Մտերմությունը կատարելագործված. Ձեր մտավոր մտերմության աճը

Հեղինակ: Laura McKinney
Ստեղծման Ամսաթիվը: 4 Ապրիլ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 26 Հունիս 2024
Anonim
Մտերմությունը կատարելագործված. Ձեր մտավոր մտերմության աճը - Հոգեբանություն
Մտերմությունը կատարելագործված. Ձեր մտավոր մտերմության աճը - Հոգեբանություն

Բովանդակություն

Ես հաճախ եմ զանգեր ստանում զույգերից, ովքեր բողոքում են իրենց գործընկերների հետ հարաբերությունների դժվարությունների մասին: Ինչ -որ մեկը զգում է, որ իրեն չեն հասկանում: Մեկ ուրիշը իրեն չլսված է զգում: Եվ մեկ այլ անձ խեղդված է զգում իր զուգընկերոջ մռայլ մտքերի ծանրությունից: Դա պայմանավորված է զույգի միջև մտերմության խնդիրներով: Ընդամենը մի քանի նիստից հետո այն, ինչ երբեմն պարզ կդառնա, այն է, որ երկուսի միջև արդյունավետ և առողջ երկխոսության խոչընդոտները արմատավորված են հազվադեպ ուսումնասիրված տարածքում մտավոր մտերմություն.

Երբ խոսքը վերաբերում է մտավոր մտերմությանը, դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարց տաք. «Արդյո՞ք իմ կողակիցն իմ մակարդակի վրա է»: Ոչ, ոչ ձեր կրթական մակարդակը: Ինտելեկտուալ մտերմությունը կապված չէ գիտնականների, IQ- ի կամ աստիճանների հետ: Այս մտերմիկ կապը վերաբերում է այն բանին, թե ինչպես են ձեր ուղեղները լրացնում միմյանց:


Մտավոր մտերմության սահմանում

Մտավոր մտերմությունը կարելի է բնութագրել որպես «ստանալով միմյանց”; կարողանալով կիսել մտքերն ու գաղափարները, հույսերն ու վախերը, ցանկություններն ու ցանկությունները ... բացահայտ ... կարեկցանքով, ժամերով: Couույգերը պետք է հիմնվեն միմյանց մտքերի վրա ՝ զրույցը հասցնելով բարձունքների, որոնցում նոր հեռանկարներ են ընկալվում և դիտարկվում, այլ ոչ թե միմյանց կարծիքը հերքելու կամ բաժանելու ավելի տարածված փորձերի փոխարեն:

Առողջ մտավոր մտերմության մեկ այլ բաղադրիչ է տեղեկատվության ստացումը, մեկնաբանումը և կիրառումը նման ձևով: Առողջ ամուսնությունը ձևավորվում է երբեմն ծագման ծայրահեղ տարբեր ընտանիքներով երկու մարդկանց կողմից, ինչպես նաև կյանքի այլ փորձառություններով, այն, ինչ նրանք անում են այդ տեղեկատվության հետ, կարող են նույնքան տարբեր լինել, որքան լայնածավալ գուլպաները և գուլպաները: Արդյունքում, այս կոնֆլիկտային մոտեցումները կարող են զույգին խճճվածության զգացում առաջացնել ՝ համարելով, որ իրենց ամուսնությունը դատապարտված է անմեկնելի զգացմունքների փոսում ապրել: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ եղանակներ ՝ հաղթահարելու այս խոչընդոտները և միտքը մտքին զուգընկերոջ հետ կապելու համար: Ահա մի քանիսը.


1. Արկածախնդրություն ունեցեք:

Քանի որ ձեր կյանքի մեծ մասն անցկացրել եք տարբեր փորձառություններ ունենալով, նոր փորձառությունների փոխանակումը և ժամանակ հատկացնելը այդ փորձառությունների վերաբերյալ ձեր մտորումների վրա քննարկելու և քննարկելու համար հիանալի միջոց է ձեր կողակցի հետ մտավոր մտերմությունն ամրապնդելու համար: Սովորական արկածախնդրությանը մասնակցելը, օրինակ ՝ ճանապարհորդելը, շոուին մասնակցելը կամ պարզապես Netflix- ի վերջին մեղավոր հաճույքը վայելելը, նույնիսկ եթե այն այլ կերպ մեկնաբանվի, թույլ է տալիս ավելի լավ հասկանալ ձեր հեռանկարների ձևավորման եղանակները: Սա ուժեղացնում է կարեկցանքի զգացումը, որը սովորաբար բացակայում է վատ հաղորդակցության դեպքերում:

2. Կիսեք գիրքը:

Ձեր գործընկերոջ հետ օժտված գրողների ստեղծած աշխարհների ուսումնասիրությունը հիանալի միջոց է միմյանց մտքի գործընթացների ներքին աշխատանքները զննելու համար: Անկախ նրանից, թե դա առեղծված է, ինքնակենսագրություն, գիտաֆանտաստիկա, թե ինքնօգնություն, այս գործունեությունը չպետք է չափիչ միջոց լինի մտավոր հմտության համար, այլ ավելի շուտ հնարավորություն է բացահայտելու գրավոր խոսքի ազդեցությունը ձեր կողակցի հուզական սինապտիկ գործունեության վրա: ես


3. funnyվարճալի հաղորդագրություններ ուղարկելը:

Այդ ինտելեկտուալ կապը պահպանելու և զարգացնելու նույնիսկ ավելի պարզ միջոցը իրականում շատ տարածված տեխնիկա է, որը շատերն արդեն օգտագործում են ՝ ուղարկել հաղորդագրություններ, ուղարկել էլ. Աշխատանքի մեջ էական մեխանիզմ չէ միայն այս հաղորդագրությունների ուղարկումն ու ստացումը այնարձագանք! Ձեր զուգընկերոջ կողմից ինտելեկտուալ պարը հեշտացնելու այս հաճախակի անտեսված փորձերին կարող են լինել այդ մտավոր կապի հետագա ամրապնդման բանալին:

Կարևոր է միտումնավոր լինել այս գործողություններին և հետագա խոսակցություններին ներգրավվելու ձևով: Այդ քննարկումներն իսկապես կարևոր են: Մի դատեք: Եղի՛ր ընդունող: Եղեք զգայուն! Եղի՛ր հետաքրքրասեր: Հիշեք, որ լավ ինտելեկտուալ մտերմությունը չպետք է թողնի, որ երկու մարդ հոգնած ու սպառված զգան: Փոխարենը, դուք պետք է հաղթահարեք ոգեշնչման, քաջալերանքի և մտերմության զգացումով: