![Դուք խրված եք սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլով: - Հոգեբանություն Դուք խրված եք սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլով: - Հոգեբանություն](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Are-You-Stuck-Borderline-Personality-Disorder-Relationship-Cycle.webp)
Բովանդակություն
- Անձի սահմանային խանգարում
- Ես սիրահարված եմ BPD- ով
- BPD հարաբերությունների ցիկլը
- 1. ձգան
- 2. Մերժման մեջ
- 3. Վախեր ու կասկածներ
- 4. Անջատում
- 5. theիկլերի կրկնություն `ձգան
- Գոյատևելով BPD հարաբերությունների ցիկլը
Ինչպե՞ս եք բնութագրում թունավոր հարաբերությունները: Արդյո՞ք դա այն ժամանակ է, երբ այն անձը, ում կողքին ես, լի է անապահովությամբ, խանդով կամ անհիմն մեղադրանքներով: Ի՞նչ կլինի, եթե ձեր սիրած անձը ունի հատուկ պայման, ինչպիսին է BPD- ն, որքանո՞վ կարող է ձեր սերը դուրս գալ սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլից:
Եվ ինչպե՞ս եք դիմանում ձեր զուգընկերոջ խանգարմանը:
Անձի սահմանային խանգարում
Նրանք ովքեր են եղել ախտորոշվել է BPD- ով կամ սահմանային անձի խանգարում միշտ պայքար մղելով. Նրանք միշտ էլ ունեցել են անհանգստության բարձր մակարդակ եւ զայրույթ որ նրանք նույնպես չեն կարող բացատրել: Նրանք կարող են հեշտությամբ վիրավորվել այլ մարդկանց գործողություններով, խոսքերով և ապրել մշտական վախի մեջ. Painfulավալի անցյալի մասին կրկնվող մտքերի վախը, լքված լինելու վախը և այլ վախերն են, որոնք, ի վերջո, շեշտում են դրանք:
Այս խանգարումով տառապող մարդկանց մեծամասնության մոտ դեռահաս տարիքում նշաններ ցույց տալը և կախված իրենց միջավայրից, կարող են վատթարանալ կամ բարելավել իրենց մեծահասակների կյանքում: BPD- ն և հարաբերությունները սերտորեն կապված են քանի որ մենք բոլորս ունենք հարաբերություններ, թող լինեն ընտանիքը, ընկերները և ձեր գործընկերը:
The ամենադժվար մասը BPD- ով ինչ -որ մեկի հետ հարաբերություններ ունենալն այն է, ինչ կարող ես պահպանել առողջ հարաբերություններ. Կա այն, ինչ մենք անվանում ենք սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլ, և սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք հարաբերությունների խանգարում, որոնք պտտվում են անձի անկարգությունների շուրջ և ինչպես են դրանք կարգավորում կապը:
Դա օրինաչափություն է նրանց համար, ովքեր ունեն սահմանային անձի խանգարում և հարաբերություններ, բայց մենք նաև պետք է հիշենք, որ դա իրենց մեղքը չէ, և նրանք դա չեն առաջացրել:
Ես սիրահարված եմ BPD- ով
Մարդիկ, ովքեր փորձ ունեն BPD- ով ինչ -որ մեկի հետ ծանոթանալու, դա կբնութագրեն որպես ա roller-coaster տեսակի հարաբերությունները անձի սահմանային խանգարման հարաբերությունների ցիկլի պատճառով, բայց դա անհնարին չէ աշխատեցնել այն:
BPD- ով ինչ -որ մեկին սիրելը Միգուցե դժվար սկզբում, քաոսային նույնիսկ, բայց ինչպես ցանկացած այլ տեսակի սեր և հարաբերություններ, դա դեռ միևնույն է գեղեցիկ.
Սահմանամերձ անձի խանգարում ունեցող մեկին սիրելը կարող է խելացի ընտրություն չթվալ, բայց մենք բոլորս գիտենք, որ չենք կարող վերահսկել սերը և ում ենք սիրահարվում: Theանոթություն խանգարման հետ անպայման կլինի օգնել որևէ մեկին ով է հարաբերությունների մեջ BPD- ով տառապող մեկի հետ:
Թիվը ցույց է տալիս, որ սահմանային անձի խանգարումը կանանց մոտ կարող է տարբերվել տղամարդկանցից ՝ հարաբերություններում ունեցած ազդեցությունների առումով: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ սահմանամերձ անձի խանգարում ունեցող կանայք կարճաժամկետ հարաբերություններ ունենալու ավելի մեծ հնարավորություններ ունեն, և այդպիսով հղիանալու հնարավորություններ են սպասվում:
BPD ունեցող յուրաքանչյուր անձ ունի տարբեր մարտահրավերներ հաղթահարելու, և դա մեզն է, ով ընտրել է նրանց հետ լինելը, որպեսզի օգնի նրանց հաղթահարել իրենց մարտերը, բայց հաճախ մենք նույնպես հայտնվում ենք BPD հարաբերությունների ցիկլի մեջ:
BPD հարաբերությունների ցիկլը
Եթե սա առաջին անգամն է, որ դուք լսում եք սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլի մասին, ապա սա ձեր հնարավորությունն է ծանոթանալու դրան:
Ինչ -որ մեկի հետ ծանոթություն սահմանամերձ անհատականության կամքով զգալ որոշ օրինաչափություններ ներքևում, բայց ոչ բոլորը դա կանեն. Այսպիսով, մեզանից է կախված `զգոն լինել մեր գործընկերներին օգնելու հարցում:
1. ձգան
Մարդիկ, ովքեր ունեն սահմանային անձի խանգարում, սիրում են հարաբերությունները իմանալ, թե երբ են նրանք ցավում. Նրանք շատ ներսում են համահունչ նրանց զգացմունքներինիրականում, մի փոքր չափազանց, քան ցավ և ցավ պատճառող ցանկացած իրադարձություն դառնում է տրավմատիկ:
Lyավոք, դրանք անխուսափելի են, մենք բոլորս վիրավորվում ենք, բայց քանի որ BPD- ն և հարաբերությունները կապված են, այս տրավմատիկ իրադարձությունը կարող է խթանել ցիկլը BPD ունեցող անձի համար:
2. Մերժման մեջ
Շատ մարդիկ BPD- ով տառապողների մոտ ամբողջովին չեմ հասկանում ինչ է կատարվում. Ոմանց համար նրանք կարող են ասել, որ պարզապես չափազանց շատ են արձագանքում, կամ ամեն ինչ պարզապես նորմալ է և այլն:
Բայց BPD- ով հիվանդ մարդուն օգնելու փոխարեն, դա իրականում ստիպում է նրանց նաև լինել մերժման մեջ նրանց իսկական զգացմունքների մասին, որոնք վերածվում են դժգոհության և ավելի մեծ ցավի:
3. Վախեր ու կասկածներ
Եթե BPD ունեցող անձը վիրավոր է եւ խնդրին անդրադառնալու փոխարեն `նրանց գործընկերները կարող են պարզապես թողնել հարաբերությունները կամ ավելի սրել իրավիճակը ավելի վիրավորական գործողություններով կամ բառերով:
Սա կարող է հանգեցնել սահմանային անձի խանգարման ռոմանտիկ հարաբերությունների ավարտին, ցավոք, ոչ խաղաղ ճանապարհով:
4. Անջատում
Ցանկացած մեկին ով վիրավորվում է սիրուց տարբեր արձագանքներ ունեն, ինչ ավելի, եթե անձը BPD ունի:
Կարո՞ղ եք պարզապես պատկերացնել այն ցավի ուժգնությունը, որը նրանք զգում են, որն ի վերջո իջնում է այս BPD հարաբերությունների այն փուլերին, որտեղ մարդը պարզապես ուզում է իրեն բոլորից անջատել:
Մերժում, լքում, և վստահությունը կորցնելը է կործանարար որևէ մեկի համար շատ ավելի մարդուն BPD- ի հետ.
Այս սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլի հետևանքները կարող են տատանվել դեպրեսիայից, զայրույթից, դժգոհությունից, վրեժխնդրությունից և, ցավոք, նույնիսկ ինքնավնասումից: Շփոթությունը, ցավը և զայրույթը այս մարդու համար չափազանց ճնշող են և կարող են հանգեցնել այնպիսի գործողությունների, որոնցից մենք բոլորս վախենում ենք:
5. theիկլերի կրկնություն `ձգան
Պատճառը, թե ինչու է սա կոչվում ցիկլ, սիրո պատճառով է, որը միշտ իր ճանապարհն է ստանում:
Անկախ նրանից, թե որքան հեռու կարող է լինել մարդը, սերը և հարաբերությունները միշտ կլինեն: Կրկին դանդաղ վստահելով, դանդաղ սովորել, թե ինչպես սիրել և նորից ժպտացեք սահմանային անձի խանգարման հերթական սկիզբը հարաբերություններ.
Սերը երջանկության հույսի նոր լույս է:
Բայց ինչ է տեղի ունենում, երբ կա մեկ այլ ցավալի իրադարձություն: Այնուհետև ցիկլը նորից սկսվում է:
Գոյատևելով BPD հարաբերությունների ցիկլը
Կարո՞ղ եք տեսնել, որ դուք BPD- ով ինչ -որ մեկի հետ հարաբերությունների մեջ եք: Կարո՞ղ եք պատկերացնել, որ դուք կոտրում եք մարդու սիրտը միայն այն պատճառով, որ նա ունի BPD:
Դա ծանր իրավիճակ է, ոչ միայն սահմանամերձ անձի խանգարում ունեցող հարաբերությունների ցիկլի համար, այլև ձեզ հետ:
Կմնա՞ս, թե՞ կհեռանաս: Պատասխանը դեռ կախված է ձեզանից, բայց ինչն է արդար, առաջին հերթին ձեր ուժերը փորձելն է: Փորձեք ամեն ինչ անել, որ այդ մարդու կողքին լինեք, ի վերջո, դուք իսկապես սիրում եք նրան, այնպես չէ՞:
- Սկսեք ճիշտ հանձնառությամբ - Համաձայնեք պայմանների հետ և պարտավորվեք շտապ կատարել:
- Գտեք ձեր և ձեր գործընկերոջ համար համապատասխան թերապևտ. Ստացեք ակնարկներ, որոնեք թերապիայի ծրագրեր և այն ամենը, ինչն ապացուցված է, որ օգնում է:
- Կենտրոնացում - Կենտրոնացեք BPD- ի կառավարման և որոշ ախտանիշների բուժման համար դեղեր ընդունելու վրա:
- Հոսպիտալացում - Ինքնավնասման կամ ինքնասպանության հակումների դեպքում կարող է անհրաժեշտ լինել հոսպիտալացում:
- Ընտանիքի և ընկերների աջակցությունը նույնպես խրախուսվում է. Նրանց խանգարումով կրթելը հսկայական օգուտ կտա:
BPD ունեցող մարդիկ նման են ձեզ և ինձ. Իրականում, նրանք լավ են, կարեկցող և սիրող և ունակ են վերահսկելու իրենց սահմանային անձի խանգարման հարաբերությունների ցիկլը, նրանք պարզապես պետք է ինչ -որ մեկին ունենալ դեպի եղիր նրանց կողքին.