![Ինչպես սկսել զրուցակցում էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին - Հոգեբանություն Ինչպես սկսել զրուցակցում էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին - Հոգեբանություն](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Start-a-Conversation-About-Erectile-Dysfunction-With-Your-Partner-2.webp)
Բովանդակություն
- Սկսեք փաստերից
- Քննարկեք բուժման հնարավոր տարբերակները
- Բաց պահեք հաղորդակցությունը
- Մտածեք զույգերի թերապիայի մասին
Էրեկտիլ դիսֆունկցիան, որը հաճախ անվանում են ED- ը տղամարդկանց ամենատարածված սեռական թուլություններից մեկն է իսկ տարեցտարի նրանց մոտ ED- ի առաջացման հավանականությունը մեծանում է:
Էրեկտիլ դիսֆունկցիան ինչպես է ազդում հարաբերությունների վրա, կախված է նրանից, թե ինչպես է զույգը մոտենում խնդրին:
Ձեր գործընկերոջ հետ ED- ի մասին խոսելը կարող է շատ անհարմար լինել և ամոթ ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ:
Սա կարող է լինել այն պատճառով, որ ED- ն զգալի հոգեբանական ազդեցություն ունի երկու գործընկերների վրա հարաբերությունների մեջ:
EDույգերը, ովքեր ED են ապրում, հաճախ հակված են միմյանց մեղադրել իրենց վիճակի համար և հաճախ ունենում են մեղքի զգացում և ցածր ինքնագնահատական:
Լավ նորությունն այն է ED- ի համար կան բուժման բազմաթիվ տարբերակներ: Eուգընկերոջ հետ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին խոսելը և այդ վիճակին միասին դիմակայելը կարող է օգնել ձեզ ավելի մոտ լինել որպես զույգ:
Օգտագործեք այս խորհուրդները ՝ զուգընկերոջ հետ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի վերաբերյալ բաց և անկեղծ զրույցների համար:
Սկսեք փաստերից
ED- ի առաջացման պատճառները ներառում են մի շարք խնդիրներ, ինչպիսիք են `արյան հոսքը դեպի առնանդամ, հորմոնալ անհավասարակշռությունը, անհանգստությունը, դեպրեսիան և այլ հոգեբանական պատճառներ:
ED- ի փորձը կարող է շատ հույզեր ջրի երես դուրս բերել ձեր և ձեր գործընկերոջ համար: Նրանք կարող են շատ հիասթափված լինել և զգալ, որ իրենց տղամարդկությունը վտանգված է:
Ձեր գործընկերը կարող է անհանգստանալ, որ դուք այլևս նրան գրավիչ չեք համարում կամ որ նա ինչ -որ սխալ բան է արել, և դուք կարող եք ամաչել և զայրանալ:
Ձեր ամուսնու կամ զուգընկերոջ հետ մոնտաժային խնդիրների քննարկումը կարող է դժվար լինել, սակայն այս խնդրի պատճառը պարզելը և դրա լուծման ուղի գտնելը պահանջում է, որ դուք բացահայտ շփվեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
Խոսակցությունը սկսելու լավագույն միջոցը փաստերն են: Նստեք ձեր զուգընկերոջ հետ և բացատրեք, որ դուք զգում եք մի վիճակ, որը Միացյալ Նահանգներում ունի ավելի քան 18 միլիոն տղամարդ:
Հավաստիացրեք ձեր գործընկերոջը, որ այս պայմանը կապ չունի գրավչության հետ: Տեղադրեք փաստերը և թույլ տվեք ձեր գործընկերոջը հարցեր տալ: Ձեր բժշկի գրականության օգտագործումը կարող է օգտակար լինել:
Երբ դուք և ձեր գործընկերը գիտակցեք, որ այս հարցը հավերժ չի տևի, և դրանք իրագործելի լուծումներ են ED- ի համար: Հաջորդ քայլը պետք է գտեք լուծումներ, որոնք ձեզ համար ամենալավը կաշխատեն:
Քննարկեք բուժման հնարավոր տարբերակները
Երբ ձեզ հարմարավետ զգաք ED- ի մասին հաղորդակցվելիս, պատմեք ձեր գործընկերոջը բուժման հնարավոր տարբերակների մասին:
Ձեր ED- ի կառավարումը կարող է ներառել առողջության հետ կապված այլ վիճարկումների կառավարում, դեղորայք ընդունել կամ նվազեցնել ձեր կյանքի սթրեսը:
Ավելին, ED- ի բուժման տարբերակները պետք է ուղղված լինեն դեպի ձեզ արագ և արդյունավետ բուժում ապահովելու նվազագույն կողմնակի ազդեցություններով:
Թող ձեր գործընկերը իմանա, թե ինչպես կարող է օգնել ձեզ: Հնարավորության դեպքում մտածեք ձեր գործընկերոջը հրավիրելու ձեզ հետ հետագա բժշկի նշանակումների:
Բուժման մեջ ձեր զուգընկերոջը ներառելը կարող է օգնել նրան հասկանալ իրավիճակը:
Լինի դա ֆիզիոթերապիա, բանավոր դեղամիջոցներ, ներարկումներ կամ նույնիսկ առնանդամի իմպլանտներ ձեր գործընկերը որոշակի բուժում վերցնելը կարող է շատ առանցքային լինել ձեր հարաբերությունների ապագայի համար:
Բաց պահեք հաղորդակցությունը
Ձեզ հետաքրքրու՞մ է, թե ինչպես կարող են զույգերը խոսել էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին և ավելի լավ սեռական հարաբերություններ ունենալ: Այս հարցի լուծման համար երկու գործընկերներից պահանջվում է մեծ քաջություն և համբերություն:
Նախնական զրույցի ընթացքում նորմալ է, որ ձեր գործընկերը շատ ասելիք չունենա: Ձեր գործընկերոջը կարող է որոշ ժամանակ անհրաժեշտ լինել ՝ տեղեկատվությունը կլանելու համար և ապագայում կարող են հարցեր ունենալ:
Բաց պահեք հաղորդակցության գծերը որպեսզի դուք կամ ձեր գործընկերը կարողանաք շարունակել խոսել դրա մասին ըստ անհրաժեշտության:
Ազնիվ ու բաց լինելը կօգնի ձեզ երկուսիդ երբ դուք ուսումնասիրում եք բուժման լուծումները և այլընտրանք եք փնտրում սեռական հաճույք ստանալուց:
Այս փուլի լուսավոր կողմն այն է, որ երբ դուք և ձեր գործընկերը կարողանաք անցնել դրա միջով, ձեր հարաբերությունները նույնիսկ ավելի ամուր կլինեն, քան նախկինում էին:
Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի նկատմամբ հաղթանակից հետո զույգերը հաճախ զգում են ավելի ուժեղ գրավչություն, նոր սեռական վստահություն և միմյանց նկատմամբ ավելի մեծ երախտագիտության զգացում:
Մտածեք զույգերի թերապիայի մասին
Եթե ED- ի մասին միմյանց հետ խոսելը չափազանց դժվար է, ապա պետք է հաշվի առնեք զույգերի խորհրդատվությունը:
ED- ի շատ դեպքերում հարցը կարող է ավելի շատ հոգեբանական լինել, քան ֆիզիկական: Խորհրդատուն կամ թերապևտը կարող է օգնել ձեզ գտնել ուղիներ ՝ լուծելու ED- ի պատճառը և գտնելու դրա ուղիները
Խորհրդատուն կարող է օգնել ձեզ ինչպես հաղորդակցվել, այնպես էլ արտահայտել ձեր զգացմունքները ոչ դատող միջավայրում: Սեռական հարցերով մասնագիտացված խորհրդատուն կարող է հատկապես օգտակար լինել:
Ձեր գործընկերոջ հետ ED- ի մասին խոսելը կարող է օգնել թեթևացնել այն բեռը, որը դուք կարող եք զգալ և կարող է թեթևացնել ձեր գործընկերոջ մտահոգությունները:
Theրույցի մեկնարկը, որպես կանոն, ամենադժվար մասն է. Շարունակելով հաղորդակցվելը, կարող եք նկատել, որ զգում եք ձեր գործընկերոջ հետ ավելի մոտ, քան երբևէ նախկինում, և որ կարող եք զգալ մտերմության ավելի խորը մակարդակներ: