Բովանդակություն
- Խորհուրդ է տրվում - Պահպանեք իմ ամուսնության դասընթացը
- 1. Պլանավորեք ժամանակը միասին
- 2. Լավ բան արեք ձեր ամուսնու համար
- 3. Գնացեք արկածախնդրության
- 4. Կիսվեք, թե ինչու եք սիրում միմյանց
- 5. Պլանավորեք սեռական հարաբերություններ
Երբ ձեր ամուսնությունը դժվարության մեջ է, մի պարզ բան, ինչպիսին է բանակցել, թե ինչպես եք անցկացնելու ձեր հանգստյան օրերը, կարող է սարսափելի թվալ: Հետևաբար, զարմանալի չէ, որ ձեր ամուսնական խնդիրներից մշտապես հաղթահարելու հեռանկարը կարող է ուղղակի վախեցնել:
Խնայելով ձեր ամուսնությունը կամ բարելավել ձեր ամուսնությունը պարտադիր չէ, որ ներառի թերապիայի անվերջանալի նիստեր, ուշ գիշեր քննարկումներ և ցավալի զգացմունքների փոխանակում: Իհարկե, պետք է մոտենալ քո խնդիրների էությանը, բայց երբեմն այն, ինչ հաջող ամուսնություն է ստեղծում, համատեղ կյանքից վայելելու ուղիներ գտնելն է:
Ինչպես շատ այլ զույգեր, ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել, թե ինչպես ունենալ հաջող ամուսնություն կամ ինչպես բարելավել ձեր ամուսնությունը: Դուք, անշուշտ, հանդիպած կլինեք բազմաթիվ հաջող ամուսնության խորհուրդների, սակայն, որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես ամուսնությունն ավելի լավը դարձնել, անհրաժեշտ է առավելագույն պարտավորություն ՝ ձեր ամուսնությունը բարելավելու համար:
Այս հինգ եղանակների օգնությամբ բարելավել ձեր ամուսնությունը, դուք կարող եք մի փոքր ավելի լավ զգալ միմյանց նկատմամբ ՝ հնարավորություն տալով վերջապես սկսել աշխատել երկարաժամկետ մարտահրավերների վրա:
Խորհուրդ է տրվում - Պահպանեք իմ ամուսնության դասընթացը
1. Պլանավորեք ժամանակը միասին
Իհարկե, ինքնաբերականությունը կարող է ռոմանտիկ լինել, բայց երբ երեխաներ ունենում են հակված, պահանջկոտ կարիերա և անդադար անելիքների ցուցակ. հեշտ է, որ կողակցիդ հետ ժամանակն ընկնի ճանապարհին:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ զույգերը, ովքեր շաբաթական ժամադրություն են պլանավորում, ավելի երջանիկ են իրենց ամուսնություններում և ավելի շատ սեռական հարաբերություններ ունեն: Մատնացրեք ձեր ամուսնուն ձեր հանգստյան օրերին, և դուք կարող եք վերջապես հիշեցնել, թե ինչու եք սիրահարվել:
Ամուսնու և կնոջ հարաբերությունների սահունությունը կամ լավ ամուսնության արվեստը կախված է նրանից, թե որքան հետևողականորեն կարող է զույգը որակյալ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ ՝ հեռու ցանկացած շեղումից:
Եվ այո, միշտ չէ, որ հեշտ կլիներ մի կողմ դնել ձեր առօրյան և մոռանալ ձեր կյանքի հոգսերի մասին, բայց դուք, անշուշտ, ստիպված կլինեք որոշ դժվար ընտրություն կատարել ավելի լավ ամուսնություն:
2. Լավ բան արեք ձեր ամուսնու համար
Հեշտ է փաթաթվել այն կերպերով, որոնք կողակիցդ քեզ սխալ է արել: Ամուսնությունը լի է փոքրիկ վիրավորանքներով: Ի վերջո, ոչ ոք կատարյալ չէ: Բայց խորհրդածելը, թե ինչ սխալ է անում ձեր ամուսինը, քրոնիկ դժգոհության բաղադրատոմս է `սիրո ոխերիմ թշնամին:
Դադարեք կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե ինչ պետք է անի ձեր ամուսինը ձեզ համար և ամեն օր ինչ -որ լավ բան անեք նրա համար: Դրական զգացմունքները, որոնք դուք կզարգացնեք, կբարելավեն ձեր ամուսնությունը և նույնիսկ կարող են ոգեշնչել ձեր կողակցին, որ ինչ -որ լավ բան անի ձեզ համար:
Կոտրեք առօրյան, նույնիսկ աման լվանալու կամ աղբը հանելու պարզ ժեստը կարող է աշխարհը փոփոխություն մտցնել հատկապես ամուսնությունը նեղության մեջ է:
Ամուսնությունը տևում է այն, երբ երկուսդ էլ պատրաստ եք ժամանակ առ ժամանակ մի կողմ թողնել ձեր հարմարավետությունը և գնալ այն լրացուցիչ մղոնով, որը ցույց է տալիս, թե որքան եք մտածում ձեր կյանքի գործընկերի մասին:
3. Գնացեք արկածախնդրության
Կարո՞ղ եք կարոտել այն սիրավեպը, որը զգացել եք ձեր սիրավեպի առաջին օրերին: Ձեր զգացած այդ «կայծը» իրականում անհանգստության և անորոշության կայծ էր: Ամուսնությունը կարող է ապահով և վստահ լինել, բայց այդ վստահությունը գալիս է նոր սիրավեպի ոգևորության հաշվին:
Վերադարձեք կայծը ՝ կատարելով մի բան, որը երկուսիդ էլ անհանգստացնում է: Փորձեք գրանցվել պարի դասի, գնալ ժայռամագլցում, քշել ձեր ծրագրած ճանապարհորդությունը կամ նույնիսկ սկսել նոր սեռական արկածախնդրություն:
Աշխարհիկ կյանքի միապաղաղությունը կոտրելը էական նշանակություն ունի ամուսնությունների բարելավում, պարզապես մտածեք այն որպես կորցրած կայծը հետ բերելու միջոց: Արկածախնդրության գնալը կօգնի երկուսիդ հասկանալ, թե ինչ կա ամուսնության և կյանքի մեջ:
4. Կիսվեք, թե ինչու եք սիրում միմյանց
Փոքրիկ բողոքների և քննադատությունների համար հեշտ է տարիներ շարունակ ամուսնանալուց հետո ինքնուրույն կյանք վարել: Հավանական է, որ դուք կարող եք մանրամասն նկարագրել ձեր կողակցին արած տասնյակ բաներ, որոնք ձեզ նյարդայնացնում են, և, հավանաբար, դուք լավ պատկերացնում եք այն անհամար բաները, որոնք դուք անում եք, և որոնք նրան նյարդայնացնում են:
Դուրս եկեք բացասականության ծուղակից նստելով և հերթով կիսելով այն, ինչ սիրում եք միմյանց մեջ: Այս վարժությունից կարող եք ավելի մեծ ձգողականություն ձեռք բերել ՝ թողնելով ձեր ամուսնուն ամեն օր ձեր սիրո պատճառները կիսող կպչուն գրառում:
Նույնիսկ ավելի լավ, նրան գրեք հնացած սիրային նամակ: Կենտրոնանալով դրականի վրա, կարող եք պարզել, որ ավելի երջանիկ եք ձեր ամուսնության մեջ, նույնիսկ երբ ուրիշ ոչինչ չի փոխվում:
Միշտ հիշեք, որ բոլորը սիրում են լսել, թե ինչպես և ինչու է ինչ -որ մեկը սիրում նրանց:
Եվ չնայած դուք արդեն կարող եք իմանալ այն ամենը, ինչ պետք է իմանալ միմյանց մասին, միևնույն է կիսելով, թե ինչու այսքան ժամանակ այն բանից հետո, երբ դուք սիրում եք նրանց, հաստատ նրանց ավելի վստահ և ապահով կդարձնի իրենց մեջ:
5. Պլանավորեք սեռական հարաբերություններ
Դուք արդեն գիտեք, որ գիշերային ժամադրության պլանավորումը կարող է հսկայական փոփոխություն մտցնել ձեր ամուսնական բավարարվածության մեջ, ուստի, եթե սեռական հարաբերությունները հետ են մղվել առօրյա կյանքի ճնշումներից, ինչու՞ դա նույնպես չկարգավորել:
Սեքսը շքեղություն չէ. դա ձեր կապի հիմնական բաղադրիչն է, այնպես որ, եթե դուք անտեսում եք ձեր սեռական կյանքը, մի ակնկալեք, որ ձեր ամուսնությունը ավելի լավը կդառնա:
Պլանավորված սեքսի բանալին այն է, որ հնարավորինս ցածր սթրես լինի: Ուղարկեք երեխաներին տատիկի և պապիկի տուն և սպասեք, մինչև մի քանի ժամ զերծ մնաք շեղումներից: Հետո հատկացրեք այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է որակյալ սեքսով զբաղվելու համար:
Մի խուսափիր պահանջելով այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Օրինակ ՝ գրավիչ խոսակցությու՞նն է ձեզ ստիպում շարունակել: Հետո պլանավորեք բովանդակալից քննարկում ՝ համոզվելով, որ բավականաչափ ժամանակ եք նախատեսել զրուցելու և սեքսի համար:
Երբեմն կարող է մի փոքր ջանք պահանջվել, որպեսզի վերադառնաք ամուսնական սեռական հարաբերությունների արագացմանը, ուստի այս առաջին պլանավորված սեքս -սեանսը պետք է նախագծված լինի այնպես, որ բավարարի ձեր երկու կարիքները:
Խնդիրային ամուսնություն ստեղծելու համար պահանջվում է երկուսը, այնպես որ, եթե դուք դժվարանում եք ձեր կողակցի հետ յոլա գնալ, միայն մատը մի դրեք նրա վրա: Ինքնուրույն մի քանի փոքր փոփոխություններ կատարելով ՝ դուք իսկապես կարող եք վերագտնել այն զուգընկերոջը, որին ժամանակին հուզիչ էիք զգում և կարող եք բարելավել ձեր ամուսնությունը: