Բովանդակություն
- Նախ պետք է սիրես ինքդ քեզ, նախքան ուրիշներին սիրելը
- Դուք պատասխանատու եք ձեր սեփական երջանկության համար
- Իրատես եղեք ձեր հարաբերությունների ակնկալիքների վերաբերյալ
- Ամուսնացիր մեկի հետ, ով քեզ դուր է գալիս
- Սիրելու համար անհրաժեշտ է երկու հոգի
- Սերը պետք է զգա ինչպես արգելակները անջատված վարելը
- Հետապնդեք ձեր սեփական շահերը
- Երբ նա ցույց տա, թե ով է ինքը, հավատա նրան
- Հակառակ կողմերը կարող են գրավել
- Հումորը կարևոր է
- Պետք չէ միասին լինել 24/7
Հրաշալի չէ՞ր նստել մի խումբ երջանիկ ամուսնացած զույգերի հետ, զույգեր, որոնք բոլորը նշում էին հարսանիքի կարևոր տարեդարձերը (կարդացեք 30, 40 և նույնիսկ 50 տարվա ամուսնական երանություն) և հնարավորություն ունեցան նրանցից սիրո խորհուրդ խնդրել: Կարո՞ղ եք խորհուրդներ քաղել այն մարդկանցից, ովքեր կարող են անդրադառնալ հաջողակ երջանիկ ամուսնությունների տարիների վրա: Գուշակիր ինչ? Մենք դա արել ենք ձեզ համար: Ահա որոշ խոսակցություններ այդ զրույցից. իմաստության խոսքեր, որոնց վրա կարող եք անդրադառնալ ՝ անմիջապես «իմաստուն երեցների» կյանքի փորձառություններից: Պատրաստվեք սովորել փորձից:
Նախ պետք է սիրես ինքդ քեզ, նախքան ուրիշներին սիրելը
55-ամյա Ռիտան բացատրում է, թե ինչու է ինքնասիրությունը հաջողակ գործընկերության հիմնական բաղադրիչը: «Մարդիկ, ովքեր իրենց արժանի չեն համարում, հակված են ներգրավելու գործընկերների, ովքեր սնվելու են այդ համոզմունքով: Այսպիսով, նրանք զուգակցվում են այն գործընկերների հետ, ովքեր քննադատում են նրանց կամ չարաշահում նրանց կամ օգտվում նրանցից: Նրանք չեն կարծում, որ իրենք ավելի լավ բանի են արժանի, քանի որ դեռ չեն սովորել զգալ սեփական արժանապատվության զգացումը »: Եթե ունեք ինքնագնահատականի հետ կապված խնդիրներ կամ գալիս եք այն ֆոնից, որտեղ դուք ենթարկվել եք չարաշահման կամ անտեսման, լավ գաղափար է աշխատել այս խնդրահարույց ոլորտներում խորհրդատուի հետ: Ձեր սեփական արժանիքների ամուր զգացում զարգացնելը անհրաժեշտ է առողջ, երջանիկ մարդկանց ձեր կյանք ներգրավելու համար:
Դուք պատասխանատու եք ձեր սեփական երջանկության համար
Ձեր զուգընկերոջը երջանկության ձեր միակ աղբյուրը դարձնելը աղետի բաղադրատոմս է: 48 -ամյա Մարկը հիշում է, երբ քսան տարեկան էր և արագ տեմպերով այրվում էր հարաբերությունների մեջ: «Ես անընդհատ սպասում էի, որ այն կնոջ հետ, ում հետ հանդիպում էի, կվերացնի դեպրեսիան և կուրախացնի կյանքս: Իսկ երբ նրանք դա չէին անում, ես անցնում էի հաջորդ կնոջը: Այն, ինչ ես չհասկացա, այն է, որ ես պետք է ստեղծեի իմ երջանկությունը: Կին ունենալն իմ կյանքում կլիներ ուրախության լրացուցիչ չափաբաժին, բայց ոչ դրա միակ աղբյուրը »: Երբ Մարկը դա հասկացավ, նա սկսեց կենտրոնանալ այնպիսի բաների վրա, որոնք իրեն հաճույք էին պատճառում: Նա սկսեց վազել և մրցել տեղական մրցարշավներում; նա մասնակցեց խոհարարության դասերին և սովորեց, թե ինչպես հավաքել զարմանալի գուրման ճաշեր: Նա մի քանի տարի անցկացրեց միայն ինքնուրույն ՝ ստեղծելով հիմնական երջանիկ անհատականություն ՝ հաճույք ստանալով իր ինքնազարգացումից: Երբ նա, ի վերջո, հանդիպեց իր կնոջը (վազքի ակումբի միջոցով), նա գրավեց իր փրփրուն անձը և լայն ժպիտը, էլ չենք խոսում նրա համեղ պատրաստման մասին:
Իրատես եղեք ձեր հարաբերությունների ակնկալիքների վերաբերյալ
Իսկական սերը նման չէ հոլիվուդյան ֆիլմին: 45 -ամյա Շերոնը բաժանվեց առաջին ամուսնուց ընդամենը մի քանի տարվա ամուսնությունից հետո: «Նա հիանալի տղա էր, բայց ես ունեի այս գաղափարը, որ ամուսինը պետք է նման լինի ֆիլմերում: Գիտե՞ս, ամեն գիշեր ինձ վարդեր բեր: Գրիր ինձ պոեզիա: Charter մասնավոր ինքնաթիռ է տանել ինձ անակնկալ հանգստյան օրերին: Ես ակնհայտորեն մեծացել էի անիրական գաղափարներով, թե ինչպիսին պետք է լինի սերը, և իմ առաջին ամուսնությունը տառապեց դրա համար »: Բարեբախտաբար, Շերոնը ամուսնալուծությունից հետո լուրջ հոգու որոնումներ կատարեց և աշխատեց թերապևտի հետ ՝ օգնելու նրան պարզել, թե ինչից է բաղկացած իրական սերը: Երբ նա հանդիպեց իր երկրորդ ամուսնուն, նա կարողացավ ճանաչել առողջ, մեծահասակ սիրո իսկական նշանները: «Նա ինձ համար ադամանդ չի գնում, բայց սուրճս ինձ բերում է այնպես, ինչպես ես եմ սիրում ամեն առավոտ: Ամեն անգամ, երբ մի կում եմ խմում, ինձ հիշեցնում են, թե որքան բախտավոր եմ, որ սիրում եմ այս մարդուն և նրան ունենում եմ իմ կյանքում »:
Ամուսնացիր մեկի հետ, ով քեզ դուր է գալիս
Խմբում բոլորը շեշտեցին երկուսի համակրանքի կարևորությունը եւ սիրել այն մարդուն, ում հետ ամուսնանում ես. «Սեքսը կգա և կգնա ձեր ամուսնության ընթացքում: Սկզբից դուք շատ բան կունենաք: Հետո երեխաներ, աշխատանք և տարիք ... այս ամենը կազդի ձեր սեռական կյանքի վրա: Բայց եթե դուք ունեք ամուր բարեկամություն, դուք կհաղթահարեք այդ չոր շրջանները »: Եթե ձեր հարաբերությունները հիմնված են բացառապես սեռական գրավչության վրա, շուտով կձանձրանաք: Սիրահարվելիս ինքներդ ձեզ հարց տվեք ՝ կընտրեի՞ք այս մարդուն ընկերոջ համար, նույնիսկ եթե չկարողանայիք սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ: Եթե պատասխանը «այո» է, վստահորեն առաջ գնացեք: Ինչպես ասում է 60 -ամյա Պատը. «Տեսքը մարում է: Անհատականությունը միշտ այնտեղ կլինի »:
Սիրելու համար անհրաժեշտ է երկու հոգի
38 -ամյա Jackեքը սիրում է այս պարզ խորհուրդը: «Ես անհամար անգամ սիրահարվեցի: Խնդիրը? Ես միակն էի սիրահարված », - ասում է նա: «Ես ի վերջո հասկացա, որ դա իսկապես սեր չէ, եթե երկուսս դա 100%-ով չենք զգում»: Դուք կարող եք ունենալ ջախջախումներ և անպատասխան զգացմունքներ, բայց դրանք հարաբերություններ չեն և չպետք է դիտվեն որպես այդպիսին: Recանաչեք միակողմանի գործընկերությունների և փոխադարձ աջակցող և սիրող հարաբերությունների տարբերությունը: «Եթե դուք չեք զգում, որ դիմացինն զգում է ձեր նկատմամբ նույն սերը, ինչ դուք զգում եք նրա նկատմամբ, դուրս եկեք: Ավելի լավ չի լինի », - խորհուրդ է տալիս Jackեքը: «Ես շատ ժամանակ էի վատնում ՝ փորձելով ստիպել կանանց« սիրել »ինձ: Երբ ես հանդիպեցի կնոջս, ես ստիպված չէի աշխատել դրա վրա: Նա սիրում էր ինձ այնպես, ինչպես ես էի, հենց այնտեղ, հենց այդ ժամանակ: Ինչպես ես նրան սիրեցի »:
Սերը պետք է զգա ինչպես արգելակները անջատված վարելը
Բրայան, 60 տարեկան. «Իհարկե, խնդիրներ կունենաք, որոնք պետք է լուծվեն, բայց ձեր ամուսնությունը երբեք չպետք է նմանվի աշխատանքի»: Եթե դուք ճիշտ մարդու հետ եք, խնդիրները լուծում եք միասին, ոչ թե որպես հակառակորդներ, այլ որպես նույն թիմի մարդիկ: Ձեր հաղորդակցությունը հարգալից է և առանց ջանքերի: Երկարաժամկետ զույգերը բոլորն էլ նույնն են ասում. Սիրող զուգընկերոջ հետ զբոսանքը հարթ է, իսկ ճանապարհորդությունը `հիասքանչ: Եվ միասին հասնում եք նույն վայրին:
Հետապնդեք ձեր սեփական շահերը
«Մենք սկզբում կավիճի և պանրի էինք նման, և քառասուն տարի անց դեռ նման ենք կավիճին»,-ասում է Լոնդոնում ծնված բուժքույր 59-ամյա Բրիջիթը: «Այն, ինչ ես ասում եմ, այն է, որ մենք ընդհանրապես շատ ընդհանրություններ չունեինք, երբ հանդիպեցինք: Եվ մենք դեռ շատ չունենք: Նա սիրում է մրցունակ պրոֆեսիոնալ սպորտ, և ես նույնիսկ չէի կարող ձեզ ասել ամերիկյան ֆուտբոլի կանոնները: Ես սիրում եմ նորաձևությունը; նա չգիտեր, թե ով է Մայքլ Կորսը կամ Ստելլա Մաքքարթնին: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ մենք ունենք, քիմիա է: Մենք սկզբից միասին ծիծաղել ենք: Մենք բարձր ենք գնահատում միջազգային իրադարձությունների քննարկումը: Մենք հարգում ենք միմյանց և ժամանակ և տեղ ենք տալիս միմյանց մեր սեփական շահերը հետապնդելու համար, այնուհետև նստում ենք ճաշի և քննարկում մեր ընդհանուր շահերից մեկը »:
Երբ նա ցույց տա, թե ով է ինքը, հավատա նրան
«Մի բան, որ ես կցանկանայի, որ ես գիտակցեի, որ կարևոր է, այն է, որ դու չես կարող փոխել ինչ -որ մեկի հիմնարար համոզմունքները կամ ապրելակերպը», - ասում է 58 -ամյա Լաուրին: «Ես իսկապես մտածում էի, որ կարող եմ փոխել Սթիվի զգացմունքները երեխաներ ունենալու վերաբերյալ: Նա կարծես լավ էր խաղում եղբորս երեխաների հետ, երբ մենք նրանց այցելեինք: Նա այնքան լավ հատկություններ ուներ: Մենք ամուսնացանք, երբ ես 27 տարեկան էի, և ես մտքումս մտածում էի, որ նա կփոխի իր կարծիքը հայր լինելու ցանկության մասին: Նա այնքան լավ հատկություններ ուներ. Հումորի մեծ զգացում, մասնագիտորեն նա իր ոլորտի վերևում էր, և նա ինձ հետ այնքան լավ էր վարվում ՝ երբեք չմոռանալով կարևոր ամսաթիվը: Այնուամենայնիվ, երեխաների համար նա պարզապես չէր շարժվի: Ես երեսուն տարեկան էի, երբ հասկացա, որ իմ երեխա ունենալու տարիները մոտենում են ավարտին: Ես սիրում էի Սթիվին, բայց ցանկանում էի մայրություն զգալ: Մենք ունեցանք ընկերական, բայց տխուր բաժանում: Ես գիտեի, որ ուզում եմ ծնող լինել և համոզվեցի, որ նորից սկսեցի հանդիպել, որ իմ գործընկերները նույն կերպ էին զգում: Այժմ ես չափազանց երջանիկ եմ Դիլանի հետ: Մեր երեք երեխաները իմաստավորում են մեր երկուսի կյանքը »:
Հակառակ կողմերը կարող են գրավել
«Հիշու՞մ եք այն հին մանկական ոտանավորը Jackեք Սփրատի մասին: Գիտե՞ք, մեկը հակադրությունների ամուսնության մասին: Դե, դա ես և Բիլն ենք, ասաց 72 -ամյա Կարոլինը: Նա շարունակեց. Այսպիսով, ֆիզիկապես մեր հասակի միջև գրեթե մեկուկես ոտքի տարբերություն կա, բայց դա մեզ չի խանգարում լինել մեր համատիրության պարահանդեսի չեմպիոնը: Հինգ տարի վազում է հիմա: «Կարոլինը սկսեց թվարկել այլ տարբերություններ.« Նա աշխատասեր է և հաճախ տնային աշխատանք է տանում: Ես? Երբ ես դուրս եմ գալիս գրասենյակից, ես լքում եմ գրասենյակը: Նա սիրում է խոր ձկնորսություն: Ես նույնիսկ չեմ սիրում ձկների մեծ մասը ուտել: Բայց գիտե՞ք ինչ: Ես սիրում եմ վերցնել նրա բռնած ձկները, թխել դրանք, մի քիչ սպիտակ գինի գցել, վերջացնել այն մաղադանոս ցանելով և նստել ՝ ուտելու նրա որսը: Եվ մեզ մոտ դա այդպես է. Մենք լրացնում ենք միմյանց, այլ ոչ թե ունենում ենք նույն հետաքրքրությունները: Մենք դեռ շատ տարբեր հետաքրքրություններ ունենք, բայց հաջորդ օգոստոսին մենք հիսուն տարի ամուսնացած կլինենք: Ես գնահատում եմ նրա շահերը, իսկ նա ՝ իմը »:
Հումորը կարևոր է
«Մենք պարզապես ծիծաղում և ծիծաղում ենք», - ասաց Բրյուսը լայն ժպիտով: Նա շարունակեց. «Մենք հանդիպեցինք 10 -րդ դասարանում: Այն հանրահաշվի դասարանում էր: Լեդի Լաքը մեր կողքին էր: Մեր ուսուցիչ պարոն Պերկինսը ստիպեց իր բոլոր դասարաններին այբբենական կարգով նստել: Նրա ազգանունը Eason էր, իսկ իմը ՝ Fratto: Fateակատագիրն էր միստեր Պերկինսի տեսքով, ով մեզ միավորեց հիսուն երկու տարի առաջ: Նա առաջին օրը դիմեց ինձ և մի կատակ արեց. Եվ այդ ժամանակվանից մենք երկուսս էլ ծիծաղում ենք »: Իհարկե, հումորի զգացում ունենալը գրավիչ և կարևոր հատկություն է: «Ես կարող եմ վատ տրամադրություն ունենալ, և Գրեյսը կնկատի և կատակ կպատմի: Անմիջապես տրամադրությունս փոխվում է, և ես նորից եմ սիրահարվում նրան »: Այսպիսով, ընդհանուր հումորի զգացումը ամրապնդեց այս տասնամյակից ավելի ամուսնությունը: Պետք է հումորի զգացում ունենալը ծանոթությունների պրոֆիլների ամենատարածված բառերն էին, բայց վերջերս փոփոխություն տեղի ունեցավ:
Պետք չէ միասին լինել 24/7
«Ես գիտեմ, որ մեր ամուսնությունը հնչելու է այնպես, կարծես մենք գրեթե չենք տեսնում միմյանց, բայց դա մեզ մոտ աշխատում է», - պնդեց Ռայանը: «Ես օդաչու եմ և ամսական տասից տասնհինգ օր անցկացնում եմ տնից դուրս, իսկ Լիզին սիրում է տանը մնալ»: Ռայանը ծառայեց ռազմաօդային ուժերում, և քսան տարին լրանալուց հետո նա միացավ միջազգային ավիաընկերությանը, որտեղ նա նոր էր ավարտել քսաներորդ տարին: «Ես հանդիպեցի Լիզիին Մանիլայում արձակուրդի ժամանակ: Նրա աչքերում փայլ կար, և ես պարզապես գիտեի, որ նա մեկն է »: Լիզին ասաց նրանց հանդիպման մասին. Երկու ամիս անց ամուսնացանք: Նախկինում Ամերիկա էի այցելել, բայց երբեք չէի մտածում, որ այստեղ կապրեմ: Ես աշխատում եմ որպես գնահատող, և մենք ունենք քոլեջի երկու որդի: Մեր ամուսնության արդյունավետությունն այն է, որ մենք երկուսս էլ վայելում ենք կարիերան, ժամանակ ունենք մեզ համար, և երբ Ռայանը տանը է, նա իսկապես տանը է, և մենք երկար ժամանակ ենք անցկացնում որակյալ ժամանակ միասին »: Ռայանը հավելեց. «Եվ հարգանք: Ես այնքան հարգանք ունեմ Լիզիի նկատմամբ: Ես գիտեմ, որ նա ավելին արեց, քան իր բաժինը `դաստիարակելով մեր որդիներին: Նա թողեց իր ընտանիքին և ընկերներին, որպեսզի սկսի մեր ամուսնական կյանքը Միացյալ Նահանգներում »:
Այսպիսով, դուք գնում եք. Իմաստության խոսքերը մեր վաղեմի ամուսնական զույգերից
Տարբեր հայացքներ, ամուսնական երանության ոչ մի կախարդական բանաձև, բազմազան կարծիքներ այն մասին, թե ինչն է աշխատում և ինչը ՝ ոչ: Ընտրեք և ընտրեք այն, ինչ կիսել են մեր փորձագետները և մտածեք այն մասին, թե ինչ եք կարծում, ձեզ կհանգեցնի երկար և երջանիկ ամուսնության: