Բովանդակություն
- Լայնածավալ հետազոտություններ կատարեք
- Անզուսպ կերպով ուղղորդումներ խնդրեք
- Փնտրեք վստահելի աղբյուրներ առցանց
- Հարցազրույց ամուսնության հավանական թերապևտների հետ
- Շուրջը գնումներ կատարեք
Իմ կողքին լավ ամուսնական թերապևտ գտնելը նման է լավ վարսահարդար գտնելուն. Ոչ բոլորին է դուր գալու բոլորին: Եվ դա նորմալ է:
Կարևորն այն է, որ զույգը լավ տեղավորվի: Երբ դուք իսկապես գտնում եք լավ համապատասխանություն, ապա կա վստահություն և միասին սովորելու և աճելու ունակություն:
Այսպիսով, ինչպես գտնել թերապևտ:
Տեղական ամուսնության թերապևտ փնտրելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել խորհրդատուի որակավորումը. Որտե՞ղ է նա դպրոց գնացել: Բացի այդ, ձեզ և ձեր կողակցին ավելի հարմարավետ կլինե՞ր զրուցել տղամարդու կամ կնոջ հետ, թե՞ դա կարևոր է ձեզանից յուրաքանչյուրի համար:
Մեկ այլ բան, որը պետք է հաշվի առնել, անձի փորձն ու թերապիայի ոճն է: Այդ բաները պետք է հարցնել առաջին այցելության ժամանակ:
Թերևս ձեր որոնման մեջ առաջին անգամ ձեռք բերեք ոսկի, բայց եթե մեկ կամ երկու նիստի գնաք հարաբերությունների թերապևտի հետ և չզգաք, որ համատեղելի եք, ձեզ վատ մի զգացեք ամուսնության այլ խորհրդատու փորձելու համար: .
Ահա մի քանի էական խորհուրդներ, որոնք պետք է հաշվի առնել «մոտիկս ամուսնության լավ խորհրդատուներ» կամ «մոտիկս ընտանեկան թերապևտ» փնտրելիս.
Լայնածավալ հետազոտություններ կատարեք
Սա այն հիմնական քայլն է, որին պետք է հետևել, երբ փնտրում եք «ամուսնության խորհրդատվություն իմ կողքին» կամ «ընտանեկան խորհրդատվություն իմ մոտ»:
Թեև սա ամենաակնհայտ քայլն է, բայց կարող է չափազանց ճնշող լինել լավ թերապևտ փնտրելու համար, երբ խնդիրներ ունեք և ինքներդ լավ հոգեվիճակում չեք:
Այսպիսով, նույնիսկ եթե դուք գայթակղվեք ձեր թերապևտին շուտ ավարտելու համար, մի՛ հրաժարվեք մանրամասն հետազոտությունից ՝ թերապիայի լավագույն հնարավոր արդյունքը ստանալու համար:
Առնչվող- Արդյո՞ք խորհրդատվությունն օգնում է ամուսնությանը: Իրականության ստուգում
Բացի այդ, ամուսնության թերապիայի կամ ամուսնական խորհրդատվության արժեքը բավականին բարձր է, այնպես որ դուք պետք է ռացիոնալ որոշում կայացնեք, նախքան ձեր դժվարությամբ վաստակած գումարը ինչ-որ տեղ ներդնելը: Հիշելու կրիտիկական կետը «Հետազոտություն» -ն է:
Երբ շատ եք մտահոգված, թե ինչպես գտնել լավ թերապևտ, ձեր ընկերներից և ընտանիքից խորհուրդներ փնտրելը կարող է լավ տարբերակ լինել:
Բայց, հիշեք, որ ամեն ընկեր կամ ընտանիքի անդամ չէ բարեհոգի: Օգտագործեք ձեր հայեցողությունը ՝ ում վստահել:
Հարցրեք միայն նրանց, ում դուք ամենաշատն եք վստահում, և գուցե նրանց, ում դուք ճանաչում եք, գիտեն ձեր տարածքում ամուսնության թերապևտների կամ նրանց, ովքեր իրենք են ամուսնության խորհրդատվություն անցել: Դուք չեք ուզում ոտնաթաթի տակ դնել, այստեղ, այնպես որ ուշադիր քայլեք:
Կարող եք նաև խորհուրդ տալ ձեր բժշկին:
Հավանաբար, ձեր բժիշկը նախկինում նույնիսկ աշխատել է թերապևտների հետ և գիտի, թե ում մոտ են սիրում գնալ իրենց մյուս հիվանդները: Որոշ կլինիկաներում կան նաև թերապևտներ:
Մեկ այլ լավ տարբերակ է ձեր հոգևորականությանը կամ եկեղեցու այլ ղեկավարներին հարցնել, թե ինչպես ընտրել թերապևտ:
Շատ հոգևորականներ օգնություն են առաջարկում ամուսնության ասպարեզում, ուստի հավանականությունն այն է, որ նրանք ճանաչում են ձեր շրջանի որոշ թերապևտների:
Եթե Google- ում որոնեք «զույգերի խորհրդատվություն իմ մոտ» կամ «զույգերի թերապիա իմ մոտ» բառերը, ապա կհանդիպեք բազմաթիվ տարբերակների: Բայց, ոչ բոլորն են վստահելի աղբյուրներ: Այսպիսով, համոզվեք, որ փնտրում եք վստահելի և լիցենզավորված աղբյուրներ
Օգտակար տեղեկանք կլինի հոգեբանության կամ թերապիայի ասոցիացիան, ինչպիսին է Ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի ամերիկյան ասոցիացիան: Այն ունի թերապևտի հայտնաբերման գործիք, որը շատ օգտակար է:
Դուք նաև պետք է ստուգեք անհատ թերապևտների կայքերը
Սա կարևոր է, քանի որ այստեղ դուք կզգաք, թե ինչի մասին է այս թերապևտը, նրանց հավատարմագրերը, լիցենզավորումը, լրացուցիչ ուսուցումը, փորձը և այն, ինչ նրանք առաջարկում են:
Հավանաբար, դրանք նույնիսկ կներառեն նախկին հաճախորդների վերաբերյալ որոշ ակնարկներ: Այսպիսով, դուք կարող եք ստուգել այն հաճախորդների ակնարկները, ովքեր բախվել են ձեր նման խնդիրներին և նրանց փորձառությունը թերապևտի հետ:
Երբ ավարտում եք «ընտանեկան թերապիա իմ մոտ» կամ «հարաբերությունների խորհրդատվություն իմ մոտ» և մանրամասն հետազոտությունները, և դա չի նշանակում, որ աշխատանքը ավարտված է:
Դուք պետք է ընտրեք մի քանի էթիկական ամուսնության խորհրդատուների ցանկ, նախքան մեկը վերջնական տեսք տալը և ձեր մեծ գումարները ներդնելը: Դուք պետք է կա՛մ մանրամասն հեռախոսային խոսակցություն ունենաք, կա՛մ դեմ առ դեմ շփում ձեր թերապևտի հետ ՝ ամբողջ գործընթացի մասին կարճ պատկերացում կազմելու համար:
Շատ թերապևտներ առաջին նիստի համար առաջարկում են անվճար ամուսնության խորհրդատվություն: Սա լավագույն ժամանակն է `վերլուծելու ձեր թերապևտին և համոզվելու, որ երկուսդ էլ միասին այցելում եք թերապևտ` ձեր գայթակղիչ հարցերի պատասխանները փնտրելու համար:
Նստեք և հարցեր տվեք, օրինակ ՝ «Պարբերաբար աշխատու՞մ եք զույգերի հետ: Ո՞րն է ձեր ուշադրությունը »: Անձամբ հանդիպելիս դուք անկեղծորեն կհավաքեք այն տեղեկությունները, որոնք դուք պետք է իմանաք, եթե հարաբերությունների այս խորհրդատուն լավ է ձեզ համար որպես զույգ:
Բացի այդ, ստուգեք և ստուգեք խորհրդատուի հավատարմագրերը և լիցենզավորումը: Բացի այդ, ստուգեք, արդյոք նրանք ունեն համապատասխան փորձ, որը կօգնի ձեզ երկուսիդ ձեր հարցերում: Հիշեք, որ ոչ բոլոր թերապևտները բավականաչափ որակավորված և լիցենզավորված են զբաղվելու համար, ուստի ձեր գործն է ստուգել այս մանրամասները:
Դիտեք այս տեսանյութը.
Երկարաժամկետ աշխատանքի համար մեկ թերապևտ ընտրելուց մի քանիսը փորձեք: Եթե ձեր թերապևտը կամ խորհրդատուն անվճար նիստ չի առաջարկում, կարող եք պարզապես վճարել առաջին նստաշրջանի համար և վերլուծել գործընթացը:
Փորձեք ձեր կարճ ցուցակում ընդգրկված մի քանի լիազորված թերապևտներից և փորձեք գնահատել, եթե նրանց բուժման գիծը ձեզ հարմար է: Փորձեք հնարավորինս շատ հարցեր տալ: Բացի այդ, հարցրեք ձեր թերապևտին, եթե նրանք պատրաստ են ճկուն մոտեցում որդեգրել, եթե իրենց թերապևտիկ մեթոդաբանությունը ձեզ չի համապատասխանում:
Վերլուծեք ձեր առաջին նիստին, եթե ձեր խորհրդատուն կամ թերապևտը լավ ունկնդիր է, դատող չէ և երկուսի նկատմամբ էլ անաչառ մոտեցում է ցուցաբերում: Որպես ամուսիններ, դուք երկուսդ էլ կարող եք ունենալ նույն խնդրի տարբեր հեռանկարներ:
Բայց, գերազանց թերապևտի խնդիրն է `այնպես անել, որ երկուսդ էլ ձեզ լսելի և ոչ դատված զգաք:
Բացի այդ, երկուսդ էլ թերապիա անցնելիս պետք է զգաք ապահով և ոչ մի կերպ խախտված: Ուրեմն, հարմարավետությունն ու անվտանգությունը այլ գործոններ են, որոնք պետք է հաշվի առնել «մոտիկիս զույգերի խորհրդատվության» գնալիս:
«Իմ կողքին լավ ամուսնական թերապևտ» գտնելը կարևոր որոշում է, ուստի ժամանակ գտեք դա ճիշտ անելու համար: Ի վերջո, «ինչպես գտնել ճիշտ թերապևտի մասին» և փորձարկելով առկա մի քանի վստահելի տարբերակներ, շատ բան մտածելուց հետո վստահեք ձեր բնազդներին: Միայն դուք գիտեք, թե ինչ եք ուզում և որն է ձեզ ամենալավը:
Բացի այդ, եթե դուք հաջողակ չեք, երբ փնտրում եք «լավ ամուսնության թերապևտ իմ կողքին», ամուսնության առցանց խորհրդատվությունը ձեզ համար մեկ այլ կենսունակ տարբերակ է: Նույնիսկ այս դեպքում, համոզվեք, որ ստուգեք վերը նշված բոլոր գործոնները, նախքան որևէ մեկը ինքներդ ավարտելը:
Հաջողություն!