Բովանդակություն
- Ի՞նչ է հուզական և բանավոր չարաշահումը:
- Emգացմունքային չարաշահումը ներառում է փոխազդեցություններ, որոնք վատացնում են զոհի ինքնագնահատականը
- Բառային չարաշահումը հարձակում է զոհի վրա բառերի կամ լռության միջոցով
- Ինչպե՞ս է հնարավոր, որ այն կարող է շարունակվել չճանաչված մնալ:
- Ինչպե՞ս վերջ տալ դրան:
Շատերը կան, ովքեր կկարդան այս վերնագիրը և կմտածեն, որ անհնար է չճանաչել չարաշահման որևէ ձև, ներառյալ հուզական և բանավոր չարաշահումը: Դա այնքան ակնհայտ է, այնպես չէ՞: Այնուամենայնիվ, թեև անհավանական է թվում նրանց, ում բախտ է վիճակվել լինել առողջ հարաբերություններում, հուզական և բանավոր չարաշահումները հակված են աննկատ մնալ նույնիսկ զոհերի և չարաշահողների կողմից:
Ի՞նչ է հուզական և բանավոր չարաշահումը:
Այս վիրավորական վարքագծի «նուրբ» ձևերի բազմաթիվ բնութագրեր կան, որոնք պետք է գնահատվեն նախքան վարքագիծը վիրավորական անվանելը: Ամեն բացասական զգացմունք կամ անբարեխիղճ հայտարարություն չի կարող անվանվել որպես չարաշահում: Մյուս կողմից, նույնիսկ ամենաբարակ բառերն ու նախադասությունները կարող են օգտագործվել որպես զենք և չարաշահում են, եթե դիտավորյալ օգտագործվեն զոհի վրա իշխանություն և վերահսկողություն հաստատելու, նրանց անարժան զգալու և իրենց ինքնավստահությունը քայքայելու համար:
Առնչվող ընթերցում. Ձեր հարաբերությունները չարաշահո՞ւմ են: Հարցեր ինքներդ ձեզ տալու համար
Emգացմունքային չարաշահումը ներառում է փոխազդեցություններ, որոնք վատացնում են զոհի ինքնագնահատականը
Emգացմունքային չարաշահումը գործողությունների և փոխազդեցությունների բարդ ցանց է, որը կարող է վատթարացնել զոհի ինքնագնահատականի զգացումը, նրա վստահությունն ու հոգեբանական բարեկեցությունը: Դա վարքագիծ է, որը նախատեսված է նվաստացնողի և զգացմունքային սպառման միջոցով բռնության ենթարկողի վրա լիակատար տիրապետության հասնել: Դա կրկնվող և համառ հուզական շանտաժի, նվաստացման և մտավոր խաղերի ցանկացած ձև է:
Բառային չարաշահումը հարձակում է զոհի վրա բառերի կամ լռության միջոցով
Բառային չարաշահումը շատ մոտ է հուզական բռնությանը, այն կարելի է համարել հուզական բռնության ենթակարգ: Բանավոր վիրավորանքը կարող է լայնորեն նկարագրվել որպես հարձակում զոհի վրա ՝ բառերի կամ լռության միջոցով:Ինչպես ցանկացած այլ չարաշահում, եթե նման վարքագիծը երբեմն պատահում է և չի կատարվում զոհի վրա գերիշխելու և նրանց նվաստացնող միջոցներով վերահսկողություն հաստատելու անմիջական ցանկությամբ, այն չպետք է անվանվի չարաշահում, այլ սովորական, թեև անառողջ և երբեմն անհասուն արձագանք: .
Սովորաբար բանավոր չարաշահումը տեղի է ունենում փակ դռների հետևում և հազվադեպ է ականատես լինում որևէ այլ անձի, բացի զոհից և բռնարարից: Սովորաբար դա տեղի է ունենում կամ կապույտ գույնից, առանց տեսանելի պատճառի, կամ երբ զոհը հատկապես կենսուրախ և երջանիկ է: Իսկ բռնարարը գրեթե երբեք կամ երբեք ներողություն չի խնդրում կամ ներողություն չի խնդրում զոհից:
Ավելին, չարաշահողը օգտագործում է բառեր (կամ դրանց բացակայությունը) `ցույց տալու համար, թե որքանով է արհամարհում զոհի շահերը` աստիճանաբար զոհին զրկելով ուրախության վստահության և երջանկության բոլոր աղբյուրներից: Նմանատիպը շարունակվում է զոհի ընկերների և ընտանիքի հետ, ինչը աստիճանաբար հանգեցնում է նրան, որ զոհը սկսում է իրեն մեկուսացած և միայնակ զգալ աշխարհում, իսկ բռնության ենթարկողը միակն է իր կողքին:
Չարաշահողը նա է, ով պետք է որոշի հարաբերությունները, և ովքեր են երկու զուգընկերները: Բռնարարը մեկնաբանում է զոհի անձը, փորձառությունները, բնավորությունը, հավանումներն ու հակակրանքները, ձգտումները և հնարավորությունները: Սա, թվացյալ նորմալ փոխազդեցության ժամանակաշրջանների հետ մեկտեղ, բռնարարին տալիս է գրեթե բացառիկ վերահսկողություն զոհի նկատմամբ և հանգեցնում է երկուսի համար շատ անառողջ կենսապայմանների ստեղծմանը:
Առնչվող ընթերցում. Ինչպես ճանաչել բանավոր չարաշահումը ձեր հարաբերություններում
Ինչպե՞ս է հնարավոր, որ այն կարող է շարունակվել չճանաչված մնալ:
Sortանկացած տեսակի չարաշահող-զոհ փոխհարաբերությունների դինամիկան, ներառյալ բանավոր բռնությունը, այնպիսին է, որ այս գործընկերները, ինչ-որ առումով, հիանալի տեղավորվում են միմյանց հետ: Թեև փոխազդեցությունն ինքնին լիովին վնասում է գործընկերների բարեկեցությանը և անձնական աճին, սակայն գործընկերները հակված են նման հարաբերություններում իրենց զգալ ինչպես տանը:
Պատճառն այն է, թե ինչու են նրանք առաջին հերթին հավաքվել: Սովորաբար, գործընկերները սովորում էին, թե ինչպես պետք է կամ ակնկալվում է շփվել իրենց մտերիմ մեկի հետ: Տուժողը իմացավ, որ ենթադրվում է, որ նրանք պետք է համակերպվեն վիրավորանքների և նվաստացման հետ, մինչդեռ բռնարարը իմացավ, որ ցանկալի է զրուցել իրենց զուգընկերոջ հետ: Եվ նրանցից ոչ մեկը լիովին տեղյակ չէ նման ճանաչողական և հուզական օրինաչափության մասին:
Այսպիսով, երբ սկսվում է բանավոր չարաշահումը, արտաքինի համար դա կարող է թվալ որպես հոգեվարք: Եվ սովորաբար դա է: Այնուամենայնիվ, զոհն այնքան սովոր է իրեն անարժան զգալու և պարտադրված լսել նվաստացուցիչ հայտարարություններ, որ կարող է անպայման չնկատել, թե իրականում որքան սխալ է նման վարքագիծը: Երկուսն էլ տառապում են իրենց ձևով, և երկուսն էլ բռնության հետևանքով պահվում են, չեն կարող զարգանալ, չեն կարողանում սովորել փոխազդեցության նոր ձևեր:
Ինչպե՞ս վերջ տալ դրան:
Unfortunatelyավոք, կան մի քանի բաներ, որոնցով կարող եք փորձել վերջ դնել բանավոր չարաշահմանը, քանի որ դա սովորաբար ընդհանուր առմամբ բավականին անառողջ հարաբերությունների միայն մի կողմն է: Այնուամենայնիվ, քանի որ սա պոտենցիալ շատ վնասակար միջավայր է, եթե զգացմունքային և բանավոր չարաշահումների եք ենթարկվում, կան որոշակի քայլեր, որոնք պետք է ձեռնարկեք ՝ ձեզ պաշտպանելու համար:
Նախ, հիշեք, որ բանավոր չարաշահողի հետ բանական բաներ չեք կարող քննարկել: Նման վեճին վերջ չի լինի: Ավելի շուտ, փորձիր կիրառել հետևյալ երկուսից մեկը: Նախ, հանգիստ և հաստատակամորեն պահանջեք, որ նրանք դադարեն անուններ տալը կամ ձեզ տարբեր բաներում մեղադրելը: Պարզապես ասեք. «Դադարեցրեք ինձ պիտակավորել»: Այնուամենայնիվ, եթե դա չաշխատի, միակ գործողությունը մնում է դուրս գալ նման թունավոր իրավիճակից և թայմ-աութ վերցնել կամ ամբողջությամբ հեռանալ:
Առնչվող ընթերցում. Գոյատևել ֆիզիկական և զգացմունքային չարաշահումներ