Ինչպես զույգերի համար խորհրդատվությունը կարող է օգնել պահպանել ամուսնությունը

Բովանդակություն

• Ի՞նչ է զույգերի թերապիան:
• Ինչ ակնկալել զույգերի խորհրդատվությունից
• Արդյո՞ք ամուսնության խորհրդատվությունը գործում է
• Պահպանումը առջևի մասում
• Սուր խնամք
• Երբ շտկելու փոխարեն վազել

Անկախ նրանից, թե մենք խոսում ենք ավտոմեքենաների կամ ընտանեկան տան մասին, կանոնավոր սպասարկումը պարտադիր պայման է: Եթե ​​անհատը հետաձգում է սպասարկումը, գույքի և փողի կորուստը կարող է դառնալ բավականին կործանարար:

Նույն կերպ, միշտ նպատակահարմար է մեր ամենամտերիմ հարաբերությունները կանոնավոր պահպանման ենթարկել զույգերի խորհրդատվության միջոցով: Այո, դու կարող ես զբաղվել զույգերի խորհրդատվության կանոնավոր սննդակարգով նույնիսկ այն դեպքում, երբ ամուսնության հիմունքներն իրենց շատ ապահով ու ապահով են զգում:

Յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ, ինչ -որ պահի, հայտնվում է ծեծկռտուքի մեջ ՝ իրենց միջև հաղորդակցության խնդիրների պատճառով: Վաղ թե ուշ նրանք հասկանում են, որ իրենց հարաբերությունները չեն կարող այսպես շարունակվել: Տարբեր եղանակների որոնման մեջ նրանց խնդիրները լուծելու համար նրանցից շատերը դիմում են զույգերի խորհրդատվությանը:

Եթե ​​դուք այն զույգերից եք, ովքեր պայքարում են զույգերի համար խորհրդատվության գաղափարի հետ կամ մտածում են, թե ինչ սպասել, և արդյո՞ք զույգերի խորհրդատվությունն աշխատում է, թույլ տվեք օգնել ձեզ գտնել պատասխանները:

Ի՞նչ է զույգերի թերապիան:

Անկեղծ ասած, զույգերի խորհրդատվությունը հոգեթերապիայի տեսակ է, որտեղ զույգերը փորձում են բացահայտել և լուծել իրենց հակամարտություններն ու խնդիրները `բարելավելու իրենց հարաբերությունները:

Couույգերի համար խորհրդատվությունն ավանդաբար կատարվում է թերապևտի ղեկավարությամբ, ով ունի համապատասխան գիտելիքներ և դրա համար անհրաժեշտ հմտություններ: Եթե ​​դա ձեզ համար ճիշտ չէ, միշտ կարող եք վկայակոչել զույգերի համար ամուսնության լավագույն խորհրդատվական գրքերը:

Ամենից հաճախ ներգրավված թերապևտը Լիցենզավորված ամուսնության և ընտանեկան թերապևտ է (LMFT): Սովորաբար թերապիան ներառում է բուժման նպատակների սահմանումը և որոշակի խնդիրների վրա կենտրոնանալը փոփոխություններին ուղղված միջամտության միջոցով ՝ երկու գործընկերների ակտիվ մասնակցությամբ:

Երբ զույգերը կհասկանան, թե երբ պետք է դիմեն ամուսնության խորհրդատուին, պոտենցիալ զգալի վնաս արդեն հասցվել է նրանց ամուսնությանը: Սա չի նշանակում, որ զույգերի թերապիան չի կարող օգնել նրանց: Այնուամենայնիվ, դա ավելի քիչ դժվար է և ավելի քիչ ժամանակատար, եթե զույգերը զբաղվեն թերապիայով, քանի դեռ ուշ չէ:

Ինչ ակնկալել զույգերի խորհրդատվությունից

Թերապիան ձեզ տրամադրում է գործիքներ, որոնք կարող են օգնել լուծել ձեր հարաբերությունների խնդիրները: Սովորաբար զույգերի համար խորհրդատվության ընթացքում և հետո, գործընկերները կարողանում են բաց հաղորդակցվել, սովորել լուծել իրենց խնդիրները և բանականորեն քննարկել դրանց տարբերությունները:

Couույգերի խորհրդատվությունը կօգնի ձեզ մեկուսացնել խնդիրները և բարելավել դրանք ՝ առանց միմյանց մեղադրելու:

Ձեր սկզբնական նիստերի ընթացքում, դուք կարող եք դժվարանալ խոսել խորհրդատուի հետ: Սովորաբար, քանի որ դուք դեռ զայրացած եք ձեր ամուսնու վրա: Այնուամենայնիվ, թերապևտը կկարողանա օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր զգացմունքները, երբ սկսեք խոսել

Couույգերի խորհրդատվությունը տարբեր զույգերի մոտ տարբեր կերպ է գործում: Որոշ զույգերի համար բավական է ընդամենը մի քանի նիստ, իսկ մյուսներին մի քանի ամիս կպահանջվի իրենց խնդիրները լուծելու համար: Առանձնահատկությունները կախված են ձեր բուժման պլանից:

Թերապևտը կարող է առաջարկել հաղորդակցման վարժություններ տանը `դասերի ընթացքում սովորածը կիրառելու համար: Բացի այդ, երբեմն, գուցե ստիպված լինեք միայնակ մասնակցել նիստերին, եթե գործընկերը հրաժարվում է կամ զբաղված է:

Դուք դեռ պետք է մասնակցեք նիստերին, և չնայած հարաբերությունները շտկելու համար անհրաժեշտ է երկու հոգի, դուք միշտ կարող եք ավելին իմանալ ձեր սեփական վարքագծի և գործողությունների մասին:

Արդյո՞ք ամուսնության խորհրդատվությունը գործում է

Հիմնական պատճառներից մեկը, թե ինչու են զույգերը բախվում մարտահրավերների իրենց հարաբերություններում, պայմանավորված է որոշակի վարքագծի ձևերով, որոնք ի հայտ են եկել կամ միշտ եղել են իրենց ամուսնության մեջ:

Թերապիայի միջոցով դուք կկարողանաք բացահայտել նման օրինաչափությունները և թուլացնել կամ ավարտել դրանք: Սա կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես լուծել հակամարտությունները ապագայում և կօգնի ձեզ ընդգծել ձեր հարաբերությունների ուժեղ կողմերը և ինչպես դրանք սնուցել

Couույգերի խորհրդատվությունը օգնում է նրանց զարգացնել զուգընկերոջ նկատմամբ կարեկցանքի խոր զգացում և հասկանալ ամուսնու տեսակետը:

Թերապիան կօգնի ձեզ և ձեր գործընկերոջը միմյանց մտերիմ զգալ քանի որ դուք կսովորեք միմյանց հետ հաղորդակցվելու եղանակ, որը կբավարարի միմյանց կարիքներն ու ցանկությունները:

Ի վերջո, երբ ավարտեք խորհրդատվությունը զույգերի համար, դուք կգտնեիք ձեր կոնֆլիկտները լուծելու առողջ միջոց, ներգրավված կլինեիք արդյունավետ շփումներում, լուծել չլուծված խնդիրները և ավելի լավ հասկանալ ձեր զուգընկերոջը:

Պահպանումը առջևի մասում

Լիցենզավորված ընտանիքի կամ հարաբերությունների խորհրդատուները պարբերաբար տեսնում են «առողջ զույգեր» ՝ առաջարկելով նրանց լրացուցիչ միջանձնային գործիքներ, որոնք կօգնեն նրանց պահպանել հարաբերությունների լավ գծերը, միևնույն ժամանակ օգնելով նրանց բացահայտել և խորհել ապագա խնդիրների մասին:

Սուր խնամք

Երբեմն, զույգերը զբաղվում են հարաբերությունների սուր և/կամ քայքայիչ սթրեսներով, որոնք անհապաղ ուշադրություն են պահանջում բուժական պայմաններում: Եթե ​​ձեր հարաբերություններն արդեն այս փուլում են, Հարաբերությունների կենսունակությունը պահպանելու համար զույգերի խորհրդատվությունը անհապաղ անհրաժեշտ է կամ կատարելագործված:

Հարցազրույց ամուսնության խորհրդատուների հետ, որպես առաջին քայլ, քանի որ լավ զույգերի խորհրդատու ընտրելը շատ կարևոր է: Արդյո՞ք խորհրդատուն լավատեղյակ է ձեր հարաբերություններին ծանրաբեռնող հարցերի լուծմանը:

Արդյո՞ք խորհրդատուն լուծում է այդ հարցը հարյուրավոր ժամեր ՝ ծայրահեղ ծանր վիճակում գտնվող զույգերի հետ անմիջական աշխատանքից հետո:

Երբ շտկելու փոխարեն վազել

Մի զգուշավոր խոսք: Եթե ​​ձեր գործընկերը ճանաչվի որպես «անհատականության խանգարում», ապա դուք անպայման կբացահայտեք, որ զույգերի համար արդյունավետ խորհրդատվության հեռանկարը զգալիորեն նվազել է:

Անհատականության խանգարումներով մարդիկ շատ դժվարությամբ են համակրում իրենց գործընկերներին: Այս իրավիճակներում թերապիաներն ու օժանդակ խմբերը տալիս են բուժման և հմտությունների ձեռքբերման ամենամեծ հավանականությունը:

Եթե ​​ձեր գործընկերը բացարձակապես չի ցանկանում աշխատել ձեզ հետ զույգերի թերապիայի գնալիս, զույգերի խորհրդատվությունը չի օգնի: Կարող եք պարզել, որ ձեր սեփական վշտի և անհանգստության անհատական ​​թերապիան առաջ տանող ամենաարդյունավետ ճանապարհն է: