Ե՞րբ պետք է փնտրեք ամուսնության թերապիա և զույգերի խորհրդատվություն

Բովանդակություն

• Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է ամուսնության խորհրդատվություն
• Ինչ կարող եք ակնկալել ամուսնության թերապիայից
• Որքա՞ն է ամուսնության թերապիայի հաջողության մակարդակը

Հազվագյուտ դեպքեր չեն լինում, երբ զույգերը հետաձգում են օգնություն խնդրելը մինչև ճգնաժամի մեջ ընկնելը և նույնիսկ մտադիր են բաժանվել:

Սա օպտիմալ ժամանակ չէ օգնություն խնդրելու կամ ամուսնության թերապիա ստանալու համար: Այդ պահին, ամենայն հավանականությամբ, յուրաքանչյուր ամուսին կա՛մ այդքան վիրավորվել է մյուսից, կա՛մ մեծ զայրույթ է առաջացրել իր զուգընկերոջ նկատմամբ:

Նման դժգոհությունները նրանց համար դժվարացնում են այնքան վստահել գործընթացին, որպեսզի սկսեն իրենց հարաբերությունների դժվարությունները ընկալելու նոր եղանակներ: Դա նաև նշանակում է, որ գործընկերը կարող է հեռանալ հարաբերություններից ՝ փորձելով պաշտպանել իրեն ցավից և ցավից, և դա նրանց համար դժվարացնում է պատերը քանդելն ու հարաբերությունները նորից ներգրավվելը: Եվ գուցե, սրանք մի քանի ակնհայտ նշաններ են, որոնք անհրաժեշտ են ամուսնության խորհրդատու այցելելու համար:

Ինչպես նշվեց, նպատակահարմար է օգնություն խնդրել և ամուսնության թերապիա անցնել ավելի վաղ, երբ գիտակցում եք, որ արդյունավետորեն չեք լուծում ձեր տարաձայնությունները, և դա հանգեցնում է միմյանց նկատմամբ բացասական վարքի ձևերի:

Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է ամուսնության խորհրդատվություն

Նորմալ է, որ մենք կունենանք հակամարտություն կամ տարբերություններ մեր հարաբերություններում:

Մենք երկու առանձին անհատներ ենք ՝ տարբեր մտածելակերպով և ընկալմամբ, ինչպես նաև տարբեր նախասիրություններով և բաներ անելու եղանակներով: Դա չի դարձնում ձեր գործընկերոջը սխալ կամ վատ:

Այնուամենայնիվ, կան որոշ ամուսնական վեճեր, որոնք պահանջում են փորձագիտական ​​խորհրդատվություն և խորհրդատվություն: Ամուսնության թերապիայի ենթարկվելը կարող է իրականում օգնել զույգերին հաղթահարել այնպիսի մանր հարցերը, որոնք հակառակ դեպքում կարող էին ընդմիշտ փչացնել նրանց ամուսնությունը:

Ձեր ամուսնության մեջ նշանավոր մի քանի նշաններ ձեզ կասեն, որ ժամանակն է, որ դուք պետք է գնաք ամուսնության թերապիայի:

1. Դուք գրեթե ժամանակ չեք գտնում նստելու և արժանապատիվ խոսակցություն վարելու համար
2. Գրեթե ամեն օր վիճում եք չնչին հարցերի շուրջ
3. Դուք գաղտնիքներ ունեք և նույնիսկ ձեր գործընկերը ձեզանից թաքցնում է տեղեկատվությունը
4. Դուք կասկածում եք, որ ձեր գործընկերը սիրավեպ ունի ամուսնությունից դուրս
5. Դուք ինքներդ ձեզ գրավում եք մեկ այլ անհատի նկատմամբ
6. Երկուսդ էլ ֆինանսական դավաճանություն եք կատարել, և ցուցակը շարունակվում է

Այսպիսով, ե՞րբ պետք է գնալ զույգերի թերապիայի: Եթե ​​ձեր ամուսնությունը գնում է դեպի այնպիսի իրավիճակ, ինչպիսին է վերը նշված կետերում, ապա ձեզ անպայման պետք է ամուսնության թերապիա:

Ինչ կարող եք ակնկալել ամուսնության թերապիայից

Կան հարցեր, որոնք կարող են ձեզ անհանգստացնել ՝ որոշելով ամուսնության թերապիա դիմել, թե ոչ: Դուք կարող եք վերջնականապես սկանավորել Համաշխարհային ցանցը այնպիսի հարցերի համար, ինչպիսիք են ՝ «Ի՞նչ պետք է ակնկալեմ ամուսնության թերապիայից»: կամ ՝ «Արժե՞ ամուսնության խորհրդատվությունը»:

Վիճակագրությունը դրական պատկեր է տալիս Ամուսնության թերապիայի վերաբերյալ: Ամուսնության և ընտանեկան թերապևտների ամերիկյան ասոցիացիայի անցկացրած հետազոտության համաձայն, հարցված զույգերի գրեթե 97% -ը համաձայնել է, որ ամուսնության թերապիան իրենց տրամադրել է անհրաժեշտ օգնությունը:

Եվ, ձեր տեղեկության համար, ամուսնության թերապիան ավելի արագ է աշխատում և ավելի քիչ ժամանակ է պահանջում, քան անհատական ​​խորհրդատվությունը: Բայց, դա լիովին կախված է նրանից, թե որքանով եք պատրաստ հանդիպելու թերապևտի հետ միասին և որպես զույգ և որքանով եք ընկալունակ խորհրդատուի խորհրդին:

Դուք կարող եք ակնկալել բազմաթիվ անձնական հարցեր, որոնք տրվել են ձեզ թերապևտի կողմից, որոնք պահանջում էին ճշգրիտ պատասխաններ: Դուք պետք է խորհրդածեք, շփվեք և ստանձնեք առաջադրանքները միասին կատարելու պատասխանատվությունը որպես զույգ ՝ հատկացված նիստերի ավարտին ավելի լավ արդյունքներ ակնկալելու համար:

Որքա՞ն է ամուսնության թերապիայի հաջողության մակարդակը

Հարաբերությունների փորձագետները համաձայն են, որ հաջողակ ամուսնություն կանխագուշակողը ոչ թե այն է, որ հակամարտություն կա ձեր ամուսնության մեջ, այլ այն, թե ինչպես եք վերադառնում միասին և պահպանում ձեր կապը:

Երբ երկուսդ էլ համաձայնվեք, որ արտաքին օգնության կարիք ունեք բացասական վարքի ձևերը փոխելու համար, և երկուսդ էլ հավատարիմ եք գործընթացին, ապա ձեզ համար կարևոր է բաց լինել նոր տեղեկություններ ստանալու համար այն տեսակների մասին, որոնք տեսնում է թերապևտը:

Այն, ինչ կիրառելի է շատ իրավիճակներում, նույնպես կիրառելի է այստեղ:

“Եթե ​​ցանկանում եք նույն հարաբերությունները, որոնք այժմ ունեք, ապա շարունակեք անել այն, ինչ անում եք: Եթե ​​ցանկանում եք այլ հարաբերություններ ունենալ, ապա պետք է այլ բան անել.”

Անպայման հեշտ չի լինի փոխել քո արմատացած օրինաչափությունները, բայց դա անելը կարող է հանգեցնել ավելի գոհացուցիչ և ուրախ հարաբերությունների:

Եվ, ի գիտություն ձեզ, հուզականորեն կենտրոնացված թերապիայի հաջողության միջին ցուցանիշը, ըստ Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի, կազմում է 75%: