Ինչպես են ընտանեկան լուսանկարները հեշտացնում «ամուսնալուծության» մասին խոսելը ձեր երեխաների հետ

Բովանդակություն

• Երկու ծնողները կարող են հետ կանգնել
• Հեքիաթագիրքի հայեցակարգի առավելությունները
• 6 հիմնական ուղերձ, որոնք երեխաները պետք է լսեն
• 1. Սա ձեր մեղքը չէ:
• 2. Մայրիկն ու հայրիկը միշտ կլինեն ձեր ծնողները:
• 3. Դուք միշտ սիրված կլինեք մայրիկի և հայրիկի կողմից:
• 4. Սա փոփոխությունների մասին է, ոչ թե մեղադրելու:
• 5. Դուք ապահով եք և միշտ կլինեք:
• 6. Ամեն ինչ կարգին կլինի:

Երեխաները և ամուսնալուծությունը, երբ դրանք միասին են դրվում, կարող են շատ անհանգստացնող լինել ամուսնալուծվող ծնողների համար:

Ամուսնալուծվող յուրաքանչյուր ծնողի առջև կանգնած է հսկայական մարտահրավեր. ինչպես խոսել ձեր երեխաների հետ ամուսնալուծության մասին! Դա ամենադժվար զրույցներից մեկն է, որը ցանկացած ծնող կունենա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն շոշափում է շատ խորը զգացմունքներ:

Ամուսնալուծության մասին երեխաների հետ խոսելու պատրաստվելը կարող է բավականին բարդ լինել ինչպես ձեր երեխաների, այնպես էլ ձեր ամուսնու խոչընդոտների պատճառով:

Թեև ձեր երեխաները կարող են ցնցված լինել վախով, վախով, անհանգստությամբ, մեղքով կամ ամոթով, ձեր շուտով նախկինը կարող է արտահայտել զայրույթ, վիշտ, դժգոհություն և մեղադրանք:

Եթե ​​խոսակցությունը լավ չի վարվում, այն կարող է ուժեղացնել հույզերը, ինչը կհանգեցնի ավելի շատ զայրույթի, պաշտպանողականության, դիմադրության, անհանգստության, դատողության և շփոթության բոլոր մասնակիցների համար:

Սրանք են այն պատճառները, որոնցով ես վերջին տասնամյակում խրախուսում եմ իմ մարզչական հաճախորդներին օգտագործել մոտեցում, որը ես մշակել եմ ավելի քան երկու տասնամյակ առաջ `ձեր երեխային ամուսնալուծության ժամանակ օգնելու համար:

Այն ներառում է ընտանեկան պատմությունների անձնական գրքի ստեղծում ՝ որպես ռեսուրս, որը հեշտացնելու է սարսափելի «ամուսնալուծության խոսակցությունների» ճանապարհը: Դա հատկապես օգտակար է, երբ խոսում եք 5 -ից 14 տարեկան երեխաների հետ:

Ես օգտագործեցի պատմվածքների հայեցակարգը մինչ իմ սեփական ամուսնալուծությունը և պարզեցի, որ այն շատ բան ունի առավելություններ երկու ծնողների համար և նրանց երեխաները. Ես հավաքեցի մեր ընտանիքի մի քանի լուսանկարներ, որոնք ընդգրկում են իմ ամուսնության տարիները:

Ես դրանք տեղադրեցի լուսանկարների ալբոմի մեջ ՝ զուգակցված իմ գրած օժանդակ տեքստի հետ: Ես կենտրոնացա լավ ժամանակների, մեր բազմաթիվ ընտանեկան փորձառությունների, ինչպես նաև տարիների ընթացքում տեղի ունեցած փոփոխությունների վրա:

Երկու ծնողները կարող են հետ կանգնել

Պատմագրքի հետևում եղած հաղորդագրությունը բացատրում է, որ կյանքը շարունակական և փոփոխվող գործընթաց է.

1. Կյանք կար ձեր երեխաների ծնվելուց առաջ և հետո
2. Մենք ընտանիք ենք և միշտ կլինենք, բայց հիմա այլ տեսքով
3. Որոշ բաներ կփոխվեն մեր ընտանիքի համար. Շատ բան կմնա նույնը
4. Փոփոխությունը սովորական է և բնական: դպրոցական դասեր, ընկերներ, սպորտ, եղանակներ
5. Հնարավոր է, որ կյանքն այժմ վախեցնող է, բայց ամեն ինչ կբարելավվի
6. Երկու ծնողներն էլ համագործակցում են իրենց սիրելի երեխաների համար ավելի լավը դարձնելու համար

Հիշեցնելով ձեր երեխաներին, որ նրանց ծնողները մինչ իրենց ծնվելը ունեցել են համատեղ պատմություն, դուք նրանց տալիս եք կյանքի հեռանկար, որպես շարունակական գործընթաց `բազմաթիվ վերելքներով ու անկումներով և շրջադարձերով:

Իհարկե, բաժանման կամ ամուսնալուծության արդյունքում առջեւում փոփոխություններ կլինեն: Այդ փոփոխությունները չպետք է մանրամասն քննարկվեն ձեր սկզբնական զրույցի ընթացքում:

Այս խոսակցությունն ավելի շատ հասկանալու և ընդունելու մասին է: Այն հիմնված է երկու ծնողների կողմից բոլորի քննարկման և համաձայնության վրա ամուսնալուծությունից հետո ծնողական խնդիրները ամուսնալուծությունից առաջ:

Հիշեք, որ ձեր երեխաները պատասխանատվություն չեն կրում ամուսնալուծության վերաբերյալ որոշումներ կայացնելու համար: Նրանք չպետք է ենթարկվեն մեծահասակների բարդ խնդիրների լուծման ճնշմանը:

Մի դրեք նրանց ծնողների միջև ընտրություն կատարելու, որոշելու, թե ով է ճիշտ կամ սխալ, կամ որտեղ են նրանք ցանկանում ապրել:

Այդ որոշումների կշիռը, ինչպես նաև մեղքի և անհանգստության հետ կապված, չափազանց ծանր են երեխաների համար:

Հեքիաթագիրքի հայեցակարգի առավելությունները

Ձեր երեխաներին ամուսնալուծության մասին նորությունները ներկայացնելու համար նախապես գրված պատմվածքների օգտագործումը ոչ միայն օգնում է ձեզ հասկանալ ինչպես մեղմորեն խոսել ձեր երեխաների հետ ամուսնալուծության մասին, բայց Այն նաև բազմաթիվ առավելություններ ունի ընտանիքի բոլոր անդամների համար:

Հեքիաթագիրքի հայեցակարգի առավելությունները ներառում են.

1. Դուք սկսում եք երկու ծնողներին միևնույն էջում հավաքելով ՝ լայն համաձայնագրերով, ինչը հեշտացնում է բանակցությունների գործընթացը ծնողների և մասնագետների համար
2. Դուք ստեղծել եք սցենար, այնպես որ պետք չէ կակազել զրույցի ընթացքում
3. Ձեր երեխաները կարող են նորից ու նորից կարդալ այն առաջիկա օրերին և ամիսներին, երբ հարցեր են առաջանում, կամ նրանք հավաստիացման կարիք ունեն
4. Երեխաների հետ խոսելիս պարտադիր չէ, որ բոլոր պատասխանները տեղում լինեն
5. Դուք օգտագործում եք համագործակցային, սրտերի վրա հիմնված, ներառական լեզու, այնպես որ ապագա ամուսնալուծությունը չի հնչում որպես սարսափելի, վախեցնող կամ վախեցնող
6. Դուք օրինակ եք դառնում և հիմք եք ստեղծում երեխայի վրա հիմնված ամուսնալուծության համար, որում բոլորը հաղթում են
7. Երկու ծնողներն էլ ավելի մոտիվացված են պահպանել դրական, հարգալից հաղորդակցման և համագործակցության մտածելակերպը
8. Որոշ ընտանիքներ ամուսնալուծությունից հետո շարունակում են հեքիաթագիրքը `նոր լուսանկարներով և մեկնաբանություններով` որպես իրենց ընտանեկան կյանքի շարունակություն
9. Որոշ երեխաներ հեքիաթագիրքը տանից տուն են տանում որպես անվտանգության ծածկոց

6 հիմնական ուղերձ, որոնք երեխաները պետք է լսեն

Որո՞նք են ամենակարևոր ուղերձները, որոնք ցանկանում եք փոխանցել ձեր պատմվածքների տեքստում:

Սրանք այն 6 կետերն են, որոնք, իմ կարծիքով, էական են, որոնց աջակցում է նախապես հարցազրույց վերցրած հոգեկան առողջության վեց մասնագետը:

1. Սա ձեր մեղքը չէ:

Երեխաները հակված են մեղադրել իրենց, երբ ծնողները վրդովված են: Երեխաները պետք է իմանան, որ իրենք անմեղ են և չպետք է մեղադրվեն որևէ մակարդակի վրա:

2. Մայրիկն ու հայրիկը միշտ կլինեն ձեր ծնողները:

Երեխաներին պետք է վստահեցնել, որ նույնիսկ ամուսնալուծությունից հետո մենք դեռ ընտանիք ենք: Սա նույնիսկ ավելի կարևոր է, եթե նկարում պատկերված է մեկ այլ սիրային զուգընկեր:

3. Դուք միշտ սիրված կլինեք մայրիկի և հայրիկի կողմից:

Երեխաները կարող են մտավախություն ունենալ, որ իրենց ծնողներից մեկը կամ երկուսն ապագայում կարող են բաժանվել իրենցից: Նրանք կարիք ունեն ծնողների կրկնակի հավաստիացման այս անհանգստության վերաբերյալ:

Հաճախ հիշեցրեք ձեր երեխաներին, թե մայրն ու հայրը որքան են սիրում և միշտ կսիրեն նրանց, չնայած ամուսնալուծությանը: Ապագայում. Նրանք կարիք ունեն ծնողների կրկնակի հավաստիացման այս անհանգստության վերաբերյալ:

4. Սա փոփոխությունների մասին է, ոչ թե մեղադրելու:

Կենտրոնացեք կյանքում տեղի ունեցող բոլոր փոփոխությունների վրա ՝ եղանակներ, ծննդյան օրեր, դպրոցական դասարաններ, սպորտային թիմեր:

Բացատրեք, որ սա մեր ընտանիքի ձևի փոփոխություն է, բայց, այնուամենայնիվ, մենք դեռ ընտանիք ենք: Showույց տվեք միասնական ճակատ առանց դատողության: Isn'tամանակը չէ ամուսնալուծության պատճառ դարձնելու համար մեղադրել մյուս ծնողին:

5. Դուք ապահով եք և միշտ կլինեք:

Ամուսնալուծությունը կարող է կոտրել երեխայի անվտանգության և ապահովության զգացումը: Նրանց պետք է վստահեցնել, որ կյանքը շարունակվելու է, և դուք դեռ նրանց կողքին եք ՝ օգնելու նրանց հարմարվել փոփոխություններին:

6. Ամեն ինչ կարգին կլինի:

Տեղեկացրեք ձեր երեխաներին, որ երկու ծնողներն էլ մշակում են մեծահասակների տվյալները, այնպես որ ամեն ինչ լավ կլինի առաջիկա շաբաթների, ամիսների և տարիների ընթացքում:

Հետո քայլեք և նրանց փոխարեն կայացրեք հասուն, պատասխանատու, կարեկցող որոշումներ ՝ ինքներդ ձեզ դնելով նրանց տեղը և հարգելով նրանց հուզական և հոգեբանական կարիքները:

Երբեք բացասաբար մի խոսեք ձեր երեխաների շուտով նախկին ամուսին լինելու մասին ՝ անկախ նրանց տարիքից: Այս գործելակերպը ստիպում է յուրաքանչյուր երեխայի զգալ, որ ինքը պետք է կողմնորոշվի, իսկ երեխաներն ատում են կողմնորոշվելը:

Դա նաև նրանց մեղավոր է զգում, եթե սիրում են մյուս ծնողին: Ի վերջո, երեխաները գնահատում և ավելի ապահով են զգում այն ​​ծնողի հետ, ով դրական է տրամադրված մյուս ծնողի նկատմամբ:

Ես հաճախ եմ մարզիչ հաճախորդներիս ասում.

Դա լավագույնս իրագործվում է ՝ ձեր բոլոր գործողությունները վարելով ըստ ճշմարիտ «ամենաբարձր բարիքի բոլորի համար»:

Եթե ​​վստահ չեք, թե դա ինչ կարող է նշանակել ձեր ընտանիքում, դիմել մասնագիտական ​​աջակցության համար: Դուք երբեք չեք փոշմանի այդ իմաստուն որոշման համար: