Բովանդակություն
- Արժե՞ արդյոք խնայել իմ ամուսնությունը:
- Պատրա՞ստ եմ արդյոք կատարել անհրաժեշտ աշխատանքը:
- Որո՞նք են իմ մյուս տարբերակները:
- Ինչպես դիմել ամուսնության խորհրդատվության
- Ինչու՞ է թերապիան այդքան թանկ:
Երբ խոսքը վերաբերում է ամուսնության խորհրդատվությանը, ընդհանուր ընկալումն այն է, որ ամուսնության խորհրդատվության արժեքը տխրահռչակ բարձր է:
Սա գուցե որոշ չափով ճշմարիտ է, բայց երբ մտածում ես դրա մասին, քո ամուսնության համար օգնություն ստանալու համար կատարվող ներդրումները, անկասկած, կգերազանցեն ամուսնալուծության գնալու համար պահանջվող չափազանց մեծ իրավական ծախսերը:
Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել, արդյո՞ք ամուսնության խորհրդատվությունն աշխատում է, քանի որ ինչ -որ ընկերոջ կողմից հայտնված հաջողության բացակայության պատճառով կամ լսել եք ամուսնության խորհրդատվության հաջողության ցածր մակարդակի մասին, կամ գուցե դուք ինքներդ եք փորձել դա ՝ առանց մեծ օգուտների:
Այսպիսով, եթե դուք մտորել եք ամուսնության խորհրդատվության ծախսերի շուրջ և մտածել, թե արդյոք արժե ձեր ժամանակը և ջանքերը, ահա մի քանի հարցերի շարք, որոնց կարող եք անդրադառնալ:
Այս մի քանի հարցերը տվեք ինքներդ ձեզ ՝ ինքներդ ձեզ պարզելու համար. «Արժե՞ արդյոք զույգերի խորհրդատվությունը»:
Արժե՞ արդյոք խնայել իմ ամուսնությունը:
«Couույգերի թերապիան աշխատում է», թե «ամուսնության խորհրդատվությունն աշխատում է» պատասխանը ստանալու համար դուք պետք է որոշեք, թե որքան եք գնահատում ձեր հարաբերությունները և ցանկանում եք պահպանել այն, թե ոչ:
Պարտադիր չէ, որ դուք ամուսնության խորհրդատվության ծախսերը կրեք միայն այն պատճառով, որ ձեր ընկերներն ու ընտանիքը ձեզ խորհուրդ են տվել դա անել:
Նախքան խորհրդատվություն ընտրելը, դուք պետք է ինքներդ ձեզ լիովին համոզված լինեք, որ ձեր ամուսնությունը արժե փրկել:
Եթե դուք արդեն ներգրավված եք ինչ -որ մեկի հետ, կամ արդեն տարիներ շարունակ ենթարկվել եք չարաշահումների, և եթե արդեն փորձել եք հարաբերությունների խորհրդատվությունը անօգուտ, ապա թերևս պետք է այլ ճանապարհ անցնեք:
Պատրա՞ստ եմ արդյոք կատարել անհրաժեշտ աշխատանքը:
Առաջին հարցին դրական պատասխան տալուց հետո հաջորդ քայլը ազնվորեն ինքներդ ձեզ հարցնելն է, թե պատրաստ եք արդյոք կատարել այն դժվար աշխատանքը, որն անխուսափելիորեն ենթադրում է խորհրդատվությունը:
Այսպիսով, ի՞նչ ակնկալել ամուսնության խորհրդատվությունից:
Խորհրդատվական գործընթացը կախարդություն կամ կախարդություն չէ `ձեր խնդիրները լուծելու համար, առանց որևէ բան անելու դրա: Այն ներառում է խիստ ընթացակարգ, որը պահանջում է ձեր ամբողջ սրտով պարտավորություն:
Դուք և ձեր գործընկերը պետք է կանոնավոր մասնակցեք ձեր խորհրդատուի երկար նիստերին, անկեղծորեն հետևեք խորհրդատուի խորհրդին և կատարեք անհատական, ինչպես նաև զույգ առաջադրանքներ `ձեր ամուսնությունը փրկելու համար:
Հիմա, եթե հարցնեք, արդյո՞ք ամուսնության խորհրդատվությունն օգնում է:
Դա կարող է և կարող է ոչ, բայց արժե փորձել ՝ հանձնվելուց առաջ: Բայց, անկասկած, դա վերականգնման երկար, դանդաղ ճանապարհ կլինի: Եթե դուք պատրաստ եք դրան, ապա ժամանակն է հաշվի առնել ձեր ընտրանքները, երբ դուք ուսումնասիրում եք ամուսնության խորհրդատվության գները և զույգերի թերապիայի ծախսերը:
Որո՞նք են իմ մյուս տարբերակները:
Դուք կարիք չունեք առաջ ընթանալու դեպի ամուսնության խորհրդատվություն ՝ առանց որևէ ջանք գործադրելու կամ ձեր այլ տարբերակները ուսումնասիրելու:
Հնարավոր է, որ դուք կողմնակալ մոտեցում եք ցուցաբերում ձեր զուգընկերոջ հետ շփվելիս, կամ ձեր ամուսինը կարող է սովոր լինել ձեզ ամեն մի փոքր բանի համար ձեզ նավահանգիստ նստեցնել:
Այս դեպքում, ավելի հավանական է, որ դուք երբեք չվարվեք որևէ առողջ զրույցի ՝ ձեր հարաբերությունները բարձրացնելու համար: Երկուսիդ համար ավելի հեշտ կլինի ատել միմյանց, քան ջանքեր գործադրել ձեր հարաբերությունները կարգավորելու համար:
Բայց, երբ հանձնման եզրին եք, որոշ ժամանակ տրամադրեք:
- Գնա արձակուրդ կամ որոշ ժամանակ անցկացրեք ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ: Effortsանքեր գործադրեք ՝ հետագա բացասականությունը չկառուցելու համար:
- Երբ ձեր նեյրոնները մի փոքր հանգստացած գտնեք ՝ ձեր ամուսնության և հիմքում ընկած խնդիրների մասին ռացիոնալ մտածելու համար, լուրջ մտածեք ձեր հարաբերությունների մասին:
- Փորձիր կենտրոնանալով ձեր գործընկերոջ դրական հատկությունների վրա և փորձիր վերապրել այն երջանիկ պահերը, որ անցկացրել ես միասին: Բացի այդ, մի փոքր ճնշեք ձեր գորշ նյութի վրա և մտածեք այն բոլոր լավ բաների մասին, որոնք ձեզ ստիպեցին ամուսնանալ ձեր ամուսնու հետ:
- Փորձեք նաև կարծիքներ փնտրել ընկերներից և ընտանիքից, ովքեր անկողմնակալ են և կարող են ցույց տալ ձեր թերությունները և օգնել ձեզ խնդրի ողջամիտ լուծմանը:
Եթե դրանցից ոչ մեկը չի աշխատում, գուցե դուք պետք է մասնագիտական թերապիա անեք, նախքան ձեր գործընկերոջը դադարեցնելը կանչելը: Մի անհանգստացեք ամուսնության խորհրդատվության կամ զույգերի խորհրդատվության արժեքի համար, եթե դուք գնահատում եք ձեր հարաբերություններն ավելի, քան այս շոշափելի կողմերը:
Ինչպես դիմել ամուսնության խորհրդատվության
Հոգնեցուցիչ խնդիր է փնտրել լավ թերապևտ, որը տրամադրում է ամուսնության էժան խորհրդատվական ծառայություններ, հատկապես, երբ դուք և ձեր գործընկերը արդեն ապրում եք հուզական ցնցումների մեջ:
Կատարեք մանրակրկիտ հետազոտություն ձեր տարածքում առկա տարբերակների վերաբերյալ: Դա կարելի է անել ինտերնետի միջոցով, ձեր տեղական հեռախոսային գրացուցակում կամ առաջարկություններ խնդրել շրջապատից:
Դուք նույնիսկ կարող եք կապվել ձեր առողջության ապահովագրության մատակարարի հետ և ստանալ ուղեցույցների ցուցակ և ստուգել ՝ արդյոք ձեր ապահովագրությունը կարող է օգնել ծածկել թերապիայի որոշ ծախսեր:
Ձեզ պատրա՞ստ են դառնում այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են ՝ «որքան թանկ է թերապիան» կամ «որքան է արժե զույգերի թերապիան»:
Այսպիսով, ահա ձեր տևական հարցի պատասխանը. «Որքա՞ն արժե զույգերի խորհրդատվության նիստը»:
Այն կարող է տատանվել 50 դոլարից մինչև 200 դոլար մեկ ժամվա ընթացքում: Ամուսնության խորհրդատվության միջին արժեքը կամ թերապևտի միջին գինը հաճախ կախված է թերապևտի որակավորումներից:
Ինչու՞ է թերապիան այդքան թանկ:
Couույգերի խորհրդատվության արժեքը կամ հարաբերությունների խորհրդատվության գինը կախված են մի շարք գործոններից, ինչպիսիք են թերապևտի ակադեմիական հավաստագրերը, ուսուցումը և իրավասությունը, ինչպես նաև գտնվելու վայրը և մատչելիությունը, ժողովրդականությունը և թերապևտիկ մեթոդաբանությունը:
Որոշ խորհրդատուներ և թերապևտներ առաջարկում են սահող սանդղակ հարաբերությունների/ ամուսնության խորհրդատվության ծախսերի համար: Դա ենթադրում է, որ նրանց ամուսնության խորհրդատվության ծախսերը կախված են ձեր եկամուտից և ձեր ընտանիքի չափից:
Երբ հաշվարկում եք ամուսնության խորհրդատվության արժեքը, հիշեք, որ սովորաբար ձեզ հարկավոր է միջինը 12 -ից 16 նիստ, որը բաժանված է 3 կամ 4 ամսվա ընթացքում: Սկզբնական շրջանում նիստերը, ամենայն հավանականությամբ, կլինեին շաբաթական, այնուհետ երկշաբաթյա, այնուհետև ամսական:
Բացի այդ, եթե դուք ունեք բժշկական ապահովագրություն, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր խորհրդատուի հետ, եթե կարող եք օգտվել ամուսնության խորհրդատվության արժեքի որևէ նվազումից:
Առնչվող- Խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստվել առաջին ամուսնության խորհրդատվական նիստին
Եթե դեռ մտածում եք, թե որքանով է արդյունավետ ամուսնության խորհրդատվությունը, ապա պետք է զանգահարեք ինքներդ ձեզ համար: Անկասկած, ամուսնության խորհրդատվության առավելությունները շատ են: Բայց, կրկին, հաջողության մակարդակը տարբերվում է յուրաքանչյուր զույգի համար:
Ամուսնության խորհրդատվության գնալը կարող է շատ անհրաժեշտ փրկարար նավ լինել ՝ խեղդվող ամուսնությունը փրկելու համար, և փրկվածների համար դա, անկասկած, արժեցավ ծախսած ջանքերի և ջանքերի: