Սկզբից հիշեք, որ տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ են շփվում. Կանայք հակված են օգտագործել զգացմունքային, մոխրագույն լեզու, որն ուղղված է մարդկանց, իսկ տղամարդիկ ՝ կոնկրետ, սև ու սպիտակ լեզվով, որը կողմնորոշված է իրավիճակին:
Հաճախ կանայք դժվարանում են իրենց մտածածը տղամարդկանց հետ կապել, քանի որ տղամարդիկ փորձում են դասակարգել, որպեսզի նրանք կարողանան լուծել այն հարցը, որտեղ կանայք փոխադարձ պատկերացում են փնտրում, թե որտեղ են նրանք: Դա կարող է հաղթահարվել ՝ հարմարեցնելով նրանց հաղորդակցման ձևը: Կան ռազմավարություններ, որոնք ստիպում են ձեր տղամարդուն լսել ձեզ և հասկանալ ձեր հուզական լեզուն:
Ձեր զուգընկերոջը լսելու, խոսելու և հուզական լեզուն հասկացնելու եղանակները.
- Սկսեք զրույցը
Անդրադառնացեք այս հոդվածի 1 -ին մասին, թե ինչպես ստիպել ամուսնուն լսել ձեզ և ինչպես սկսել զրույցը: Անդրադառնալով դրան, դուք կարող եք խորհուրդներ ստանալ ՝ ձեր ամուսնուն լսելու համար: Բայց ավելի շատ բան կա անելու, եթե ձեզ անհրաժեշտ է, որ նա հասկանա և կատարի այն, ինչ ձեզ հարկավոր է նրանից: Շարունակեք կարդալ ՝ սովորելու համար, թե ինչպես ստիպեք ձեր ամուսնուն հասկանալ և սահուն խոսել հուզական լեզվով:
- Օգտագործեք պարզ հուզական լեզու
Հավատարիմ մնացեք հիմնական հույզերին (ուրախ, տխուր, խելագար/զայրացած (վրդովմունքը լավ փոփոխող է), անակնկալ, զզվանք, արհամարհանք և վախ/վախեցած) որպես սկիզբ, քանի որ նա կարող է դրանք հասկանալ որպես ունիվերսալ:
Սա գրեթե երաշխիք է, որ նա կկարողանա ինչ -որ մակարդակի հետ հարաբերվել և կկարողանա արձագանքել նույն լեզվով, որը կարող ես և պետք է խրախուսես:
- Օգտագործեք կոնկրետ (Սև և Սպիտակ) լեզու
Փորձեք ձեր ասածը շրջանակել որոշ կոնկրետ պարամետրերով. այս խոսակցությունն անպայման զգացմունքային է, և դուք կարող եք այն թարգմանել նրա համար հնարավորինս կոնկրետ լեզվի: Ի վերջո, դուք ցանկանում եք, որ ձեզ լսեն, և դա ապահովելու լավագույն միջոցը `փորձեք խոսել նրա լեզվով ՝ միաժամանակ խառնելով այն ձեր հետ:
Սա նրան առաջարկում է ձեզ հետ շփվելու միջոց, որն օգտագործում է ձեր լեզուն, ինչպես նաև իր.
- Համբերատար եղիր
Դուք նրան սովորեցնում եք զգացմունքային խոսել: Սա չի նշանակում նրան վերաբերվել ինչպես երեխայի կամ ապուշի (նա այդպես չէ); դա պարզապես նշանակում է պահել այն պարզ և կարճ (դա նշանակում է 3 -ից 5 նախադասություն):
- Սահմանել սահմանները
Տղամարդու սովորած միտումն է ՝ փորձել լուծել կամ շտկել: Եթե սա այնպիսի իրավիճակ չէ, որտեղ դա այն է, ինչ ուզում եք, խնդրեք նրան զերծ մնալ լուծումներից և ամրագրումից: Նա, ամենայն հավանականությամբ, չի ընդունի դա, քանի որ դա այն է, ինչին նա սովոր է և այն, ինչ նա լավագույնս հասկանում է: Նրբորեն կանգնեցրեք նրան և խնդրեք նրան պարզապես լսել ձեզ, քանի որ դա այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է, և լուծելն/ամրագրելը իրականում վնասակար է ձեզ համար:
- Խնդրեք նրան ակտիվորեն լսել
- Սա ձեր հնարավորությունն է պարզաբանելու ձեր ասածը
- Կանգ առեք և խնդրեք նրան պատմել այն, ինչ նա լսել է: Սա նրան ամաչելու համար չէ, այլ համոզվելու համար, որ ձեր ասածը հստակ լսվում է և չի զտվում և չի վերափոխվում իր անձնական ֆիլտրերի և համոզմունքների միջոցով (ինչը մենք բոլորս հակված ենք անել):Հիշեք, որ վաղ, նա շատ լավ չի ձևափոխի ձեր ասածը:
- Խնդրեք նրան համապատասխան դադարով, հարցնում է ձեզ եթե նա կարող է ձեզ ասել այն, ինչ դուք լսել եք մինչ այժմ (սա տալիս է նրան թույլտվություն չվարվել այնպես, կարծես նա հասկանում է ձեր ասածը և պարզաբանում խնդրել): Եթե նա դա անում է, ապա դա իսկապես առաջադեմ է, քանի որ այժմ նա պատրաստ է խոստովանել, որ կատարյալ չէ:
- Եթե նա վերափոխում է ձեր ասածը, արդյո՞ք նրա ասածը բավականաչափ լավն է: Իսկապես մտածեք դրա մասին. Ցանկանում եք, որ նա ստանա այն, ինչ ասում եք: Եթե դուք հիմնավորում կամ ընդունում եք «տեսակ», ապա դուք ինքներդ ձեզ և ձեր կարիքները մերժում եք: Նա կարող է ստացեք այն: «Okիշտ է, դա բավական լավ է» ասելու ժամանակը չէ:
Երբեք մի ենթադրեք, որ նա ձեզ ճշգրիտ է լսում ՝ առանց իր հետադարձ կապի միջոցով ստուգելու.
- Օգնեք նրան ներկա մնալ
Եթե տեսնում եք, որ նա թափառում է գլխում, նա կարող է ձևակերպել իր պատասխանը կամ մտածել այլ հարմարավետ բաների մասին (օրինակ ՝ աշխատանք, նախագիծ, մարզասրահ); համբերատար կանգ առեք այնքան երկար, որ նրա ուշադրությունը գրավվի և խնդրեք նրան վերադառնալ:
- Տեղյակ եղեք նրա հնարավոր պաշտպանական մեխանիզմներին
- Պաշտպանական մեխանիզմները բավականին ավտոմատացված կանխադրված են, ուստի, ամենայն հավանականությամբ, մեկը կգա:
- Որոշ հնարավորություններ.
- Արդարացումներ և հիմնավորումներ. Դա բնական պաշտպանություն է, երբ մենք ինչ -որ սխալ բան ենք արել և ամաչում/ամաչում ենք մեր գործողություններից: Նրա թևին կամ սրտին փափուկ ձեռքը կարող է հանգստացնել դա:
- Մեղադրելով ձեզ. Եթե նրա պաշտպանությունը մեղադրում է, պետք է սահման սահմանել: Լավագույնն այն է, որ հանգիստ ասեք, որ կարող եք սա վերցնել ավելի ուշ: Սա կպահանջի շատ զսպվածություն, բայց նրա քննարկման հետագա քննարկումը, ամենայն հավանականությամբ, անպտուղ կամ ավելի վատ կլինի:
- Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ ամբողջ ընթացքում
Նա դեռ հմտություն չունի լսելու և զգացմունքային լեզու «ստանալու» մեջ: Սա կօգնի ձեզ համբերություն ունենալ: Սա հեշտ բան չէ նրա համար, բացի իրենից կարող է ստացեք այն:
- Հիշեք ձեր նպատակը.
Դուք ցանկանում եք, որ ձեզ լսեն ձեր մտքերի, գաղափարների և զգացմունքների համար, և ձեզ տեսնեն այնպիսին, ինչպիսին իրականում եք: