Հարաբերությունների մեջ նվիրվածության նշանակությունը

Բովանդակություն

• Դուք ընտրել եք ձեր անձին, և նրանք ձեզ հետ են ընտրում
• Մեծահասակների հարաբերությունները պահանջում են մեծահասակների արձագանքները
• Ինչպես ցույց տալ նվիրվածությունը հարաբերություններում
• Հարաբերությունները վերելքներով ու անկումներով են անցնում
• Մարդիկ աճում և զարգանում են տարբեր տեմպերով

Պարտավորությունը, որը դուք ստանձնում եք ձեր զուգընկերոջը `լինելու նրա կյանքի երկրորդ կեսը, հսկայական է:

Ձեր միջև կա մշտականության և ամրության նպատակ, երբ հայտարարում եք պարտավորություն հարաբերություններում:

Դուք ընտրել եք ձեր անձին, և նրանք ձեզ հետ են ընտրում

Խոստումներ տալը և երդվելը այս պայմանավորվածության մի մասն են: Դուք որոշում եք ամբողջությամբ նվիրվել մեկ ուրիշին ՝ հավիտյան միասին մնալու մտադրությամբ. ապա կյանքը տեղի է ունենում, ամեն ինչ դժվարանում է, դուք պայքարում եք, պայքարում եք, և գուցե ցանկանաք հանձնվել և բաժանվել:

Մտածելով, որ սա հեշտ ելք է, սխալ է, հուսով եմ, որ եթե դու քեզ այդպես զգաս, կկանգնես և երկար կմտածես դրա մասին, նախքան զուգընկերոջդ լքելը և սիրուց հրաժարվելը:

Որպես թերապևտ, ես տարբեր հանգամանքներում օգնել եմ զույգերին գտնել իրենց ճանապարհը դեպի սիրառատ և մտերիմ հարաբերություններ, որտեղ նրանք երկուսն էլ զգում են կարևոր և գնահատված: Ես գիտեմ, որ դա հնարավոր է, նույնիսկ եթե այս պահին դա այդպես չի թվում:

Մենք շատ ենք լսում «հին օրերի» մասին, երբ մարդիկ անկախ ամեն ինչից միասին էին և վայելում էին երկարատև պարտավորություն հարաբերություններում:

Մենք գիտենք, որ շատ զույգեր դա մշակել են, գտել են իրենց խնդիրները լուծելու և առաջ գնալու միջոց, և դա նաև նշանակում է, որ եղել են թունավոր և վիրավորական հարաբերություններ, որտեղ զուգընկերները թակարդված են եղել և զգացել են, որ այլընտրանք չունեն, քան մնալ իրենց կողքին: գործընկեր.

Անկախ նրանից, թե նրանք ապրում էին ալկոհոլիզմով կամ բռնությամբ, նրանք կարծում էին, որ այլընտրանք չունեն, քան մնալը. մեծ մասամբ այն ժամանակվա խարանի հասարակության կողմից ամուսնալուծության և ամուսնության տարիքի միայնակ կանանց պատճառով, ովքեր նախընտրեցին չլինել զուգընկերոջ հետ:

Ես ատում եմ տեսնել զույգերի, ովքեր միասին են մնում այլ պատճառով, բացի սիրուց և նվիրվածությունից, բայց որոշ զույգեր միասին են մնում հանուն երեխաների, տնտեսական պատճառներով կամ այլ կենսունակ տարբերակների բացակայությամբ:

Դրա հիմքում հարաբերություններում պարտավորվելը նշանակում է կատարել քո խոստումները:

Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դա դժվար է, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դա քեզ դուր չի գալիս: Եթե ​​դուք խոստացել եք լինել ինչ -որ մեկի անձը, լինել այնտեղ և հայտնվել նրա կյանքում, ապա դրան պետք է լուրջ վերաբերվել:

Մեծահասակների հարաբերությունները պահանջում են մեծահասակների արձագանքները

Ես կասեի, որ դա ոչ պակաս կարևոր է, եթե դու օրինական ամուսնացած չես: Երկուսիդ համար էլ խոստումը պետք է պարտադիր լինի: Թեև մենք կարող ենք նեղանալ, հանձնվել, խրված կամ հուսահատվել, մենք պետք է մի քայլ հետ գնանք և նայենք մեծ պատկերին:

Հիշեք միմյանց տված ձեր խոստումները և հարաբերությունների հաստատման ձեր պարտավորությունը ՝ դրանք կյանքի կոչելու համար: Հեշտ մի հրաժարվեք ձեր սիրուց, դրա համար արժե պայքարել:

Եթե ​​դուք օրինական ամուսնացած եք, դուք ունեք խորը պարտավորություն և պարտադիր պայմանագիր:

Դուք հավաքել եք ձեր բոլոր ընկերներին և ընտանիքին ՝ հանդիսավոր կերպով ականատես լինելու այս պարտավորությանը, երդումներ եք տվել բոլորից առաջ սիրել և փայփայել միմյանց ընդմիշտ:

Դուք հոգևոր և իրավական կապ ունեք ձեր ամուսնու և ձեր ընտանիքի հետ: Դուք շատ վստահ եք, որ մտադիր եք պահել այս երդումները: Սա հիշելու ժամանակն է, երբ ընթացքը դժվարանում է, և դու զգում ես, որ հանձնվում ես:

Հարաբերությունների մեջ նվիրվածությունը նշանակում է հարգել ձեր խոսքը ինչպես փոքր, այնպես էլ մեծ բաներում:

Ինչպես ցույց տալ նվիրվածությունը հարաբերություններում

Պարտավորված հարաբերությունների հիմնական նշանը կայանում է նրանում, որ դու լինես այն մարդը, ում քո գործընկերն անհրաժեշտ է ցանկացած օր:

Եթե ​​ձեզ պետք է լինել ուժեղը, եղեք ուժեղը: Եթե ​​ձեր գործընկերը կարիքավոր է զգում, հայտնվեք և տվեք նրան այն, ինչ անհրաժեշտ է:

Եղեք հավատարիմ, եղեք հետևողական և եղեք մեկը, ում վրա ձեր գործընկերը կարող է հույս դնել ՝ ձեր խոսքը պահելու համար:

Կարծես պարզ է, չնայած ես երբեմն գիտեմ, որ դա կարող է չափազանց դժվար լինել: Մեր գործընկերները միշտ չէ, որ սիրելի են: Նրանք նույնիսկ միշտ էլ դուր չեն գալիս: Սա այն դեպքում, երբ պարտավորությունը ամենակարևորն է:

Showույց տվեք ձեր նվիրվածությունը ՝ լինելով բարի, օգտակար և մեծարելով ձեր զուգընկերոջը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք կողքին չեն:

Ձեր անձնական բիզնեսը գաղտնի պահեք, մի նվաստացրեք կամ վիրավորեք ձեր գործընկերոջը այլ մարդկանց ներկայությամբ:

Տեղադրեք դրանք ավելի բարձր տեղում և հետաձգեք դրանք ձեր ընկերների և նույնիսկ ձեր ընտանիքի վրա: Այն, ինչ կարևոր է գործընկերոջ համար, պետք է կարևոր լինի ձեզ համար, իսկ եթե դա այդպես չէ, ապա պետք է վերանայեք ձեր դիրքորոշումը:

Սա հարաբերություններում պարտավորվածության ևս մեկ ասպեկտ է `դառնալ միավոր, թիմ, որը կանգնած է միասին:

Հարաբերությունները վերելքներով ու անկումներով են անցնում

Հեշտ չէ ապրել ինչ -որ մեկի հետ օր օրի: Բոլոր ուղեբեռները, որոնք մենք բերում ենք մեր հարաբերություններին, մեր սովորություններին, մեր գործոններին. դրանք միշտ չէ, որ հեշտ են մեր գործընկերների համար հասկանալ կամ հաղթահարել դրանք:

Լինելու են պահեր, երբ դուք իրար շատ չեք սիրում, եւ գուցե ցանկանաք որոշ ժամանակով հեռանալ զուգընկերոջից:

Գնացեք մեկ այլ սենյակ, զբոսեք կամ ընկերացեք ընկերների հետ: Ոչինչ չի կարող այդպես զգալ, բոլորը դա անում են, բայց պարտավորությունը նշանակում է, որ դուք զբաղվում եք այս պահին տհաճությամբ, և երբ զբոսնում եք, մտածեք, թե որքան եք հոգ տանում ձեր զուգընկերոջ մասին և որքան խորն է ձեր նվիրվածությունը:

Հարաբերությունները անցնում են փուլերով, և դուք և ձեր գործընկերը միշտ չէ, որ կատարելապես համաժամեցված եք: Կարևոր է հիշել, որ դրանք ժամանակավոր փուլեր են, որոնցով անցնում են բոլոր հարաբերությունները:

Մարդիկ աճում և զարգանում են տարբեր տեմպերով

Սա այն ժամանակն է, երբ դուք պետք է լինեք ձեր առավել բարի և սիրող և սիրալիր ձեր գործընկերը:

Եթե ​​նախկինում ավելի քիչ եք սիրահարված զգում, ժամանակն է կատարել ձեր պարտավորությունը սիրել և փայփայել ձեր զուգընկերոջը ՝ ծանոթանալով այն անձին, ով այժմ է, ձեր հարաբերությունների այս պահին, նորից սովորելու և սիրահարվելու համար: նրանց հետ նորովի:

Հարաբերությունների հանդեպ նվիրվածությունը դրսևորվում է ամենօրյա կյանքում, ինչ անում ենք մեր գործընկերների հետ: Փոքր բաները, որոնք մենք անում ենք ՝ ցույց տալու համար, որ մենք 100% -ով միմյանց հետ ենք հաստ ու բարակ, հեշտ ու դժվար ժամանակներում; ողջ կյանքի ընթացքում:

Stuart Fensterheim, LCSW- ն օգնում է զույգերին հաղթահարել իրենց հարաբերությունների անջատումը: Որպես հեղինակ, բլոգեր և հաղորդավար ՝ Ստյուարտը օգնել է զույգերին ամբողջ աշխարհում զգալ յուրահատուկ հարաբերություններ, որոնցում նրանք կարող են զգալ իրենց հատուկ և կարևոր ՝ վստահ լինելով, որ գիտեն իրենց խորապես սիրված լինելու և իրենց ներկայության կարևորության մասին:

Couples Expert Podcast- ը բաղկացած է սադրիչ խոսակցություններից, որոնք առաջարկում են հարաբերությունների հետ կապված տարբեր ոլորտների փորձագետների հեռանկարներ և պատկերացում:

Ստյուարտը նաև առաջարկում է ամենօրյա հարաբերությունների տեսաֆիլմեր ՝ բաժանորդագրվելով Ստյուարտի Daily Notes- ում:

Ստյուարտը երջանիկ ամուսնացած է և 2 դուստրերի նվիրյալ հայր: Նրա գրասենյակային պրակտիկան ծառայում է ավելի մեծ Ֆենիքս, Արիզոնա շրջանին, ներառյալ Սքոթսդեյլ, Չենդլեր, Թեմփ և Մեսա քաղաքները: