Բովանդակություն
- Սահմանեք միջանձնային հարաբերություններ
- Միջանձնային հարաբերություններում մտերմության տարբեր աստիճաններ
- Միջանձնային հարաբերությունների կենսապահովման առավելությունները
- Միջանձնային հարաբերությունների տարբեր տեսակների որոշ օրինակներ
- 1. Ընտանիք
- 2. Ընկերներ
- 3. Ռոմանտիկ գործընկերներ
- 4. Աշխատակից գործընկերներ
Վերջերս հաճախակի՞ եք լսում «միջանձնային հարաբերություններ» տերմինը և հետաքրքրվում, թե ինչ է միջանձնային հարաբերությունները:
Արդյո՞ք բոլոր հարաբերությունները մարդկանց միջև միջանձնային չեն: Դե, այո, դրանք կան, բայց կան տարբեր աստիճաններ, թե որքանով են նրանք միջանձնային:
Եկեք քննենք միջանձնային հարաբերությունների սահմանումը, քանի որ այն այժմ շատ մամուլ է ստանում:
Սահմանեք միջանձնային հարաբերություններ
Sciences Daily- ն այսպես է նկարագրում միջանձնային հարաբերությունները. Նրանք տարբերվում են մտերմության և փոխանակման տարբեր մակարդակներով ՝ ենթադրելով ընդհանուր լեզվի հայտնաբերում կամ հաստատում, և կարող են կենտրոնացած լինել ընդհանրական բանի (բաների) շուրջ »:
Միջանձնային հարաբերությունները կյանքի ամենահարուստ, շահավետ հատվածներից են:
Միայն հեռավոր վայրերում մեկուսացած ապրող ճգնավորները նախընտրում են մենությունը, քան միջանձնային հարաբերությունների հաճույքը:
Մարդիկ սոցիալական տեսակ են և ձգտում են կապվել ուրիշների հետ և զգում են միմյանցից կախվածության զգացում:
Ընտանիք, ընկերներ, գործընկերներ, մարդիկ, որոնց հանդիպում ենք մեր օրերի ընթացքում ՝ Starbucks- ի սպասավորը կամ մեր աշխատավայրի դռնապանը, մենք բոլորս լավ ենք զգում, երբ կապվում և ճանաչում ենք միմյանց:
Առնչվող ընթերցում. Հարաբերությունների տեսակները
Միջանձնային հարաբերություններում մտերմության տարբեր աստիճաններ
Դուք կարող եք կապ զգալ, ասենք, ձեր սիրած մթերային խանութի տոմսարկղ տիկնոջ հետ: Իրականում, դուք հատուկ փորձում եք հայտնվել նրա շարքում, երբ գնումներ եք կատարում այնտեղ, քանի որ շատ եք վայելում ձեր խոսակցությունները:
Բայց սա թեթև սոցիալական կապ է, որը չի ներկայացնում մտերիմ բարեկամություն կամ սիրավեպ: Թեև դա միջանձնային հարաբերություն է, այն չի կրում մտերմության այն աստիճանը, որն ունի ընկերական կամ սիրային հարաբերությունները:
Այս տերմինաբանությունը ավելի լավ հասկանալու համար կարող եք կարդալ միջանձնային հարաբերությունների օրինակներ: Ավելի խորը, ավելի ինտիմ միջանձնային հարաբերությունները կպարունակեն հետևյալ հատկանիշներից մի քանիսը.
- Դուք և հարաբերություններում գտնվող մյուս անձը լսում եք միմյանց:
- Դուք ձգտում եք շփվել բաց և առանց դատողության:
- Դուք և՛ վստահում եք, և՛ հարգում եք միմյանց:
- Դուք հետևողականորեն ժամանակ եք հատկացնում միմյանց համար և վայելում եք միմյանց ընկերակցությունը:
- Դուք հիշում եք մանրամասներ միմյանց կյանքից:
- Դուք միասին զբաղվում եք առողջ գործունեությամբ:
- Դուք անկեղծորեն հոգ եք տանում միմյանց բարեկեցության մասին, և
- Դուք ընդունում եք միմյանց այնպես, ինչպես հիմա եք, ներառյալ թերությունները:
Միջանձնային հարաբերությունների կենսապահովման առավելությունները
Մեր միջանձնային հարաբերությունները ձևավորվում են ավելի շատ պատճառներով, քան մեր տեսակի բնույթը: Մենք աշխատանք ենք տանում մեր միջանձնային հարաբերությունները գտնելու և դաստիարակելու համար, որպեսզի հասկանանք նման հարաբերությունների առավելությունները:
- Նրանք օգնում են մեզ լրացնել մեր հուզական և ֆիզիկական կարիքները
- Նրանք ստիպում են մեզ զգալ հոգեպես հավասարակշռված և առողջ
- Նրանք մեզ տալիս են հպման կետեր ՝ օգնելով մեզ կողմնորոշվել դժվար ժամանակներում, քանի որ գիտենք, որ այդ մարդիկ մեր մեջքը ունեն
- Նրանք ծառայում են որպես օժանդակ ցանց
- Մարդկանցից յուրաքանչյուրի գործողությունն ազդում է դիմացինի վրա
- Նրանք կարող են հայելիներ լինել մեր կյանքի համար ՝ օգնելով մեզ ավելի հստակ տեսնել, թե երբ ենք մենք գնում այն ճանապարհով, որը մեզ համար լավագույնը չէ:
- Նրանք մեր ջատագովներն են
- Նրանք մեզ կապում են մեզանից ավելի մեծ բանի հետ
Հավելվածների տեսությունը նաև բացատրում է մեր բնական կարիքները ՝ փնտրելու և զարգացնելու մեր միջանձնային հարաբերությունները: Այս տեսությունը սահմանում է նույն կապվածությունը, որպես խորը և տևական կապ, որը կապում է մարդկանց հեռավորության վրա և ժամանակի միջով: Նման հարաբերությունների ստեղծումը օգնում է ապահովել մեր գոյատևումը, հատկապես երբ մենք երեխաներ ենք և լիովին կախված ենք մեր մայրիկից և այլ խնամողներից:
Մոր և երեխայի միջև այս կապն է նրանց դրդում կատարել երեխաների կարիքները, ինչը, իհարկե, ապահովում է տեսակների շարունակությունը: Մենք չենք գերազանցում այս կապող վարքը: Իրականում, երբ մենք աճում ենք, մենք այն կրկնում ենք և շարունակում ենք մեր ողջ կյանքի ընթացքում օգուտ քաղել մեր միջանձնային հարաբերություններից:
Միջանձնային հարաբերությունների տարբեր տեսակների որոշ օրինակներ
Մեր միջանձնային հարաբերությունների խորությունն ու ուժը տարբեր են `կախված այն անհատներից, որոնց հետ մենք կապվում ենք:
Այն, ինչ սահմանում է հարաբերությունները, տարբեր ակնկալիքներն են անհատների մոտ և կապի համատեքստը:
Միջանձնային հարաբերությունների չորս հիմնական տեսակները
1. Ընտանիք
Մենք ծնվել ենք ընտանիքում, ուստի սա առաջին տիպի միջանձնային հարաբերություններն են, որոնք մենք ձևավորում ենք:
Նկատի ունեցեք, որ մեր ընտանեկան հարաբերություններում մենք կունենանք տարբեր աստիճանի կապեր մեր մոր և հոր, մեր քույրերի և քույրերի և մեծ ընտանիքի (զարմիկների, մորաքույրների և քեռիների) հետ:
Մեր միջանձնային հարաբերությունների խորությունը մեր ընտանիքում նույնպես որոշ չափով կախված է մշակութային և կրոնական առումով: Մենք կարող ենք ծագել այնպիսի միջավայրից, որտեղ ընտանիքն ամենակարևորն է կյանքում, կամ, ընդհակառակը, ընտանիքը փոքր նշանակություն ունի:
2. Ընկերներ
Մեր ընկերական հարաբերությունները երբեմն կարող են մեզ կապի ավելի մեծ զգացում ապահովել, քան այն, ինչ մենք կիսում ենք մեր ընտանիքի հետ: Բարեկամության կապի տարբերությունը այն է, ինչ մենք նպատակաուղղված փնտրում ենք ՝ ընդդեմ մեզ պարտադրված ընտանիքի:
Ընկերությունները կարող են լինել նույն սեռի կամ տարբեր սեռի, սակայն էական բաղադրիչը վստահությունն է, թափանցիկությունը, ծիծաղը, անվերապահ աջակցությունը, ընդհանուր արժեքներն ու շահերը և հավասար տալն ու վերցնելը:
3. Ռոմանտիկ գործընկերներ
Ռոմանտիկ գործընկերների մասնակցությամբ միջանձնային հարաբերություններն ամենաինտիմ հարաբերություններն են թե՛ հուզական, թե՛ ֆիզիկական առումով:
Ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ առողջ միջանձնային հարաբերությունները հիմնված են խորը կապի, կրքի, վստահության, հարգանքի և հիացմունքի վրա:
4. Աշխատակից գործընկերներ
Աշխատավայրում ուժեղ միջանձնային հարաբերությունները ձեռնտու են ընկերությանը որպես ամբողջություն:
Երբ աշխատակիցները զգում են կապի զգացում ուրիշների հետ, լավ աշխատանքային սովորություններ են ձևավորվում, և արդյունքն ավելանում է: Երջանիկ աշխատողները մատուցում են իրենց լավագույնը, և դա ստեղծում է արդյունավետ ընկերություն:
Քանի որ մեր աշխատանքային գործընկերների հետ աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում անցկացնում ենք առնվազն ութ ժամ, մեր հոգեկան առողջության համար կարևոր է զգալ, որ մենք թիմի, մարդկանց խմբի մի մասն ենք, ովքեր կարող են մեզ դրական արձագանքներ տալ և, անհրաժեշտության դեպքում, հետադարձ կապ մենք աշխատում ենք մեր հնարավորությունների սահմաններում:
Աշխատավայրում առողջ միջանձնային հարաբերությունների զարգացման որոշ ցուցումներ ներառում են.
- Աշխատանքի վայրին մի վերաբերվեք որպես ձեր տան: Մնա պրոֆեսիոնալ:
- Մի անցեք գրասենյակային բամբասանքների կողքին:
- Մի կիսվեք ձեր բոլոր գաղտնիքներով ձեր գործընկերների հետ:
- Տեղ տվեք ձեր գործընկերներին:
- Հեռու մնացեք գրասենյակային քաղաքականությունից
- Ստուգեք ձեր էգոն:
- Մի քննադատեք ոչ մի գործընկերոջ ուրիշների ներկայությամբ: Եթե նրանց հետ խնդիր ունեք, լուծեք դա մասնավոր պայմաններում: