Ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ

Բովանդակություն

• Ի՞նչ է սեքսը:
• Սեռի տարբեր տեսակներ
• Ո՞րն է սեքսի լավագույն դիրքը:
• Ինչպե՞ս ունենալ հիանալի սեքս:
• Սեռական մղում. Ինչ է դա և որտեղից է այն գալիս:
• Անվտանգ սեռական հարաբերություններ ունենալու ուղիներ
• 1. Եղեք սեռական առումով բացառիկ
• 2. Պարբերաբար հետազոտվեք սեռավարակների համար
• 3. Օգտագործեք պահպանակներ
• Անելիքներ և չարժեր սեքսի ժամանակ
• Սեռական սխալներ, որոնք թույլ են տալիս տղամարդիկ և ինչպես խուսափել դրանցից
• Սեռական առասպելներ և փաստեր
• Օրգազմի կարևորությունը
• Եզրակացություն

Մարդկանց մեծամասնության համար սեքսը հարաբերությունների և գուցե առհասարակ կյանքի կարևոր մասն է, բայց ոչ բոլորը գիտեն դա սեքսով զբաղվելու լավագույն միջոցը.

Ավելին իմանալու մասին ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ կարող է բարելավել ձեր սեռական հմտություններ և ձեր գոհունակությունը ձեր սեռական կյանքից: Ահա, սովորիր ամեն ինչ իմանալ սեքսի մասին, այնպես որ կարող եք վստահ լինել դրա մասին ինչպես ունենալ լավ սեքս:

Ի՞նչ է սեքսը:

Տարբեր մարդիկ կարող են տարբեր սահմանումներ տալ ինչ է սեքսը, բայց ընդհանրապես, երբ մարդիկ օգտագործում են «սեռ» բառը, որին նրանք վերաբերում են հեշտոցային ներթափանցումկամ ներթափանցիկ սեռական հարաբերություն, որի ընթացքում տղամարդը իր առնանդամը մտցնում է կնոջ հեշտոցի մեջ:

Մարդկանց մեծամասնության համար սա կարող է լինել սահմանումը, բայց մյուսները կարող են սեքսին այլ կերպ նայել, քանի որ դրանք բազմաթիվ են սեռի տեսակները: Ամենակարևորը հիշելն այն է, որ սեռը փոխհամաձայնեցված գործունեություն է, որը տեղի է ունենում երկու մարդու միջև, և այն պետք է հաճելի լինի երկու գործընկերների համար:

Սեռի տարբեր տեսակներ

Մինչդեռ մարդկանցից շատերը հավանաբար մտածում են հեշտոցային ներթափանցում երբ նրանք մտածում են սեքսի մասին, կան ուրիշներ սեռի տեսակները: Ստորև բերվածներից ոչ բոլորը կարող են սեռական հարաբերություն ունենալ ըստ շատ տերմինների, բայց դրանք կարող են սեռական հաճույք պատճառել և, հետևաբար, ընկնում են հետևյալի սահմանման տակ ինչ է սեքսը:

• Համբուրում: Շրթունքների օգտագործումը երկու գործընկերների համար հաճույք պատճառելու համար:
• Ձեռնաշարժություն. Ինքներդ ձեզ սեռական հաճույք ապահովելը, օրինակ ՝ ձեր սեփական սեռական օրգանների մատներով խթանումը: Մարդիկ կարող են զբաղվել նաև փոխադարձ ձեռնաշարժությամբ, որի ընթացքում նրանք միաժամանակ սեռական խթանում են միմյանց:
• Մատնահարում. Սովորաբար նկարագրում է, թե ինչպես է տղամարդը մատներ դնում կնոջ հեշտոցի մեջ ՝ հաճույք ապահովելու համար:
• Բանավոր սեքս. Բերանի և լեզվի օգտագործումը ՝ զուգընկերոջ սեռական օրգանները խթանելու համար, օրինակ ՝ պենիսը լիզելով կամ ծծելով կամ լեզուն հեշտոց մտցնելով:
• Անալ սեքս. Պենիսը կամ սեռական խաղալիքները զուգընկերոջ անուսի մեջ մտցնելը:
• Ներթափանցիկ սեռ. Հովանոց տերմին, որն օգտագործվում է նկարագրելու առնանդամը կամ սեռական խաղալիքը զուգընկերոջ հեշտոցի կամ անուսի մեջ մտցնելու գործողությունը: Այս տերմինը կարող է վերաբերել հեշտոցային սեռական հարաբերություն, բայց այն ներառում է սեռի ավելի շատ ձևեր, քան առնանդամը հեշտոց մտցնելը:

Ո՞րն է սեքսի լավագույն դիրքը:

Լավագույն դիրքը դեպի զարմանալի սեքս ունենալ կախված կլինի ձեր նախասիրություններից: Ամեն մեկը, հավանաբար, տարբեր կարծիքներ ունի լավագույն դիրքի վերաբերյալ:

Օգտակար կլինի փորձել տարբեր սեռական դիրքեր և տեսնել, թե որն է ավելի լավ ձեզ և ձեր զուգընկերոջ համար: Կանանց համար թիկունքից մտնող տղամարդու հետ սեռական հարաբերությունը կարող է իդեալական դիրք լինել G կետը խթանելու և օրգազմի հասնելու համար:

Դասական միսիոներական դիրքի շրջադարձը կարող է նաև բաղադրատոմս լինել սեռը ավելի լավ դարձնել.

Մինչդեռ ձեր զուգընկերոջ հետ էգը ներքևում է էգը, էգը պետք է ոտքերը բարձրացնի գլխով ՝ գուցե դրանք դնելով տղամարդու ուսերին: Սա թույլ է տալիս ավելի խորը ներթափանցել:

Տղամարդիկ կարող են վայելել տարբեր սեռական դիրքեր, օրինակ ՝ վերևում գտնվող կինը կամ գդալ սեքսը: Նրանք նաև հակված են վայելելու շան ոճը, որի դեպքում կինը ծնկի է գալիս, իսկ տղամարդը թիկունքից ներս է մտնում: Դուք կարող եք ուսումնասիրել տարբեր դիրքեր ՝ ձեր նախընտրածները որոշելու համար:

Ինչպե՞ս ունենալ հիանալի սեքս:

Եթե ​​խորհուրդ եք փնտրում դրա վերաբերյալ ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ, կան մի քանիսը ընդհանուր սեքսի խորհուրդներ որը կարող է ձեզ համար ավելի լավ դարձնել սեքսը:

Եթե ​​սեքսի հետ կապված անհանգստության կամ վստահության հետ կապված խնդիրներ ունեք, ապա դա կարող է օգտակար լինել հանգստանալուց առաջ:

Դուրս եկեք հաճելի ընթրիքի կամ զբաղվեք ինչ -որ հաճելի բանով, ինչպես օրինակ զբոսնելը: Կարևոր է նաև պահպանել ֆիզիկական սերը ձեր զուգընկերոջ հետ: Պարբերաբար սիրալիրությունը կարող է ստիպել սեռական հարաբերություններ ունենալ զուգընկերոջ հետ ավելի բնական:

Երբ պատրաստ եք սեռական հարաբերության, ժամանակ տվեք նախախաղերի համար, ինչպիսիք են համբուրվելն ու դիպչելը, ձեզ պատրաստելու և տրամադրություն ստեղծելու համար: Նախախաղը բաց թողնելը և անմիջապես սեռական հարաբերություն ունենալը սխալմունք է, որը սովորաբար մարդիկ անում են, բայց նախախաղը օգտակար է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար:

Եթե ​​հեշտոցի չորության նման խնդիրները թուլացնում են ձեր սեռական կյանքը, կարող եք մտածել քսայուղ օգտագործելու համար սեռը ավելի լավ դարձնել.

Մեկը `առանցքային խորհուրդներ հիանալի սեքսի համար այն է `փորձել հետաքրքիր պահել իրերը:

Փորձեք տարբեր դիրքորոշումներ, և եթե գտնեք, որ դուք կամ ձեր զուգընկերը ձանձրանում եք, միասին քննարկեք ձեր սեռական երևակայությունները: Ո՞րն է այն, ինչ միշտ ցանկացել եք փորձել: Տեղեկացրեք ձեր զուգընկերոջը, և դուք կարող եք միասին ուսումնասիրել սեքսի նոր տեսակներ:

Ստորև բերված տեսանյութում մանկավարժ և ձեռնարկատեր Լեյ Ուերը կիսվում է, թե ինչպես է սկսվում լավ սեքսը և ասում, թե ինչպես է զուգընկերոջ հետ խոսելը օգնում լուծել բազմաթիվ սեռական խնդիրներ.

Սեռական մղում. Ինչ է դա և որտեղից է այն գալիս:

Մեկ այլ մեկը բաներ, որոնք պետք է իմանալ սեռական հարաբերությունից առաջ այն է, որ բոլորն ունեն տարբեր սեռական ցանկություն:

Սեռական ցանկությունը կարելի է բնութագրել որպես սեքսով զբաղվելու մոտիվացիա: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ բարձր սեռական ցանկություն և հաճախ ցանկանալ սեռական հարաբերություններ ունենալ, մինչդեռ մյուսները կունենան ավելի ցածր սեռական ցանկություն և, հետևաբար, ավելի քիչ հետաքրքրություն սեքսի նկատմամբ: Սեռական ցանկությունը կարող է փոխվել նաև ժամանակի ընթացքում:

Մենք բոլորս կարող ենք ապրել այնպիսի ժամանակաշրջաններում, երբ մեր սեքսուալ ցանկությունն ավելի թույլ է թվում ՝ սթրեսի կամ հիվանդության պատճառով:

Սեքսուալ ցանկությունը մասամբ ֆիզիկական է, բայց ունի նաև հոգեբանական և սոցիալական հիմք:

Օրինակ, տրամադրությունը կարող է ազդել սեռական ցանկության վրա, և հասարակական չափանիշները, ինչպիսիք են այն ակնկալիքը, որ տղամարդիկ պետք է ունենան ուժեղ սեռական հմտություններ, կարող են ազդել, թե որքան հաճախ են մարդիկ դրդվում սեքսով զբաղվել:

Որոշ գործոններ կարող են նվազեցնել սեռական ցանկությունը:

Օրինակ, հակաբեղմնավորիչ դեղահատերը կարող են ազդել կնոջ սեռական ցանկության վրա:Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կանանց մոտ սեքսուալ ցածր ցանկությունը կարող է լինել նաև հեշտոցի չորության, դեպրեսիայի, ալկոհոլի օգտագործման, սեռական հարաբերության ընթացքում ցավերի և հոգեբուժական դեղամիջոցների օգտագործման հետևանք: Սա ցույց է տալիս, որ սեռական ցանկությունը գալիս է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեբանական գործոններից:

Եթե ​​ունեք ցածր սեռական ցանկություն և ցանկանում եք բարելավել այն, կարող եք օգուտ քաղել բժշկի հետ ՝ որոշելու ձեր ապրելակերպի փոփոխությունները, որոնք կարող եք բարձրացնել ձեր սեռական ցանկությունը:

Անվտանգ սեռական հարաբերություններ ունենալու ուղիներ

Եթե ​​ցանկանում եք տեղեկացված լինել ամեն ինչ իմանալ սեքսի մասին, դուք նույնպես պետք է իմանաք, թե ինչպես ունենալ անվտանգ սեռական հարաբերություն: Օգտագործեք հետևյալը սեռական առողջության խորհուրդներ անվտանգ սեքսով զբաղվելու համար.

1. Եղեք սեռական առումով բացառիկ

Սա նշանակում է, որ դուք և ձեր գործընկերը պետք է սեքսով զբաղվեք միայն միմյանց հետ: Երբ ունեք բազմաթիվ սեռական գործընկերներ, դուք մեծացնում եք սեռավարակներով վարակվելու կամ տարածելու ռիսկը:

2. Պարբերաբար հետազոտվեք սեռավարակների համար

Երբ իմանաք, որ սեռավարակ ունեք, կարող եք քայլեր ձեռնարկել այն բուժելու համար, ինչպես նաև կանխել սեռավարակի տարածումը սեռական զուգընկերոջ վրա:

3. Օգտագործեք պահպանակներ

Պահպանակի պես պատնեշ օգտագործելը նվազեցնում է սեռավարակների տարածումը և չպլանավորված հղիության վտանգը: Արգելքի օգտագործումը հատկապես կարևոր է, եթե ունեք բազմաթիվ գործընկերներ կամ վստահ չեք ձեր գործընկերոջ սեռավարակի կարգավիճակի վերաբերյալ:

Անելիքներ և չարժեր սեքսի ժամանակ

Անվտանգ սեքսով զբաղվելուց բացի, կան մի քանի հիմնական գործեր, որոնք կարող են սովորեցնել ձեզ ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ. Եթե ​​դուք տղամարդ եք, ով սեռական հարաբերություն է ունենում կնոջ հետ, հետևյալ դեղաչափերը կարող են օգտակար լինել.

• Սեռական հարաբերությունների ժամանակ եղեք բանավոր:
• Հպեք նրան ամբողջ մարմնով:
• Մերկացրու նրան:
• Նայիր նրա աչքերին:

Տղամարդկանց հետ սեռական հարաբերություն ունեցող կանանց համար հետևյալը սեքսի խորհուրդներ օգտակար են սեռը ավելի լավ դարձնել.

• Վստահ եղեք ձեր արտաքին տեսքին:
• Մի վախեցեք պատասխանատվությունը վերցնելուց և հստակ ասել այն, ինչ ցանկանում եք:
• Կիսվեք նրա հետ ձեր երևակայություններով:
• Տեսողականորեն գրգռեք նրան սեքսուալ հանդերձանքով:

Բացի այս դոզաներից, կան նաև մի քանի անելիքներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր գործը սեռական հմտություններ.

Օրինակ, սեքսի ժամանակ պետք է խուսափել ձանձրալի կամ քնկոտ գործելուց: Ձեր գործընկերը կցանկանա զգալ, որ դուք հետաքրքրված եք նրանց հետ սեռական հարաբերությամբ: Բացի այդ, խուսափեք օրգազմի կեղծումից կամ այդ պահից դուրս տեղի ունեցող իրադարձությունների մասին խոսելուց:

Սեռական սխալներ, որոնք թույլ են տալիս տղամարդիկ և ինչպես խուսափել դրանցից

Բացի որոշ հիմնական գործերից, որոնք չպետք է արվեն, կան տղամարդկանց սեռական սխալներ: Այս սխալները իմանալը և դրանցից խուսափելը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ պատկերացնել ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ դա գոհացուցիչ է ձեր գործընկերոջ համար:

Տղամարդկանց սխալներից մեկը կարող է լինել այն կարծիքը, որ նրանք պետք է կոպիտ վերաբերվեն կլիտորալ խթանմանը: Նրանք կարող են մտածել, որ պետք է լուրջ շփումներ ստեղծեն ՝ իրենց գործընկերներին հաճույք պատճառելու համար:

Իրականում, կլիտորին գրգռելիս կարեւոր է լինել մեղմ:

Տղամարդիկ նույնպես կարող են այնքան ոգևորվել սեքսով, որ բաց են թողնում նախախաղը: Ընդհանրապես մեկ համբույրը բավարար չէ կնոջը հուզելու համար:

Պատրաստ եղեք մի քանի րոպե հատկացնել նրան խորը համբուրելու, ձեռքերը շփելով մարմնի վրա կամ մատներով խթանել նրան սեռական կյանքին նախապատրաստելու համար:

Սեռական առասպելներ և փաստեր

Մեկ այլ նկատառում սովորելիս ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ իմանում է սեքսը շրջապատող առասպելների և փաստերի մասին: Դուք հավանաբար լսել եք հետևյալ առասպելներից մի քանիսը.

Առասպել #1: Դուք չեք կարող սեռավարակ վարակել օրալ սեռից:

Փաստ: Չնայած բանավոր սեռական հարաբերությունը կարող է ավելի քիչ տարածել սեռավարակները, այնուամենայնիվ հնարավոր է սեռավարակով վարակվել օրալ սեքսի ընթացքում փոխանակված հեղուկների միջոցով:

Առասպել թիվ 2: Դուրս քաշելը նշանակում է անվտանգ սեռական հարաբերություն:

ՓաստԹե տղամարդիկ և թե կանայք հեղուկ են արձակում նախքան սերմնաժայթքումը: Դրանք կարող են հանգեցնել սեռավարակի տարածման, իսկ տղամարդը կարող է հեղուկ արտահոսելուց առաջ, որը կարող է հղիություն առաջացնել:

Առասպել#3: Կինը չի կարող հղիանալ դաշտանի ընթացքում:

Փաստ: Կանայք կարող են հղիանալ դաշտանային ցիկլի ցանկացած պահի: Հղիությունը ավելի քիչ հավանական է, բայց դեռ հնարավոր է, երբ կինը սեռական հարաբերություն է ունենում դաշտանի ընթացքում:

Առասպել #4: Տղամարդիկ միշտ տրամադրված են սեքսի:

Փաստ: Գոյություն ունի մշակութային կարծրատիպ, որ տղամարդիկ միշտ պատրաստ են և պատրաստ են սեքսով զբաղվել, մինչդեռ կանայք ավելի քիչ են հետաքրքրված: Թեև տղամարդիկ կարող են շատ հաճույք ստանալ սեքսից, դա չի նշանակում, որ նրանք միշտ տրամադրված են: Հնարավոր է, որ տղամարդիկ միշտ չէ, որ ցանկանում են սեքս ունենալ, և նրանք իրավունք ունեն ոչ ասելու:

Առասպել#5: Պենիսի չափը շատ կարեւոր է սեռական բավարարվածության համար:

Փաստ: Ընդհանուր առմամբ, տղամարդկանց առնանդամի չափերը շատ տարբեր են, երբ դրանք կանգնած չեն, բայց երբ դրանք կանգնած են, դրանք բոլորը բավականին նման են իրենց չափերով: Տղամարդու առնանդամի չափը փոքր ազդեցություն ունի այն բանի վրա, թե որքան հաճելի կլինի նա կամ իր զուգընկերը սեքսը:

Առասպել#6: Կանայք չեն կարողանում օրգազմի հասնել:

Փաստ: Սեքսի ժամանակ կանայք կարող են օրգազմ ապրել, բայց հեշտոցային ներթափանցում չի կարող լինել օրգազմի հասնելու միակ տարբերակը:

Հետազոտություններից մեկը պարզել է, որ հետերոսեքսուալ տղամարդկանց 95% -ը սեռական հարաբերության ժամանակ սովորաբար օրգազմ է ապրում, մինչդեռ հետերոսեքսուալ կանանց 65% -ը նշում է, որ օրգազմ են ապրում: Կանայք կարող են ավելի քիչ օրգազմի ենթարկվել, քան տղամարդիկ, բայց դա չի նշանակում, որ նրանք երբեք չեն հասնում օրգազմի:

Հետազոտության համաձայն ՝ օրալ սեքսը, խորը համբույրը և սեռական օրգանների ձեռքով գրգռումը կարող են կանանց օրգազմի ավելի հավանական դարձնել:

Օրգազմի կարևորությունը

Օրգազմի հասնելը կարող է լինել կարևոր մաս, թե ինչպես ճիշտ սեռական հարաբերություն ունենալ, և դա շատ առավելություններ ունի:

Օրինակ ՝ օրգազմը կարող է ազատել սթրեսը, բարելավել ձեր հարաբերությունները և նույնիսկ բարձրացնել իմունային համակարգը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սեքսի ժամանակ օրգազմ ապրող մարդիկ իրենց հարաբերություններում ավելի շատ վստահություն, մտերմություն և նվիրվածություն են հայտնում:

Օրգազմը նաև արտազատում է քիմիական նյութեր, որոնք ստեղծում են բնական բարձր մակարդակ: Այն լավ է զգում և կարող է արգելափակել ցավը:

Թվում է, թե օրգազմն ունի օգուտներ առողջության և հարաբերությունների համար, բայց սեքսն ինքնին նույնպես ձեռնտու է: Այն կարող է բարելավել ֆիզիկական պատրաստվածությունը, նվազեցնել սթրեսը, բարձրացնել ինքնագնահատականը, հանգեցնել ավելի լավ քնի և ընդհանրապես բարելավել առողջությունը:

Եզրակացություն

Հուսանք, որ հետ սեքս սկսնակների համար այստեղ կարող եք սովորել ինչպես սեռական հարաբերություն ունենալ եւ դառնալ ավելի սեքսուալ: Եթե ​​դեռ մտածում եք, թե ինչ եմ ես անում սեքսի ժամանակ, հիշեք, որ հանգստանաք և որոշ չափով հանեք ձեր ճնշումը:

Վայելեք ձեր զուգընկերոջը և հաշվի առեք համբուրվելու և շոշափելու փուլը ստեղծելու համար ՝ ձեր տրամադրությունը բարձրացնելուց առաջ հեշտոցային ներթափանցում կամ այլ սեռի տեսակները, ինչպես օրալ սեքսը:

Timeամանակի ընթացքում, եթե ցանկանում եք փորձել եղանակներ սեռը ավելի լավ դարձնել, հաշվի առեք նոր պաշտոններ կամ կիսվեք ձեր երևակայություններով ձեր զուգընկերոջ հետ: