Ինչպես է ձեզ խաբում խաբված լինելը

Բովանդակություն

• Ի՞նչ անել, երբ պարզում եք, որ գործընկերը դավաճանում է:
• Սրանք ձեր ընտրություններն են
• Ինչպես հաղթահարել խաբվածությունը և շարունակել առաջընթացը
• Հարաբերություններ անհավատարմությունից հետո
• Կյանքը անհավատարմությունից հետո

Մարդիկ սոցիալական կենդանիներ են:

Չգիտես ինչու, մենք ձգվում ենք դեպի այլ մարդիկ ՝ անկախ նրանից, թե որքան էքսցենտրիկ կարող են թվալ: Մեր բնույթով է այլ մարդկանց հետ անձնական հարաբերությունների զարգացումը: Հուսով ենք, որ կգտնենք այն առանձնահատուկը, որին ցանկանում ենք նվիրել մեր ամբողջ էությունը և անցկացնել մեր մնացած կյանքը:

Unfortunatelyավոք, միշտ չէ, որ կյանքը ընթանում է ըստ պլանի:

Դավաճանությունը երբեմն երես է տալիս իր տգեղ դեմքին: Երբ քեզ խաբում են, ամեն ինչ փոխվում է: Այն ջախջախում է մեր հույսերն ու երազանքները և ուղարկում մեզ մութ տեղ:

Ի՞նչ անել, երբ պարզում եք, որ գործընկերը դավաճանում է:

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ավերածություններին, որոնք հաջորդում են ձեր գործընկերոջ օրինազանցությունները հաստատելուց հետո:

Խոսքը ոչ թե սիրախաղ տեքստից մեղքի կասկածների կամ ընկերոջից լսած լուրերի մասին է: Սա այն դեպքում, երբ դուք ունեք բացարձակ ապացույց կամ խոստովանություն, որ ձեր գործընկերը խաբել է ձեզ:

Առաջին բանը, որ պետք է անեք, դա ձեզ հանգստացնելն է:

Ես տեղյակ եմ, որ դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Նույնիսկ եթե լավ գաղափար է ձեր ամուսնու մեքենան աղբը թափելը կամ խոհանոցային դանակով հարյուր կտոր կտրելը: Իրականում դա սարսափելի գաղափար է ՝ երկարատև հետևանքներով:

Դուք կարող եք ձեր ժամանակը անցկացնել միայնակ կամ որոշ ընկերների հետ ՝ ձեզ հանգստացնելու համար, և թույլ չտալ, որ իրերը լիովին քանդվեն:

Կխոսվի բաժանվելու մասին, քանի որ դուք խաբել եք, կամ ձեր գործընկերը խաբել է ձեզ հետ: Այդ ամենն ասեկոսեներ է, այնպես որ հանգիստ եղեք, մինչև ձեր գլուխը պարզ գլխով քննարկեք ամեն ինչ:

Ոչինչ քարի վրա դրված չէ: Ամեն ինչ ուղղակի քո գլխում է, և ոչ մի լավ բան դուրս չի գալիս որևէ մեկից, երբ նա ցավում է:

Այն բանից հետո, երբ դուք և ձեր գործընկերը սառչեք: It'sամանակն է քննարկել տարբերակները:

Սրանք ձեր ընտրություններն են

1. Քննարկել հարցը, ներել (ի վերջո) և շարունակիր:
2. Բարեկամաբար առանձին պայմաններով
3. Մշտական բաժանվել/ամուսնալուծություն
4. Անտեսել միմյանց
5. Խափանում և տառապում դեպրեսիա
6. Արեք անօրինական բան

Առողջ հարաբերություններով առաջ է շարժվում միայն առաջին ընտրությունը:

Հաջորդ երեքը կնշանակեն, որ հարաբերություններն այս կամ այն ​​կերպ ավարտված են, և ամեն ինչ արեք, որպեսզի խուսափեք վերջին երկուսից:

Ինչպես հաղթահարել խաբվածությունը և շարունակել առաջընթացը

Դիմեք թերապևտի, եթե դրանք ձեր մտքում գերիշխող մտքերն են: Սրանք օրինակներ են, թե ինչպես է խաբվածությունը փոխում ձեզ, բայց մենք հույս ունենք, որ դա ձեզ կփոխի դեպի լավը:

Առաջին բանը, որ պետք է անեք առաջ գնալու համար, ներելն է:

Մենք չենք ասում, որ պետք է մոռանալ այն ամենը, ինչ տեղի է ունեցել և միասին մնալ այնպես, կարծես ոչինչ չի պատահել: Ներեք միայն այն դեպքում, երբ ձեր գործընկերը իսկապես ափսոսում է և պատրաստ է ամեն ինչ կարգավորել:

Ներողամտության մեկ այլ կարևոր մասն այն է, որ դուք դա անում եք իրականում: Դուք երբեք դա չեք օգտագործում ապագայում ձեր ամուսնուն շանտաժի ենթարկելու և վատ հիշողություններ բերելու համար:

Վերահսկեք ձեր ատելությունն ու զայրույթը, այն ժամանակի ընթացքում կվերանա, բայց դուք կարող եք ներել մարդուն նույնիսկ մինչ դա տեղի ունենալը:

Երբ դուք բանավոր կերպով ներեցիք այդ անձին, նույնիսկ եթե դուք անկեղծորեն չեք ներել նրան ձեր սրտում, աշխատեք վերականգնել ձեր հարաբերությունները: Դարձրեք այն ավելի լավ, շտկեք ամեն ինչ, հատկապես մանրուքները:

Շատ դավաճանություններ ծնվում են ձանձրույթից և լճացումից:

Համոզվեք, որ ձեր գործընկերը ջանքեր է գործադրում, եթե դա անում են, նույն կերպ արձագանքեք: Հարաբերությունները երկկողմանի են. Մի՛ բարդացրեք իրավիճակը, քան արդեն կա:

Timeամանակի ընթացքում ամեն ինչ պետք է լավանա: Դա միշտ անում է: Եթե ​​երկուսդ էլ դրա մեջ սեր և ջանք գործադրեք:

Հարաբերություններ անհավատարմությունից հետո

Ինչպե՞ս հաղթահարել խաբվածությունը:

Պարզ է, ժամանակը բուժում է բոլոր վերքերը, և դա ներառում է նաև քեզ: Պարտավորությունները խախտելը ցավ է պատճառում: Դավաճանությունը կարծես աշխարհի վերջն է, բայց, բարեբախտաբար, այն միայն այդպես է զգում: Աշխարհը շարունակում է շրջվել, և ամեն ինչ կարող է ավելի լավանալ:

Դուք կարող եք զգալ, որ այլևս երբեք չեք կարող վստահել մեկին: Դա ազդեցություններից մեկն է այն բանի վրա, թե ինչպես է խաբվածությունը փոխում ձեզ: Դա վավերական կետ է, և դրանից հետո դժվար է նորից վստահել: Բայց չես կարող երջանիկ լինել ՝ առանց նորից վստահելու:

Առաջ շարժվեք ամեն օր, մինչդեռ երկու կողմերն էլ փորձում են ամեն ինչ անել, որպեսզի շտկեն իրենց հարաբերությունները և վերականգնեն այդ վստահությունը: Դա միակ ճանապարհն է: Դա տեղի չի ունենա մեկ գիշերվա ընթացքում, բայց տեղի կունենա ի վերջո: Դրա լավագույն մասն այն է, որ եթե դուք և ձեր գործընկերը շարունակեք այդպես վարվել, ձեր հարաբերություններն ավելի ամուր կլինեն, քան երբևէ:

Դա հեշտ ճանապարհ չէ, ապա նորից ոչ մի լուրջ հարաբերություն այդպիսին չէ:

Խոսքը երբեք միաեղջյուրների և ծիածանների մասին չէ, այլ համատեղ կյանք է կառուցում:

Որևէ բան կառուցելը երբեք հեշտ չէ, և կյանքը տորթի կտոր չէ: Բայց դուք և ձեր գործընկերը հույս ունեք, որ միասին դա անելը շատ ավելի հետաքրքիր կդարձնի ճանապարհորդությունը:

Եթե ​​դուք չեք կարող ձեզ վստահել անձին կրկին ինչ -ինչ պատճառներով, կամ պարզապես չեք կարող, կամ նրանք վստահելի չեն, կարող եք մտածել ամուսնության խորհրդատուի կամ թերապևտի հետ խոսելու մասին:

Կյանքը անհավատարմությունից հետո

Դեպրեսիան մեկ այլ միջոց է, թե ինչպես է խաբվածությունը փոխում ձեզ:

Ոմանք պարզապես երբեք չեն հաղթահարում այն, և դա մեծ փոս է թողնում նրանց սրտում և հոգում: Ամեն ինչ ընտրության մասին է: Կարող եք բաժանվել և նոր մարդ գտնել, կամ պարզապես կարող եք շտկել այն, ինչ արդեն ունեք:

Հիշեք, որ եթե դուք իսկապես բաժանվեք, շատ բաներ կկորցնեք, հատկապես եթե երեխաներ ունեք:

Երբեմն դա ճիշտ ընտրություն է, եթե շարունակեք ապրել թունավոր հարաբերությունների մեջ, բայց եթե դա չեք, ապա միշտ արժե շարունակել փորձել: Վտանգի տակ են գտնվում այլ անմեղ կյանքեր: Ներառյալ ձերը:

Անհավատարմության ցավից լիովին ապաքինվելու համար կարող են պահանջվել շաբաթներ, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ:

Խաբված լինելն անշուշտ փոխում է մարդկանց, բայց նրանք կամ ուժեղանում են կամ թուլանում: Այդ ընտրությունը ձերն է: