնել զուգընկերոջը կամ մտերիմին:
Հետո ինչ անել: Ինչպե՞ս նրանց ստիպել գիտակցել, որ դրսևորում են ինքնասիրահարվածության բնավորության գծեր:
Դա այնքան էլ բարդ չէ: Ստորև ներկայացնում ենք մի քանի գաղտնիք, որոնք օգնում են մեզ գործ ունենալ նարցիսիստի հետ:
Լինել կոռեկտ
Wantանկանում եք իմանալ, թե ինչպես վարվել ինքնասիրահարված ամուսնու, հոր, մոր, կնոջ, ընկերոջ կամ քրոջ հետ: Սկսեք նրանց հետ քաղաքավարի զրուցել, այլ ոչ թե նրանց վարքագծին բարկությամբ արձագանքել: Լսեք, թե ինչ են նրանք մտածում և զգում, այնուհետև աստիճանաբար գտեք դրա լուծումը:
Երբեք մի կռվեք կամ մի ստիպեք նրանց անել այն, ինչը հակասում է նրանց մտածելակերպին:
Հարցրեք նրանց
Նարցիսիստները միշտ գիտակցում են իրենց արտաքին տեսքը, վերաբերմունքը և ընդհանուր բնավորությունը, բայց նրանք կարող են անհարմար տեսք ունենալ ուրիշների համար: Ուստի մեզ համար կարևոր է նրանց այնպիսի հարցեր տալ, ինչպիսիք են ՝ «Դուք երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչ կմտածեն ձեր մասին ուրիշները», «Չե՞ք ուզում իմանալ, թե ինչ են զգում ուրիշները ձեր և ձեր արտասովոր պահվածքի մասին» կամ «Դուք ուզու՞մ ես անկատար տեսք ունենալ ուրիշների առջև »:
Նման հարցերը, անշուշտ, կստիպեն նրանց հետաքրքրվել իրենց վարքագծով: Քանի որ նրանք միշտ ցանկանում են լավ տեսք ունենալ, կփորձեն փոխել դրանք, բայց աստիճանաբար:
Սա նարցիսիստի հետ խոսելու շատ արդյունավետ խորհուրդներից մեկն է:
Ընտրեք «ՈՉ» -ը նրանց շատ հարցերին
Ամեն անգամ, երբ նման մարդիկ հավանություն են ստանում իրենց ասածների համար, նրանք ավելի են փչանում, ինչը երբեմն ինքնասպանության հետ կյանքը դարձնում է բարդ խնդիր: Նրանք կարծում են, որ միայն իրենք են ճիշտ, իսկ մյուսները դեմ են նրանց: Օրինակ, եթե ձեր ընկերը, ով ինքնասիրահարված է, ասի. «Չե՞ք կարծում, որ ես ավելի խելացի եմ, քան մեր այդ կոլեգան»:
Նարցիսիստին արձագանքելու լավագույն միջոցն այն է, որ ձեր պատասխանը պետք է լինի բացասական: Բայց ոչ ասելուց բացի, դուք պետք է նաև բացատրեք պատճառը, երբ զբաղվում եք ինքնասիրահարված անձնավորության հետ: Փորձեք ձեր ընկերոջը համոզել հաշվել շրջապատի մարդկանց դրական հատկությունները:
Մշակել կարեկցանք ուրիշների նկատմամբ
Նարցիսիստի հետ գործ ունենալիս նրանց պետք է սովորեցնել, որ սովորական մարդ լինելը լավ չէ: Ուրիշների նկատմամբ կարեկցանքը անհրաժեշտ է նրանց հետ հարաբերություններ հաստատելու համար:
Երբ ձեր գործընկերների, ընկերների կամ քույրերի և եղբայրների հետ հարաբերությունները լավ են, դուք իրենց հարմարավետ եք զգում նրանց ընկերակցության մեջ: Սա նույնիսկ թույլ է տալիս կիսվել ձեր մտքերով:
Բացի այդ, ուրիշներին հասկանալը կենսական է. նարցիսիստը պետք է սովորի քայլել ուրիշի կոշիկներով:
Ամոթ չէ հոգեբանին այցելելը
Իսկ թե ով ենք մենք, պատասխանը ընկալվում է ուրիշների աչքերից: Մենք կարող ենք դառնալ չափազանց եսասեր և եսակենտրոն, որպեսզի մերժենք մեզ շրջապատող մարդկանց ներկայությունը: Հետևաբար, եթե դուք հասկանաք ձեր նարցիսիստական բնութագրերը, ապա այցելեք հոգեբանի, ով ունի նարցիսիստական անձի խանգարման հետ աշխատելու ճիշտ փորձ:Քննարկեք ձեր խնդիրները և ազատվեք դրանցից:
Բացի այդ, եթե ինչ -որ մեկը, ում ճանաչում եք, ցույց է տալիս այս նշանները, ապա անպայման առաջարկեք նրան օգնություն ստանալ, բայց ստանալ համապատասխան պատասխան, միշտ հիշեք, որ քաղաքավարի և ոչ պաշտպանողական վերաբերմունք ցուցաբերեք ինքնասիրահարվածի հետ: