Բովանդակություն
Sexualանկացած սեռական կամ ֆիզիկական վարքագիծ, որը տեղի է ունենում ուժով, առանց այլ անձի համաձայնության, ենթարկվում է սեռական ոտնձգության. Սա ամենաքիչ քննարկվող, ամենաքիչ խոսված թեման է, նույնիսկ այսօրվա դարաշրջանում: Այնքան շատ հարցեր, որոնք ժամանակին սոցիալական տաբու էին և որոնց մասին գրեթե չէր խոսվում, այժմ սովորաբար քննարկվում են:
Այնուամենայնիվ, սեռական ոտնձգությունը և դրա զոհերը դեռևս կանգնած են իրենց արժանի ուշադրությունը գրավելու դժվարությունների առջև:
Այս արատավոր արարքի զոհերը հաճախ բախվում են մի շարք սոցիալական խարանների, եթե նրանք երբևէ իսկապես խոսեն իրենց փորձառությունների մասին: Նրանց ասում են, որ հիշեն, թե ինչպիսի հագուստ էին նրանք կրում, թե՞ նրանք շատ հարբած էին, թե՞ ժամանակն էր միայնակ դուրս գալու համար: Սա նրանց բերում է ինքնավստահության և, հետևաբար, վնասում է նաև նրանց հոգեկան առողջությանը:
Հաճախ զոհերը չեն կիսվում իրենց փորձով կամ օգնության չեն դիմում սոցիալական և հոգեբանական անհաջողությունների պատճառով, որոնց նրանք կարող են հանդիպել:
#Metoo և #timesup- ը ժամանակակից սոցիալական շարժումներ են, որոնք խրախուսում են շատ կանանց բարձրաձայնել իրենց անձնական հարձակման փորձի մասին: Այս պատմությունները կարող են լինել 2 օր առաջ կամ նույնիսկ 20 տարի առաջ:
Victոհերին պետք է մեկը, ով լսի նրանց, քանի որ նրանց փորձը հետապնդում է նրանց հավիտյան: Մարդիկ այժմ գիտակցում են այս հարցի շուրջ խոսելու անհրաժեշտությունը: Այնուամենայնիվ, վիճակագրությունը այլ պատմություն է պատմում: Բռնաբարությունը հանցագործության ամենաթույլ հաղորդված հանցագործությունն է. Սեռական ոտնձգությունների 63% -ը չի հաղորդվում ոստիկանություն (o):
Սեռական ոտնձգության ազդեցությունը
Ոչ զոհի համար դժվար կլինի զգալ կամ հասկանալ, թե ինչի միջով է անցնում զոհը նման փորձից հետո: Փորձը շատ երկար է բիծ տալիս ձեզ, իսկ որոշ դեպքերում ՝ նույնիսկ ընդմիշտ: Դա նման չէ ձեր կյանքի ցանկացած այլ դժբախտ դեպքի կամ հետընթացին, որտեղ ինչ -որ դժբախտ դեպք է տեղի ունեցել, և դուք ապաքինվում եք հաշված օրերի ընթացքում:
Սեռական ոտնձգության սարսափները հետապնդում են ձեզ շատ երկար ժամանակ և կյանքի բոլոր ոլորտներում:
Նման փորձառությունները կարող են խոչընդոտել ձեր կարիերայի կյանքին և հնարավորություններին: Այն կարող է նաև բացասաբար անդրադառնալ ձեր ներկայիս զբաղմունքի վրա, էլ չենք խոսում ապագա հնարավորությունների մասին:
Դա ծնում է մշտական վախ կամ անապահովության զգացում, երբ գիշերը մենակ ես, կամ երբ բարում ես խմում կամ նույնիսկ երբ աշխատանքի վայրից գնում ես տուն: Դուք սկսում եք վախենալ յուրաքանչյուր տղամարդուց, ով փորձում է նայել ձեզ կամ խոսել ձեզ հետ:
Դուք կորցնում եք վստահությունն ու վստահությունը նույնիսկ այն տղամարդկանց նկատմամբ, որոնց վաղուց եք ճանաչում: Եվ ամենավատն այն է, երբ անընդհատ մեղադրում կամ կասկածում ես ինքդ քեզ:
Երբ կինը սկսում է կասկածել ինքն իրեն, երբ նա չափազանց վախենում է բարձրաձայնել, երբ ձայնով կամ ֆիզիկապես օգնության չի հասնում, բայց հաստատ դրա կարիքը զգում է, սա այն դեպքում, երբ տղամարդիկ, որպես իրենց կյանքի գործընկերը, ովքեր երդվել էին լինել իրենց վրա կողքի միջոցով յուրաքանչյուր հաստ ու բարակ, կարող է օգնել:
Հանցագործների 93% -ը տղամարդիկ են, իսկ կանայք, ամենայն հավանականությամբ, բռնության են ենթարկվելու տղամարդու կողմից: Ահա թե ինչու զոհերի մեծ մասը ոչ մի հույս չունեն կամ աջակցություն չեն փնտրում իրենց կյանքում: Նրանք հակված չեն վստահելու նրանց, երբ խոսքը վերաբերում է այս կոնկրետ հարցին:
Ահա թե ինչու ամուսինները պետք է քայլ անեն և ցույց տան, թե ինչպես են նրանք տարբերվում և կարող են լինել այն աջակցությունը, որն իրենց կանանց պետք է: Թեև այլ մարդիկ ՝ ընկերները կամ ընտանիքը, կարող են երես թեքել ձեր զուգընկերոջից, մեղադրել նրանց կամ նույնիսկ մեղադրել նրանց ստելու և կեղծելու մեջ, ձեր կինը պետք է վստահ լինի, որ դուք նրան կհավատաք:
Առնչվող ընթերցում. Սեռական բռնության ենթարկված կնոջը աջակցելու 3 հզոր միջոց
Ինչ անել կամ չանել:
Մենք հասկանում ենք, որ դա կարող է շփոթեցնել, թե ինչպես արձագանքել նման պատմություններին: Ահա մի ցուցակ, որը կօգնի ձեզ
- Մենք բոլորս ինչ -որ պահի կատակել ենք բռնաբարության կամ սեռական ոտնձգության մասին: Բայց ամենակարևորն այն է, որ դուք գիտակցեք նման սխալները և պարտավորվեք երբեք դրանք այլևս չկրկնել: Դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր գործընկերը գիտի, որ դուք լուրջ եք վերաբերվում այդ հարցերին, և ոչ թե որպես աննշան բան, որի մասին կատակելու համար:
- Relationshipրույցը և հաղորդակցությունը յուրաքանչյուր հարաբերությունների համար անհրաժեշտ հիմնական տարրերն են, բայց այս հարցում այն կարող է մի փոքր բարդ լինել: Դուք պետք է ոչ բանավոր տեղեկացնեք նրան, որ ձեզ հետաքրքրում է այն, ինչ նա կիսում է: Շատ դժվար է բարձրաձայնել նման փորձառությունների մասին, այդ իսկ պատճառով պետք է լինել ինտենսիվ ունկնդիր:
- Մի ասեք նրան «դուք, հավանաբար, չափազանց շատ եք մտածում» կամ նման այլ բան ՝ նրան ավելի լավ զգալու մտադրությամբ: Նրանք կարիք չունեն, որ դու իրենց ավելի լավ զգաս; նրանց պարզապես պետք է վստահեցնել, որ դու այնտեղ ես, նույնիսկ երբ նրանք ամենավատ վիճակում են:
- Տվեք նրան ժամանակ: Մի՛ նետեք նրան հարցեր, մի՛ շտապեք եզրակացություններ անել և մի՛ փորձեք ձեր ձեռքը վերցնել և լուծել այն: Նա զոհ է. նա պետք է որոշի, թե ինչ է ուզում անել դրա հետ կապված: Ձեր խնդիրն է խրախուսել նրան չզսպել, արդարություն ստանալ սեփական անձի համար, մինչդեռ դուք նույնպես հենց նրա կողքին եք:
- Այն սարսափները, որոնց միջով նա ապրում է, չպետք է համեմատել այլ սարսափների հետ: Յուրաքանչյուր ոք ունի լավ և վատ փորձառություններ, և յուրաքանչյուրն ունի դրանց հետ վարվելու սեփական եղանակը: Համեմատելը և նրան պատմելը, թե որքան փոքր է իր փորձը, պարզապես կավելացնի այն դժբախտությունը, որը նա արդեն ապրում է:
- Բոլոր մտերմիկ մանրամասները, որ նա կարող էր կիսել, բոլորը տեղի ունեցան նրա կամքին հակառակ: Թույլ մի տվեք, որ այդ մանրամասները հասնեն ձեզ, իմացեք, որ դրանք, հավանաբար, նրա կյանքի ամենավատ պահերն էին, և ձեր խանդը կամ անապահովությունը վերջին բանն է, որն այժմ նրան պետք է:
- Եղեք արտահայտիչ: Ասացեք նրան, թե ինչ եք զգում, ասեք, թե ինչ եք կարծում, որ պետք է արվի: Showույց տալ հավասար մասնակցություն; նրա վատ ժամանակները նաև ձեր վատ ժամանակներն են, միասին հաղթահարեք դրանք.
Դուք, այն անձը, ում հետ նա համաձայնվել է անցկացնել իր կյանքի մնացած մասը, պետք է ունենա նրան, ինչ էլ որ լինի: