Բովանդակություն
- Միացեք, քանի դեռ ուշ չէ
- Ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև աճող հեռավորություն զգո՞ւմ եք:
- Կատարեք այս փոքր քայլերը ՝ բացը լրացնելու համար
Երբ ամուսինն ու կինը սովորաբար ձեռնպահ են մնում միմյանց հետ ֆիզիկական, բանավոր և հուզական շփումներից, նրանք սովոր են ֆիզիկապես և/կամ զգացմունքորեն հեռու լինել միմյանցից: Արդյունքում, կողակցի կողքին լինելն անհարմար ու անծանոթ է թվում:
Երբ ընտելանաք ձեր կողակցից երկար (էմոցիոնալ և (կամ) ֆիզիկական կտրվածության) հետ լինելուն, նրանց հետ նորից կապ հաստատելը շատ դժվար է:
Դա շատ նման է նիհարելու փորձին ՝ 10 տարի անտեսելով ձեր մարմինը և ֆիզիկական առողջությունը ՝ ուտելով այն, ինչ ուզում եք, երբ ցանկանում եք, և որքան շատ ՝ առանց որևէ վարժության:
Սրանք երկուսն էլ անտեսման օրինակներ են:
Առողջ քաշ կամ BMI պահելը շատ ավելի հեշտ է, քան այն ձեռք բերելուց հետո այն կորցնելը: Այլ կերպ ասած, ամենօրյա առողջ ընտրություն կատարելով 160 ֆունտ պահպանելը շատ ավելի հեշտ է, քան 160 -ից 220 ֆունտ ստեռլինգը, այնուհետև փորձելով իջնել 160 -ի: Լավագույն ընտրությունն առաջին հերթին քաշից խուսափելն է: .
Միացեք, քանի դեռ ուշ չէ
Նմանապես, ամեն օր ֆիզիկապես և էմոցիոնալ կերպով կապ հաստատեք ձեր ամուսնու հետ, նախքան այն հասնելը, երբ ձեռքերը բռնելը, գրկելը, համբուրելը կամ գրկելը անհարմար և անհարմար է: Շատ դեպքերում, երբ հեռավորությունը տեղի է ունենում այնքանով, որքանով դուք.
- ավարտեք ապրել մեկի հետ, ում հետ կապ չունեք
- նույնքան միայնակ եք, որքան կլինեիք, եթե միայնակ լինեիք
- տուն կիսեք ինչ -որ մեկի հետ, բայց հայտնվեք մյուս սենյակում, որը ցանկանում է ձեզ պահել և սիրել
Դավաճանության և (կամ) ամուսնալուծության դուռն այժմ բաց է:
Պատկերացրեք, որ վախենում եք մտերմություն, գրկել և մտերմություն խնդրել ձեր կողակցից, ում հետ ապրում եք: Unfortunatelyավոք, շատերը չգիտեն, թե ինչ է նշանակում ամեն օր կապվել ամուսնու հետ:
Ոմանք մտածում են միայն այն բանի համար, որ նրանք նախաճաշի ժամանակ զրույց են սկսել ֆուտբոլի վերաբերյալ կամ քննարկել են իրենց ամուսնու հետ կապված հիփոթեքը:
Ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև աճող հեռավորություն զգո՞ւմ եք:
Couույգերը, ովքեր ծանոթանում են հեռավորության հետ իրենց ամուսնության մեջ, սովորաբար սովորություն են ունենում աշխատանքը դարձնել իրենց առաջնահերթությունը: Միմյանց սառը և անբավարար բարև տալը և երեկոյան ժամանելուն պես լինելը իրենց անկյուններում:
Սա նշանակում է, որ նրանք սովորաբար տանը շատ չեն շփվում, ուստի ժամադրությունների դուրս գալը գրեթե միշտ բացակայում է, եթե այլ զույգեր դուրս չեն հրավիրում կամ այլ պարտավորություններ չեն կատարում իրենց հրավիրած միջոցառումների համար:
Այլ զույգերի հետ այս նույն ամուսնությունները հակված են հիանալու և խանդով են վերաբերվում մյուս զույգերին, որոնց հանդիպում են, ցանկանալով, որ նրանք ունենան նույն «թվացյալ» սերտ կապը:
Եթե անջատումն արդեն տեղի է ունեցել, և դուք դժվարանում եք նորից ամուսնանալ ձեր ամուսնության հետ, խորհրդատուն կարող է օգնել:
Կատարեք այս փոքր քայլերը ՝ բացը լրացնելու համար
- Callանգահարեք ձեր ամուսնուն ՝ քննարկելու այլ բան, քան հաշիվներն ու պարտավորությունները
- Նրանց աշխատանքային օրվա ընթացքում հատուկ տեքստային հաղորդագրություններ ուղարկելը
- Պարբերաբար ասելով, որ սիրում եք նրանց
- Պատահական ուսերի և մեջքի քսում
- Նստեք նրանց կողքին ՝ ձեռքը շրջապատած կամ բռնելով նրանց ձեռքը
- Քնել և/կամ արթնանալ միմյանց գրկում, այլ ոչ թե յուրաքանչյուրը սկսել և ավարտել իր անկյունում
- Ստիպեք նրանց զգալ, որ դրանք գերակա են ձեր զբաղված գրաֆիկում
- Ձեր կողակցին ծաղիկներ կամ փոքրիկ նվեր ուղարկելը պարզապես այն պատճառով, որ դուք մտածում եք դրանց մասին, այլ ոչ թե որ պայքարում եք, և փորձում եք ներում ստանալ, կարող է նաև հիանալի մոտեցում լինել ձեր ամուսնու հետ կապ հաստատելու համար:
- Պարբերաբար միասին դուրս գալը (ընթրիք, կինո, զբոսանք, զբոսանք և այլն) նույնպես հիանալի մոտեցում է