Ամուսնալուծությունից հետո երկու ծնողներն էլ ապրում են վիրավորված զգացմունքներ և մեծ ցավ: Այս զգացմունքները երբեմն մեկին կամ երկուսին մղում են չարության և քննադատում իրենց նախկինին: Թեև զայրույթն ու հիասթափությունը հասկանալի են, և զգացմունքները պետք է թուլացվեն, սա խնդիր է դառնում, երբ վնասում է ուրիշի զգացմունքները և ավելի շատ խնդիրներ է ստեղծում:
Երբ ձեր համածառայողը անընդհատ քննադատում է ձեր գործողությունները և ձեր մասին անպատշաճ մեկնաբանություններ տալիս ձեր երեխաներին, երեխաները մեծ զգացմունքային նեղություն են ապրում: Անկախ այն բանից, թե նրանք հավատում են իրենց ասածին, թե ոչ, պարզապես դա լսելը նրանց ներառում է ծնողների միջև լարվածության մեջ: Սա մի բան է, որից նրանք, ամենայն հավանականությամբ, շատ դժվարությամբ են փորձում խուսափել կամ երբեք չէին էլ ակնկալվում, որ մաս կկազմեն: Երեխաները պետք է հնարավորություն ունենան առողջ հարաբերություններ հաստատել իրենց երկու ծնողների հետ, որոնք մասամբ կառուցված են վստահության վրա, և նրանցից մեկի կամ երկուսի ծնողների հասցեին այս բոլոր քննադատությունները լսելը վնասում է դրա հավանականությունը: Ինչպե՞ս պետք է երեխան վստահի, որ իր ծնողը հետագայում չի սկսի քննադատությունը ուղղել իրեն:
Բացի միայն ծնողներից, հնարավոր է նաև, որ ընտանիքի մյուս անդամները բացասական խոսքեր ասեն ծնողներից որևէ մեկի մասին: Թեև ծնողներից մեկը չէ, որ ասում է այս բաները, ընտանիքի մեկ այլ վստահելի անդամից դա կարող է շփոթել և անհանգստացնել նրանց: Այս քննադատությունը կարող է արգելք դնել համասեռ ծնողների կամ ծնողի և ընտանիքի այլ անդամների միջև փոխհարաբերություններում:
Երբ դուք զգում եք դա ձեր ընտանիքում, հավանաբար մտածում եք, թե ինչպես լավագույնս վարվել դրա հետ: Առաջին քայլը ձեր երեխաների հետ խոսել ասվածի մասին: Թույլ տվեք նրանց իմանալ, թե ինչն իրականությանը չի համապատասխանում, և եթե դրա մի մասը ճշմարիտ է, օգտագործեք ձեր լավագույն դատողությունը ՝ բացատրելու համար, թե ինչու է դա ասվել ձեր երեխաներին ՝ միշտ պահելով ձեր պատասխանները այնքան համապատասխան, որ ձեր երեխաները հասկանան ՝ կախված նրանց տարիքից: Օգտագործեք սա ձեր երեխաներին դաս տալու ուրիշների նկատմամբ ստոր և չափազանց քննադատաբար վերաբերվելու համար, այլ ոչ թե որպես հնարավորություն քննադատող անձի հետ վերադառնալու: Եթե դուք արձագանքում եք այս իրավիճակին ՝ մյուս ծնողի հասցեին քննադատական կամ ստոր բաներ ասելով, դա միայն հետագայում երեխաներին ներքաշում է պայքարի մեջ, որից նրանց պետք է հեռու պահել: Երբ լսում եք, թե ինչ են ասում ձեր երեխաները, մի բարկացեք նրանց վրա թեման բարձրացնելու համար: Փոխարենը, թույլ տվեք նրանց պատմել ձեր լսածը և հարցեր տալ, որպեսզի կարողանաք պարզաբանել և թեթևացնել նրանց մտահոգությունները:
Երեխաների հետ զրուցելուց հետո դուք պետք է սկսեք մտածել, թե ինչպես կարող եք կանխել ձեզ այս խոսակցությունը երկրորդ անգամ: Մի օգտագործեք ձեր երեխաներին որպես սուրհանդակ այս իրավիճակում. փոխարենը, ինքներդ դիմակայեք այս անձին: Խոսեք այն անձի հետ, ով ձեր մասին բացասական բաներ է ասում և խնդրեք, որ դրանք անմիջապես դադարեցվեն: Եթե չեք կարծում, որ անձամբ կամ հեռախոսով կարող եք հանգիստ մնալ այս անձի հետ, փորձեք ձեր հարցումն ուղարկել էլ. Եթե անձը լավ չի արձագանքում, դիմեք մասնագետից, ինչպիսին է խորհրդատուն կամ թերապևտը, և խոսեք նրանց հետ ՝ դրանով զբաղվելու ուղիների մասին: Եթե այն անձը, ով բացասական բաներ է ասում ձեր մասին, ձեր ծնողն է, ապա անկախ ամեն ինչից, պետք է մտածեք դրա մասին ձեր փաստաբանի հետ խոսելու մասին: Ձեր փաստաբանը կարող է օգնել ձեզ պատասխանել ձեր հարցերին և օգնել ձեզ ձեռնարկել իրավական գործողություններ, եթե դա վերաբերում է դրան:
Այլ մարդկանց մասին քննադատելը և բացասական բաներ ասելը կարող է մեծ վնաս հասցնել անձին այդ մեկնաբանությունների վերջում: -Նողների հետ համատեղ իրավիճակում վիրավորանքը կարող է արագորեն տարածվել երեխաների վրա: Դուք կարող եք օգնել նվազեցնել վնասը և արագացնել բուժումը ՝ արագ և հանգիստ զբաղվելով իրավիճակով: Կրկին, եթե վստահ չեք, թե ինչպես կարող եք լավագույնս կարգավորել այս իրավիճակը ձեր ընտանիքի հետ, հնարավորինս շուտ խոսեք ընտանեկան իրավունքի կամ հոգեկան առողջության մասնագետի հետ: Նրանք կարող են օգնել ձեզ գտնել այս իրավիճակից համապատասխան ձևով զբաղվելու ուղիներ: