Բովանդակություն
Մտածեք ձեր սիրած զույգի մասին: Գիտեք, այն երկու մարդիկ, որոնց դուք կանվանեիք որպես «դա» զույգ ձեր կյանքում:
Դա կարող է լինել ձեր ծնողները, դուք և ձեր ամուսինը, կամ նույնիսկ մտացածին զույգ ձեր սիրած ֆիլմից: Ինչո՞վ են դրանք առանձնանում: Արդյո՞ք դա նրանց հեգնանքն է: Նրանց կապը? Իրենց սերը միմյանց նկատմամբ?
Երբեմն դժվար է հստակ նշել, թե ինչն է հենց այդ զույգերը դարձնում մեր մտքում «այն» զույգը, բայց մենք գիտենք, որ նրանց մեջ ինչ -որ առանձնահատուկ բան կա:
Այդ հավանականությունը հատուկ է հուզական մտերմություն. Պարզ ասած, զգացմունքային մտերմությունն այն է, թե որքան սերտորեն է կապված զույգը իր հույզերի միջոցով: Երբ դիտում ես, թե ինչպես են նրանք խոսում, թվում է, թե դա հեշտ է: Երբ դիտում եք նրանց փոխազդեցությունը, կարծես ոչ ոք նրանց չի նայում: Նրանք նման են միմյանց ձգված մագնիսների, և այն ուժը, որը նրանց մոտեցնում է, նրանց հուզական կապն է:
Որքան մեծ լինի հուզական մտերմությունը, այնքան ավելի լիարժեք կլինեն հարաբերություններն ու ամուսնությունը: Ասվածի համաձայն, դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ զգացմունքային մտերմիկ զույգի բնութագրերը հստակեցնելու համար: Դուք գիտեք, որ դա այն է, ինչ ցանկանում եք, բայց վստահ չեք, թե ինչպես դա ստեղծել ձեր սեփական կյանքում և հարաբերություններում:
Այս հոդվածի մնացած մասը նվիրված կլինի էմոցիոնալ ինտիմ զույգերի այդ օրինակելի օրինակների բացահայտմանը: Մենք կանդրադառնանք, թե ինչ տեսք ունի այն, այնուհետև ինչպես այն ստեղծել ինքներդ ձեզ համար:
1. Բացություն
Emգացմունքային մտերմիկ զույգերը բաց են և խոցելի միմյանց նկատմամբ: Չկան խոչընդոտներ, որոնք նրանք ստիպում են իրենց գործընկերոջը բեկում մտցնել. նրանք առանց վարանելու միմյանց առաջարկում են իրենց սիրտն ու հոգին: Դա հաստատելու համար ժամանակ կպահանջվի, քանի որ գրեթե բոլորը հարաբերություններ են հաստատում պահակների հետ անցյալի փորձի պատճառով: Timeամանակի ընթացքում, սակայն, այդ պահապանը իջնում է, և այն մարդը, ով գտնվում է էմոցիոնալ մտերմիկ հարաբերությունների մեջ, թույլ է տալիս իր զուգընկերոջը ստանալ բոլոր այն անձնավորությունները, ովքեր իրականում նրանք են:
Սեփական հարաբերություններում խոցելի և բաց մթնոլորտ ստեղծելու համար պետք է օրինակ ծառայել: Որպեսզի ձեր գործընկերը իսկապես բացի իր սրտերը ձեր առջև, դուք նույնպես պետք է ձեր մեծ կտորն առաջարկեք: Դա նրանց ցույց կտա, որ դուք պատրաստ եք ինքներդ ձեզ այնտեղ դնել, նույնիսկ եթե դա նշանակում է վիրավորվել: Դուք չեք զգա հնարավոր ամենախորը կապը ՝ առանց ձեր սիրտն ու հոգին վտանգելու: Պահպանելով ձեր զգոնությունը, դուք կարող եք պաշտպանել ինքներդ ձեզ, բայց երբեք իրականում ձեր ամուսնուն կամ գործընկերոջը թույլ չեք տալիս մտնել ձեր աշխարհ: Emգացմունքային մտերմիկ զույգերը հրաժարվում են այդ պաշտպանությունից և թույլ են տալիս իրենց զուգընկերոջը տեսնել նրանց իրենց ամենաթույլ տեսքով:
2. Ազնվություն և կարեկցանք
Բաց լինելը կարող է առաջանալ միայն հարաբերությունների մեջ ազնվության միջոցով: «Այն» զույգը, որը դուք պատկերացնում էիք այս հոդվածի սկզբում, ժամանակի ընթացքում դա իմացել է: Երբ նրանք խոսում են միմյանց հետ, դա անում են սրտացավ, բայց ազնիվ լեզվով: Կարող են լինել մի քանի դաժան ճշմարտություններ, որոնք պետք է ասվեն, բայց դրանք կարող են ասվել այնպես, որ դա չի ջախջախում դիմացինին: Մոտեցնելու և իսկապես հուզական մտերմություն հաստատելու միակ միջոցը ճշմարտախոս լինելն է միմյանց հետ:
Ձեր գործընկերոջ հետ ազնիվ և կարեկցող երկխոսություն ստեղծելու համար դուք նույնպես ստիպված կլինեք ղեկավարել ճակատից: Եթե ձեզ թվում է, որ դուք և ձեր գործընկերը հետ են պահում իրերը միմյանցից, նույնիսկ եթե դա ժամանակավորապես խնայել միմյանց վիրավորված զգացմունքներից, տեղեկացրեք նրանց, որ դուք նկատել եք: Showույց տվեք նրանց ձեր կարեկցանքը ՝ միաժամանակ ազնիվ լինելով ձեր դիտարկումներում: Հուզմունքով և կատաղությամբ սենյակ մտնելը երբեք թույլ չի տա, որ ազնվությունը ծաղկի: Եկեք կարեկցանքի և կարեկցանքի վայրից, և յուրաքանչյուր զրույցի ընթացքում ինքներդ ձեզ ավելի մտերիմ կդառնաք:
3. Ֆիզիկական հպում
Չնայած հարաբերությունների ֆիզիկական հատվածը մտերմության իր սեփական տիրույթն է, կարևոր է զգացմունքների փոխանցման մեջ շոշափել շոշափելիքի մեծությունը: Պարզ հպումը կարող է շատ բան ասել և հաղորդել շատ զգացմունքների: Եթե դու կին ես, կարող ես զգալ «Ես սիրում եմ քեզ» բառերը, երբ ամուսինդ խաղում է քո մազերի հետ: Եթե դու տղամարդ ես, կարող ես զգալ այդ նույն բառերը, երբ ձեր կինը ժամանակ է տրամադրում ձեզ լավ վաստակած վերադարձի համար: Հաղորդակցությունը պարզապես այն չէ, ինչ անցնում է ձեր շուրթերով: զգացմունքային մտերմիկ զույգերն օգտագործում են իրենց մարմինները ՝ իրենց զուգընկերոջը տեղեկացնելու համար, թե ինչ են նրանք զգում իրենց նկատմամբ:
Ձեր հարաբերությունների մեջ ավելի մտերմիկ ֆիզիկական շոշափում մտցնելու համար սկսեք ավելի դիտավորյալ լինել, թե ինչպես եք այն օգտագործում ձեր հարաբերություններում: Մի կարծեք, որ ձեր ֆիզիկական հպումը պետք է լինի միայն ննջասենյակում: Ավելի շատ գրկեք, բռնեք միմյանց ձեռքից կամ նույնիսկ գրկեք ձեր ամուսնուն, եթե հնարավորությունը հայտնվի: Կա շատ զգացմունքներ, որոնք կարող են փաթեթավորվել իմաստալից հպման մեջ: Թույլ մի տվեք, որ մերձենալու այդ հնարավորությունը կորչի:
4. Ներողամիտ
Այն զույգերը, որոնք դարձնում են այն ամենաերկարը և սիրում են ամենախորը, նրանք են, ովքեր կարող են ներել և դա անել իսկական կերպով: Ինչ -որ մեկի հետ ամուսնանալը ցմահ պարտավորություն է, և մարդիկ անպայման սխալվելու են: Որպես մարդիկ ՝ մենք անկատար ենք: Դա պարզապես գալիս է տարածքի հետ: Որպեսզի զույգը պահպանի իր հուզական մտերմությունը, այնտեղ պետք է ներողամտություն եղիր խաղի ժամանակ: Եթե նրանք երբեք չներեն միմյանց, ապա դա պարզապես կստեղծի նրանց միջև հեռավորություն և դժգոհություն:
Ինչպես այս հատկանիշների և հուզական մտերմության օրինակների մեծ մասի դեպքում, ներողամտությունը պետք է մոդելավորվի նախքան ձեր գործընկերը նստելը: Ներիր նրանց մի բանի համար, որի համար դու նախանձ ես պահել: Թող այդ դժգոհությունը գլորվի ձեր ուսերից և բացվի ձեր գործընկերոջ առջև, ինչպես նախկինում: Showույց տվեք նրանց, որ ներված են, և զգալով, որ այդ ծանրությունը վերացել է իրենց ուսերից, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կներեն ձեզ:
Վերցրեք այս օրինակները ձեզ հետ, երբ նավարկում եք ամուսնության երկար ճանապարհով: Մենք բոլորս ձգտում ենք լինել «այն» զույգը, որը մենք տեսել ենք հեռուստատեսությամբ կամ զգացել ենք մեր ընտանիքի և ընկերների շրջանում: Այդ երազային հարաբերություններն ունենալու համար պետք է պայքարել հուզական մտերմության համար: Որքան մոտ լինեք ձեր զուգընկերոջը, այնքան ավելի շատ սեր կզգաք և այն ավելի երկար կտևի:
Ահա աշխարհի «այն» զույգերին ՝ ցույց տալով, թե ինչպես դառնալ ավելի լավ մարդիկ և ավելի լավ գործընկերներ: