Բովանդակություն
- 1. Դուք ազդում եք ձեր նորածնի ուղեղի աճի վրա
- 2. Ձեր երեխային շատ «իրեր» պետք չեն:
- 3. Նորածինները ռեժիմ չունեն
- 4. Ոչինչ չի թույլատրվում երեխային լաց լինել
Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մենք մտնում ենք նոր փուլեր և փորձառություններ, որոնք ստուգում են մեր հարմարվողականությունն ու համբերությունը: Բայց քիչ բաներ են մեզ մարտահրավեր նետում, ինչպես նորածին երեխային մեծացնելն ու խնամելը:
Ծնողականություն ի հակադրություն դաս է, լի բարձունքներով ու վայրէջքներով, որոնք փորձարկում են մեր մեջ ամենահամբերատարը, սիրողը և նվիրվածը:
Comingնող դառնալ և նորածին ծնող լինել կապված է կապի, հարաբերությունների, սիրո և ընտանիքի հետ: Բայց այն նաև լցված է ինքնաճանաչման և կասկածի զարմանալի քանակությամբ:
Միևնույն ժամանակ, մենք սովորում ենք, որ մենք ընդունակ ենք սիրո նոր մակարդակների. մենք նույնպես բախվում ենք մեր սեփական թույլ կողմերի հետ ՝ եսասիրություն, անհամբերություն, զայրույթ: Hoodնողությունը անսահման ուրախություն և ջերմություն է ՝ բնակեցված աներևակայելի հիասթափության պահերով:
Բայց մի զգացեք միայնակ ձեր ինքնավստահության և տգիտության մեջ: Նույնիսկ լավագույն ծնողներն են երբեմն շեղված զգում: Նրանք երկրորդ հերթին կռահում են իրենց կյանքի այս նոր մարդուն կերակրելու, հագցնելու և խնամելու լավագույն միջոցը:
Այսպիսով, կասկածն ու անհանգստությունը դրա մի մասն են: Բայց գիտելիքն ու ըմբռնումը օգնում են ծնողներին ազատվել իրենց ինքնավստահությունից ՝ թույլ տալով հարաբերական վստահությամբ կողմնորոշվել իրենց նոր աշխարհներում:
Ահա 4 նորածին երեխայի մասին, որոնք պետք է իմանալ, որոնք յուրաքանչյուր առաջին ծնող պետք է հաշվի առնի, թե ինչպես հոգ տանել նորածինների ուրախության փաթեթը, որը նրանց կօգնի այդ ճանապարհին:
Դիտեք նաև. Հեշտ ծնողական հնարքներ
1. Դուք ազդում եք ձեր նորածնի ուղեղի աճի վրա
Նորածնի ուղեղը բնական հրաշք է: Ձեր նորածին երեխան սկսում է իր կյանքը մոտ 100 միլիարդ ուղեղի բջիջներով: Վաղուց այս բջիջները վերածվում են բարդ նյարդային ցանցի, որը սնուցում է նրանց ճանաչողական և հուզական աճը:
Birthնվելուց հետո նորածին երեխայի խնամքի ընթացքում այն, ինչ անում եք որպես ծնող, ազդում է այս բնական գործընթացի վրա ՝ օգնելով կամ խոչընդոտելով դրան: Այսպիսով, մինչ դուք հոգում եք նրանց ֆիզիկական կարիքները, համոզվեք, որ դուք նույնպես Օգնությունզարգացրեք ձեր նորածին երեխայի ուղեղը.
Նորածին երեխայի հինգ զգայարանների զարգացման հետ մեկտեղ կան որոշակի ճանաչողական փորձառություններ, որոնք նրան անհրաժեշտ են իրենց շրջապատից: Մաշկի վրա մաշկի շփումը, ձեր ձայնը լսելը և ձեր դեմքը տեսնելը նման հիմնական խթաններն են:
Այսպիսով, այս փորձառություններից շատերը գալիս են նորածին երեխայի խնամքի սովորական գործունեության միջոցով: Բայց մյուսներն այնքան էլ ինտուիտիվ չեն: Օրինակ, ձեր նորածին երեխան նախընտրում է բարձր հակադրությամբ պատկերներ և նախշեր, որոնք նման են մարդու դեմքին:
Դրանք օգնում են ձեր երեխային բացահայտել իր շրջապատի առարկաները: Նույնիսկ «որովայնի ժամանակը» կարևոր է ձեր երեխայի ճանաչողական զարգացման համար: Ձեր նորածին երեխայի ուղեղի աճեցման համար այս կարեւոր գրգռիչները նրանց հասանելի դարձրեք ճիշտ ժամանակին:
2. Ձեր երեխային շատ «իրեր» պետք չեն:
Նոր ծնողների համար գայթակղիչ է լիցքավորվել գիշերային վերջին լույսերով, անթափանց ախտահանող միջոցներով և մանկական այլ հարմարանքներով: Բայց դա է հեշտ է չափն անցնել: Ամենայն հավանականությամբ, ձեզ հավանաբար պետք չեն այնքան մանկական իրեր, որքան կարծում եք: Նորածնի խնամքը, թեև գործնականում դժվար է, պարզ հասկացություն է:
Նորածինները պետք է ուտեն, քնեն և թքեն: Եվ ձեր տունը անպիտան իրերի պայուսակներով լցնելը միայն կդժվարացնի այս հիմնական կարիքներին հոգալը:
Երեխայի ցնցուղի նվերների այն բեռը, որը դուք այդքան հպարտորեն տարել եք տուն, կարող է արագ դառնալ մաքրման, հավաքման և կազմակերպման առարկաների պատուհաս: Էլ չենք խոսում, որ ավելորդ խառնաշփոթը կբարձրացնի ձեր սթրեսը:
Այսպիսով, սկսեք փոքրից և ավելացրեք իրերը ըստ անհրաժեշտության: Որոշ պարագաներ, ինչպիսիք են անձեռոցիկը, խառնուրդը և թաց անձեռոցիկները, ավելի մտահոգիչ են, ավելին ՝ ավելի լավ: Բացի այդ, դրանք ավելի հեշտ է զանգվածաբար պահել, և ցանկացած չօգտագործված պաշար միշտ կարող եք նվիրաբերել կանանց տեղական կացարաններին:
Եվ կարդացեք ապրանքի ակնարկները, նախքան պարտավորվեք գնել նույնիսկ ամենափոքր գործիքները: Պահպանեք մինիմալիստական վերաբերմունք, և դուք կհեշտացնեք երեխայի դաստիարակության գործընթացը:
3. Նորածինները ռեժիմ չունեն
Մարդիկ սիրում են առօրյան, նույնիսկ մեզանից ամենաազդեցիկը: Եվ սա վերաբերում է նաև երեխաներին: Բայց ձեր նորածինը առաջին կամ երկու ամսվա ընթացքում ռեժիմ չի ունենա: Այդ տարիքում նրանք ֆիզիկապես անկարող են հետևել սովորական օրինակին:
Դրա պատճառներից մեկն այն է, որ նրանց կենսաբանական ժամացույցը (այսինքն ՝ ցիրկադային ռիթմը) դեռ չի զարգացել: Նրանք չի կարողանում տարբերել գիշերվա և օրվա տարբերությունը. Բացի այդ, նրանց քնելու և ուտելու «գրաֆիկը» անկանխատեսելի է և պայմանավորված է քնել և ուտելու (անակնկալ) ցանկությամբ:
Այսպիսով, երբ և ինչու են նրանք որոշում ինչ -որ բան անել, պարզ է: Իհարկե, այս քաոսը կհակասի ձեր առօրյային: Իսկ նորածնի վրա սեփական ուտելու/քնելու ժամանակացույցը պարտադրելու ցանկացած փորձ վատ մտածողություն է և անարդյունավետ:
Փոխարենը, հետեւեք ձեր նորածնի օրինակին: Առաջին 4 -ից 6 շաբաթվա ընթացքում ձեր գրաֆիկը հնարավորինս հարմարեցրեք նրանց: Հետևելու են անխուսափելի քնի պակասը և հիասթափությունը, բայց ձեր ճկունությունը կօգնի ձեր նորածինին ավելի արագ հարմարվել սովորական առօրյային:
Դանդաղ սկսեք ներդնել այնպիսի ռեժիմներ, ինչպիսիք են գիշերային լոգանքները ՝ թույլ լուսավորությամբ կամ առավոտյան արևի ճառագայթներով, որոնք կօգնեն ձեր երեխային կառուցել իրենց շրջանային ռիթմը: Հետո, երբ նրանք սկսում են հարմարեցնել ձեր առօրյան, սկսեք հետևել նրանց ուտելու և քնելու սովորություններին:
Կհայտնվի գործունեության համար «լավագույն ժամանակների» օրինակը, և դուք կարող եք օգտագործել այն ՝ ձեր երեխային ավելի արագ հարմարեցնելու ձեր առօրյային:
4. Ոչինչ չի թույլատրվում երեխային լաց լինել
Լաց լինելն այն է, թե ինչպես է ձեր երեխան շփվում ձեզ հետ: Եվ շատ պատճառներ կան, թե ինչու է նրանց անհրաժեշտ «զրույց» վարել: Ձեր երեխան կարող է քաղցած լինել, քնկոտ, թաց, միայնակ կամ դրանցից մի քանիսի համադրությունը:
Նոր ծնողները հաճախ դժվարանում են թույլ տալ իրենց երեխաներին լաց լինել նույնիսկ ամենակարճ տևողությամբ ՝ վազելով դեպի օրորոց ՝ գոռոցի ամենափոքր նշանի դեպքում: Նորմալ է, որ հիվանդանոցից տուն եկող ծնողները գերզգայուն լինեն իրենց լացող նորածնի նկատմամբ:
Բայց քանի որ ձեր երեխան մեծանում է, ձեր լացը անհապաղ մխիթարելու և մարելու կարիքը պետք է մարի: Մի անհանգստացեք; Դուք կդառնաք ավելի լավ, երբ սովորեք «կարդալ» տարբեր լացեր `տարբերակել« թաց եմ »ողբը և« քնկոտ եմ »հեկեկոցը:
Փաստորեն, թույլ տվեք ձեր երեխային «լաց լինել» օգնում է նրանց սովորել ինքնամփոփվել: Դա չի նշանակում, որ նրանք թողնեն մեկ ժամ լաց լինել: Բայց, եթե դուք փորձել եք այն ամենը, ինչ գիտեք նրանց հանգստացնելու համար, ապա լավ չէ երեխային ապահով տեղ դնել և մի քանի րոպեով հեռանալ:
Կազմեք ինքներդ ձեզ, մի բաժակ սուրճ պատրաստեք և ազատվեք սթրեսից: Ոչ մի վատ բան չի լինի: Ինքնասպասարկումը հատկապես կարեւոր է գիշերը:
Քնի պակասը մեծ խնդիր է նոր ծնողների համար: Իսկ նրանք, ովքեր թույլ են տալիս իրենց երեխաներին լաց լինել անկողնուց մի քանի րոպե առաջ, հակված են ավելի լավ քնելու և սթրեսի ավելի ցածր մակարդակի:
Տեխնիկան կոչվում է «աստիճանաբար անհետացում», և այն օգնում է երեխաներին սովորել ավելի արագ քնել: Մի անհանգստացեք, թույլ տալով, որ ձեր երեխան մի փոքր լաց լինի, չի ազդի նրա վրա հուզականորեն կամ կվնասի ձեր ծնող-երեխա կապը: Փաստորեն, դա ամեն ինչ կբարելավի:
Դուք կարող եք նաև փնտրել ծնողական ժամանակակից տեխնիկա ՝ ձեր երեխայի փոփոխվող կարիքներին հետևելու համար: