Ինչպես ավարտել դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների ցիկլը

Հեղինակ: Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը: 15 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
Ինչպես ավարտել դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների ցիկլը - Հոգեբանություն
Ինչպես ավարտել դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների ցիկլը - Հոգեբանություն

Բովանդակություն

Ճիշտ է. Դա չպետք է չափազանց դժվար լինի ընդունել, քանի որ դա բացարձակ ճշմարտություն է:

Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներում զույգերի 80% -ը գտնվում են դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների մեջ, անառողջ են և հավանաբար չեն փոխվի:

Ո՞րն է դրա թիվ մեկ պատճառը:

Վերջին 30 տարիների ընթացքում թիվ մեկ ամենավաճառվող հեղինակը, խորհրդատուն և նախարար Դեյվիդ Էսելը օգնում է անհատներին և զույգերին պարզել, թե ինչու են հարաբերություններն այդքան սարսափելի, և ինչու է միտումը շարունակվում նաև այսօր:

Ստորև, Դեյվիդը կիսվում է իր մտքերով, թե ինչ պետք է անենք մեր դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների սարսափելի վիճակագրությունը փոխելու համար:

Պատճառը

«Դուք երբևէ լսե՞լ եք, երբ մարդիկ այլ անհաջող հարաբերություններից հետո ասում են« Ես պետք է վատ ընտրող ունենամ »:

Դա ոստիկան-դուրս է: Կա մասնակի ճշմարտություն դրանում, բայց հիմնականում դա ոստիկանից դուրս է:


Այսպիսով, ո՞րն է թիվ մեկ պատճառը, որ մենք շարունակում ենք դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների մեջ մտնել:

Ահա պատասխանը ՝ ուզում ես լսել դա, թե ոչ:

Դա ոչ մի կապ չունի ձեր «հարաբերություններ ընտրողի» հետ:

Դա ոչ մի կապ չունի այն ամենի հետ, ինչ շատերն ասում են, որ կանայք պարզապես ցանկանում են ֆինանսապես աջակցել իրենց, իսկ տղամարդիկ `պարզապես սեքս:

Բայց դա ամեն ինչ կապ ունի դրա հետ. Մենք հրաժարվում ենք դանդաղեցնել տեմպը, նայում ենք հայելու մեջ և նայում նախշերին, որոնք մենք կրկնում ենք, հավանաբար, մեր առաջին ժամադրությունից ի վեր, որոնք մեզ երբեք չեն ծառայել:

Դա իմաստ ունի՞:

Թիվ մեկ պատճառը, որ մենք հայտնվում ենք ա դիսֆունկցիոնալ հարաբերություններ. Մենք ենք!

Այնպես չէ, որ չենք կարողանում գտնել լավ տղամարդկանց կամ կանանց, կամ չենք կարող ընտրել լավ տղամարդկանց կամ կանանց, կամ սիրո ճակատագիրը մեր կողմը չէ:

Պարզապես այն պատճառով, որ մենք չափազանց ծույլ ենք ժամանակ, ջանք և գումար ծախսելու համար ՝ հայելու մեջ նայելու և նորից ու նորից պարզելու, թե ինչ ենք սխալ անում:


Ես սիրում եմ այդ հայտարարությունը, «դու միակ ընդհանուր հայտարարն ես քո բոլոր անհաջող անկայուն հարաբերություններում»:

Trueշմարիտ է, և ոչ ոք չի ուզում դա ընդունել:

Դիտեք Դեյվիդ Էսելի կարճ տեսանյութը, թե ինչ անել, եթե գտնվում եք դիսֆունկցիոնալ սիրային հարաբերությունների մեջ:

Անվերջ դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների օրինաչափություններ

Մեր ամենավաճառվող գրքում ՝ «Սիրո և հարաբերությունների գաղտնիքները, որոնք բոլորը պետք է իմանան»: Մենք շատ մանրամասնորեն բացատրում ենք, թե ինչպես են մեր կյանքում կրած դիսֆունկցիոնալ վարքագիծն ու օրինաչափությունները 100% -ով կանխատեսում մեզ ապագայում անգործունակ հարաբերությունների մեջ լինելը:


Ենթագիտակցական մտքում դրված օրինաչափությունները մեզ հունից հանում են ճշմարտությունը փնտրելուց, մեզ հայելուն նայելուց և մեզ նման մասնագետների վարձելուց, որոնք կօգնեն մեզ գտնել հիմնական պատճառները, թե ինչու են սիրային հարաբերությունները ծծում:

Նախշերը կարող էին տրվել ձեզ մանկուց ՝ անգիտակցաբար խրված ձեր ենթագիտակցության մեջ երբ դուք հետևում եք ձեր մայրիկի և հայրիկի պայքարին, վիճեք, եղեք միմյանց հետ պասիվ-ագրեսիվ, կախվածության մեջ գտնվող և միմյանց նվաստացնող:

Կամ գուցե դուք ունեցել եք ծնողներ, որոնք չեն ցուցաբերել ֆիզիկական հպում, ֆիզիկական ջերմություն և հաստատման խոսքեր:

Դե, հավանականություն կա, որ դուք դուրս կգաք այդ ժամանակաշրջանից և կկրկնեք ձեր ծնողների ուսմունքներից մեկը կամ երկուսը, և այս ամենը դրված է ենթագիտակցության մեջ:

Հիշեք, որ մենք ենթագիտակցությանը կերակրում ենք ՝ նստելով անառողջ միջավայրում:

Այսպիսով, եթե դուք եղել եք մեկ, երկու կամ տասը անառողջ դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների մեջ և երբեք չեք գնացել խորհրդատուի մոտ և նրանց միջոցով աշխատել եք պարզելու, թե որն է ձեր գործարքը, որոնք են ձեր սխալները, այդ օրինաչափությունները մնում են ենթագիտակցության մեջ և պատրաստվում ես դրանք կրկնել:

Բայց խորհրդատուի կամ թերապևտի կամ հարաբերությունների մարզչի հետ աշխատանքի միջոցով դուք կարող եք սկսել տեսնել, թե ինչպես են այն նախշերը, որոնք դուք կրում եք վաղ մանկությունից մինչև պատանեկություն կամ գուցե նույնիսկ քոլեջի օրերը խաթարում են հիանալի հարաբերությունները:

Նախշը փոխելը

Ոչ ոք չի ցանկանում դանդաղեցնել և արձակուրդ վերցնել ձախողված դիսֆունկցիոնալ հարաբերություններից հետո `տեսնելու, թե որն է մեր դերը և ինչպես կարող եմ դուրս գալ դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունների օրինաչափությունից:

Մենք նախընտրում ենք մատը ուղղել և այնպես անել, որ կարծես թե դա ուրիշի մեղքն է, և հետո մենք գնում ենք և պարզապես նորից կրկնում ենք անիծված իրերը:

Oneանկացած մարդ կարող է փոխել ենթագիտակցական մտքի օրինաչափությունները մասնագետի օգնությամբ, ով իսկապես ցանկանում է:

Այսպիսով, եթե պատրաստ եք խոր սիրո, պատրաստվեք առնվազն վեց ամսվա արձակուրդ վերցնելու, ընդհանրապես ծանոթությունների բացակայության, և աշխատեք մասնագետի հետ ՝ ձեր խնդիրների առանցքին հասնելու համար:

«Երբ դուք լուծում եք ձեր խնդիրները, դուք բացում եք սիրո ծաղկման դուռը»:

Դեյվիդ Էսելի աշխատանքները մեծապես հավանության են արժանանում այնպիսի անհատների կողմից, ինչպիսիք են հանգուցյալ Ուեյն Դայերը և հայտնի աստղ Jենի Մքքարթին, «Դեյվիդ Էսելը դրական մտածողության շարժման նոր առաջնորդն է»:

Նրա աշխատանքը ՝ որպես խորհրդական և նախարար, հաստատվել է Psychology Today- ի կողմից, իսկ Marriage.com- ը հաստատել է Դավիթին ՝ որպես աշխարհի լավագույն խորհրդատուներից և հարաբերությունների փորձագետներից մեկը:

Դավիթի հետ ցանկացած վայրից հեռախոսի կամ Skype- ի միջոցով աշխատելու համար, որպեսզի ձեր սիրային կյանքը վերականգնվի, այցելեք նրան www.davidessel.com կայքում: