Բովանդակություն
- Բայց ինչ վերաբերում է մնացած բոլոր հարաբերություններին, որոնք մենք զգում ենք ամեն օր:
- Երրորդ շրջանի արձանագրություն
- Հարաբերությունները և մարդկանց կարևորությունը մեր կյանքում
Երբ leյուլ Սթայնը և Բոբ Մերիլը գրում էին «Մարդիկ» երգը Բրոդվեյի «nyվարճալի աղջիկ» մյուզիքլի համար ՝ Բարբրա Սթրեյզենդի մասնակցությամբ, նրանք չգիտեին, որ երգը նման հսկայական հիթ կլինի: Անկախ նրանից, թե դա Բարբարայի ձայնն էր, թե այն, թե ինչպես է երգը շոշափում բոլորի ներքին խորը կարիքը, վիճելի հարց է: Մարդկանց կարիք ունեցող մարդկանց ամբողջ գաղափարը դարձել է խոշոր բիզնես ՝ հիմնականում կենտրոնացած ռոմանտիկ հարաբերությունների վրա: Գրքեր, սեմինարներ, մասնագիտացված թերապևտներ, նավարկություններ, հանգստյան հանգստավայրեր, նույնիսկ մերսման թերապևտները զբաղվում են զույգերի ռոմանտիկ մերսումով:
Բայց ինչ վերաբերում է մնացած բոլոր հարաբերություններին, որոնք մենք զգում ենք ամեն օր:
Մտածում եք աշխատանքային գործընկերների մասին: Խնամի՞նք: Եղբայրնե՞ր: Մեր պարտադիր հարաբերությունները, ինչպիսին է ատամնաբույժը կամ բժիշկը: Շեֆ, ով ամեն օր ոչինչ չի՞ ավելացնում աշխատավայրի EQ մակարդակին: Կամ նույնիսկ հին, բարի հորեղբայր Հարրին, ով հետույք է, բայց հայտնվում է յուրաքանչյուր արձակուրդի պատրաստ ՝ ձեզ հունից հանել: Ի՞նչ կասեք նրա և նրա ՝ ձեր կյանքի ոչ սիրելիների հետ հարաբերությունների մասին: Այդ հարաբերությունները կառավարելու համար այնտեղ շատ օգնություն չի ցուցաբերվել: Մենք ստիպված էինք խառնաշփոթության մեջ գցել և ստիպել նրանց աշխատել հնարավորինս լավ:
Երրորդ շրջանի արձանագրություն
Կարծում եմ, որ գտել եմ պատասխանը և այն անվանում եմ Երրորդ շրջանի արձանագրություն: Երրորդ շրջանակն այն չասված պայմանագիրն է, որը մենք ունենք միմյանց հետ: Սպասումները, որոնց մասին մենք չենք խոսում, բայց ինքնաբերաբար արձագանքում են: Այն, ինչ մենք ակնկալում ենք մեր գործընկերից, խնամիներից, դեռահասից, նույնիսկ մթերային խանութի աշխատակցից: Մյուսը նույնպես մեզանից է ակնկալում: Եվ ոչ ոք չի խոսում այդ ակնկալիքի մասին `այն պայմանագրի մասին, որը մենք ունենք միասին: Դուք, ընթերցողը և ես: Մենք պայմանագիր ունենք: Դուք ակնկալում եք, որ այս հոդվածից ինչ -որ օգտակար բան կսովորեք, և ես ակնկալիք ունեմ, որ դուք կկարդաք այն (հուսով եմ ՝ մինչև վերջ) և դրանից կսովորեք մի բան, որը կարող եք օգտագործել ձեր կյանքում: Կամ նույնիսկ ավելի լավ, բավական հետաքրքրասեր եղեք Արձանագրության վերաբերյալ, որը կցանկանայիք ավելին իմանալ դրա մասին ՝ իմ կայքից կամ գրքից:
Ութ տարի առաջ իմ կլինիկայում ես աշխատում էի մի երիտասարդի հետ, ով ժառանգել էր իր ծնողների բիզնեսը, որի մեջ մտնում էր հաշվապահը, ով նրան ճանաչում էր 4 տարեկանից: Unfortunatelyավոք, հաշվապահը դեռ այդպես էր վարվում նրա հետ: Կարծես նա չորս տարեկան էր: Նիստերի ընթացքում շատ պարզ դարձավ, որ մենք պետք է նոր հարացույց ստեղծեինք այդ հարաբերությունների համար. Նա ցանկանում էր պահպանել նրան և իր ողջամտությունը: Այսպիսով, ստեղծվեց երրորդ «էակը», այն դարձավ նա, հաշվապահը և հարաբերությունները ՝ ինքնին երրորդ անձը: Մենք աշխատեցինք, թե ինչից է կազմված այդ «էությունը», արժեքներն ու առաջնահերթությունները, յուրաքանչյուր մարդու կարիքներն ու ցանկությունները, և այն, ինչ նրանք պատրաստ էին տալ այս նոր «էությանը»: Նրանց հարաբերությունները:
Հայեցակարգը այնքան լավ աշխատեց, ես այժմ այն օգտագործում եմ կլինիկայում դեռահասների և ծնողների, զույգերի, խնամիների, աշխատակիցների և գործատուների հետ և ցանկացած այլ ոլորտում, որտեղ հարաբերությունները կարևոր են: Ես դա սովորեցրել եմ նաև հոգեբաններին և մարզիչներին, ովքեր այն օգտագործում են իրենց հաճախորդների հետ:
Հարաբերությունները և մարդկանց կարևորությունը մեր կյանքում
Հարվարդի վերջին ուսումնասիրությունը գագաթնակետ ունեցավ ավելի քան 50 տարի անց `հարաբերությունների և մարդկանց կարևորության վերաբերյալ բազմաթիվ ուշագրավ բացահայտումներով: Դոկտոր Ուոլդինգերը առաջատար գիտաշխատողն ընդունեց, որ հետևելով թեմաներին տասնամյակներ շարունակ և համեմատելով նրանց առողջության վիճակն ու հարաբերությունները վաղ շրջանում, նա բավականին վստահ էր, որ ամուր սոցիալական կապերը պատճառաբանական դեր են երկարաժամկետ առողջության և բարեկեցության համար:
«Մեր ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ այն մարդիկ, ովքեր ամենալավն էին գնահատում, այն մարդիկ էին, ովքեր հենվում էին ընտանիքի, ընկերների և համայնքի հետ հարաբերությունների վրա»:
Հարաբերությունները հաստատում են, թե ով ենք մենք: Մենք գործում և արձագանքում ենք մեր շրջապատի մարդկանց, ուստի կարևոր է սովորել, թե ինչպես վարվել բոլորի հետ. մեր աշխատանքային գործընկերները, մեր եղբայրներն ու քույրերը, դեռահասներ ունեցող ծնողները և նույնիսկ մեր կյանքում չսիրվածները:
Հետաքրքիր է, որ մենք միշտ ցանկանում ենք, որ մարդիկ մեզ ընդունեն այնպիսին, ինչպիսին կանք, բայց դժկամությամբ ենք ընդունում նրանց այնպիսին, ինչպիսին կան: Կարծում եմ, նրանց հետ, ում սիրում ենք, սիրում և քիչ ենք սիրում, ընդհանուր արժեքների կամ կյանքի առաջնահերթությունների որոնման միջոցով: Պարտադիր չէ, որ «հավանենք» մարդուն, որպեսզի նրա հետ շփվենք: Պարզապես պետք է պարզել ներդաշնակեցնելու և առողջ հարաբերություններ հաստատելու լավագույն միջոցը: Չնայած երբեմն դա անհնար է թվում, բայց այդպես չէ: Գտեք արժեք, որը կիսում եք, առաջնահերթություն, որը կապում և աշխատում է այն բանի հետ, ինչ կարող եք ստանալ: Դա կյանքը դարձնում է ավելի հեշտ, բարի և հաճելի:
Հաջորդ անգամ ես կուսումնասիրեմ խնամիների և ծնողների հետ հարաբերությունները, երբ դուք միանում եք ընտանիքներին: Մինչ այդ ապրիր քո արժեքներով: Նրանք իսկապես այն են, ինչ դու ես: