![Всё плохо 😪Нет настроения ☹Как жить не знаю😭](https://i.ytimg.com/vi/wx9EWpy61SM/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Դադարեցրեք համեմատությունը
- Դադարեցրեք արդեն բուռն թեմաներ վառելը
- Թող սիրտը սիրի
- Մի խուսափեք սկսնակ խնդիրներից
- Միասին հոբբի մշակեք
- Ապրեք և թողեք ապրեն
- Եղեք ավելի բարի
- Փնտրեք արծաթե երեսպատումը
- Ներկայացրեք փոփոխություն
Երբ երկար ժամանակ ձեր կողակցի հետ եք, սերը աճում է, և սերը մարում է: Դուք ինձ չեք հավատա, երբ ասեմ, որ երկուսն էլ լինում են, և դա նորմալ է:
Couույգերն ինչ-որ պահի անցնում են մեղրամսի փուլը ընկերակցության մեջ, ենթարկվում են իրենց ավելի լավ կեսերի ոչ այնքան գեղեցիկ կողմերին, կռվում են բռնկվող հիմար հարցերի շուրջ և մոտ են ամուսնությունից հրաժարվելուն:
Բայց հարցն այն է, որ նրանք պետք է հրաժարվե՞ն ամուսնությունից:
Անկեղծ ասած, ձախողված ամուսնության պատասխանը կախված է նրանից, թե ինչ ես ուզում, քո երջանկության համար կարող ես ընտրել հրաժարվել կամ պայքարել դրա դեմ:
Ամուսնությունից հրաժարվելը սովորական հարց է, որին զույգերի մեծ մասը բախվում է կյանքի ինչ -որ պահի:
Ինչպե՞ս շտկել խզված ամուսնությունը:
Լավն այն է, որ կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել ամուսնությունը փրկելու և ձեր ամուսնության ներքևի թեքությունը փոխելու համար: այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, ուժ և նվիրվածություն է:
Մենք ընդգծեցինք մի քանի էական խորհուրդներ, թե ինչպես պահպանել ամուսնությունը, որը պետք է հաշվի առնել.
- Հասկացեք, որ դուք նույնպես խնդրի մի մասն եք. պատասխանատվություն ստանձնել ձեր գործողությունների համար:
- Տվեք միմյանց տարածք և ժամանակ մտածելու համար:
- Դադարեցրեք մեղքի խաղը:
- Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ դուք պաշտում եք ձեր զուգընկերոջը, և դուք պատրաստակամորեն որոշեցիք շատ հրաշալի պատճառներով ՝ ձեր մնացած կյանքը նրանց հետ անցկացնել ... չնայած նրանց թերություններին:
Այժմ, երբ դուք ունեք վերը նշված խորհուրդները, թե ինչպես փրկել ձեր ամուսնությունը, անցեք մեր խորացված խորհուրդներով և բացատրություններով, որոնք կարող եք կիրառել ամուսնությունը վերանորոգելու համար:
Դադարեցրեք համեմատությունը
Ամուսնությունների մեծ մասը բախվում է իրարանցման, քանի որ երկուսից մեկը համեմատում է իրենց հարաբերությունները իրենց կյանքում եղած մյուսների հետ:
Ձեզ կարող է ստիպել մտածել, որ հարևաններն ավելի լավ ամուսնություն ունեն, միայն այն պատճառով, որ նրանք շատ են հրապարակում Facebook- ում, բայց ի՞նչ երաշխիք ունեք, որ նրանք նույնն են հավատում ձեր մասին:
Համեմատելը մեծ սխալ է, խուսափեք դրանից:
Դադարեցրեք արդեն բուռն թեմաներ վառելը
Մտածում եք, թե ինչպես անել, որ ամուսնությունն աշխատի: Սկսնակների համար կրակին յուղ մի լցրեք:
Երբ սկսում ես վիճել քո արդեն դժգոհ ամուսնու/կնոջ հետ, դու քայլում ես վտանգավոր տարածքներով, մեկ սխալ բառով, և այն կարող է անհամաչափ փչել:
Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ նույնիսկ ամենաերջանիկ զույգերը վիճում են նույն թեմաներով, ինչ դժբախտ զույգերը: Տարբերությունն այն է, որ երջանիկ զույգերը հակված են հակամարտությունների լուծման վրա հիմնված մոտեցմանը:
Փորձեք հավատարիմ մնալ իրական փաստերին և ոչ թե շահարկումներին, և փորձեք բաներն ավելի քաղաքակիրթ ձևով արտահայտել:
Թող սիրտը սիրի
Դրանով մենք հասկանում ենք, որ դուք սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, և գուցե ֆիզիկական սիրո բացակայությունը կարող է լինել ձեր և ձեր ամուսնու միջև հեռավորության պատճառը:
Takeամանակ տրամադրեք ձեր ամուսնուն գրկելու համար, նույնիսկ ձեր սիրելիի պարզ հպումը կարող է նվազեցնել սթրեսի հորմոնները:
Մի խուսափեք սկսնակ խնդիրներից
Ամուսնության խորհրդատուի տված լավագույն խորհուրդներից մեկն ավելի շուտ կանխելն է, քան բուժելը: Երբ զգում եք, որ ինչ -որ խնդիր կդառնա խնդիր, որը կարող է լարել ձեր ամուսնությունը, փակեք այն վաղ փուլերում, թույլ մի տվեք, որ բացասականությունը բորբոքվի ձեր տանը:
Սա նաև կօգնի հաղթահարել երկու գործընկերների միջև հաղորդակցության բացը:
Միասին հոբբի մշակեք
Կարող եք ծաղրել, բայց սա խորապես նշանակալից է: Երբ զուգընկերոջ հետ զբաղվում եք հոբբիով, ինչպես օրինակ ՝ գիշերը միասին վազելը, դուք զբաղվում եք բազմաթիվ գործերով:
Դուք միասին ժամանակ եք անցկացնում, ակամայից խոսում եք միմյանց հետ և մեծացնում ձեր ներկայությունը զուգընկերոջ ժամանակացույցում:
Ապրեք և թողեք ապրեն
Հասկացեք, որ ինչպես և դուք, ձեր ամուսինը մարդ է, և սխալվելը մարդ լինելն է: Սովորեք ներել և ձեր հետևից դնել բաները, երբ առաջ եք գնում ձեր կյանքում: Հին վերքերին վերադառնալը միայն կբարձրացնի ցավը:
Եղեք ավելի բարի
Առատաձեռնությունը կարող է մեծ երջանկություն ստեղծել մեկ այլ մարդու կյանքում: Partnerուգընկերոջ հետ առատաձեռն լինելը թույլ է տալիս համակերպվել այն ամենի հետ, ինչը նրան հուզում է:
Սա պարտադիր չէ, որ գնի բարձր գներով, այլ պարզապես ինչ -որ բան թույլ տա ձեր գործընկերոջը իմանալ, որ դուք մտածում եք նրանց մասին: Առատաձեռնությունը տրամադրության բնական բարձրացումն է, որը բերում է շատ զգացմունքների և մտերմության հարաբերություններում:
Առատաձեռնության և ամուսնական որակի միջև կապ հաստատելու նպատակով կատարված ուսումնասիրությունը նշում է, որ բարության փոքր գործողությունները, սիրո և հարգանքի կանոնավոր դրսևորումները և կողակցին իրենց սխալներն ու թերությունները ներելու պատրաստակամությունը դրականորեն կապված են ամուսնական բավարարվածության և բացասաբար `ամուսնական հակամարտությունների հետ: և ամուսնալուծության հավանականությունը:
Փնտրեք արծաթե երեսպատումը
Դրականությունը մեծ ուժ ունի լուծելու գրեթե ցանկացած խնդիր ամբողջ աշխարհում:
Եթե մարդը դրական է տրամադրված, ամեն ինչ լավանում է, և անձը ինքն է հանգիստ: Ենթադրելով, որ դուք վատ հարաբերությունների մեջ եք, կցանկանայիք իմանալ, թե ինչպես շտկել թունավոր հարաբերությունները և ինչպես շտկել հարաբերությունները:
Այս իրավիճակում դրականության ուժը կարող է մեծապես օգնել ձեզ:
Բժիշկ Գոթմանի և Ռոբերտ Լևենսոնի կողմից անցկացված երկայնական հետազոտության արդյունքում պարզվեց, որ երջանիկ և դժբախտ զույգերի միջև տարբերությունը հակամարտության ընթացքում դրական և բացասական փոխազդեցությունների միջև հավասարակշռությունն է:
Ուսումնասիրության օգնությամբ նրանք ներկայացրեցին տնա կախարդական հարաբերությունների հարաբերակցություն է, ինչը նշանակում է, որ հակամարտության ընթացքում յուրաքանչյուր բացասական փոխազդեցության համար կայուն և երջանիկ ամուսնությունն ունի հինգ (կամ ավելի) դրական փոխազդեցություն:
Դրական եղեք շրջապատի և գործընկերոջ հետ, ամենակարևորը: Սա ոչ միայն կկանխի վեճերն ու վեճերը, այլև կպահպանի ձեր հարաբերությունները առողջ:
Ներկայացրեք փոփոխություն
Իհարկե, դուք մի քանի անգամ մտածել եք այն ուղիների մասին, որոնք կցանկանայիք, որ ձեր զուգընկերը փոխվեր: Դա բնական է, և դա անում են բոլորը:
Միակ խնդիրն այն է, որ դրանք չես կարող փոխել: Մարդիկ փոխվում են միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստ են, և ոչ մի պարապմունք նրանց չի ստիպի դա անել:
Փոխարենը հարցրեք, թե ինչպես կարող եք փոխվել ՝ ձեր հարաբերություններն ավելի լավը դարձնելու համար: Այսպիսով, ինչպես շտկել վատ հարաբերությունները:
Սկսեք այն սովորություններից, որոնք կարող եք թողնել կամ սկսել, և ինչ վարքագծեր կարող եք փոխել ՝ ավելի առողջ մթնոլորտ ստեղծելու համար:
Դիտեք նաև. Ինչպես կառուցել ամուսնություն և խուսափել ամուսնալուծությունից:
Ամուսնությունից հրաժարվելը դժվար է, բայց փրկելն ավելի դժվար է. այն, ինչ արժե, պահանջում է զոհաբերություն, նվիրում և բոլոր տարաձայնությունների դեմ պայքարելու ցանկություն:
Հուսով ենք, որ այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե ինչպես վերականգնել խզված ամուսնությունը և ստիպել ձեզ այլ կերպ մտածել ամուսնությունից հրաժարվելու մասին: Հաջողություն!