Ամուսնությունը միայնակ փրկելը. Հնարավո՞ր է:

Բովանդակություն

• Իսկապես հնարավո՞ր է:
• Առաջարկվում է - Պահել իմ ամուսնության դասընթացը
• Ինչու՞ հնարավոր չէ ինքնուրույն փրկել ձեր ամուսնությունը:
• Համապատասխանության համար, եթե մեկ անձ չի կարող փրկել ամուսնությունը, հակառակը պետք է լինի ճիշտ, մեկ անձ չի կարող փչացնել ամուսնությունը

Ամուսնությունը երբեմն կարող է դժվար լինել, և շատ աշխատանք և էներգիա է պահանջվում ամուսնությունը ամուր և առողջ պահելու համար: Շատ ամուսիններ ժամանակ առ ժամանակ մտածում էին ՝ կարո՞ղ է փրկվել իրենց ամուսնությունը, թե՞ ոչ: Կան շատ զույգեր, ովքեր խորհրդատվության են գնում հենց այդ հարցի մտքում: Անկախ նրանից դա հաղորդակցության խափանում է, կյանքի կարևոր իրադարձություն, երեխայի ծնունդ, թե զուգընկերոջ թափառող աչք, կան բազմաթիվ իրադարձություններ, որոնք կարող են մարտահրավեր նետել և ուղղակիորեն ցնցել միության հիմքը:

Եթե ​​դուք նստած եք այնտեղ, մտածում եք ձեր սեփական ամուսնության մասին և մտածում, թե արդյոք կարող եք ինքնուրույն պահել այն, այս հոդվածը կարող է օգնել:

Իսկապես հնարավո՞ր է:

Կարո՞ղ է զուգընկերներից մեկը ինքնուրույն փրկել ամուսնությունը: Եթե ​​զուգընկերներից մեկը բավականաչափ աշխատի, կարո՞ղ է դա բավարար լինել ամուսնության մեջ գտնվող երկու մարդկանց համար: Չեմ կասկածում, որ ոմանք ունեն այս երևակայությունը, բայց ես չեմ հավատում, որ դա հնարավոր է: Ես տեսել եմ, թե ինչպես են գործընկերները փորձում այս սխրանքն ապարդյուն:

Առաջարկվում է - Պահել իմ ամուսնության դասընթացը

Ինչու՞ հնարավոր չէ ինքնուրույն փրկել ձեր ամուսնությունը:

Դե, պատասխանը ամուսնության բնույթի մեջ է: Ամուսնությունը գործընկերություն է, թիմ: Թիմային աշխատանքը հաջողության հասնելու համար պահանջում է հաղորդակցություն, իսկ հաղորդակցությունը երկկողմանի ճանապարհ է: Իհարկե, յուրաքանչյուր գործընկեր կարող է անել իր մասնաբաժինը `աշխատելու իր ամուսնությունը փրկելու ուղղությամբ, բայց, ի վերջո, դա պահանջում է յուրաքանչյուր զուգընկերոջ ջանքերի միաձուլում:

Երբ ես աշխատում եմ զույգերի հետ, ես նրանց վաղ սովորեցնում եմ, որ միակ բանը, որի վրա նրանք որոշակի վերահսկողություն ունեն, իրենց սեփական համոզմունքներն են, զգացմունքներն ու վարքագիծը: Ամուսնության խանգարումների մեծամասնությունը բխում են անիրատեսական պահանջներից և կարծրացած համոզմունքներից, որոնք հիմնականում անարդյունավետ են և անգործունակ: Նույնիսկ երբ ձեր զուգընկերոջ վարքագիծը դիսֆունկցիոնալ է, դուք դեռ կարող եք անտրամաբանական համոզմունքներ ունենալ նրանց վարքագծի վերաբերյալ, ինչպիսիք են.

Կարդացեք ավելին. 6 քայլերի ուղեցույց ՝ Ինչպես շտկել և պահպանել կոտրված ամուսնությունը

Համապատասխանության համար, եթե մեկ անձ չի կարող փրկել ամուսնությունը, հակառակը պետք է լինի ճիշտ, մեկ անձ չի կարող փչացնել ամուսնությունը

Այժմ, ձեզանից ոմանք սա կարդալիս կարող են ինքներդ ձեզ ասել. «Իսկ ի՞նչ անել, երբ կողակիցդ դավաճանում է քեզ»: Partnerուգընկերներից մեկը հաստատ կարող է ինչ -որ բան անել հարաբերությունների վրա ազդելու համար, ինչպես, օրինակ, խաբելը: Բայց կան շատ ամուսնություններ, որոնք փրկվել են և նույնիսկ ավելի լավը դարձել ամուսնու դավաճանությունից հետո:

Երբ զուգընկերներից մեկը խաբում է, մյուս գործընկերը կարող է ունենալ տարբեր համոզմունքներ, որոնք առաջնորդում են իրենց զգացմունքները և այն, ինչ անում են իրավիճակի վերաբերյալ: Եթե ​​զուգընկերն ունի «Ամուսինները չպետք է դավաճանեն, և եթե դա անում են, նրանք ԼԱՎ չեն» համոզմունքը, հավանական է, որ առաջանան դեպրեսիայի, անառողջ զայրույթի և վիրավորանքի զգացումներ: Եթե ​​այս անառողջ բացասական հույզերը տեղի ունենան, անառողջ վարքագիծը անպայման տեղի կունենա, և ամուսնության գոյատևման հավանականությունը փոքր է:

Եթե, այնուամենայնիվ, զուգընկերն այն համոզմունքին է, որ «Կ WԱՆԱՆԱՄ, որ ամուսինս չի խաբել, բայց նրանք դա արել են, դա չի նշանակում, որ նրանք լավը չեն, այլ պարզապես նշանակում է, որ նրանք վատ են գործել»: Այս համոզմունքն ավելի հավանական է, որ առողջ բացասական զգացմունքներ առաջացնի, ինչպիսիք են տխրությունը, առողջ զայրույթը և վիշտը: Այս առողջ բացասական զգացմունքները կհանգեցնեն արդյունավետ գործողությունների, ինչպիսիք են ՝ թերապիա փնտրելը, ներման ուղղությամբ աշխատելը և իրականում հարաբերությունները փրկելը:

Հիմա ասենք, որ մեկը հավատում է, որ ՊԵՏՔ է կարողանան ինքնուրույն փրկել ամուսնությունը: Ամենայն հավանականությամբ, կլինեն բազմաթիվ դիսֆունկցիոնալ ածանցյալներ, եթե այդ պահանջը չբավարարվի: Նման ածանցյալները կարող են հնչել որպես «ամեն ինչ իմ մեղքն է», «ես լավը չեմ, քանի որ չկարողացա պահպանել հարաբերությունները», «Ես այլ գործընկեր չեմ գտնի», «Ես դատապարտված եմ միայնակ լինելու»: Եթե ​​մեկը հավատում է դրան, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կզգան դիսֆունկցիոնալ ընկճվածություն, դառնորեն զայրացած կամ խիստ մեղավոր: Եթե ​​ինչ -որ մեկն իրեն այդպես է զգում, նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ նոր հարաբերությունների մեջ մտնեն, և ավելի քիչ հավանական է, որ վտանգեն խոցելիությունը, ինչը կամրապնդի նրանց անօգուտ մտածողությունը:

Վերադառնալով բուն հարցին.

«Հնարավո՞ր է միայնակ փրկել ձեր ամուսնությունը», - ես ամուր կմնայի այն համոզմունքին, որ դա հնարավոր չէ

Այնուամենայնիվ, հնարավոր է փրկել ձեր ամուսնության վերաբերյալ ձեր համոզմունքները:

Դուք չեք կարող վերահսկել, թե ինչ է անում կամ չի անում ձեր գործընկերը, բայց կարող եք վերահսկել այն, ինչ ինքներդ ձեզ ասում եք այն մասին, թե ինչ է անում կամ չի անում ձեր գործընկերը: Եթե ​​դուք ունեք օգտակար և արդյունավետ համոզմունքներ ձեր ամուսնության վերաբերյալ, ապա դուք ձեր մասն եք կազմում հարաբերություններում, և դա ամուսնությանը գոյատևելու լավագույն հնարավորությունն է տալիս: