Բովանդակություն
- 1. Նախ, հիշեք, թե ում հետ եք ամուսնացել
- 2. Երկրորդ ՝ եղեք նույնքան բարի և անկեղծ քաղաքավարի ձեր ամուսնու նկատմամբ
- 3. Հաջորդը, կապ հաստատեք աչքի հետ
- 4. Վերջապես, եթե դու անել նորից սկսեք խոսել, սպասեք ինչ -որ կոպիտ ջրերի
Jեյսոնը 40-ականների կեսերին աշխատող անշարժ գույքի աշխատասեր բրոքեր է: Տարիներ շարունակ նրա հավատարիմ կինը ՝ Տաբիթան, աջակցում էր asonեյսոնին, երբ նա կառուցում էր իր ընկերությունը, և նա վերջերս լքեց իր աշխատանքը ՝ կենտրոնանալով ծնողների և տնային տնտեսության վրա: Սա պետք է հաճելի պահ լինի նրանց ամուսնության մեջ, բայց asonեյսոնը հաճախ ուշ է աշխատում, և երբ տուն է գալիս, Տաբիթան այլ տեղ է. Նա ամենուր է, որտեղ իրեն պետք է, բայց ոչ մի տեղ, որտեղ asonեյսոնը գտնվում է:
Եղել է մի պահ ՝ ամուսնության սկզբում, երբ asonեյսոնը և Տաբիթան բուռն վիճում էին asonեյսոնի երկար աշխատանքային ժամերի մասին: Տաբիտան գալիս էր տուն և ընթրում, իսկ երբ Jեյսոնը ժամանեց, ժամեր անց, հիասթափված Տաբիթան նրան մեղադրեց, թե որտեղ էր նա: Jեյսոնը կբարձրացներ կոնֆլիկտը ՝ բարկության իր իսկ պոռթկումով, որովհետև ուժասպառ եղավ, երբ նրան թեքում էր անկյունում: Նրանցից յուրաքանչյուրը, հիասթափությամբ ու հիասթափությամբ համակված, հանձնեց խնդիրները լուծելու փորձերը: Նրանց սիրելիները սառչում էին լարված լռության մեջ: Նրանք լավ տեսք ունեին, ասացին, որ լավ են, քանի որ այլ բան ասելն անիմաստ էր:
Եյսոնը չափազանց հպարտ է ՝ ընդունելու համար, որ իրեն վիրավորել է այն, թե ինչպես է նա երբեք իրեն չի նայում, ուստի նա կենտրոնանում է իր աշխատանքի վրա և անտեսում է իր միայնությունը: Տաբիտայի ՝ ձեռք մեկնելու ջանքերը բթացնում են, ուստի նա հրաժարվում է և կառուցում իր առանձին կյանքը: Johnոն Գոթմանը իր գրքում, Ամուսնությունը գործի դնելու յոթ սկզբունքները, կարող է նկարագրել այս զույգին որպես էմոցիոնալ առումով անմասն: Խնդիրները լուծելու իրենց անկարողությունից այն կողմ բարոյալքված, նրանք հանձնվել են ու նահանջել զուգահեռ կյանք: Asonեյսոնը և Տաբիթան, իրենց սառը զինադադարի մեջ, կարող են ավելի դժվարության մեջ լինել, քան ակնհայտ կռիվ ունեցող ամուսնությունը, քանի որ վիճաբանող զույգը դեռ կարող է վստահություն ունենալ, որ կարող է լուծել խնդիրները: Այն, ինչ օգնում է կռվող զույգին, կարող է չօգնել սառը պատերազմի զույգին, ինչպիսին են asonեյսոնը և Տաբիթան: Այսպիսով, ինչ կարող է:
Ահա չորս քայլ, որոնք կարող են կապի փոքր ճանապարհ ապահովել
1. Նախ, հիշեք, թե ում հետ եք ամուսնացել
Գուցե Տաբիտան մտածի Jեյսոնի մասին ոչ թե որպես անծանոթ մարդու, այլ որպես իր սիրած մարդու: Նա կարող է հիշել Jեյսոնին, ում աչքերը լուսավորված էին իր նկատմամբ հետաքրքրությամբ և ցանկությամբ: Ի՞նչը ձեզ գրավեց դեպի ձեր սիրեկանը: Հումոր էր? Բնավորության խորությա՞ն: Կենտրոնացված վստահությու՞ն: Երբ հիշեք այդ մարդուն, կարող եք ջերմանալ և բնականորեն շարժվել դեպի ձեր սիրելիը:
2. Երկրորդ ՝ եղեք նույնքան բարի և անկեղծ քաղաքավարի ձեր ամուսնու նկատմամբ
Ինչ վերաբերում է բարիստային, ապա այն անձը, ում համար դու դուռ ես բացում: Եղեք բարեգործ: Սովորաբար բարեգործությունը ընկալվում է որպես առատաձեռնություն աղքատների նկատմամբ, որպես մի բան, որը տրվում է ազատորեն տառապողին: Մտածեք ձեր կողակցին տալու ամենախոհ և ուշադիր ուշադրությունը: Այսպիսով, դուք օգնում եք ձեր ամուսնուն հիշել դու
Նաև դիտեք. Ի՞նչ է հարաբերությունների կոնֆլիկտը:
3. Հաջորդը, կապ հաստատեք աչքի հետ
Իսկապես տեսեք ձեր սիրեցյալին: Ողջունեք մարդուն ձեր աչքերով կամ ընկերական բարևով, երբ նա մտնի սենյակ: Գուցե Տաբիտան հիշի իր ներսում կատարվող խորը սերը ՝ էրոտիկ, զգայական, պաշտամունքային, այն տեսակը, որը նրա աչքերից հոսում է գետի պես ՝ հանդիպելու իր կարոտի դատարկ ջրհորին:
4. Վերջապես, եթե դու անել նորից սկսեք խոսել, սպասեք ինչ -որ կոպիտ ջրերի
Չասված մտքերի ու զգացմունքների պատնեշը կարող է բացվել, և եթե այդպես լինի, լսեք և լուրջ ընդունեք ձեր ամուսնու բողոքներն ու խնդրանքները: Ընդունեք բացության և արդարության ոգի: Սա պաշտպանողական լինելու ժամանակը չէ: Բժիշկ Գոթմանը առաջարկել է, որ հատկապես տղամարդիկ կարող են օգուտ քաղել `պատասխանատվություն վերցնելով իրենց կնոջ բողոքների համար: Բաց եղեք; մի վիճեք; ընդունեք ձեր մասնակցությունը խնդրին: Asonեյսոնը զեղչեց Տաբիտայի բողոքները իր մասին շաբաթ օրերին աշխատելու վերաբերյալ: Թեև նա այլևս չի բարձրաձայնում, նա դեռ կարող է զգալ նրա հիասթափությունը: Նա կարող է վավերացնել նրա պայքարը և խոստովանել, հատկապես իրեն, որ կարող է ավելի լավ անել, քան նա ունի:
Հուզական անջատման լարվածությունը կոտրելու և երկխոսություն բացելու համար գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի զույգ թերապևտի օգնությունը: Մինչ դուք դա պարզում եք, ուղղվեք ձեզ դեպի բարեկամությունը: Հիշեք այն անձի հետ, ում հետ ամուսնացել եք, աչքով շփվեք, բարի խոսքեր ասեք, մնացեք մոտակայքում և լսեք և պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր գործընկերոջ բողոքում ձեր մասնակցության համար: