Իրական խորհրդատվություն այն մասին, թե ինչպես կարելի է հետ վերադառնալ, եթե ամուսինս դավաճանում է ինձ իմ լավագույն ընկերոջ հետ

Բովանդակություն

• 1. Նախ և առաջ `առաջին քայլը երկուսից
• 2. Աջակցեք անկեղծ քննարկման, երբ կարողանաք հանդիպել ձեր ամուսնուն
• 3. Վերադարձեք և վերանայեք ձեր հարաբերությունների օրինաչափությունները
• 4. Փնտրեք մասնագիտական ​​միջամտություն ՝ ցանկացած ձևով
• 5. timeամանակն է զբաղվել բարեկամությամբ
• Ամփոփեք

Ամուսինս դավաճանել է ինձ իմ լավագույն ընկերոջ հետ:

Այս հայտարարության հնչյունն ինքնին այնքան վրդովեցուցիչ է, որ նույնիսկ ամուսնության վավերացված խորհրդատուները կամ հոգեբանները սովորաբար կվախենային նման դեպքերից զբաղվելուց: Պատճառը-

Idelանկացած հարաբերություններում դավաճանությունը շատ կործանարար է:

Wifeանկացած կնոջ համար անհամեմատ ավելի վատ է դառնում պարզել, որ մյուս կինն իր լավագույն ընկերն է: Սա կրկնակի դավաճանության դեպք է և շատ ցավոտ: Իրականում, սիրավեպի բացահայտումից հետո կա զգացմունքների համադրություն, որոնք ուղեկցում են ցավին և դավաճանությանը:

Կա զայրույթ և որոշ դեպքերում թմրություն ինչպես ձեր լավագույն ընկերոջ, այնպես էլ ամուսնու նկատմամբ:

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ձեզ մերձավոր երկու ամենամոտ մարդկանց կողմից կատարված այս զանգվածային դավաճանության դեպքում կենսական է, որ դուք չկորցնեք ձեր զգացմունքների վերահսկողությունը: Դա անելը կարող է լինել և կլինի շատ վնասակար ձեր վերականգնման համար (կառուցողական քննարկում չկարողանալու միջոցով) և նույնիսկ բարեկեցության համար:

Այս ընթացքում ձեր մտքում անցնում են միլիոնավոր հարցեր, և դա ավելի է վատանում, երբ երեխաներ են ներգրավված: Դուք սկսում եք կասկածել ձեր արժեքը, ձեր ինքնագնահատականը իջնում ​​է, և հազարավոր կարմիր դրոշներ, որոնք դուք հավանաբար անտեսել եք, սկսում են ողողել ձեր գլուխը:

Բայց, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ զգում ես, որ ամենալավն այն է, որ ամուսնալուծվես և ազատվես նրանից, միշտ ինչ -որ հույս կա: Եվ ավելին `կախված խաբեության ծանրությունից` հաճախականությունը, խաբեության տևողությունը, ևս ով է ներգրավված և այլն:

Ստորև բերված են հինգ մասնագիտական ​​խորհուրդներ և ուղեցույցներ, որոնք խորհուրդ են տրվում բոլոր այն ամուսինների համար, ովքեր ինձ դավաճանել են իմ լավագույն ընկերոջ դեպքում:

1. Նախ և առաջ `առաջին քայլը երկուսից

Սա շատ կարևոր է, քանի որ այս հայտնագործության վրա կնոջը հարվածող ցնցումն ու զայրույթը այնքան մեծ են, որ նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կթողնեն չափազանց հումորային և ծանրաբեռնված հուզական վիճակում, ինչը ձեզ անպիտան կդարձնի տեղում ցանկացած քննարկում վարելու համար:

Դա կարող է օգտակար լինել, եթե դուք հեռանաք և՛ ձեր ամուսնուց, և՛ ձեր լավագույն ընկերոջից, հատկապես սիրավեպի բացահայտումից հետո վաղ ժամերին կամ օրերին:

Սա կարևոր է, քանի որ դա ձեզ կտա առնվազն որոշ ժամանակ ՝ ձեր բոլոր հույզերը մշակելու և մտածելու, թե որտեղից սկսել:

Հարազատների տեղում կամ ինքներդ ինչ -որ տեղ գիշերելը տեղին է թվում, քանի դեռ չեք զգացել, որ կարող եք հանգիստ մոտենալ ձեր ամուսնուն:

2. Աջակցեք անկեղծ քննարկման, երբ կարողանաք հանդիպել ձեր ամուսնուն

Երբ ժամանակ տրամադրեք հանգստանալու և այժմ կարողանաք մոտենալ ձեր ամուսնուն, համոզվեք, որ ազնիվ խոսակցություն կհաստատեք նրա դավաճանության մասին:

Քաջ և բացահայտ բացատրեք, թե ինչպես է նրա վարքագիծը ազդել ձեզ վրա և պահանջեք ուղիղ բացատրություն, թե ինչն է հանգեցրել սիրավեպին: Բացի այդ, որքանով որ իմանաք, թե ինչպես է սկսվել սիրավեպը և ինչն է դրան հանգեցրել, չի կարող նվազեցնել ձեր զգացած կամ զգացած ցավը, հստակ հասկանալ, թե ինչու է նա ձեզ խաբել, կարող է նույնիսկ ավելի լավ հասկանալ ամբողջ իրավիճակը:

Սա հատկապես կարևոր է ձեզ բուժելու և ներելու ճիշտ ուղու վրա դնելու համար ՝ թույլ տալով ձեզ հիմնավորված դատողություններ և որոշումներ կայացնել:

3. Վերադարձեք և վերանայեք ձեր հարաբերությունների օրինաչափությունները

Այժմ, երբ դուք ունեք որոշ մանրամասներ սիրավեպի մասին, ժամանակն է վերանայել ձեր հարաբերությունների օրինաչափությունները:
Շատ դեպքերում, որոշ արտամուսնական հարաբերություններ չեն կարող լինել ինքնաբուխ և չպլանավորված, ինչպես կարելի է հավատալ: Սրանք, հավանաբար, ավելի մեծ, անհասցե ամուսնական խնդրի դրսևորումներ են, որոնք տարիներ շարունակ սնվում են հարաբերությունների առողջությամբ:
Երբ դուք ներքինացնում եք սիրավեպի մանրամասները, ապահով է միայն ստուգել ձեր ամուսնությունը և ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տալ:
Երկուսդ էլ երջանիկ եղե՞լ եք ամուսնության մեջ: Արդյո՞ք ամուսնությունը բավարարել է ձեր երկու կարիքները: Երկուսդ էլ ունակ եք արդյունավետ հաղորդակցվելու: Ինչ վերաբերում է ֆիզիկապես ինտիմ:
Այս կամ այն ​​կերպ, այս հարցերը կարող են պարզապես ձեզ հուշել մի բան, որը կօգնի առաջ գնալ ցանկացած որոշում կայացնելու հարցում:

4. Փնտրեք մասնագիտական ​​միջամտություն ՝ ցանկացած ձևով

Որքան էլ որ ձեր ամուսինը կրում է իր գործողությունների ամբողջ պատասխանատվությունը, անհրաժեշտություն կա հասկանալու, որ մեղադրելը, անուն առնելը կամ անընդհատ հարվածները շատ քիչ բան կբերեն ձեզ ՝ տեղեկացված որոշումներ կայացնելու հարցում:
Անկախ նրանից, թե որոշում եք մնալ և փորձել շտկել իրերը, թե կարծում եք, որ ավելի լավ է առանձնանալ, ցանկացած գործունեություն, որը չի օգնում ձեզ առաջ շարժվել, պարզապես բացասական էներգիա է:
Խելամիտ է օգնություն խնդրել պրոֆեսիոնալ խորհրդատուից կամ կրոնական առաջնորդից, ում հետ ծանոթ եք և հարմարավետ զրուցում եք, հատկապես, եթե զգում եք, որ ի վիճակի չեք զսպել ձեր զգացմունքները:
Մասնագիտորեն պատրաստված խորհրդատուն կարող է օգնել ձեզ սովորել հաղորդակցության և հանգստանալու նոր և արդյունավետ տեխնիկա: Նմանապես, պրոֆեսիոնալ ամուսնության խորհրդատուն հիանալի դիրքում է ՝ օգնելու ձեզ ախտորոշել և ուսումնասիրել հնարավոր խնդիրները, որոնք կարող են հանգեցնել ձեր ամուսնու դավաճանությանը:

5. timeամանակն է զբաղվել բարեկամությամբ

Ձեր ամուսնու նկատմամբ դավաճանության, զայրույթի և տխրության բոլոր զգացմունքները, շատ հավանական է, որ դուք նույնը զգաք ձեր լավագույն ընկերոջ նկատմամբ:
Դա նշանակում է, որ դա մի բան է, որի հետ պետք է զբաղվել:
Եթե ​​որոշեք մնալ ամուսնության մեջ և ձեր ամուսնու հետ ինչ -որ բան կարգավորել, ապա առաջին բանը, որ պետք է անեք, այս երկու մարդկանց միջև շփումը սահմանափակելն է, մինչև այդպիսի ժամանակ չկարողանաք հանգիստ քննարկել ձեր ընկերոջ հետ:
Միևնույն ժամանակ, այժմ կարող եք որոշել ՝ ձեր ընկերոջ հետ հարաբերությունները շտկե՞լ, թե՞ ոչ:
Անկախ ձեր որոշումից, առողջ է նստել ձեր ընկերոջը և նրան տեղեկացնել, թե որքան վատ է նա ձեզ վիրավորել և ինչպես եք վերաբերվում նրան: Բացի այդ, դուք կարող եք նաև օգտագործել նրա պատասխանները ՝ որոշելու համար, թե արժե արդյոք նա այսուհետ պահել կամ խզել հարաբերությունները նրա հետ:

Ամփոփեք

Լսելով դրանցից մի քանիսին, որոնք ամուսինս դավաճանել է ինձ իմ լավագույն ընկերների պատմություններով, կա՛մ ձեզ արցունքներ կթափեն, կա՛մ կատաղության կհանգեցնեն անվերահսկելի զայրույթից:
Ամեն դեպքում, երբ ձեր հերթն է, և դուք չեք կարող օգնել դրան կամ պարզել, թե ինչ է հաջորդը, այս հինգ օգտակար խորհուրդները կգնան ճանապարհին ՝ առաջնորդվելով հաջորդում: