Բովանդակություն
- Ամեն օր ժամանակ հատկացրեք միմյանց
- Կենտրոնանալ թիմային աշխատանքի վրա
- Գնահատեք այն, ինչը յուրահատուկ է դարձնում ձեր հարաբերությունները
- Գտեք նաև ձեզ համար ժամանակ
- Ստեղծեք ձեր սեփական ռեժիմները
- Ասա, որ ես սիրում եմ քեզ քո ձևով
- Հետաքրքրվեք միմյանցով
- Ստեղծեք տարածք մտերմության համար
- Փորձեք ինչ -որ նոր բան միասին
- Սոցիալական մեդիան հեռու պահեք ձեր հարաբերություններից
Ամանորյա գիշերը ժամանակ է տալիս որոշ բանաձևեր մշակելու ՝ գալիք տարում ձեր կյանքն էլ ավելի լավը դարձնելու համար: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք ավելիին հասնել աշխատանքում, կատարելագործվել կամ զբաղվել նոր հոբբիով, Ամանորի գիշերը ավանդական ժամանակն է `ձեր մտադրությունները դնելու համար: Այս տարվա կեսգիշերին մոտենալիս, մի մոռացեք, որ ամանորյա որոշումներ կայացնեք նաև ձեր հարաբերությունների համար: Likeիշտ այնպես, ինչպես ձեր կյանքի ցանկացած այլ ոլորտ, ձեր հարաբերությունները խնամքի կարիք ունեն, եթե այն բարգավաճի: Բոցը այրելը միշտ չէ, որ հեշտ է: Կատարեք այս որոշումները այսօր և ձեր հարաբերությունների բոցը վառ և կայուն պահեք նոր տարում և դրանից հետո:
Ամեն օր ժամանակ հատկացրեք միմյանց
Դուք և ձեր գործընկերը ընտրել եք լինել միմյանց կյանքի մի մաս. Թույլ մի տվեք, որ ձեր միակ զրույցը լինի աշխատանքի մասին արագ բամբասանք կամ երեխաների հետ շտապ ընթրիք: Ամեն օր ժամանակ տրամադրեք, նույնիսկ եթե դա ընդամենը տասը րոպե է, նստեք և միասին խմեք և զրուցեք ամեն ինչի և ամեն ինչի մասին: Դուք ձեզ ավելի մտերիմ կզգաք, և արդյունքում ձեր հարաբերությունները կամրապնդվեն:
Կենտրոնանալ թիմային աշխատանքի վրա
Ձեր հարաբերությունները թիմային աշխատանք են, սակայն շատ զույգեր դա մոռանում են: Երբ իրավիճակը դժվարանում է, ամեն ինչ շատ հեշտ է տեսնել քո գործընկերոջը որպես քո թշնամուն: Բայց վեճեր շահելու կամ «բրաունի միավորներ» վաստակելու նպատակը վատ տրամադրություն է ստեղծում: Հիշեք, որ դուք միասին եք: Որոշում կայացրեք ՝ ուղղված ներդաշնակության, հարգանքի և դաստիարակության, այլ ոչ թե պայքարի:
Գնահատեք այն, ինչը յուրահատուկ է դարձնում ձեր հարաբերությունները
Յուրաքանչյուր հարաբերություն յուրահատուկ է: Գուցե դուք ունեք ձեր սեփական հիմար խոսքերը առօրյա բաների համար: Միգուցե դուք կապվում եք փիլիսոփայական բանավեճերի շուրջ: Գուցե նրանց կյանքի նկատմամբ ցանկությունը հավասարակշռում է ձեր տան հակումները: Ինչ էլ որ ձեր հարաբերությունները դարձնի յուրահատուկ, գնահատեք այն: Գնահատեք այն ամենը, ինչը ձեր հարաբերությունները դարձնում է այնպիսին, ինչպիսին որ կա, և հաջորդ տարում ժամանակ հատկացրեք ՝ ավելի շատ բաներ վայելելու համար:
Գտեք նաև ձեզ համար ժամանակ
Եթե ցանկանում եք լինել լավագույնը ձեր հարաբերություններում, ապա ձեզանից դուրս նույնպես պետք է լավագույնը լինել: Դժվար է բոցը վառ պահել, եթե հույսդ դնում ես քո զուգընկերոջ վրա ՝ քեզ երջանիկ դարձնելու կամ սթրեսի և ուժասպառության զգացումի մեջ: Makeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ սնուցելու համար ՝ լինի դա հոբբիների կամ լավ ընկերների հետ ժամանակի ընթացքում: Դուք ձեզ կազդուրվեք և կազդուրվեք, և ձեր հարաբերությունները կշահեն:
Ստեղծեք ձեր սեփական ռեժիմները
Պարտադիր չէ, որ ռեժիմը ձանձրալի լինի: Ձեր երկուսի համար ձեր հատուկ առօրյան ստեղծելը պարզ, բայց հզոր միջոց է գալիք տարում ձեր հարաբերությունների բոցը վառ պահելու համար: Գուցե նրանք միշտ նախաճաշ են պատրաստում, մինչ դու սուրճ ես եփում: Միգուցե ամեն ուրբաթ կինոթատրոն եք անցկացնում ադիբուդի հետ: Հավանաբար, դուք ամեն օր քնելուց առաջ միմյանց ոտք կամ ուս եք տալիս: Այս փոքրիկ առօրյայի ստեղծումը և պահպանումը կառուցում է մտերմություն և ձեզ զույգ ժամանակ է տալիս նույնիսկ ամենաբուռն օրերի ընթացքում:
Ասա, որ ես սիրում եմ քեզ քո ձևով
Պարբերաբար ասելը, որ սիրում եմ քեզ, օգնում է քեզ և՛ քեզ գնահատված, և՛ խնամված զգալու համար: Բառերը ասելը հաճելի է, և եթե դա երկուսիդ էլ հարմար է, արեք դա: Բայց եթե դու հակված չես ասելու, որ ես քեզ շատ եմ սիրում, դա նույնպես նորմալ է: Գտեք «Ես սիրում եմ» ասելու ձեր սեփական ուղիները, անկախ նրանից, թե դա հիմար գրառում է թողնում իրենց ճաշի պայուսակում, թե կիսվում այն բաներով, ինչ կարծում եք, որ նրանք կցանկանային Pinterest- ում: Սովորեք ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզուն և օգնեք նրան սովորել ձեր քոնը, և ձեր հարաբերությունները կզարգանան:
Հետաքրքրվեք միմյանցով
Հարաբերություններում առողջ հոբբի և հետաքրքրություններ ունենալը առողջ է. Պարտադիր չէ անել կամ վայելել այն ամենը, ինչ սիրում է ձեր զուգընկերը: Չնայած միմյանց կյանքով հետաքրքրվելը կարևոր է: Ձեր գործընկերը սպորտով զբաղվու՞մ է: Հարցրեք նրանց, թե ինչպես է դա տեղի ունենում և շատ ուրախացեք, երբ դա նրանց հաջողվի: Նրանք աշխատանքում մարտահրավերներ ունե՞ն: Supportույց տվեք աջակցություն և հոգատարություն: Կիսելով միմյանց վերելքներն ու վայրէջքները ՝ դուք ձեզ ավելի մտերիմ կզգաք:
Ստեղծեք տարածք մտերմության համար
Երբ կյանքը դառնում է ավելի աշխույժ, և ձեր հարաբերությունները անցնում են մեղրամսի փուլից, հեշտ է թույլ տալ, որ ձեր սեռական կյանքը դառնա սովորական կամ ընդհանրապես սահել: Makeամանակ հատկացրեք մտերմության համար ՝ առանձնացնելով կանոնավոր երեկոները կամ հանգստյան օրերին ՝ միասին ժամանակ վայելելու համար: Եթե երեխա ունեք, դայակ բերեք, փակեք դռները և անջատեք հեռախոսը: Պարբերաբար շփվեք այն մասին, ինչ երկուսն էլ վայելում եք և կցանկանայիք փորձել:
Փորձեք ինչ -որ նոր բան միասին
Միասին ինչ -որ նոր բան փորձելը հզոր կապի միջոց է:Անկախ նրանից, թե դուք միշտ ցանկացել եք դահուկ քշել սովորել, կամ ինքնաբերաբար որոշում եք կայացնում սալսա օգտագործելու կամ նոր ռեստորանում ճաշելու փորձ անելու համար, ձեր հարաբերությունները կշահեն: Դուք միասին կվայելեք որակյալ ժամանակ, իսկ հետո շատ բան կունենաք խոսելու և ծիծաղելու:
Սոցիալական մեդիան հեռու պահեք ձեր հարաբերություններից
Սոցիալական մեդիան փայլուն է ընկերների և ընտանիքի հետ պահելու համար, բայց այն ունի նաև իր բացասական կողմերը: Սոցիալական ցանցերում ուրիշների հարաբերությունները տեսնելը կարող է ձեզ կասկածել ձեր սեփականի վրա: Հիշեք, որ մարդիկ սոցիալական ցանցերում ցուցադրում են միայն այն, ինչ ցանկանում են, որ ուրիշները տեսնեն: Դիմադրեք նաև սոցիալական ցանցերում ձեր գործընկերոջ մասին արտահայտվելու ցանկությանը: Նրանք արժանի են ավելի մեծ հարգանքի, քան դա, և դու ավելի լավ կզգաս բամբասանքներին չտրվելու համար:
Ընտրեք ձեր նախընտրած բանաձևերը և դրանք դարձեք ձեր առաջնահերթությունը հաջորդ տարի. Ձեր հարաբերությունների բոցը ավելի վառ կդառնա, քան երբևէ: