Բովանդակություն
Sometimesգացմունքային չարաշահումները երբեմն դժվար է ճանաչել: Ավելին, երբ շատ բաներ են խառնվում, ինչպես ամուսնության դեպքում, երբ կա հիփոթեք, երեխաներ, ընդհանուր ծրագրեր, պատմություն, սովորություն և այդ ամենը: Եվ եթե ինչ -որ մեկը ձեզ ասեր, որ ձեր ամուսինը կարող է հուզականորեն չարաշահել, դուք հավանաբար երկու բան կասեիք. մենք խոսում ենք միմյանց հետ, դա ի սկզբանե այդպես է եղել »: Եվ դուք հավանաբար գոնե մասամբ ճիշտ կլինեք: Իշտ է, էմոցիոնալ չարաշահող մարդը սովորաբար բավականին զգայուն է, բայց հիմնականում այն բանի նկատմամբ, ինչ նրանք ընկալում են որպես վնաս իրենց համար: Եվ նրանք իսկապես գիտեն, թե ինչպես լինել շատ քաղցր և բարի, երբ ցանկանում են: Բացի այդ, ձեր երկուսի միջև դինամիկան, ամենայն հավանականությամբ, սահմանվել է հենց սկզբից: Դուք գուցե նույնիսկ ընտրեցիք մեկը մյուսին դրա հիման վրա ՝ գիտակցաբար, թե ոչ: Այս ամենը շատ դժվարացնում է մարդու համար ինքն իրեն խոստովանելը, որ այո, նա կարող է լինել չարաշահող ամուսնության մեջ: Սրան գումարեք այն փաստը, որ ձեր ամուսինը ֆիզիկական բռնության չի ենթարկվում ձեզ վրա, և դուք երբեք չեք կարող ճշմարտության աչքերին նայել:
Առնչվող ընթերցում. Ինչպես վարվել հուզական շանտաժի մեջ հարաբերություններում
Պատճառները, թե ինչու
Գոյություն ունեն հիմնավորումների երկու հիմնական փաթեթ, թե ինչու են մարդիկ մնում չարաշահող ամուսնություններում `գործնական և հոգեբանական: Թեև, շատ հոգեբաններ կարծում են, որ պատճառների առաջին խումբը նաև ներկայացնում է պարզապես անգիտակցական ջանք ՝ չհանդիպելու այն, ինչ մեզ վախեցնում է: Սա չի նշանակում, որ այդ պատճառներից մի քանիսը (եթե ոչ բոլորը) հիմնավոր փաստարկներ են: Շատ ամուսնացած բռնության ենթարկված կանայք, օրինակ, հաճախ հայտնվում են տանը մնացող գործազուրկ մայրերի վիճակում: ապրել և այլն: Եվ սա շատ ողջամիտ մտածողություն է: Այնուամենայնիվ, շատ կանայք շատ ավելի անկախ և ուժեղ են, քան դա: Թեև նրանք, ամենայն հավանականությամբ, դժվարությամբ կզբաղվեին ամեն ինչով, բայց անգիտակցաբար դա օգտագործում են որպես պատրվակ ՝ չարաշահողից ամուսնալուծվելու հորձանուտում չընկնելու համար: Նմանապես, շատերն իրենց կրոնական կամ մշակութային համոզմունքների պատճառով ճնշված են մնում ՝ ամուսնացած մնալու անկախ ամեն ինչից: Նրանք այդպես են վարվում, նույնիսկ երբ դա վնասում է իրենց և իրենց երեխաներին: Իսկ հանուն երեխաների ամուսնացած մնալը նաև սովորական «գործնական» պատճառ է `չարաշահողից հեռու չմնալու համար: Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում հոգեթերապևտները պնդում են, որ էմոցիոնալ չարաշահող ամուսնության թունավոր միջավայրը կարող է շատ ավելի մեծ չարիք լինել, քան քաղաքացիական ամուսնալուծությունը: Հետևաբար, այս բոլորը հաճախ հիմնավոր պատճառներ են ՝ երկրորդը կռահելու համար, թե արդյոք պետք է մնալ էմոցիոնալ չարաշահող ամուսնու հետ, բայց դրանք նաև հաճախ ծառայում են որպես սիրո և վիրավորանքի ցավոտ, բայց հայտնի ասպարեզ թողնելու սարսափելի հեռանկարից:
Առնչվող ընթերցում. Ինչպես բուժել հուզական չարաշահումից
Չարաշահումների գրավիչ ցիկլը
Երկրորդ, առավել ակնհայտ, բայց նաև ավելի դժվար անդրադառնալուն, ամուսնության մեջ զգացմունքային չարաշահմամբ լի մնալու պատճառների խմբաքանակը բռնության գրավիչ ցիկլն է: Նույն օրինաչափությունը նկատվում է ցանկացած տեսակի չարաշահող հարաբերությունների մեջ, և այն սովորաբար երբեք ինքն իրեն չի անհետանում, քանի որ հաճախ, ցավոք, ներկայացնում է հարաբերությունների բուն առանցքը: Theիկլը, պարզ ասած, տատանվում է չարաշահումների և «մեղրալուսնի» ժամանակաշրջանների միջև և հաճախ ապացուցում է, որ այն խոչընդոտ է, որը չի կարող գերակշռվել: Խաբեությունը զոհի անապահովության մեջ է, այլև բռնարարին կապված լինելու մեջ: Emգացմունքայնորեն չարաշահող մարդիկ իրենց զոհերի համար շատ դժվարացնում են իրենց առանձնացնել նվաստացուցիչ և նվաստացուցիչ հաղորդագրություններից, որոնք նրանք մշտապես լսում են ՝ մեղքից և ինքնախաբեությունից: Նույն սկզբունքը գործում է նաև ֆիզիկական բռնության դեպքում, բայց այնտեղ շատ ավելի հեշտ է վստահ լինել, որ չարաշահումը տեղի է ունենում: Theգացմունքային չարաշահման դեպքում զոհը, որպես կանոն, կարծում է, որ իրենք են մեղավոր այն չարաշահումների համար, որոնց ենթարկվում են, և նրանք դիմանում են այն հույսով, որ մեղրալուսնի ժամանակաշրջանը կլինի, երբ չարաշահողը կրկին մեղմ ու բարի կլինի: Եվ երբ այդ ժամանակահատվածը գա, զոհը և՛ հույս ունի, որ այն հավերժ կտևի (դա երբեք չի տևում), և՛ մերժում է կասկածները, որ նա կարող էր ունենալ չարաշահումների փուլում: Եվ ցիկլը կարող է սկսվել ամեն ինչից ՝ «քաղցր և զգայուն» ամուսնու նկատմամբ նրա հավատն ավելի ամրապնդվի:
Վերջնական մտքեր
Մենք չենք պաշտպանում ամուսնալուծության դժվարությունների առաջին նշաններից: Ամուսնությունները կարող են շտկվել, և շատ զույգերի հաջողվեց խախտել հուզականորեն չարաշահող դինամիկայի ռեժիմը, միասին փոխվել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ապրում եք այսպիսի ամուսնության մեջ, գուցե կարիք ունենաք թերապևտի օգնության, որը կկարողանա ձեզ և ձեր ընտանիքին ուղղորդել բուժման գործընթացում: Կամ, թերևս, թերապևտը կարող է օգնել ձեզ կասկածի տակ դնել նման ամուսնության մեջ մնալու ձեր դրդապատճառները և օգնել ձեզ ինքնորոշման որոշում կայացնել, թե արդյոք ցանկանում եք շարունակել փորձել, թե՞ բոլորի համար ավելի առողջ է այն դադարեցնելը:
Առնչվող ընթերցում. Հարաբերություններում զգացմունքային չարաշահումների դեմ պայքարի 6 ռազմավարություն