![Միայնակ մայրը՝ իր երկու անչափահաս երեխաների հետ ապրում է գոմում, առանց հոսանքի ու հարմարությունների](https://i.ytimg.com/vi/szUl1wR58K8/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Փնտրեք կառավարության ֆինանսական օգնությունը միայնակ մայրերին
- Հաշվի առեք ճկուն աշխատանքային ժամերը կամ տնից աշխատանքը
- Օգնություն խնդրեք ձեր աջակցության ցանցից
- Տեսեք, թե ինչ կա ձեր տեղական համայնքում
- Փնտրեք աջակցություն առցանց
- Ոգեշնչում փնտրեք
- Գտեք ձեր ներքին աջակցությունը
Եթե դուք միայնակ մայր եք, ֆինանսապես ջրի վրա մնալու և տնային տնտեսություն վարելու վերևում խնամելու ձեր երեխայի մարտահրավերը կարող է հսկայական թվալ: Այդ պատճառով միայնակ մայրերի համար օգնություն ստանալը կարևոր է: Մի փոքր օգնությունն ու աջակցությունը կարող են ամեն ինչ փոխել, երբ խոսքը վերաբերում է կյանքը հարթ վարելուն:
Եթե ինքներդ փնտրում եք ինտերնետում, «միայնակ մայրիկի օգնություն» կամ «միայնակ ծնողներին օգնում», ապա կարդացեք ՝ իմանալու համար, թե ինչպես օգուտ քաղել միայնակ մայրերին, քանի որ այս հոդվածը առաջարկում է օգտակար ռեսուրս լինել միայնակ մայրերի համար:
Ստուգեք այս պարզ ուղիները ՝ միայնակ մայրերին մի փոքր լրացուցիչ օգնություն ստանալու համար:
Փնտրեք կառավարության ֆինանսական օգնությունը միայնակ մայրերին
Պարզեք, արդյոք իրավունք ունեք ֆինանսական օգնության միայնակ մայրերի համար:
Կախված ձեր հանգամանքներից, դուք կարող եք իրավունք ստանալ պետական օգնության միայնակ մայրերի համար `բնակարանների, սննդի, բժշկական օգնության կամ այլ անհրաժեշտության ծախսերով:
Յուրաքանչյուր մայրիկ և յուրաքանչյուր իրավիճակ տարբեր են, բայց արժե հետաքննել ՝ պարզելու համար, թե ինչի իրավունք ունեք:
Կարող եք սկսել Google- ի պարզ որոնմամբ ՝ պարզելու համար, թե ինչ օգնություն է մատչելի, կամ ինչու՞ չկապվել միայնակ ծնողի բարեգործական կազմակերպության հետ: Google- ի միայնակ ծնողների բարեգործական կազմակերպություններ ձեր տեղական տարածքում - նրանք օգնության և խորհրդի ֆանտաստիկ աղբյուր են:
Ֆինանսական օգնությունը նույնպես չի ավարտվում հիմնականով: Singleամանակ առ ժամանակ միայնակ մայրերին հասանելի են դառնում կրթական կամ այլ դրամաշնորհներ: Ստուգեք միայնակ մայրերի դրամաշնորհների այս գրացուցակը:
Եղեք նախաձեռնող ՝ տեսնելով, թե ինչ կա և ինչ իրավունք ունեք, անկախ նրանից դա վարձու օգնություն է միայնակ մայրերի համար, թե միայնակ մայրերի բնակարանային օգնություն: ԱՄՆ Բնակարանաշինության և քաղաքաշինության վարչությունը (HUD) աշխատում է անշարժ գույքի սեփականատերերի հետ `ցածր եկամուտ ունեցող ընտանիքներին սուբսիդավորվող բնակարանային օգնություն առաջարկելու համար:
Դիտեք նաև այս տեսանյութը միայնակ մայրերի ֆինանսական խորհուրդների վերաբերյալ.
Հաշվի առեք ճկուն աշխատանքային ժամերը կամ տնից աշխատանքը
Աշխատանքը հավասարակշռելը և միայնակ մայր լինելը հսկայական մարտահրավեր է: Փորձեք թեթևացնել բեռը ՝ նստելով ձեր ղեկավարի հետ և անկեղծորեն խոսել ձեր ընթացիկ մարտահրավերների և կարիքների մասին: Հնարավոր է, որ կարողանաք ավելի ճկուն ժամեր աշխատել, փոխանակել հերթափոխը կամ նույնիսկ աշխատանքի բաժանումը ճնշումը նվազեցնելու համար:
Որոշ ընկերություններ նույնպես բաց են հեռակա աշխատանքի համար:
Եթե կարող եք աշխատել տնից շաբաթական երկու կամ երեք օր, կարող եք ավելի հեշտ լինել ձեր երեխաների կողքին և խնայել դայակի ծախսերը ՝ միևնույն ժամանակ ժամանակին կատարելով ձեր աշխատանքը: Հեռավար աշխատանքը մշտապես դառնում է սովորական, այնպես որ արժե հարցնել:
Օգնություն խնդրեք ձեր աջակցության ցանցից
Եթե ունեք ընտանիք կամ ընկերներ, որոնց վրա կարող եք հույս դնել, մի վախեցեք նրանցից օգնություն խնդրել: Միգուցե միայնակ մայրը կարո՞ղ է ձեր երեխաներին դիտել կեսօրին ժամանցի ժամին, իսկ դուք կարող եք ուրիշի հայցը վերադարձնել: Մի վախեցեք օգնություն խնդրել, երբ դրա կարիքը ունեք:
Ձեր աջակցության ցանցը նույնպես կարող է օգնել ձեզ գործնական հարցերում: Հնարավոր է, որ դուք ունեք հաշվապահ ընկեր, որը կարող է օգնել ձեզ ձեր ֆինանսները ճիշտ կազմակերպել, կամ գուցե ձեր մայրը պատրաստ կլինի օգնել ձեզ հավաքել որոշ խմբաքանակի սառնարաններ: Հարցրեք ձեր շուրջը և փոխանակեք ձեր սեփական հմտությունները կամ ժամանակը ՝ անհրաժեշտության դեպքում փոքր օգնության դիմաց:
Տեսեք, թե ինչ կա ձեր տեղական համայնքում
Ձեր տեղական համայնքը կարող է տրամադրել օգնության և աջակցության հարուստ աղբյուր, երբ դրա կարիքը ունեք: Ուղղակի այլ ծնողների հետ հավաքվելը կարող է օգնել ձեզ ավելի շատ աջակցություն զգալ և ավելի քիչ մենակ մնալ ձեր պայքարում: Փնտրեք ծնողների խմբեր կամ համայնքային միջոցառումներ, որոնց հետ կարող եք ներգրավվել:
Ձեր երեխայի դպրոցը, տեղական թանգարանը, արվեստի պատկերասրահը, գրադարանը կամ նույնիսկ անտառային դպրոցը կամ Աղջիկների ուղեցույցները կարող են սոցիալական հնարավորություններ ապահովել ձեզ և ձեր երեխայի համար և հնարավորություն ունենալ հանդիպելու այլ միայնակ ծնողների: Դուրս եկեք և ներգրավվեք, դուք ավելի լավ կզգաք դրա համար, և դուք և ձեր երեխան վայելում եք նոր ընկերներ ձեռք բերելու հնարավորությունը:
Փնտրեք աջակցություն առցանց
Երբ խոսքը վերաբերում է միայնակ մայրերին օգնություն խնդրելուն, մի հուսահատվեք:
Համացանցը հսկայական տեղեկատվություն է դնում ձեր մատների վրա միայնակ մայրերին աջակցելու մասին:
Փորձեք որոնել միայնակ ծնողների բլոգներ կամ ֆորումներ, կամ ընդհանրապես ծնողական ֆորումներ: Դուք կհանդիպեք այլ միայնակ ծնողների և հնարավորություն կունենաք փոխանակել պատմություններ, կիսվել ոգեշնչմամբ և գաղափարներով միայնակ մայրերին օգնության վերաբերյալ, կամ պարզապես հանձն առեք, երբ ամեն ինչ ըստ պլանի չի ընթանում:
Ինչպես նաև հասակակիցների աջակցությունը, առցանց ցանցերը հագեցած են ամենօրյա կյանքի խորհուրդներով ՝ ֆինանսներից մինչև խաղի ժամադրությունների կազմակերպում, ինչպես նաև արտադրանքի առաջարկություններ և խորհուրդներ միայնակ ծնողական կյանքի յուրաքանչյուր ասպեկտի վերաբերյալ: Ինչի հետ էլ որ պայքարես, կգտնես ինչ -որ բան, որը քեզ կօգնի:
Նույնպես, միայնակ մայրերի շտապ օգնության համար փորձեք զանգահարել ձեր նահանգի տեղական 2-1-1 թեժ գիծ. Բացատրեք օպերատորին, թե ինչպիսի օգնության կարիք ունեք, և նրանք ձեզ հնարավորություն կտան մուտք գործել անհրաժեշտ օգնության տեղական աղբյուրներ:
Ոգեշնչում փնտրեք
Եթե դուք պայքարում եք միայնակ մայր լինելու մարտահրավերների հետ և պայքարում եք միայնակ մայրերին որոշ օգնություն գտնելու համար, լավ օրինակելի մոդելներ գտնելը կարող է փոխել աշխարհը:
Գտեք մարդկանց, որոնցից կարող եք ուշադրություն դարձնել, ովքեր մեծացել են միայնակ ծնողների կողմից, կամ ովքեր իրենք են միայնակ ծնողներ:
Ինքներդ համոզվեք, որ այլ մարդիկ կարող են անվնաս գոյատևել միայնակ ծնողությունից և դաստիարակել առողջ և զարգացած երեխաներ, երբ ձեր սեփական վստահությունը սպառվում է: Նման ոգեշնչող պատմությունները մեծ աջակցություն են միայնակ մայրերին:
Գտեք ձեր ներքին աջակցությունը
Որպես միայնակ մայր աջակցություն ստանալը կենսական նշանակություն ունի, և ինքդ քեզ աջակցել սովորելը դրա կարևոր մասն է: Ամեն օր քայլեր ձեռնարկեք ՝ բարձրացրեք ձեր վստահությունը և սովորեք դառնալ լավ ընկեր ինքներդ ձեզ համար: Խրախուսեք ինքներդ ձեզ և նշեք ձեր սեփական հաղթանակները:
Գնահատեք ինքներդ ձեզ և կզգաք ավելի վստահ և ունակ հաղթահարելու միայնակ մայր լինելու դժվարությունները:
Ինքդ էլ լավ խնամիր: Իհարկե, ձեր երեխաներն առաջին տեղում են, բայց Ձեր սեփական բարեկեցության առաջնահերթ լինելը լավ մայր լինելու մասն է: Դժվար է հոգ տանել ձեր երեխայի մասին, երբ դատարկ վազում եք: Makeամանակ գտեք ձեր մասին հոգալու, հանգստանալու կամ ընկերների հետ լինելու համար: Արդյունքում դուք կկարողանաք դիմակայել յուրաքանչյուր մարտահրավերի ՝ նոր էներգիայով:
Միայնակ մայր լինելը հեշտ չէ, բայց միայնակ մայրերին օգնություն տրամադրվում է: Մի վախեցեք դա խնդրել և աշխատեք աջակցության ցանցի ստեղծման վրա: Պետք չէ միայնակ գնալ: