![ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԳԱՌԸ ԿԱԶԱՆՈՒՄ (Չակապուլի) ԱՐԺԵՔ ԽԱԽԵԼ](https://i.ytimg.com/vi/CHwt8vYYSF4/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Կարո՞ղ եք անտեսել վստահության խնդիրները հարաբերություններում:
- Ինչու՞ պետք է սովորեք հանդիպել վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին:
- Ինչու՞ է ձեր գործընկերը վստահության խնդիրներ ունենում:
- Վստահության խնդիրներով մեկին հանդիպելու 20 եղանակ
- 1. Մոտեցեք նրանց ազնվությամբ
- 2. Հարցրեք նրանց վստահության խնդիրների մասին
- 3. Ընդունեք, որ նրանք վիրավորված են
- 4. Փոխել տեսակետը
- 5. Խուսափեք գաղտնի լինելուց
- 6. Խնդրեք նրանց օգնությունը ՝ նրանց հասկանալու համար
- 7. Եղեք վերահսկողության տակ
- 8. Միշտ հիշեցրեք նրանց, որ վստահում եք նրանց
- 9. Եղեք ուղիղ
- 10. Եղեք անկեղծ
- 11. Պատրաստ եղեք ջանքեր գործադրել
- 12. Ձեռք մեկնել նրանց
- 13. Եղիր հուսադրող
- 14. Միայն դրական հույզեր
- 15. Ստիպեք նրանց հարմարավետ զգալ
- 16. Կատարեք ձեր խոստումները
- 17. Ընտրեք գործողություններ բառերի փոխարեն
- 18. Մի փորձեք շտկել նրանց միտքը
- 19. Այցելեք խորհրդատու
- 20. Անձամբ մի ընդունեք նրանց արձագանքները
- Եզրակացություն
Որպես մարդիկ, մեր կողմից որոշակի հանգամանքների վերաբերյալ կասկածներ ունենալու անհրաժեշտությունը բավականին նորմալ է, քանի որ մենք չենք կարողանում մտքեր կարդալ և իմանալ ուրիշների մտքի գործընթացները: Սա կարող է խնդիր լինել, եթե հաշվի առնենք, որ ամեն օր պետք է շփվենք և շփվենք տարբեր մարդկանց հետ:
Մենք շփվում ենք ընտանիքի անդամների և ընկերների հետ, և այն ամենը, ինչով մենք կարող ենք դատել նրանց, հիմնված է նրանց մտքի արտաքին ներկայացուցչության վրա: Այնուամենայնիվ, դա այն ամենը չէ, ինչ մեզ մտահոգում է, հատկապես, երբ մտածում ենք վստահության խնդիրներով մեկին հանդիպելու մասին:
Երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերություններին, դա այլ գնդակի խաղ է, քանի որ մենք այժմ պետք է լինենք այն մարդկանց հետ, ում հետ մենք վստահության մակարդակ ենք կառուցում, որը մենք ակնկալում ենք հասնել հաջորդ մակարդակին:
Այնուամենայնիվ, երբ հարաբերություններում վստահություն չկա, դուք հակված եք ձեր որոշ հատվածը հետ քաշել և կասկածել դիմացինի իրական զգացմունքներին: Այսպիսով, ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ դուք գտնվում եք վստահության խնդիրներով լի հարաբերությունների մեջ: Ինչպե՞ս հանդիպել վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին կամ ինչպես վարվել վստահության խնդիրների հետ:
Կարո՞ղ եք անտեսել վստահության խնդիրները հարաբերություններում:
Կարո՞ղ ես սիրել մեկին և չվստահել նրան: Կարո՞ղ է դա իրականում տեղի ունենալ:
Եվ ինչպե՞ս կարող եք ինչ -որ մեկին վստահել ձեզ, եթե հանդիպում եք վստահության խնդիրներով մեկի հետ:
Վստահության խնդիրների շուրջ հարցը վաղուց է տրված: Մարդկանց մեծ մասի համար վստահության հարցը մի հարց է, որը ծագել է նրանց հարաբերությունների սկզբնական շրջանում:
Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ առանց հստակ ձևակերպված և հստակ արտահայտված մտքի գործընթացի, դուք շատ դեպքերում ստիպված կլինեք զբաղվել վստահության հարցերով կամ ինչպես վստահել նորին: Նախ, մենք պետք է հասկանանք, որ վստահության խնդիրները կառուցվում են մի քանի պատճառներով:
Երբ ինչ -որ մեկը խնդիրներ է ունենում այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որտեղ նրանք վստահում էին իրենց զուգընկերոջը և զայրացած էին, նա հաճախ նման հարցեր է բերում այլ հարաբերությունների:
Նրանք, ովքեր չափազանց մտածողներ են, հաճախ նաև չափազանց ռացիոնալացնում են ձեր յուրաքանչյուր գործողությունը, և շատ անգամ դա բերում է վստահության խնդիրներ:
Այսպիսով, հարաբերություններում վստահության խնդիրներ ունեցող ինչ -որ մեկի հետ հանդիպելը անձնական ընտրություն է, քանի որ մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է վստահության խնդիրներ ունեցող մարդկանց հետ լինելը, ինչը նրանց միշտ դնում է եզրին:
Այս բաժնի պատասխանը պարզապես այն է, որ տարբեր հարվածներ աշխատում են տարբեր մարդկանց համար: Որոշ մարդիկ կարող են անտեսել վստահության խնդիրները, մինչդեռ մարդկանց մեծամասնությունը խնդիրներ կունենան նման հարաբերություններում հաղթահարելիս, քանի որ հաճախ հարց են տալիս. Կարո՞ղ եք սիրել առանց վստահության:
Ոմանք փորձում են պահել նման իրավիճակները, իսկ հետո շրջվել ու հետ կանգնել նման հարաբերություններից: Որոշ մարդիկ առաջ են շարժվում, երբ նկատում են, որ անձը վստահության խնդիրներ ունի, քանի որ վախենում են, որ դա կարող է խնդիրներ առաջացնել իրենց հարաբերություններում:
Ինչու՞ պետք է սովորեք հանդիպել վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին:
Վստահության խնդիրներով ինչ -որ մեկի հետ ծանոթություն սովորելը բոլորին տրված արտոնություն չէ, քանի որ վստահության խնդիրներ ունեցող մեկի հետ լինելու համար անհրաժեշտ է հատուկ հասկացողություն և նվիրվածություն:
Այն փաստը, որ այս անձը բացահայտորեն խոստովանել է ձեզ, որ վստահության հետ կապված խնդիրներ ունի, հիմք է հասկանալու, որ նրանք հոգ են տանում ձեր մասին և հավանաբար կցանկանան փոխվել:
Մարդկանցից շատերը, ովքեր ունեն վստահության խնդիրներ, բախվել են չափազանց վստահելի լինելու ծանրաբեռնվածությանը և գրեթե չեն բացվի որևէ մեկի առջև, բայց նրանք սովորաբար պատրաստ են նորից սովորել վստահել, երբ հոգ են տանում ձեր մասին:
Երբ սովորեցիր հանդիպել մեկին, ով վստահության խնդիրներ ունի և համարժեքորեն հաղթեց դրանք և հասկացրեց, որ դու իրոք հոգում ես, ապա անցար մի քայլ, որը մարդկանց մեծամասնությունը նպատակահարմար չէր ունենա հատել:
Մարդիկ, ովքեր հաղթահարել են վստահության հետ կապված խնդիրներ ունենալու շեմը, հիմնականում սիրահարված են մեկին, ով օգնել է նրանց հաղթահարել այդ փուլը, և նրանք լիովին կվստահեին ձեզ: Վստահելը մեկին, ով օգնել է նրան վստահության խնդիրներ ունենալու ընթացքում, օգնում է նրան դառնալ ավելի լավ մարդիկ, և նրանք ձեզ մեծ հարգանք կտան:
Այս կապի միջուկը բավական է, որպեսզի օգնի սկիզբ դնել հարաբերությունների զարգացմանը: Բավարար սեր և խնամք միշտ տրվելու էր ձեզ, քանի որ նրանք կփայփայեին այն փաստը, որ դուք կարող եք հավատարիմ մնալ նրանց իրենց դժվարին ժամանակներում: Վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին ծանոթանալու սովորելու առավելություններն անհամար են և տարբերվում են ըստ անձի:
Ինչու՞ է ձեր գործընկերը վստահության խնդիրներ ունենում:
Երկարատև հարաբերությունների գաղափարը մեկն է, որը շատերը փափագում են և կցանկանային վայելել իրենց գործընկերների հետ. այնուամենայնիվ, դա կարող է կրճատվել `վստահության հետ կապված խնդիրների պատճառով:
Այսպիսով, ո՞րն է այս հարաբերությունների փչացման պատճառը, որը խաթարում է հարաբերությունների գեղեցկությունը:
Significantգալի գործոն է վստահության խնդիրները, որոնք արմատավորված են ձեր զուգընկերոջ մտքի գործընթացում, հետևաբար ՝ հրահրելով նրանց դժկամությունը ՝ ամբողջովին հանձնառվելու հարաբերություններին: Այսպիսով, ինչպե՞ս նրանք հասան վստահության այս խնդիրներին, որոնք հետ են պահում նրանց:
- Ավելի վաղ բաժիններում մենք դա նշեցինք նախնական փորձ վստահության հարցերի սովորական մեղավորն է:
Վստահության խնդիրները կարող են հիմնվել կոնկրետ փորձառությունների միջոցով, որոնց միջով անցել է անձը մանկության ընթացքում կամ երբ նրանք ներգրավված են եղել հարաբերությունների մեջ: Այս գործոնը հիմնական պատճառն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը վստահության խնդիրներ ունի:
Նրանք չեն ցանկանում վերապրել այդ փորձը. հետևաբար, նրանք վարանում են լիարժեք ներդրումներ կատարել հարաբերություններում: Նրանք կարծում են, որ բոլորը դուրս են եկել իրենց ցավ պատճառելու և վստահության հարցը նախաձեռնած նույն հանգամանքների միջով:
- Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու մարդկանց մեծամասնությունը վստահության խնդիրներ ունեն, կարող է հիմնված լինել այն, ինչ նրանք նկատում են իրենց շուրջը; մենք դա կդասակարգենք որպես պասիվ արդյունք, որը կարող էր խթանել նման խնդիրները:
Վստահության խնդիրներով մեկին հանդիպելու 20 եղանակ
Վստահության խնդիրներ ունեցող մեկի հետ հանդիպելը կարող է դժվար լինել և պահանջում է շատ համբերություն, ինչը կարող են ձեռնարկել միայն քչերը:
Այսպիսով, եթե ցանկանում եք հասնել վստահության և պարզել, թե ինչ անել, երբ գործընկերը ձեզ չի վստահում, ապա այս բաժնից պետք է մի քանի ցուցումներ վերցնել:
1. Մոտեցեք նրանց ազնվությամբ
Վստահության խնդիր ունեցող մարդկանց մեծամասնության խնդիրն ուրիշների առջև բացվելու և նրանց կրկին վիրավորելու հնարավորություն տալու վախն է:
Սովորաբար դա պայմանավորված է այն սկզբնական գործոնով, որն առաջացրել է նրանց վստահության խնդիրները ՝ դրանով իսկ դրանք ավելի զգույշ դարձնելով ուրիշների նկատմամբ: Այսպիսով, ինչպես խոսել հարաբերություններում վստահության խնդիրների մասին:
Պետք է ազնվորեն մոտենալ նրանց և կարեկցել նրանց նկատմամբ:
2. Հարցրեք նրանց վստահության խնդիրների մասին
Երբ չգիտես ինչ անել, երբ զուգընկերդ քեզ չի վստահում: Մնում է բաց լինել և կառուցել վստահության հիմք, որը կօգնի լուծել վստահության խնդիրները հարաբերություններում:
3. Ընդունեք, որ նրանք վիրավորված են
Ինչպե՞ս վարվել վստահության խնդիր ունեցող կանանց հետ: Կամ ինչպես հանդիպել վստահության հետ խնդիրներ ունեցող տղայի հետ:
Վստահության խնդիրները կարող են տևական ազդեցություն թողնել տուժածների վրա և նրանց ենթակա դարձնել ավելի զգույշ մարդկանց նկատմամբ: Վստահության խնդիրներ ունեցող մարդկանց մեծամասնության առջև դրված խնդիրն այն է, որ իրենց գործընկերները կամ ընկերները անվավերացնեն իրենց զգացմունքները:
Այսպիսով, վստահության խնդիրներով մեկին օգնելու և հարաբերությունների նկատմամբ վստահություն ձեռք բերելու համար ընդունեք, որ նա վիրավորված է:
4. Փոխել տեսակետը
Եթե դուք ինչ -որ բան չեք հասկանում ինչ -որ մեկի տեսանկյունից, ապա չէիք կարող պատկերացնել, թե ինչ է նա ապրում:
Մարդիկ, ովքեր ունեն վստահության խնդիրներ, ցանկանում են հասկանալ, և նրանք կբացվեին ձեզ հետ, եթե տեսնեն, որ դուք հասկանում եք նրանց ցավը:
Եթե ցանկանում եք ստիպել ինչ -որ մեկին վստահել ձեզ, ապա պետք է նրան տեղեկացնեք, որ դուք գիտեք, թե ինչ զգացողություն է լինել իրերի կողքին:
5. Խուսափեք գաղտնի լինելուց
Եթե հասկանաք նրանց հեռանկարը, կիմանաք, որ գաղտնի լինելը լավ տարբերակ չէ վստահության խնդիրներով գործընկերների հետ շփվելիս:
Փորձեք բաց լինել ձեր մտադրությունների մասին և տեղեկացրեք նրանց, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ:
6. Խնդրեք նրանց օգնությունը ՝ նրանց հասկանալու համար
Քանի որ ցանկանում եք օգնել նրանց սովորել վստահել, ավելի լավ է սովորեք թույլ տալ ձեզ իրենց վստահության օղակում:
Երբ նկատում եք, որ ձեր գործընկերը վստահության խնդիրներ ունի, խնդրեք նրանց օգնել ձեզ ավելի լավ ճանաչել դրանք. թող ցույց տան, թե ինչպես օգնել նրանց բուժվել:
7. Եղեք վերահսկողության տակ
Մի՛ հանձնեք ձեր հարաբերությունների սանձը, երբ փորձում եք օգնել նրանց բուժվել, քանի որ դա անառողջ կլինի:
Եղեք հաստատակամ և թույլ տվեք հասկանալ, որ երկուսդ էլ ունեք ձեր կյանքը: Այս ասպեկտը շատ կարևոր է վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին հանդիպելիս:
8. Միշտ հիշեցրեք նրանց, որ վստահում եք նրանց
Այս մեթոդի կիրառումը նրանց հանգիստ կպահի և կօգնի հասկանալ, որ ինչ -որ մեկը հոգ է տանում իրենց մասին:
Միշտ հիշեցրեք ձեր գործընկերոջը, որ վստահում եք նրան; այդ կերպ դուք ձեռք եք բերում նրանց վստահությունը հարաբերություններում:
9. Եղեք ուղիղ
Վստահության խնդիրներով մեկին հանդիպելիս միշտ պետք է լինել ուղիղ և շիտակ, քանի որ նա հակված է չափազանց մտածելու և եզրակացություններ անելու:
10. Եղեք անկեղծ
Սա մեկն է նրանց գրավելու և օգնելու նրանց վստահել ձեզ:
Խոսքը միայն վստահության խնդիրներով ինչ -որ մեկի հետ ծանոթության մասին չէ: Հարաբերություններում անկեղծ լինելը նույնքան կարևոր է, որքան հարաբերություններում սեր և հարգանք դաստիարակելը: Դա շատ հեռու է գնում:
Փորձեք նաև ՝ Արդյո՞ք ունեմ վստահության խնդիրներ վիկտորինա
11. Պատրաստ եղեք ջանքեր գործադրել
Վստահության խնդիրներ ունեցող մարդիկ ցանկանում են տեսնել, որ դուք ջանքեր եք գործադրում նրանց կողքին լինելու համար, և նրանք դա միշտ կգնահատեն:
Երբ դուք նրանց հետ լինեք, պատրաստ եղեք ջանքեր գործադրել: Կարող եք նաև լավ գրքեր կարդալ ՝ ոգեշնչում ստանալու համար:
12. Ձեռք մեկնել նրանց
Չկա ավելի մեծ զգացում, քան մտածված լինելը: Այսպիսով, դիմեք ձեր գործընկերոջը և ցույց տվեք, որ իսկապես մտածում եք նրա մասին:
13. Եղիր հուսադրող
Կարող եք նաև օգնել նրանց ավելի լավ վստահել ՝ վստահեցնելով նրանց, որ չեք վիրավորի նրանց և համապատասխան քայլեր ձեռնարկելով այս ուղղությամբ:
Այս կերպ Դուք կարող եք օգնել լուծել վստահության խնդիրները ձեր հարաբերություններում:
14. Միայն դրական հույզեր
Միշտ դրական եղեք վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկի հետ հանդիպելիս, քանի որ դրանք երբեմն կարող են բացասական զգացմունքներ առաջացնել ձեր հարաբերություններում:
Սովորեք միշտ կայծ բերել, երբ հանդիպում եք վստահության խնդիրներով մեկին:
15. Ստիպեք նրանց հարմարավետ զգալ
Հարմարավետությունը վստահություն է ծնում, և դա այն է, ինչ փորձում եք կառուցել: Այսպիսով, ինչպե՞ս մեկին տեղեկացնել, որ կարող է վստահել ձեզ:
Ձեր գործընկերոջը հարմարավետ դարձրեք ձեր կողքին և դիտեք, թե ինչպես է նա բացվում ձեր առջև:
16. Կատարեք ձեր խոստումները
Մի խոստացեք վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին, այնուհետև ձախողեք դրանք, քանի որ դա կարող է կործանարար լինել նրանց համար:
Նրանք արդեն վստահում են ձեզ, և դուք չեք ցանկանում սխալ տպավորություն թողնել:
17. Ընտրեք գործողություններ բառերի փոխարեն
Ձեր գործողությունները փոխարենը կօգնեն մեկին փոխել վստահության խնդիրներով, քան խոսքերով:
Նրանք շատ բառեր են լսել, բայց գործողությունը խթանիչ է, որն օգնում է նրանց օգնել բուժվել:
18. Մի փորձեք շտկել նրանց միտքը
Նրանց միտքը շտկելը նույնքան է, որքան ասելը, որ իրենց մոտ ինչ -որ բան այն չէ:
Օգտագործեք ձեր գործողությունները, այլ ոչ թե փորձեք համոզել նրանց, որ նրանք պետք է սովորեն իրենց վստահության խնդիրները:
19. Այցելեք խորհրդատու
Երբեմն, վստահության խնդիրների պատճառները կարող են լինել ավելի հոգեբանական և կարիք ունեն մասնագետների վերապատրաստման, որոնք կօգնեն մարդկանց կառավարել նման իրավիճակները:
Մի խուսափեք խորհրդատուի օգնությունից դիմել վստահության խնդիրներ ունեցող մեկին հանդիպելիս: Փորձագետների խորհրդատվությունը կարող է օգնել ձեր գործընկերոջը հաղթահարել իրենց քրոնիկ խնդիրները և ամրապնդել ձեր հարաբերությունները նրանց հետ:
20. Անձամբ մի ընդունեք նրանց արձագանքները
Ինչպես արդեն քննարկվեց, վստահության հետ խնդիրներ ունեցող մեկին հանդիպելիս իսկապես պետք է զգացմունքային ուժեղ լինել: Ոչինչ չի փոխվի մեկ գիշերվա ընթացքում:
Այսպիսով, եղեք համբերատար և մի ընդունեք նրանց արձագանքները անձամբ: Ձեր հարաբերություններում ամեն ինչ կբարելավվի, երբ ցույց տաք ձեր հասկացողությունը նրանց նկատմամբ:
Եզրակացություն
Վստահության խնդիրներով ինչ -որ մեկի հետ հանդիպելը բավականին զվարճալի է և պետք է զգույշ վերաբերվել դրան, քանի որ ամենից հաճախ դու նրա գործողությունների պատճառը չես:
Եթե դուք հաճախ մտածում եք, թե ինչ անել, երբ գործընկերը ձեզ չի վստահում, ապա ձեր գործընկերների վախը հաղթահարելու լավագույն միջոցը ձեր գործողություններին բաց և աջակցող լինելն է: Փորձեք հնարավորինս խուսափել նրանց անցյալի ցավը հրահրելուց և հետևեք, թե ինչպես են դրանք աճում:
Բացի այդ, դիմեք մասնագետի օգնությանը, եթե կարծում եք, որ ձեր գործընկերը, չնայած ձեր ազնիվ ջանքերին, բարելավման նշաններ չի ցույց տալիս: Եթե դուք իսկապես սիրում եք նրանց, մի օր նրանք դա կհասկանան և կփոխադարձեն ձեր զգացմունքներին: