Ամուսնության մեջ ցածր սեռական ցանկության 8 ընդհանուր պատճառները

Բովանդակություն

• 1. testածր տեստոստերոն
• 2. Բացասական սեռական ներկայացում
• 3. Դեղորայք
• 4. Քրոնիկ հիվանդություն
• 5. Հորմոնների փոփոխություններ
• 6. Մարմնի վատ պատկեր
• 7. Հոգեկան առողջություն
• 8. Չափից ավելի խմելը
• Լուծումներ ցածր սեռական ցանկության համար
• Սեռական խորհրդատվություն
• Կամուրջ հուզական հեռավորության վրա
• Spice բաներ
• Այցելեք ձեր բժշկին
• Եզրակացություն

Ֆիզիկական մտերմությունը ցանկացած ամուսնության էական մասն է: Այն բարձրացնում է ձեր հուզական կապը ձեր ամուսնու հետ, կառուցում է վստահություն և նպաստում ընդհանուր հարաբերությունների բավարարվածությանը: Բացի այդ, դա հաճելի է, և այն հիանալի է զգում:

Հետևաբար, զարմանալի չէ, թե ինչպես է ձեր ամուսնության մեջ ֆիզիկական մտերմության բացակայությունը, ինչպես սեռական, այնպես էլ ոչ սեռական, կարող է նպաստել դժբախտ միությանը:

Ձեր ամուսնության ընթացքում նորմալ է, որ ձեր սեռական ցանկությունը գագաթներ ու հովիտներ է ունենում, բայց ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե երբ ինտիմ հանգիստը վերածվել է իսկական խնդրի:

Կան սեռական ցանկության անկման տարբեր հոգեբանական և հոգեբանական պատճառներ: Սեռական ցանկության խանգարումներից մինչև քրոնիկ հիվանդություններ և սառնարանում գրավչության կորուստը կարող են լինել ցածր սեռական ցանկության ականատեսը:

Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչն է առաջացնում ամուսնության մեջ սեքսի բացակայություն կամ ինչու եք կորցնում սեռական ցանկությունը ամուսնությունից հետո, ահա տղամարդկանց և կանանց ցածր սեռական ցանկության 8 ընդհանուր պատճառները և ինչ կարող եք անել դրա դեմ.

1. testածր տեստոստերոն

Տեստոստերոնի ցածր մակարդակն այն է, ինչ տղամարդկանց մոտ առաջացնում է ցածր լիբիդո և կարող է նպաստել սեռական խնդիրներին: Սեռական ցանկության բացակայություն, էրեկտիլ դիսֆունկցիա, օրգազմի անկարողություն և այլն:

Դուք կարող եք մտածել, որ տեստոստերոնի ցածր մակարդակը ազդում է միայն տղամարդկանց սեռական ցանկությունների վրա, բայց դա այդպես չէ:

Կանանց մարմինը նույնպես արտադրում է տեստոստերոն, որը հորմոնն է, որը պատասխանատու է նաև նրանց սեռական ցանկության համար: Թեստոստերոնի պակասը և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ կարող է հանգեցնել իրենց լիբիդոյի ուշացման:

Նաև դիտեք.

2. Բացասական սեռական ներկայացում

Տեսե՞լ եք ամուսնության մեջ սեռական ցանկության կորուստը: Երբեմն դա ձեր մարմինը չէ, այլ ձեր նախկին սեռական փորձը, որը կարող է պատճառ դառնալ ամուսնության մեջ սեքսի պակասի:

Բացասական սեռական փորձառությունները կարող են լինել ամուսնությունից հետո ցածր սեռական ցանկության պատճառներից մեկը:

Նրանք, ովքեր սեռական ոտնձգության են ենթարկվել կամ տեսել են սեռական հարաբերությունների անհանգստացնող պատկերներ ֆիլմերի, mediaԼՄ -ների և պոռնոգրաֆիայի միջոցով, կարող են սեքսով հետաքրքրված չլինել:

3. Դեղորայք

Որոշ դեղամիջոցներ կարող են նպաստել ամուսնության մեջ ունենալ ցածր սեռական ցանկություն:

Էստրոգենը, որը հայտնաբերվել է հակաբեղմնավորիչ դեղահատում, կարող է խոչընդոտել տեստոստերոնի ազդեցությանը և նվազեցնել նրանց լիբիդոն: Այլ դեղամիջոցները, ինչպիսիք են կլինիկական դեպրեսիայի համար ընդունվածները, նույնպես կարող են բացասաբար ազդել ձեր սեռական ցանկության վրա:

4. Քրոնիկ հիվանդություն

Խրոնիկ հիվանդություն ունենալը կարող է ձեզ անընդհատ հոգնած զգալ: Հոգնածությունը կարող է նպաստել սեռական ցանկություն չունենալու և մտերմության ցանկություն չունենալու:

Ավելին, գուցե դուք ունեք սեռական ցանկություններ, բայց զգում եք, որ մտավոր և ֆիզիկական չափազանց ծախսված եք դրան հետևելու համար:

5. Հորմոնների փոփոխություններ

Menopause- ը կարող է խաղալ ձեր հորմոնների հետ ՝ նվազեցնելով տեստոստերոնը և նվազելով էստրոգենի մակարդակը:

Սա կարող է հեշտոցը չորացնել, իսկ սեռական հարաբերությունները ՝ անհարմար կամ ցավոտ:

Կանայք հակված են դաշտանադադարից հետո ավելի քիչ էստրոգեն արտադրել, այդ իսկ պատճառով դաշտանադադարից հետո կանայք զգում են իրենց սեռական ախորժակի նման նկատելի անկում:

Հղիությունը և կրծքով կերակրելը կարող են նաև լինել ցածր լիբիդոյի պատճառներից մեկը, որը որոշ ժամանակ խանգարում է սեռական ցանկություններին:

6. Մարմնի վատ պատկեր

Ինքնագիտակցված լինելը և ձեր մարմնի նկատմամբ վստահության բացակայությունը կարող է նպաստել առանց սեռի ամուսնության:

Մարդիկ, ովքեր ունեն ցածր ինքնագնահատական ​​կամ մարմնի քաշի կամ կերպարի կտրուկ փոփոխություն, կարող են հակված չլինել սեռական հարաբերությունների կամ մտերմության իրենց գործընկերների հետ: Մարմնի պատկերի այս խնդիրները կարող են թուլացնել սեռական ցանկությունները:

7. Հոգեկան առողջություն

Նրանք, ովքեր տառապում են դեպրեսիայով կամ հոգեկան առողջության այլ խնդիրներով, կամ նրանք, ովքեր սեռական կամ ֆիզիկական բռնության պատմություն ունեն, կարող են ամուսնական կյանքում սեքսի պակաս զգալ:

Ամուսնության մեջ ցածր սեռական ցանկության պատճառները կարող են լինել սթրեսի կամ անհանգստության հսկայական քանակությունը:

8. Չափից ավելի խմելը

Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ կախված լինելը ալկոհոլը կարող է առաջացնել էրեկտիլ դիսֆունկցիան իսկ տղամարդկանց մոտ սեռական ցանկություն չկա:

Քանի որ ալկոհոլը հասնում է արյան շրջանառությանը, սեռական խթանումը գրանցելու ուղեղի կարողությունը թուլանում է:

Եթե ​​դուք շատ հաճախ եք ծխում կամ կախված եք ալկոհոլից, դա կարող է սեռական ցանկություն չունենալու պատճառ լինել:

Ի՞նչ անել, երբ ամուսնական կյանքում սեքսի պակաս ունեք:

Այժմ, երբ դուք գիտեք ամուսնության մեջ ցածր լիբիդոյի և վատ սեքսի հիմնական պատճառները, ժամանակն է ինչ -որ բան անել դրա դեմ: Եթե ​​ամուսնության մեջ տառապում եք սեռական հարաբերության բացակայությունից, մի թողեք ձեր գործընկերոջը կամ ձեր բժշկին մթության մեջ:

Լուծումներ ցածր սեռական ցանկության համար

Շփվեք

Դուք չեք կարող ինչ -որ բան շտկել, եթե բաց և անկեղծ չլինեք, թե որն է խնդիրը: Առաջին բաներից մեկը, որ դուք պետք է անեք ձեր ամուսնու հետ, եթե սեռական ցանկություն չունեք, դա նրանց հետ խոսելն է:

Դա կարող է անհարմար լինել, բայց եթե դուք չեք անդրադառնում այդ խնդրին, ապա ձեր զուգընկերոջը թողնում եք ՝ մտածելու, թե արդյո՞ք նա ձեզ այլևս չի գրավում, կամ սիրավեպ ունեք:

Վրդովմունքը կարող է կառուցվել երբ ձեր գործընկերը մթության մեջ է մնում ձեր նվազող սեռական կյանքի մասին:

Սեռական խորհրդատվություն

Ձեր ցածր լիբիդոյի մասին սեռական թերապևտի կամ ամուսնության խորհրդատուի հետ խոսելու միտքը կարող է բացարձակ մղձավանջ թվալ, հատկապես, եթե դուք բնությամբ մասնավոր անձ եք:

Սակայն շատ զույգեր օգուտ են քաղել իրենց սեռական կյանքի վերաբերյալ խորհրդատվությունից: Խորհրդատուն գուցե կարողանա բացահայտել սեռական դիսֆունկցիայի կամ ցածր լիբիդոյի հետևում առկա խնդիրը, հատկապես, եթե խնդիրը հուզական բնույթ ունի:

Կամուրջ հուզական հեռավորության վրա

Խնդիրներից մեկը, որը նպաստում է ամուսնու հետ սեռական ցանկություն չունենալուն, զգացմունքային հեռավորության զգացումն է:

Օգնեք լուծել այս խնդիրը և միաժամանակ ամրապնդեք ձեր ամուսնությունը ՝ ջանքեր գործադրելով հաղթահարելու ձեր հարաբերություններում առաջացած ցանկացած հուզական հեռավորություն:

Փնտրեք խորհրդատվություն և սկսեք կանոնավոր ժամադրության ամեն շաբաթ: Սա կօգնի ձեզ նորից կապ հաստատել որպես ընկերներ և ռոմանտիկ գործընկերներ և սեռական լարվածություն ստեղծել:

Spice բաներ

Որոշ մարդիկ պարզապես ձանձրանում են իրենց սեռական առօրյայից: Ձգտել համեմեք ամեն ինչ և միասին նոր բաներ փորձեք.

Experiencesույգերը, ովքեր ստեղծում են նոր փորձառություններ, ինչպես ննջասենյակի ներսում, այնպես էլ դրսում, ավելի են խորացնում իրենց կապը և ավելի արկածախնդիր են զգում իրենց կյանքի այլ ասպեկտներում:

Բացահայտեք այն բաները, որոնք երկուսիդ համար ընդունելի են թվում ՝ կեղտոտ խոսակցությունները, խաղալիքները կամ դերասանական խաղը ձեր սեռական առօրյայի նոր և հուզիչ մասը:

Այցելեք ձեր բժշկին

Շատերի համար ցածր լիբիդո ունենալը չի ​​կարող նորմ լինել:

Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ որոշելու, թե որ գործոնները կարող են ազդել ձեր սեռական կյանքի վրա:

Ձեր բժիշկը կկարողանա թեստեր կատարել `պարզելու համար, թե արդյոք որևէ դեղամիջոց, հուզական խնդիր կամ տեստոստերոնի պակասը կարող է նպաստել ձեր սեռական ցանկության բացակայությանը:

Եզրակացություն

Ֆիզիկական մտերմություն չունենալը կարող է վտանգավոր լինել ձեր ամուսնության երջանկության համար:

Libածր լիբիդո ունենալը կարող է բխել ձեր սեռական կյանքի ձանձրույթից, աշխատանքային սթրեսից, անհանգստությունից, որոշակի դեղամիջոցներից և ձեր ամուսնու հետ վատ զգացմունքային կապից:

Եթե ​​ցանկանում եք վերադարձնել ձեր սեռական ցանկությունը, դուք և ձեր ամուսինը գուցե ցանկանաք այցելել սեռական խորհրդատու, խորհրդակցեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ և ջանքեր գործադրեք ամեն օր ինչպես զգացմունքային, այնպես էլ ֆիզիկական կապ հաստատելու համար: