Բովանդակություն
- 1. lovingբաղվեք սիրառատ բարությամբ
- 2. Makeամանակ հատկացրեք միմյանց համար
- 3. Առաջնահերթություն դարձրեք ոչ սեռական ֆիզիկական հպումներին
- 4. Կանգնեք ձեր զուգընկերոջ կողքին
- 5. Հոգ տանել ձեր մասին
- 6. Երախտագիտություն հայտնեք միմյանց նկատմամբ
Օ Oh, ինչ հիանալի աշխարհ կլիներ, եթե մենք բոլորս ազատ և առողջ կարողանայինք վայելել ամուսնության մեջ ֆիզիկական մեծ մտերմության հրաշքները: Մեր ամուսնությունները հուզիչ և ամուր կլինեին, մենք քայլում էինք աղբյուրի կողքով և բոլորս մեզ զգում էինք սիրված և աջակցված:
Unfortunatelyավոք, այդ ուտոպիստական հեռանկարը պահպանվում է քչերի համար և երբեմն կարող է անցողիկ լինել: Ամուսնությունը ուժեղ և կախարդական մնալու համար աշխատանք և ջանքեր է պահանջում, այնպես էլ ամուսնության ֆիզիկական մտերմությունը:
Այսպիսով, ձեր ֆիզիկական մերձեցումը ծայրահեղ վիճակում պահելու համար մենք կազմել ենք ձեր ամուսնության մեջ ֆիզիկական մտերմության պահպանման լավագույն խորհուրդների ցանկը:
1. lovingբաղվեք սիրառատ բարությամբ
Այնքան հեշտ է, երբ դուք անցնում եք առօրյա կյանքի շարժումներով `մոռանալ շարունակաբար բարի և սիրող լինել ձեր ամուսնու կամ կնոջ նկատմամբ: Երբեմն մենք նույնիսկ թշնամական էներգիա ենք դրսևորում մեր կողակիցների նկատմամբ ՝ նույնիսկ չհասկանալով, որ մենք դա անում ենք, և դա ամուսնության մեջ հեռավորություն ստեղծելու արագ ճանապարհն է:
Երբ գիտակցաբար սիրալիր վերաբերմունք եք դրսեւորում ձեր ամուսնու նկատմամբ, դուք հիշեցնում եք ինքներդ ձեզ փայփայել և երախտապարտ լինել նրանց համար: Եվ երբ դուք սիրող և բարի եք, և ձեր գործընկերոջը փայփայում եք, դուք ստեղծում եք անհավատալի տարածք ամուսնության մեջ ֆիզիկական մտերմության համար ՝ օրեցօր ավելի ու ավելի աճելու համար:
2. Makeամանակ հատկացրեք միմյանց համար
Sheetsանր աշխատանքային օրվանից ուշաթափվելը սավանների միջև կարող է երբեմն լինել տոմս, բայց եթե դա սովորություն դառնա, ձեր ամուսնության ֆիզիկական մտերմության զգացումը սխալ ուղղությամբ կսահի: Եվ նախքան դա իմանալը, այդ արագ դղրդյունը դառնում է հոգնածություն (իսկ ո՞վ է դա ուզում:):
Takeամանակ հատկացրեք միմյանց հետ ժամանակ անցկացնելու համար, նույնիսկ եթե դա շաբաթական մեկ օր ընդամենը մի քանի ժամ է: Դարձրեք այդ ժամանակը սուրբ և նվիրվեք ձեզ այդ ընթացքում կենտրոնանալով միմյանց վրա: Ձեռք բերեք, նայեք միմյանց աչքերին, համտեսեք միմյանց: Որպեսզի ամուսնության մեջ ֆիզիկական մտերմության զգացումը մնա ուժեղ ձեր մեջ:
3. Առաջնահերթություն դարձրեք ոչ սեռական ֆիզիկական հպումներին
Հպումը հարաբերությունների մեջ ծավալներ հաղորդելու եղանակ ունի: Այն կարող է ուժեղացնել մտերմությունը, կամ կարող է հեռավորություն ստեղծել (եթե սիրառատ հպումների պակաս կա): Makeանք գործադրեք ՝ գիտակցաբար միմյանց սիրով դիպչելու համար, և ձեր հարաբերությունները արագ և հեշտությամբ կտեղափոխեք այլ մակարդակի:
Partnerուգընկերոջ գլխին համբուրելու, գրկելու, ձեռքերը բռնելու կամ նրանց աչքերի մեջ խորը նայելու համար շատ ժամանակ և ջանք չի պահանջվի: Նույնիսկ ամուսնու ուսի սեղմումը, երբ ձեզանից որևէ մեկը դժվարին բանի հետ է առնչվում, հուսադրող և մտերմիկ է:
Takeամանակ գտեք ձեր ամուսնության մեջ շոշափման այս փոքր շեշտադրումները ներառելու համար: Քնելուց առաջ գրկեք, նստեք իրար մոտ, դիպչեք միմյանց և այդպես շարունակեք: Ոչ սեռական ֆիզիկական շփումը մեծացնում է ամուսնության մեջ ֆիզիկական մտերմության փորձը, քանի որ այն տալիս է ոչ ձայնային սեր և վստահություն: Եվ դրա մեջ ամենալավն այն է, որ դա կարող է տեղի ունենալ նույնիսկ ամենածանր օրերին:
4. Կանգնեք ձեր զուգընկերոջ կողքին
Գովաբանեք ձեր գործընկերոջը ուրիշների առջև և միշտ նրանց մեջքը պահեք: Եթե համաձայն չեք նրանց ասածի կամ արածի հետ, քննարկեք այն մասնավոր կերպով և երբեք մի կիսվեք ձեր հարաբերություններով կամ զուգընկերոջ գաղտնիքներով որևէ մեկի հետ: Հնարավորության դեպքում մի քննարկեք ձեր մտերիմ հարաբերությունները ուրիշների հետ, այն սրբություն պահեք և ձեր զուգընկերոջը սրբություն դարձրեք: Սա կդարձնի ձեր մտերմության և վստահության մակարդակը մագլցող, և մտերմության և վստահության ավելի ուժեղ զգացումն անկասկած կբարձրացնի ձեր միջև ֆիզիկական մտերմությունը:
5. Հոգ տանել ձեր մասին
Հիշու՞մ եք այն ջանքերը, որոնց վրա դուք դիմեցիք, երբ առաջին անգամ դուրս եկաք ձեր ամուսնու հետ ժամադրության: Ինչպե՞ս եք ժամանակ հատկացրել խնամելու ձեր խնամքի բոլոր կարիքները: Ինչպե՞ս եք զգուշորեն ընտրել, թե ինչ հագնել և ինչպես եք միշտ համոզվել, որ կրում եք օդեկոլոն կամ օծանելիք:
Այդ ջանքերն ապարդյուն չէին. դա տարբերություն բերեց:
Մենք չենք առաջարկում, որ դուք ժամեր ծախսեք ձեր ամուսնու կամ կնոջ համար զարմանալի տեսք ունենալու և հոտ ունենալու համար, այլ մենք առաջարկում ենք ձեզ պահպանել ինքներդ ձեզ: Եվ դուք թույլ եք տալիս ձեր գործընկերոջը տեսնել ձեզ հաճախակի հիանալի տեսք և տրամադրություն, նույնիսկ եթե դա ոչ ամբողջ ժամանակն է: Այն կպահպանի ձեր հարաբերություններում ոգին և գրավչությունը և կնպաստի ձեր ամուսնության ֆիզիկական մտերմության ուժեղ զգացմանը:
6. Երախտագիտություն հայտնեք միմյանց նկատմամբ
Մենք գիտենք, որ հեշտ է մեկընդմիշտ ընկալել միմյանց, հատկապես տարիներ շարունակ ամուսնությունից, զբաղված կարիերայից և մի քանի երեխաներից հետո: Բայց կարևոր է հիշել, որ գտեք երախտագիտություն միմյանց և ձեր հարաբերությունների և համատեղ կյանքի համար:
Երբ շնորհակալ ես ինչ -որ բանի համար, չես ուզում ռիսկի դիմել այն բաց թողնելու համար, և երբ դա այն մարդն է, ում համար շնորհակալ ես, սերն ու բարի զգացմունքները կհոսեն նույնիսկ եթե դա բանավոր չի ասված: Եվ խոսելով չասված հաղորդակցության մասին ՝ այս երախտագիտությունը երազի պես կավելացնի ձեր ամուսնության ֆիզիկական մտերմությունը: