Լավ խորհրդատվություն ընտանեկան խնդիրների համար ՝ կարևորագույն ջրերում նավարկելու համար

Բովանդակություն

• Խնդիր. Ընտանիքի անդամները ցրված են, ապրում են միմյանցից հեռու
• Խնդիր: Ձեր շրջապատի մեծ ընտանիքի հետ շնչելու տարածք չունեք
• Խնդիր: Փորձելով գտնել կատարյալ հավասարակշռություն ձեր մասնագիտական ​​կյանքի և ձեր տնային կյանքի միջև
• Խնդիր: Ձեր երեխաներից մեկը հատուկ կարիքներ ունի, և ձեր մյուս երեխաները բավարար ուշադրություն չեն դարձնում

Բոլոր ընտանիքներն ապրում են այնպիսի ժամանակներում, երբ խնդիրները ծագում են և ազդեցություն ունենում ընտանեկան միավորի վրա:

Սա կյանքի սովորական մասն է և կարող է օգտագործվել բոլորին, հատկապես երեխաներին, սովորեցնելու լավ հաղորդակցության, ճկունության և խնդիրների լուծման տեխնիկան:

Եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարող եք լավագույնս դիմակայել ընտանեկան խնդիրներին և սովորել, թե ինչպես հմտորեն կողմնորոշվել այս կարևոր ջրերում ՝ դուրս գալով ընտանեկան կապերի ամրապնդված զգացում:

Խնդիր. Ընտանիքի անդամները ցրված են, ապրում են միմյանցից հեռու

Երբ դուք առաջին անգամ պատկերացնում էիք, թե ինչպիսի տեսք կունենա ձեր ընտանիքը, դուք գուցե պատկերացնում էիք մտերմություն և՛ ֆիզիկական, և՛ զգացմունքային: Բայց ձեր իսկական ընտանիքն այժմ նման բան չունի:

Միգուցե դուք զինվորական մաս եք կազմում ՝ կայանի 18 ամիսը մեկ փոփոխություններով, որոնք ձեզ հեռու են տանում ձեր ծնողներից և ընկերներից:

Միգուցե դուք կամ ձեր ամուսնու աշխատանքը ձեզ փոխանցել է ամբողջ երկիրը, ինչը նշանակում է, որ դուք հաճախ չեք տեսնում ձեր ծնողներին, և նրանց շփումը թոռների հետ միայն վիրտուալ է:

Այս խնդրին օգնելու համար լիովին օգտվեք ինտերնետից և դրա հնարավորություններից ՝ բոլորիդ կապված և արդիական պահելու ընտանիքի ամենօրյա գործունեության համար:

Դա նույնքան լավ չէ, որքան նույն քաղաքում ապրելը, ինչպես տատիկն ու պապիկը և ձեր մեծ ընտանիքի մյուս անդամները, բայց դա լավ միջոց է զգալու, որ դուք ներկա եք միմյանց կյանքում:

Ստեղծեք շաբաթական Skype- ի նիստեր, որպեսզի երեխաները կարողանան կիսվել իրենց տատիկի և պապիկի հետ և զգալ իրենց ձայներն ու անհատականությունը, այնպես որ, երբ իրական կյանքում կապվեք, արդեն իսկ գոյություն ունի նախնական հարաբերություններ:

Կիսվեք ձեր լուսանկարներով Facebook- ի, Flickr- ի կամ այլ սոցիալական մեդիա հարթակի միջոցով: Ընտանեկան հանդիպումները պլանավորեք տարեկան կտրվածքով, որպեսզի դուք միշտ ունենաք այդ կապը, որին պետք է սպասեք:

Խնդիր: Ձեր շրջապատի մեծ ընտանիքի հետ շնչելու տարածք չունեք

Չնայած դուք գնահատում եք դայակներին մատչելի պահի առկայությունը, դուք ավելի քիչ եք սիրում, որ ձեր մեծ ընտանիքը միշտ իմանա ձեր բիզնեսը, հեռանա առանց նախազգուշացման կամ ենթադրի, որ ցանկանում եք, որ նրանք հանգստյան օրերին կախված լինեն ձեր տանը:

Սա հիանալի պահ է սահմանների հաստատման տեխնիկան սովորելու համար:

Ընտրեք չեզոք պահ ՝ քննարկումը բացելու համար (մի սպասեք, որ կշտանաք, որ ձեր խնամին տեսել է ձեր բազմոցին ուղիղ 12 ժամ նստած և «Գահերի խաղը» դիտելով) և գալ բարության վայրից: «Դուք գիտեք, որ մենք սիրում ենք ձեզ և մենք սիրում ենք, թե որքանով եք ներգրավված երեխաների հետ, բայց մեզ պետք է ընտանեկան ժամանակ միայն մեզ համար:

Այսպիսով, եկեք նստենք և խոսենք այն մասին, թե ինչպես կարող ենք դեռ հաճույք ստանալ ձեր այցելություններից, բայց ինչը նաև թույլ է տալիս, որ մեր ընտանիքը պարզապես միասին լինի, մեր չորս հոգին [կամ որքան էլ շատ լինեն ձեր անմիջական ընտանիքում] »:

Խնդիր: Փորձելով գտնել կատարյալ հավասարակշռություն ձեր մասնագիտական ​​կյանքի և ձեր տնային կյանքի միջև

Սա դասական, 21-րդ դարի մարտահրավեր է, այժմ, երբ մեզանից շատերը երկու եկամուտ ունեցող ընտանիքներ են: Պահանջատիրական աշխատանքը և զբաղված տնային կյանքը մեզ ստիպում են զգալ, որ մենք միշտ կարճաժամկետ փոփոխվողներ ենք `մեր գործատուն կամ մեր ընտանիքը: Սա ստեղծում է սթրեսային իրավիճակ, որը կարող է բացասաբար անդրադառնալ մեր ընտանիքի վրա:

Մի քայլ հետ գնացեք և տեսեք, թե ինչ կարող եք անել ՝ տանը ճնշումը թեթևացնելու համար:

Համոզվեք, որ բոլորը (ոչ միայն դուք) ներգրավված են տնային գործերում ՝ ամենափոքր երեխայից (ով, անշուշտ, կարող է իր խաղալիքները կարգի բերել ամեն օրվա վերջում) մինչև ամենատարեցը (ով կարող է օգնել լվացքի, ճաշի պատրաստման և հետո ճաշի մաքրում)

Աշխատանքներն ավարտվելուց հետո ամեն երեկո որոշ ժամանակ հատկացրեք միասին լինելու համար, նույնիսկ հեռուստացույցով ընտանեկան շոու դիտելը, այնպես որ ձեր ժամանակը որպես միավոր ոչ միայն տնային գործեր կատարելը, այլ որակի պահը:

Համոզվեք, որ երեկոյան ճաշը կդարձնեք առաջնահերթություն. Ընթրիքը ձեր ընտանիքի համար կարևոր ժամանակ է, ուստի մի վատնեք դա ՝ յուրաքանչյուրին իրենց սենյակներում ուտելով իրենց համակարգիչների առջև:

Խնդիր: Ձեր երեխաներից մեկը հատուկ կարիքներ ունի, և ձեր մյուս երեխաները բավարար ուշադրություն չեն դարձնում

Ընտանիքում հատուկ կարիքներ ունեցող երեխայի դեպքում նորմալ է, որ ծնողների ուշադրության մեծ մասը կենտրոնանա այս երեխային աջակցելու վրա:

Բայց հաճախ այն, ինչ տեղի է ունենում, այն է, որ մյուս երեխաները տառապում են ծնողների ուշադրության նվազումից: Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ նրանք հանդես գան կամ փորձեն իրենց հնարավորինս փոքր ու անտեսանելի դարձնել: Այդ վարքագծերից և ոչ մեկն իդեալական չէ: Դուք մեղավոր եք զգում ամբողջ իրավիճակի համար:

Սա հատկապես ծանր մարտահրավեր է ընտանիքների համար, բայց բարեբախտաբար, կան լավ լուծումներ: Գտեք նմանատիպ իրավիճակներում ծնողների աջակցության տեղական խումբ, որտեղ կարող եք լսել, թե ինչպես են մյուս ծնողները ղեկավարում իրենց աշխատանքը:

Ընկերություն ստեղծեք խմբի ներսում, ինչը թույլ կտա Ձեզ «փոխանակել» այնպիսի ծառայություններ, ինչպիսին է երեխայի մտածողությունը, որպեսզի որոշ պահեր ունենաք ձեր ոչ հատուկ կարիքներով երեխաների հետ, որպեսզի նրանք իրենց անտեսված չզգան:

Բաց եղեք ձեր մյուս երեխաների հետ, որ նրանց եղբայրը/քույրը ձեր ուշադրության կարիքն ունի, բայց որ նրանք շատ ներկա են ձեզ համար:

Նպատակ դարձրեք հնարավորության դեպքում որակյալ ժամանակ անցկացնել ձեր մյուս երեխաների հետ, նույնիսկ եթե դա նշանակում է, որ ձեր ամուսինը հատուկ կարիքներով երեխայի կողքին լինի, իսկ մյուսներին այգի, կինո տանեք կամ պարզապես սեղանի խաղ խաղացեք նրանց հետ: