Համբերություն ամուսնության մեջ. Քայլ դեպի առողջ հարաբերություններ

Հեղինակ: Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը: 21 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
DEĞİŞİM ENGELLERİ - NEDEN DEĞİŞEMİYORSUN?
Տեսանյութ: DEĞİŞİM ENGELLERİ - NEDEN DEĞİŞEMİYORSUN?

Բովանդակություն

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որն է կատարյալ ամուսնության ամենակարևոր կողմը: Դե, ահա ձեր պատասխանը: Համբերություն; հենց այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, եթե ցանկանում եք, որ ձեր հարաբերությունները լինեն կայուն և հաջողակ:

Հետաքրքիր է, թե ինչպե՞ս է համբերությունը նպաստում հաջող ամուսնությանը: Տեսնենք!

Աշխատեք համբերությամբ

Ամուսնական կյանքում երկու զուգընկերներն էլ հավասարապես կենսական դեր են խաղում: Այսպիսով, շատ կարևոր է, որ նրանք մեծ համբերությամբ վարվեն իրենց ամուսնական կյանքի վերելքներն ու վայրէջքները:

Ավելին, համբերություն է պահանջվում զույգի կյանքի գրեթե բոլոր փուլերում: Օրինակ, երբ ձեր կողակիցը մանկամտորեն է վարվում, դուք պետք է համբերատար վերաբերվեք նրանց, երբ ձեր երեխան անընդհատ հարցաքննում է, երբ դուք ինչ -որ աշխատանք եք կատարում, դուք պետք է համբերատար պատասխանեք նրանց, կամ երբ ձեր գործընկերոջ հետ բուռն վիճաբանություն է տեղի ունենում, համբերություն: դա լուծելու բանալին է: Հետևաբար, դա ամուսնական կյանքի շատ կարևոր մասն է:


Ավելին, դուք պետք է հսկայական համբերություն ունենաք ձեր մեջ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր զուգընկերոջ նյարդայնացնող սովորություններին հաղթահարելուն, ինչպիսիք են դրանք միշտ ուշանալը կամ նրանց մշտական ​​վրդովմունքը մանրուքների նկատմամբ: Քանի որ դուք պետք է ամբողջ կյանք անցկացնեք ձեր ամուսնու հետ, այլ տարբերակ չունեք, քան հանդուրժել նրանց որոշ բացասական սովորությունները:

Patienceբաղվել համբերությամբ

Եթե ​​դուք հեշտությամբ նյարդայնանում եք կամ չեք կարողանում հանգիստ և համբերատար վերաբերմունքով վերաբերվել իրավիճակներին, ապա անհրաժեշտ է, որ դուք սովորեք, թե ինչպես վարվել դրա հետ: Համբերությունը, լինելով ամենակարևոր գործոնը, պետք է սովորի յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ:

  1. Երբ զգում եք, որ բարկությունը դուրս եք մղում, մի պահ դադար տվեք և թույլ տվեք, որ բարկությունը հեռանա: Փորձեք զսպել ձեր զայրույթը մինչև հանգիստ և սառնասրտություն պահպանեք և խուսափեք չար բառեր օգտագործելուց: Պարզապես մտածեք զուգընկերոջ վրա ձեր կոշտ խոսքերի հետեւանքների մասին:
  2. Ձեր ամուսնու հետ անցանկալի վեճերից խուսափելու համար որոշ ժամանակ հեռացեք և թույլ տվեք, որ իրավիճակը սառչի: Գործեք համբերությամբ և հասունությամբ:
  3. Որպեսզի ձեր զուգընկերն իրեն հարմարավետ զգա ձեզ հետ շփվելիս, կարևոր է, որ դուք համբերությամբ լսեք նրան: Լսեք, թե ինչ են նրանք ասում իրավիճակի վերաբերյալ, այնուհետև գործեք համապատասխան ՝ անհամբեր որոշում կայացնելու փոխարեն:
  4. Որոշ ժամանակ մենակ տրամադրեք: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ և ձեր գործընկերոջը ունենալ որակյալ ժամանակ ՝ նվիրված իրենց, որպեսզի երկուսի սթրեսի մակարդակը նվազի: Սա կհանգեցնի նրան, որ երկու գործընկերներն էլ համբերատար գործեն:
  5. Երբ դժվարին իրավիճակ է ստեղծվում, գործի նկատմամբ հանդարտությամբ և հանդուրժողությամբ աշխատեք: Սա արդյունավետ լուծում կտա խնդրին:
  6. Մի՛ փորձիր միշտ քեզ պարտադրել կողակցիդ: Թող նրանք աշխատեն այնպես, ինչպես ցանկանում են, և եթե ինչ -որ բան ձեզ խանգարում է, համբերատար խոսեք նրանց հետ:

Ի՞նչ առավելություններ է բերում համբերությունը:

Դուք, հավանաբար, լսել եք. «Համբերատարներին լավ բաներ են գալիս»: Դա, ըստ էության, ճիշտ է:


Մարդիկ, ովքեր համբերատար են իրենց ամուսնական կյանքի նկատմամբ, ավելի լավ հոգեկան առողջություն ունեն, քան նրանք, ովքեր հիասթափված են գործում:

Երբ դուք չեք նախընտրում ներքաշվել թեժ վեճերի մեջ, ձեր էներգիայի մեծ մասը պահպանվում է, որը կարող է օգտագործվել ձեր կյանքի ավելի արդյունավետ հատվածում:

Ավելին, հարաբերություններում համբերությունը դիտվում է որպես բարության ակտ: Ձեր կողակիցը ձեզ հարմարավետություն կգտնի և ավելի լավ կզգա ձեզ հետ կիսելով իրենց բացասական հատկությունները:

Բացի այդ, ասում են, որ համբերատար մարդիկ ավելի ներողամիտ են հարաբերություններում: Հետևաբար, ձեզ համար հեշտ կլինի հանդուրժել և ներել ձեր ամուսնու աննկատելի արարքները: Սա կհանգեցնի երկար և կայուն ամուսնական կյանքի:

Համբերատար բնավորությամբ դուք կկարողանաք ավելի լավ հասկանալ իրավիճակի քննադատությունը, այնուհետև գտնել դրա լուծումը: Ավելին, դուք կարող եք ավելի լավ հասկանալ ձեր զուգընկերոջը ՝ իրերին իրենց տեսանկյունից նայելով: Հետևաբար, դուք կարող եք վայելել ամուսնությունը ՝ ձեր երկուսի միջև գերազանց ըմբռնման հավասարակշռությամբ:


Համբերությունը գոհունակության զգացում է բերում ընտանիքում: Եթե ​​երկու զուգընկերները համբերատար լսում են միմյանց կամ իրենց երեխաներին, ապա ընտանեկան կյանքը կայունությամբ շարունակելու ավելի մեծ շանսեր կան: