Բովանդակություն
- Ի՞նչ կարող է պատահել, երբ հարաբերություններում վստահությունը կորչի:
- Հարաբերությունների նկատմամբ ոչ մի վստահություն չի կարող անհանգստացնել
- Վստահության սանդուղքի բարձրացում
- Ամուսնության նկատմամբ վստահության խախտում
- Ամուսնության նկատմամբ վստահություն չունենալը լավ տեղ չէ
- Այստեղ կարող է երջանիկ ավարտ չլինել
Վստահությունը հիմնաքարն է այն ամենի, ինչով զբաղվում ենք ՝ շոշափելի կողմերի կամ հարաբերությունների մեջ:
Վստահությունը մեր կողմից ցուցադրվում է ամեն փոքր քայլի վրա, ինչպես այն վստահությունը, որ կամուրջը, որով մենք ամեն օր երթևեկում ենք, լավ կառուցված էր և չի ընկնի ներքևի գետը ՝ այն ամենախորը վստահության, որ մեր ընկերներն են, գործընկերները, ամուսինները և կանայք: ազնիվ մեզ հետ:
Կյանքում մեր անվտանգության և երջանկության համար ոչինչ ավելի կարևոր չէ, քան վստահությունը: Առանց վստահության հարաբերություններն այն հարաբերություններն են, որոնք ավելի հավանական է, որ տապալվեն:
Ի՞նչ կարող է պատահել, երբ հարաբերություններում վստահությունը կորչի:
Վերադառնալ այդ կամրջին: Եթե կարծում եք, որ այդ կամուրջը խռպոտ է թվում կամ պարզապես ոչ առողջ, դուք այն չեք անցնի և շրջանցում կգտնեք:
Այնուամենայնիվ, անձնական հարաբերությունների նկատմամբ վստահության կորուստը բոլորովին այլ հարց է: Երբ վստահությունը վերանում է հարաբերություններում, լքվածության, զայրույթի, ներողության, ափսոսանքի և վշտի զգացումներ կարող են առաջանալ.
Հարաբերությունների նկատմամբ վստահության բացակայությունը կարող է մեզ ցնցել մինչև վերջ:
Այնուամենայնիվ, եթե անձնական հարաբերությունները մակերեսային են կամ շատ խորը չեն, ապա մարդկանց մեծամասնությունը պարզապես շարժվում է հենց դրանով: Եթե միայն այդքան հեշտ լիներ այն հարաբերությունների համար, որոնք ամենակարևորն են `մտերիմ ընկերներ, մեծ ընտանիք, ամուսին և կին:
Հարաբերությունների նկատմամբ ոչ մի վստահություն չի կարող անհանգստացնել
Եթե հարաբերություններում վստահության պակաս կա, որո՞նք են այդ վստահությունը վերականգնելու մի քանի տարբերակներ: Եկեք նայենք այն իրավիճակին, որում հայտնվել է Կարեն Ռոկեն:
Նա բացատրում է. «Աշխատանքի մեջ ես հարյուր տոկոսով կենտրոնացած եմ աշխատանքի վրա և գիտեմ, որ գնահատվում եմ վստահելի մարդկանց աշխատանքի ընդունելու իմ ունակությամբ, ուստի ես գիտեմ, թե ինչ է վստահությունը աշխատավայրում»:
«Այնուամենայնիվ, իմ անձնական կյանքում ես պարզապես չգիտեմ, թե ինչպես վստահել հարաբերություններին: Ես իսկապես վստահության խնդիրներ ունեմ հարաբերություններում, քանի որ յուրաքանչյուր տղա, ում հետ ես հանդիպել եմ, դավաճանել է ինձ »:
«Ես հայտնվում եմ իսկապես վատ վայրում: Ես շատ կուզենայի, որ նորից կարողանայի վստահել, բայց ես վստահություն չունեմ հարաբերությունների նկատմամբ »: Կարենի վիճակը եզակի չէ:
Բարեբախտաբար, երկար հոգևոր որոնումներից հետո Կարենը տեսավ մի թերապևտի, որն օգնեց Կարենին աշխատել հարաբերություններում վստահության բացակայության պատճառով:
Վստահության սանդուղքի բարձրացում
Մի բան է զգալ վստահության բացակայություն մեկի նկատմամբ, ում հետ պատահաբար հանդիպում ես, բայց ի՞նչ կասես, երբ վստահությունը վերանում է ամուսնության մեջ: Կարո՞ղ է ամուսնությունը գոյատևել առանց վստահության:
Սրանք շատ լուրջ հարցեր են, որոնց կարող են պատասխանել միայն ներգրավված անձինք:
Ինչպես վերը նշված Կարենը, երբեմն մարդիկ հարաբերությունների մեջ են մտնում վստահության խնդիրներով ՝ անցյալից: Նրանք լավատես են և հույս ունեն, որ նոր հարաբերություններն ավելի լավը կլինեն, և որ երկու զուգընկերները կստեղծեն վստահելի կապ, որը կարող է հանգեցնել ամուսնության:
Բայց ի՞նչ անել, եթե ամուսնության նկատմամբ վստահության պակաս կա:
Ամուսնության նկատմամբ վստահության խախտում
Եթե վստահությունը խախտվել է ամուսնության մեջ, ապա կարող են լուրջ հետևանքներ ունենալ ամուսնության ավարտից հետո: Բայց եկեք մի փոքր հետ կանգնենք և տեսնենք, թե կարո՞ղ է իրավիճակին օգնել կամ փոփոխել այլ եզրակացության մեջ:
Առաջին հերթին, եթե ինչ -որ բան տեղի է ունեցել և անվստահություն կա ամուսնության մեջ, երկու զուգընկերներն էլ պետք է ցանկանան շտկել այն, ինչ խախտված է: Ֆրենկի ազնիվ խոսակցությունը կոչված է լուծելու հարաբերություններում վստահության պակասը:
Երկու մարդիկ պետք է բաց խոսեն այն մասին, թե ինչ է տեղի ունեցել ամուսնության նկատմամբ վստահությունը կոտրելու համար: Այն պարզապես չի աշխատում, եթե երկուսն էլ զբաղված չեն եղածը շտկելով:
Դա կպահանջի ջանք և որոշակի փոխզիջում երկու մարդկանց կողմից. Անկախ նրանից, թե որն է պատճառը, ներումը պետք է հավասարության մաս լինի, եթե ամուսնությունը շարունակվի:
Եթե ներողամտությունը հնարավոր չէ հասնել, և հարաբերությունների նկատմամբ վստահության բացակայությունը շարունակվում է, ապա ավելի լավ է լրջորեն մտածեք հարաբերությունները դադարեցնելու և առաջ շարժվելու մասին:
Դիտեք այս տեսանյութը, որը կօգնի ձեզ վերականգնել վստահությունը հարաբերություններում.
Ամուսնության նկատմամբ վստահություն չունենալը լավ տեղ չէ
Եթե ամուսնությունը պետք է շարունակվի և բարգավաճի, հարաբերությունների մեջ վստահության պակաս չկա:
Վստահությունը պետք է կրկին հաստատվի երկու գործընկերների կողմից: Ազնիվ հաղորդակցվելը իրավիճակը բարելավելու բանալին է:
Ներողություն և խոստումներ պետք է տրվեն և ընդունվեն առավելագույն անկեղծությամբ, հակառակ դեպքում վստահության հետ կապված խնդիրներ, ամենայն հավանականությամբ, կառաջանան: Ամուսնության յուրաքանչյուր գործընկեր կիմանա, թե որքանով է ներդրում կատարել ամուսնության մեջ:
Հուսանք և իդեալականորեն երկու գործընկերներն էլ հարյուր տոկոսով ներդրված են և կփորձեն վերականգնել ամուսնության նկատմամբ իրենց ունեցած վստահությունը:
Եթե երկու գործընկերներն էլ ցանկանում են վերականգնել այդ վստահությունը, նրանք պետք է անեն այն, ինչ անհրաժեշտ է (զույգերի թերապիա, ամուսնության խորհրդատվությունև այլն լավ վայրեր են սկսելու շատ զույգերի համար) առաջ շարժվելու և կոտրված վստահությունը վերականգնելու համար:
Այստեղ կարող է երջանիկ ավարտ չլինել
Անխուսափելիորեն, ոմանք ի վիճակի չեն վերականգնել այն վստահությունը, որը նախկինում կար իրենց ամուսնության նկատմամբ:
Թեև սա կարող է չլինել պատմվածքի գիրքը, որը երկու գործընկերները կարող էին պատկերացնել իրենց հարսանիքի օրը, վստահության խնդիրները երկարաժամկետ երջանիկ և լիարժեք ամուսնություն չեն դարձնի:
Երբեմն ավելի լավ է, որ երկու գործընկերների հոգեբանական բարեկեցությունը դադարեցնեն իրենց ամուսնությունը, շարունակեն իրենց կյանքը և հույս ունենան, որ ապագան ավելի պայծառ կլինի: