Բովանդակություն
Արեւոտ օր է: Դուք դուրս եք եկել ձեր ընտանիքի հետ, կամ գուցե ձեր շանը զբոսնում եք այգով: Հետո, հանկարծ ամպերը գլորվում են, դուք լսում եք որոտի դղրդյունը, և կայծակը հարվածում է: Այն, ինչ նախկինում գեղեցիկ օր էր, այժմ վերածվել է տհաճ, բուռն կեսօրի: Ձեր միակ հույսը ապահով տուն հասնելն է ՝ առանց չափազանց թրջվելու:
Ամուսնության մեջ ֆիզիկական բռնությունը շատ նման է վերը նշված անսպասելի փոթորկի: Երբ ամուսնանում ես, ամեն ինչ արև է և ծիածան: Կյանքը լավ է, և թվում է, թե հավիտյան այդպես կլինի:
Բայց երբեմն դա չի անում: Երբեմն փոթորիկ է սկսվում: Մեկ անհամաձայնություն հանգեցնում է ծեծկռտուքի: Հաջորդը մի փոքր ֆիզիկական է դառնում: Հանկարծ դուք հայտնվում եք պատերազմի մեջ ամենապարզ բաների համար:
Unfortunatelyավոք, որոշ մարդիկ չգիտեն ֆիզիկական բռնության մասին, որը տեղի է ունենում իրենց հարաբերություններում: Կամ դա, կամ նրանք պատրաստ չեն դա ընդունել:
Կարևոր է հստակ իմանալ, թե ինչ է դա, քանի որ դա նման է միամիտ լինել շրջապատող փոթորկի նկատմամբ.
Հարվածել
Եկեք սկսենք ակնհայտից. Եթե բռունցքներով հարվածներ են հասցվում, ձեր տանը ֆիզիկական բռնություն է տեղի ունենում: Կարևոր չէ, թե ինչ նպատակ են հետապնդում հարվածները, ապտակները կամ հարվածները, դա դեռ ֆիզիկական բռնություն է:
Ոմանք կարող են այն ջնջել, կամ նույնիսկ արդարացնել չարաշահումը `« Դե, ես դա սկսեցի »ասելով: Նույնիսկ եթե դուք «սկսել եք», այն չի ավարտվի, քանի դեռ չարաշահումը չի ճանաչվել այն, ինչ կա: Հարձակումները կշարունակվեն, ձեր ամուսնությունը վերջնականապես դուրս կգա վերահսկողությունից, և եթե միջամտություն չլինի, դուք կքայլեք միայնակ և ցավոտ ճանապարհով: Մի արդարացրեք ձեր ամուսնու գործողությունները, եթե դա տեղի է ունենում ձեզ հետ: Փնտրեք անվտանգություն և ինչ -որ մեկին տեղեկացրեք, թե ինչ է իրականում կատարվում:
Գրավում
«Եթե մենք միմյանց վրա չշարժվենք, դա չի համարվում»:
Սխալ.
Ֆիզիկական բռնությունը վերաբերում է վերահսկողությանը: Ինչ -որ մեկին ֆիզիկական ցավ պատճառելով ՝ գիշատիչը նրանց որսը պահում է իրենց տեղում: Ուժեղ բռնելը կարող է լինել նույնքան վախեցնող, որքան ապտակը կամ բռունցքը: Ձեր ձեռքը, ձեր դեմքը կամ մարմնի ցանկացած այլ մաս բռնելը համարվում են ֆիզիկական բռնության ձևեր: Մի՛ փոխանցեք սա միայն այն պատճառով, որ հարվածներ չեն եղել: Ձեռքը կարող է թողնել այնքան կապտուկ, որքան դակիչը կամ ապտակը, և կարող է նման լինել իր զգացմունքային սպիներով:
Օբյեկտներ նետելը
Դա կարող է լինել ափսե, լամպ կամ աթոռ; ինչ -որ բան չար կերպով նետելը համարվում է ֆիզիկական բռնություն: Կարևոր չէ ՝ թիրախը խփված է, թե ոչ: Բանն այն է, որ մեկ հոգի էր փորձելով վիրավորել մյուսին: Այն, որ նրանք հաջողակ չէին, չի նշանակում, որ այն պետք է մերժվի: Անկախ նրանից, թե դա տեղի է ունեցել մեկ անգամ կամ հարյուր անգամ, իմացեք, որ դա ֆիզիկական բռնության մի ձև է և չի կարող անտեսվել:
Հարկադիր սեռական գործողություններ
Ամուսնացած չես նշանակում, որ համաձայնությունը միշտ տրված է: Եթե ձեր ամուսինը ձեզ ստիպում է ձեզ, դա ֆիզիկական բռնության մի ձև է. ավելի կոնկրետ ՝ բռնաբարություն: Շատերը դա չեն դիտարկում որպես ամուսնության մեջ չարաշահումների օրինական դեպք, քանի որ ամուսնացած լինելը պարտավորեցնում է ձեզ լինել սեռական գործընկերներ ցմահ: Բայց մենք բոլորս ունենք երկար օրեր, օրեր, որտեղ մենք տրամադրություն չունենք, և օրեր, երբ սեքսը մեզ չի գրավում:
Մի խաբեք ինքներդ ձեզ մտածելով, որ սա պետք է անտեսել: Սա, ինչպես ֆիզիկական բռնության մյուս բոլոր ձևերը, այն միջոցն է, որով գերիշխող անձը ձգտում է վերահսկողություն ունենալ ամուսնու վրա: Եթե զգում եք, որ ձեր կողակիցն իրեն ստիպում է ձեզ, և զգում եք, որ ննջասենյակում վերահսկողության պակաս ունեք, օգնություն խնդրեք ... և արագ:
Վերջնական մտքեր
Որքան էլ պարզ լինի, ֆիզիկական բռնությունը ցանկացած ֆիզիկական գործողություն է որը ստիպում է ձեզ զգալ վտանգի մեջ կամ առանց վերահսկողության ձեր հարաբերություններում. Այն բոլորի համար տարբեր տեսք ունի և սովորաբար հատուկ է յուրաքանչյուր առանձին հարաբերությունների հարցերին:
Կարևորն այն է, որ դուք չապրեք ձեր տանը տեղի ունեցող ֆիզիկական բռնության վերաբերյալ ժխտողական վիճակում: Երբեմն դժվար է համակերպվել այն ամենի հետ, ինչ կատարվում է ձեր շուրջը, բայց դա անհրաժեշտ է, եթե ցանկանում եք, որ ձեր ամուսնության և կյանքի պայմանները բարելավվեն:
Եթե դուք ապրում եք մշտական վախի վիճակում, պարզապես սպասում եք ձեր ամուսնու հաջորդ պոռթկմանը, իմացեք, որ միայնակ չեք: Կան մարդիկ, ովքեր կարող են օգնել ձեզ: Կան ծառայություններ, որոնք կարող են ձեզ ապահով պահել:
Հաճախ, երբ ձեզ թվում է, թե ամեն ինչ վերահսկողությունից դուրս է, դա հենց այն ժամանակն է, երբ անհրաժեշտ է հետ վերցնել ձեր վերահսկողությունը: Սկսեք խոսել: Գտեք ընկեր կամ ընտանիքի անդամ և ասեք, որ ձեզ անապահով եք զգում: Որքան շատ մարդիկ կարողանան ձեռք բերել վստահության մեջ, այնքան ավելի լավ է: Սա ձեզ համար թափ կհաղորդի, քանի որ ցանկանում եք օգնություն ստանալ մասնագետից, կամ, հնարավոր է, նույնիսկ իրավապահ մարմիններից: Այդ աջակցության համակարգը ունենալը վճռորոշ կլինի, քանի որ դուք փորձում եք պայքարել ձեր կողակիցը ձեզ դնելու անկյունից:
Անկախ նրանից, դուք ճանաչել եք ֆիզիկական բռնությունը ձեր հարաբերություններում, թե ոչ, ես անկեղծորեն հույս ունեմ, որ դա որոշակի լույս կսփռի ձեր հանգամանքների վրա: Մի շաքարացրեք ձեր իրականությունը: Մի հեռացրեք ձեր ամուսնու նկատմամբ սիրուց դրդված չարաշահումները: Եթե սերը փոխադարձ լիներ, դուք այս իրավիճակում չէիք լինի: Ուղղվելու միակ միջոցը խոստովանելն է, որ կոտրված է: Այսօր օգնություն փնտրեք, եթե զուգընկերոջ կողմից ֆիզիկական բռնության ենթարկվեք: