Բովանդակություն
- Ամուսնալուծության հետևանքները
- Բաժանումն ու ամուսնալուծությունը ազդում են զույգի վրա
- Բաժանման և ամուսնալուծության ազդեցությունը երեխաների վրա
- Բաժանման և ամուսնալուծության ազդեցությունը մեծ ընտանիքի վրա
- Ինչպես նվազեցնել ամուսնալուծության ազդեցությունը ընտանիքի վրա
Ոչ ոք չի ամուսնանում ամուսնալուծության ակնկալիքով: Այնուամենայնիվ, դա դժվար որոշում է, և դժվար է համակերպվել կյանքի նման փոփոխություն կատարող որոշման հետ:
Ամուսնալուծությունը հուզականորեն սնուցվող իրավիճակ է, որը բերում է բազմաթիվ փոփոխությունների: Changeանկացած տեսակի փոփոխություն դժվար է և հատկապես ամուսնալուծություն: Բաժանման և ամուսնալուծության միջով անցնելը նշանակում է ուժ և հաղթահարման մեխանիզմներ գտնել ՝ խոցելի վիճակում գտնվելիս:
Շարունակեք կարդալ ՝ հասկանալու բաժանման և ամուսնալուծության հետևանքները ընտանիքի վրա և սկսեք ռազմավարություն մշակել, թե ինչպես հաղթահարել ամուսնության բաժանումը:
Ամուսնալուծության հետևանքները
Ամուսնալուծությունը դժվար է, քանի որ շատ հարաբերություններ են տուժում, նախկին գործընկերները, երեխաները և ընդլայնված ընտանիքը: Այնուամենայնիվ, չնայած երեխաների հետ ամուսնության բաժանումը զգացմունքային սթրեսային իրադարձություն է, հնարավոր է, որ առողջ բաժանվել: Սովորելը, թե որ գործոններն են նպաստում ճշգրտումներին, կարող է օգնել արագացնել գործընթացը:
Բաժանումն ու ամուսնալուծությունը ազդում են զույգի վրա
Ամուսնալուծության հետևանքները զույգի վրա պահանջում են նրանցից արագ փոփոխություններ կատարել որպես գործընկեր և ծնող: Ամուսնալուծության հուզական ազդեցությունը նախկին զուգընկերների վրա կարող է տատանվել մեղմից մինչև ծանր: Նախկին զուգընկերների համար ամուսնալուծությունը կարող է քիչ թե շատ վնասակար լինել ՝ կախված, ի թիվս այլ բաների, անկախ լինելու և իրենց ունեցած աջակցության համակարգից ապավինելու ունակությունից:
Նախկին գործընկերները, բաժանվելուց և ամուսնալուծվելուց հետո, կարող են զգալ.
- Դժբախտության ավելացում
- Մենակություն և մտերիմ մարդկանցից հեռավորություն
- Ավելի ցածր արտադրողականություն և կենտրոնացում
- Անհանգստություն և/կամ դեպրեսիա
- Իջեցված ինքնագնահատականը
- Նյութերի չարաշահում
- Angerայրույթի, հիասթափության և (կամ) անօգնականության զգացում
- Սթրեսի հետ կապված առողջական խնդիրների ավելացում
Լուսավոր կողմում, հետևանքները կարող են ժամանակավոր լինել, քանի դեռ շարունակում եք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և հարմարվել իրավիճակին: Ոչ մի մարտահրավեր անհնար չէ, քանի դեռ դուք դրական եք տրամադրված, ակտիվ դեր եք խաղում փոփոխությունների մեջ և բարի եք ինքներդ ձեզ հետ, երբ ամեն ինչ դժվար է: Ունենալով մասնագիտական օգնություն ՝ դուք հաղթահարում եք բաժանումը, և ամուսնալուծությունը կարող է օգնել ձեզ ավելի արագ անցնել այն և ունենալ ավելի կարճ և երկարաժամկետ հետևանքներ:
Բաժանման և ամուսնալուծության ազդեցությունը երեխաների վրա
Չնայած բաժանումը և ամուսնալուծությունը կարող են տրավմատիկ լինել, ամեն ինչ այնքան էլ մութ չէ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամուսնալուծությունից 2 տարի անց երեխաների մեծ մասը լավ է հարմարվում: Ավելին, երեխաները ավելի շատ խնդիրներ են ունենում, երբ ծնողները բաժանվելու փոխարեն մնում են բարձր հակամարտության ամուսնություններում:
Երբ երեխաները բախվում են իրենց ծնողների ամուսնալուծության հետ, նրանք կարող են զգալ զգացմունքների լայն շրջանակ, ինչպիսիք են.
- շփոթություն
- հիասթափություն
- անհանգստություն
- տխրություն
- վախ
- զայրույթ
- և/կամ մեղքը
Նրանք կարող են մտածել, որ իրենց մեղքն է, երբ լսել են, թե ինչպես են ծնողները վիճում իրենց շուրջ: Նրանք կարող են բողոքել իրավիճակի դեմ և սկսել գործել:
Դուք կարող եք նկատել, որ նրանք հետ են կանգնել, նրանց ակադեմիական առաջընթացը նվազում է, կամ որևէ այլ խնդրահարույց վարքագիծ են դրսևորում:
Երբ ամուսնալուծությունը տեղի է ունենում, ծնող-երեխա հարաբերություններում նույնպես տեղի է ունենում որոշակի «ամուսնալուծություն»:
Ամուսնալուծված տներում գտնվող երեխաները, անփոփոխ ընտանիքների համեմատ, իրենց ծնողներից ստանում են ավելի քիչ հուզական աջակցություն, ֆինանսական օգնություն, գործնական օգնություն, ջերմություն, սոցիալական հասունության խրախուսում և ջերմություն:
Քանի որ ամուսնալուծության միջով անցնող ծնողները ավելի ուժասպառ են և սթրեսավորված, կարող է պատահել, որ ծնողների վերահսկողությունն ու սիրո արտահայտումը նվազեն:
Նաև դիտեք. Ամուսնալուծության 7 ամենատարածված պատճառները
«Ինչպե՞ս է ամուսնալուծությունն ազդում երեխաների ապագա հարաբերությունների վրա» հարցին հեշտ պատասխան չկա, քանի որ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են ամուսնալուծության արդյունքների վրա: Առայժմ այն երեխաները, որոնց ծնողները ամուսնալուծվել են, համեմատած անձեռնմխելի ընտանիքների երեխաների հետ.
- Հակված են ունենալ ավելի քիչ դրական վերաբերմունք ամուսնության և ավելի դրական վերաբերմունք ամուսնալուծության նկատմամբ
- Ռոմանտիկ հարաբերություններում նվիրվածության նվազում, ինչը կարող է հանգեցնել հարաբերությունների որակի նվազման
- Մինչամուսնական սեքսի, համակեցության և ամուսնալուծության հաստատման աճ
- Ամուսնության և երեխա ունենալու հաստատում
- Ավելի հավանական է հավատալ, որ ամուսնանալը երեխաներ ունենալուց առաջ կարևոր չէ և ավելի հավանական է, որ ամուսնությունից դուրս երեխա ունենան
- Սեռականության նկատմամբ թույլատրելի վերաբերմունքի և վարքի ավելացում:
Չնայած վերը թվարկված ամուսնալուծության բոլոր հետևանքները հնարավոր են ամուսնալուծությունից հետո, դա չի նշանակում, որ միասին մնալը երկու չարիքներից փոքրն է: Մենք չպետք է մոռանանք այն ուսումնասիրությունների մասին, որոնք ցույց են տալիս, որ ամուսնությունը օգտակար է միայն երեխաների զարգացման համար, երբ այն առողջ է:
Ամուսնական թշնամանքը կապված է երեխաների մոտ աճող ագրեսիայի և խանգարող վարքագծի հետ: Քանի որ կան տարբերակներ, որոնք կարող են մեղմել ամուսնալուծության ազդեցությունը երեխաների վրա, ամուսնալուծությունը կարող է լինել ավելի լավ տարբերակ, երբ ամուսնությունը հակամարտության մեջ է:
Բաժանման և ամուսնալուծության ազդեցությունը մեծ ընտանիքի վրա
Երբ մենք խոսում ենք ընտանիքի և ամուսնալուծության մասին, պետք է հաշվի առնել, թե որքան լայն ազդեցություն ունի դա: Ամուսնալուծության հետևանքները ընտանիքների վրա ներառում են նաև մեծ ընտանիք:
Երբ զույգը բաժանվում է, նրանց ընտանիքի անդամները հաճախ զգում են, որ պետք է մեկ կողմ ընտրել: Նրանք զգում են անհանգստություն, շփոթություն և վախ:
Կարող է լինել, որ նրանք զգում են, որ իրենց հավատարմությունը կփորձարկվի և չգիտեն, թե ինչպես հավասարակշռել երկու կողմերի միջև: Ամենայն հավանականությամբ, նրանք ցանկանում են ոչ մեկի հետ կապը չկտրել:
Անշուշտ, երբ ամուսնալուծությունը տեղի է ունենում, մեծ ընտանիքը նաև մտածում է, թե ինչպես հաղթահարել մտերիմների ամուսնությունը:
Մեծահասակների վրա ամուսնալուծության հետևանքները, այս դեպքում, կարող են թափվել նաև երեխաների վրա. Եթե ընդլայնված ընտանիքի որոշ անդամներ դատողություն են ցուցաբերում ծնողներից մեկի նկատմամբ, երեխաները կարող են դա ընդունել:
Դա կարող է ամրապնդել ամուսնալուծության ազդեցությունը երեխաների վրա ՝ ստիպելով նրանց շփոթված զգալ և մտածել, որ իրենք պետք է կողմնորոշվեն:
Իմանալով, թե ինչպես է ամուսնալուծությունն ազդում ընտանիքների և երեխաների վրա, մենք կարող ենք խորհել ամուսնալուծության հետևանքների վրա հասարակության վրա: Մեծահասակների վրա ամուսնալուծության բացասական հետևանքների պատճառով մենք տեսնում ենք ազդեցությունը աշխատավայրի վրա:
Բաժանման և ամուսնալուծության միջով անցնող աշխատակիցները հակված են ավելի շատ բացակայել և ամուսնալուծության սթրեսի պատճառով կարող են ավելի ցածր արտադրողականություն և ավելի վատ ցուցանիշներ ցուցաբերել:
Ինչպես նվազեցնել ամուսնալուծության ազդեցությունը ընտանիքի վրա
Անկասկած, երեխաների հետ ամուսնության բաժանումը նույնպես ծանր է `առանց երեխաների ամուսնության բաժանման: Դուք կարող եք դադարել լինել գործընկերներ, բայց չեք կարող դադարել լինել ծնողներ:
Բարեբախտաբար, ամուսնալուծության պատճառների և հետևանքների վերաբերյալ հետազոտությունները կարևոր տեղեկություններ են տվել երեխաների բարեկեցության ռիսկի և պաշտպանական գործոնների և ամուսնալուծությունից հետո հարմարվողականության մասին:
Թվում ռիսկի գործոններ, մենք գտնում ենք նվազեցված ծնողական աջակցություն և վերահսկողություն, որևէ ծնողի հետ շփման կորուստ, երեխայի կենսամակարդակի նվազում, ամենակարևորը `շարունակական հակամարտություն ծնողների միջև:
Կոնֆլիկտների լուծմանը վերաբերող ծնողների ձևը էական դեր ունի ամուսնալուծությունից հետո երեխայի հարմարվողականության մեջ:
Մյուս կողմից, եթե հարցնում եք, թե ինչպես վարվել ամուսնության բաժանման հետ, ստուգեք այն պաշտպանիչ գործոններ.
Դրանք ներառում են դրական և գրագետ ծնողներ, քույրերի և տատիկների և եղբայրների և սատկայի հետ սերտ հարաբերություններ, թերապևտի հետ աշխատանք, համատեղ ֆիզիկական խնամք և ծնողների միջև կոնֆլիկտի նվազեցում:
Երբ բաժանվում եք ռազմավարություններ, թե ինչպես վարվել բաժանման հետ, սկսեք ինքներդ ձեզ հետ բարյացակամ լինել: Դատարկ բաժակից չես կարող թափել: Ի՞նչ կարող ես անել ինքդ քեզ առաջինը օգնելու համար:
Երբ պատրաստ լինեք օգնել նրանց զգացմունքների վերամշակման մեջ, խրախուսեք երեխաներին խոսել և կիսվել իրենց զգացմունքներով: Լսեք և մի մղեք նրանց անմիջապես լուծել հուզական հակամարտությունը:
Թույլ տվեք նրանց արտահայտել զգացմունքներ ՝ առանց ժամանակի սահմանափակման.
Սա նրանց ուղարկում է հաղորդագրություն, որ իրենց զգացմունքները կարևոր են, վավերական և կարևոր:
Հաշվի առնելով, որ երեխաների համար ամենալավն այն է, որ հարաբերությունները պահպանվեն երկու ծնողների հետ. Հնարավորության դեպքում, խրախուսեք նրանց դրական վերաբերվել երկու ծնողներին:
Սա էլ կանցնի:
Ամուսնության մեջ բաժանումների հետ վարվելակերպի հետ կապված հարցի պատասխանի որոնման մեջ սկսեք հասկանալ բաժանման և ամուսնալուծության հարմարվելու հաջողությանը նպաստող գործոնները: Ռիսկի և պաշտպանական հիմնական գործոնների բացահայտումը լուսավորում է միջամտության պոտենցիալ տարածքները:
Կան ծրագրեր, որոնք ուղղված են այն գործոնների լուծմանը, որոնք ի վերջո կօգնեն երեխային և ընտանիքին հաղթահարել բաժանման և ամուսնալուծության հետևանքները: Բաժանումն ու ամուսնալուծությունը հաղթահարելու ռազմավարություններ գտնելու լավագույն միջոցներից մեկը մասնագետ գտնելն է:
Ինչպես երեխաները, այնպես էլ ծնողները կարող են օգուտ քաղել հոգեբանի հետ աշխատելուց:
Ամուսնության ավարտը սովորաբար առաջացնում է հուզական դժոխքի փոթորիկ: Theույգը անցնում է վախի, անհանգստության, սթրեսի, վշտի և շատ այլ զգացմունքների միջով: Նրանք կարող են խաթարել ծնողական կարողությունը, ինչպես դա արեցին մինչ ամուսնալուծությունը:
Բաժանման և ամուսնալուծության հոգեբանական հետևանքները կարող են մեղմվել, եթե ամուսնալուծությունից հետո ծնողները կոնֆլիկտը ցածր պահեն, երեխաներին խրախուսեն խոսել և կիսել զգացմունքները, անհրաժեշտության դեպքում աջակցել և վերահսկել դրանք և խթանել սերտ շփումը երկու ծնողների հետ:
Կարեւոր է հասկանալ ամուսնալուծության պատճառները, անկախ նրանից, դա ճիշտ քայլ է, թե ոչ:
Բաժանումն ու ամուսնալուծությունը հսկայական քայլ է: Հետևաբար, զույգը պետք է մի քանի միտք տա, նախքան հսկայական քայլ կատարելը:
Ստորև բերված տեսանյութում Միշել Ռոզենը մտածում է, թե ինչպես են զույգերը ժամանակ չեն պահանջում որոշելու, թե արդյոք ամուսնալուծությունը ճիշտ տարբերակն է: Կարևոր է ցրել հակամարտությունները և խրախուսել խոսակցությունները `իրավիճակը սթրեսից ազատելու համար:
Սովորելը, թե ինչպես դա անել բարձր սթրեսային իրավիճակներում, ինչպիսիք են բաժանումը և ամուսնալուծությունը, օգնությամբ ավելի հեշտ է դառնում: Սոցիալական և մասնագիտական աջակցությունն էական է: Այսպիսով, մի հապաղեք ձեռք մեկնել: