Բովանդակություն
- Անհավատարմության դեմ պայքարի փուլերը
- Վերջ դրեք արտաամուսնական հարաբերություններին
- Հարցրու եւ պատասխանիր
- Փնտրեք խորհրդատվություն
- Ստացեք փակումը
Երբ զույգը փորձում է ապաքինվել ամուսնության դավաճանությունից, նրանք ցանկանում են իմանալ, թե ինչպես կարող են գոյատևել դրանից հետո: Ամուսինները հետաքրքրվում են. «Կարո՞ղ է մեր ամուսնությունը գոյատևել դավաճանությունից հետո»: «Ո՞րն էր անհավատարմության պատճառը» և «Ո՞րն է դավաճանության դեմ պայքարի լավագույն խորհուրդը» ՝ ի թիվս այլ բաների:
Այս ընթացքում հաճախ կա խոցելիության ճնշող զգացում ՝ պատված այլ հույզերի առատությամբ: Նրանք, ովքեր զբաղվում են դրանով, պարզապես ցանկանում են պատասխանել իրենց հարցերին, որպեսզի հաղթահարեն խնդիրը և հաջողությամբ ապաքինվեն ամուսնության մեջ եղած սիրավեպից/դավաճանությունից:
Անհավատարմությունից ազատվելու քայլերը բավականին պարզ են, բայց երկու ամուսիններն էլ պետք է ջանքեր գործադրեն:
Անհավատարմության դեմ պայքարի փուլերը
Նրանց համար, ովքեր դավաճանություն են ապրել ամուսնության մեջ, այն դառնում է միախոհ հետապնդում ՝ գտնելու հարցերի պատասխանները.
«Ինչպե՞ս բուժվել սիրավեպից հետո»
«Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սիրավեպը հաղթահարելու համար»
Նրանց համար դժվար է ամբողջովին գլուխը փաթաթել կատարվածի շուրջ: Այդ իսկ պատճառով կարեւոր է նախ հասկանալ դավաճանության դեմ պայքարի փուլերը:
- Ձեր գործընկերոջ դավաճանության բացահայտումը կարող է ձեզ նույնպես լքել ցնցված խոսել կամ ամբողջովին կործանարար հոգեվիճակում:
- Դուք կարող եք լինել մի վիճակում ժխտում հրաժարվելով հավատալ, որ ձեր գործընկերը դավաճանել է ձեզ:
- Դուք անընդհատ կրկնում եք նրա խաբեության արարքը ձեր գլխում, կրկին ու կրկին: Սա մոլուցքը թույլ չի տալիս կենտրոնանալ այլ բանի վրա: Դուք անընդհատ ինքներդ ձեզ հարցնում եք, թե որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում անհավատարմությունից դուրս գալու համար, բայց, թվում է, չի կարող առաջընթաց գրանցել:
- Երբ իրականությունը հայտնվում է, դու զգում ես զայրույթ. Դուք ցանկանում եք գոռալ և ազատել շշալցված վրդովմունքը:
- Լքվածության վախը կարող է ստիպել ձեզ ռացիոնալացնել օրինազանցությունը կամ գալ վիճակի սակարկություն հարաբերությունները շտկելու համար: Այնուամենայնիվ, չպետք է դա անեք անառողջ հարաբերությունների բեռը կրելու գնով:
- Ամենօրյա աշխատանքները, ինչպիսիք են մահճակալից վեր կենալը և աշխատանքի գնալը, կարծես թե աշխատանք են: Եթե դեպրեսիա թվում է, թե դուրս է գալիս ձեր վերահսկողությունից, փնտրեք թերապիա ՝ գտնելու հարցերի պատասխանները ՝ «ինչպես վերականգնել դավաճան կողակիցից», «ինչպես ամուսնությունից դավաճանությունից ազատվել», կամ «ինչպես բուժել ամուսնության անհավատարմությունից», եւ այլն, եւ այլն:
- Cknowանաչում գալիս է վերջապես: Դուք որոշում եք ընդունել կատարվածը, հետ վերցնել ձեր կյանքի մեղադրանքը և առաջ շարժվել: Սա անպայման չի նշանակում ներել դավաճան կողակցին, այլ ավելի շուտ ՝ դու քեզ հարմարավետ ես զգում այն բանում, որ հաղթահարել ես քո վիրավորանքն ու զայրույթը:
Բացի այդ, եթե որոշեք միասին մնալ, երկուսդ էլ ընդունում եք, որ դա դժվարին աշխատանքով դժվարին ճանապարհ է լինելու: Դուք որոշում եք թողնել խառնաշփոթը և կարգի բերել ձեր գործերը:
Վերջ դրեք արտաամուսնական հարաբերություններին
Անհավատարմությունից հետո ամուսնության վերականգնումը պահանջում է վերջ տալ ձեր սիրավեպին:
Արտամուսնական կապի մասին խոսելուց հետո բոլոր կապերը պետք է խզվեն դիմացինի հետ: Դա ամուսնության դավաճանության դեմ պայքարի առաջին քայլն է:
Լիովին ավարտելը դավաճանությունից հետո վերականգնվելու առաջին քայլերից մեկն է: Անհավատարիմ ամուսինը պետք է խոստանա դադարեցնել այս անձի հետ ցանկացած փոխազդեցություն և տեղեկացնել իր զուգընկերոջը, երբ դա արվում է: Բաց լինելը բանալին է:
Սիրավեպի հաղթահարումը պահանջում է նաև պատասխանատվություն կրել ձեր գործողությունների համար, ներել ինքներդ ձեզ, զբաղվել ամբողջական ազնվությամբ ձեր ամուսնու հետ և ամենակարևորը `անցնել պաշտպանողական դիրքը:
Այսպիսով, ինչպե՞ս հաղթահարել սիրավեպը, երբ դու ես խաբողը: Հիշեք, որ դավաճանությունից ապաքինվելը, երբ խաբել եք, աղիք է տանում ձեր ամուսնու համար, որը կարող է զգացմունքների ենթարկվել ՝ սկսած ամոթից կամ ամոթից մինչև հիասթափության զգացում: Բացի այդ, ձեր մեղքի և միայնության բեռը կարող է ստիպել ձեզ անարժան զգալ ձեր զուգընկերոջ համակրանքի համար:
Այնուամենայնիվ, ընդունելով, որ դուք պետք է բուժեք երկու կյանք ՝ ձեր և ձեր ամուսնու կյանքը, դուք կկարողանաք օգտագործել ներքին ուժը ՝ դյուրացնելու ամուսնության անհավատարմությունից ապաքինվելու գործընթացը: Սա նաև պատասխանում է այն հարցին, թե «ինչպես օգնել ձեր ամուսնուն բուժվել ձեր սիրավեպից»:
Հարցրու եւ պատասխանիր
Ամուսինները նաև պետք է հարց ու պատասխանի փուլ անցնեն, երբ ամուսնության դավաճանությունը բացահայտվի:
Անհավատարմությունից բուժումը աստիճանաբար տեղի կունենա: Չկան արագ շտկումներ սիրավեպից կամ շնությունից ապաքինվելու համար:
Հարցերի մեծամասնությունը լինելու է դավաճանված ամուսնուց, և անհավատարիմ ամուսինը պետք է ազնվորեն պատասխանի հարցերին: Թվում է, թե ավելի հեշտ է չխոսել սիրավեպի մասին, բայց դրա շուրջ ծագող հարցեր ունենալը կանխելու է ամուսնության իսկական վերականգնումը:
Փնտրեք խորհրդատվություն
Ամուսնության մեջ դավաճանությունը շատ քննարկումներ պահանջող թեմա է:
Երբեմն այս քննարկումներից դուրս գալու լավագույն միջոցը լիցենզավորված թերապևտի առկայությունն է: Թերապևտը զույգին կդնի առողջ ամուսնության ճանապարհին: Ներողություն կխնդրվի, ներումը կխրախուսվի և զույգերին հնարավորություն կտրվի թաղել անցյալը:
Հարաբերություններում զգացմունքային մտերմությունը կարող է հաջողությամբ վերականգնվել հարաբերությունների խորհրդատվությամբ:
Երբեք չպետք է ակնկալել հեշտ ներում, բայց ամուսնության մեջ դավաճանությունը կարող է ներվել ժամանակի ընթացքում: Նաև օգտակար կլիներ ծանոթանալ անհավատարմության վերականգնման տարբեր փուլերին:
Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք թաղել անցյալը, սկսել նորից և շարժվել միասին, կամ որոշել բաժանվել ճանապարհներից, իմանալով դավաճանության վերականգնման այս փուլերը, կօգնեն ձեզ բուժվել ամուսնության դավաճանության հետևանքներից, ինչպես նաև ձեզ գտնել պատասխաններ այն հարցին, թե «ինչպես ապաքինվե՞ք ձեր ամուսնության սիրավեպից »:
Ստացեք փակումը
Սիրավեպի ավարտից հետո ամուսնական դավաճանության վերաբերյալ հարցերին տրվել են պատասխաններ և զգացմունքների դեմ պայքար, ամուսինները հասնում են այն կետի, երբ ժամանակն է նորից փակվել:
Վրդովմունքը վրդովմունքն առաջացնում է երկու մարդու հեռավորության վրա, մինչդեռ ապրելու պարտավորությունը նրանց ավելի է մոտեցնում ՝ ամուսնության մեջ դավաճանության ուրվականներին հանգստացնելով:
Մեկ ճանապարհ դեպի փակվել հետևում է ամուսնության դավաճանությանը միասին ժամանակ անցկացնելու համար առանց խոսելու դավաճանության մասին: Երբ ներողամտությունը մեծանում է, ամուսինները ավելի կմոտենան: Որպեսզի հարաբերությունները գոյատևեն դավաճանությունը, գործընկերները նույնպես պետք է կենտրոնանալ ռոմանտիկայի վրա ինչպես նաև կիրք:
Ամուսնության մեջ անհավատարմությունը կամ անհավատարմությունը հաճախ պատճառ է դառնում, որ վիրավորված զուգընկերն անցանկալի զգա, ուստի հանգստացնող ցանկությունը պարտադիր է:
Այսպիսով, որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում անհավատարմությունը հաղթահարելու համար: Կան զույգեր, որոնք կարող են բուժվել մեկ տարվա ընթացքում, և կան ուրիշներ, որոնք տարիներ են պահանջում, և նույնիսկ այն բանից հետո, երբ թվում է, թե վերքը բուժվել է, և ցավի ուժգնությունը նվազել է, ինչ -որ բան կարող է հանկարծակի հրահրել թաղված ցավը և դառնությունը կարող է սողալ: .
Չկա հստակ ժամանակացույց, սակայն ջանքերով ցավոտ մտքերը հետագայում սկսում են ավելի ու ավելի հեռու լինել: