Բովանդակություն
- 1. Փարատիր պատրանքները
- 2. Ուշադիր եղեք միմյանց նկատմամբ
- 3. Խոսեք դրա մասին
- 4. Պլանավորել, պլանավորել, պլանավորել
- 5. Հոգ տանել ձեր առողջության եւ արտաքինի մասին
- 6. Deբաղվեք դժվարություններով
- 7. Մի դադարեք փորձել
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչն է զույգին երջանիկ և սիրահարված պահում երկարաժամկետ հեռավորության վրա:
Դուք միայնակ չեք, և այս հարցը, թե ինչպես ունենալ երջանիկ սեռական հարաբերություններ, եղել է բազմաթիվ բանավեճերի և ուսումնասիրությունների կենտրոն ամբողջ աշխարհում:
Ուստի զարմանալի չէ, որ առաջարկներն ու լուծումները բազմաթիվ են և բազմազան, որոնցից յուրաքանչյուրը հաջողակ զույգ ունի իր հատուկ բաղադրիչը: Այնուամենայնիվ, կան որոշ ունիվերսալ սկզբունքներ, որոնք կարող են շատ երկար ճանապարհ անցնել ձեր սեռական հարաբերությունների ամրապնդման համար:
Այս հոդվածը կանդրադառնա այս լավ գաղտնիքներից յոթին, որոնք իրականում այնքան էլ գաղտնի չեն:
Ամուսնության համար սեքսի այս լավագույն խորհուրդները զույգերի համար պարզապես ննջասենյակի գաղափարներ չեն: Փոխարենը, դրանք լավ գործնական սովորություններ են, որոնք պետք է մշակվեն, եթե ցանկանում եք վայելել երջանիկ սեռական կյանքի օգուտը ձեր կյանքի սիրով:
1. Փարատիր պատրանքները
Երջանիկ սեռական հարաբերությունների հաստատման առաջին քայլը, ըստ էության, հիասթափվելն է, կամ այլ կերպ ասած ՝ ձեր պատրանքներից ազատվելը:
Ամենամեծ պատրանքներից մեկը, որը ձեզ կզրկի պոտենցիալ մեծ սեռական կյանքից `մտածելն է, որ երբ գտնեք ձեր կատարյալ զուգընկերոջը, ինքնաբերաբար, ինքնաբերաբար և շարունակաբար կունենաք ամենամեծ սեռական կյանքը հավիտյան:
Նմանապես, վտանգավոր պատրանք կարող է լինել նաև այն կարծիքը, որ երբ սեռական պայքարի մեջ ես, քո հարաբերությունները վտանգված են: Սա պարզապես հիմնված չէ իրականության վրա, և ինչպես ամեն ինչ, ինչ արժե այս կյանքում, դրա համար անհրաժեշտ կլինի որոշակի ջանքեր գործադրել:
Համբերությամբ, համառությամբ և քրտնաջան աշխատանքով դուք և ձեր գործընկերը կարող եք զգալ իսկական, խորը և երկարատև սեռական երջանկություն ամուսնության մեջ:
2. Ուշադիր եղեք միմյանց նկատմամբ
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչն է վերաբերում երջանիկ սեռական հարաբերություններին:
Եվ, որպես մարդ, մեզանից յուրաքանչյուրը ինչ -որ կերպ ձգտում է ուշադրության: Տեսանելի ու լսված, ճանաչված և գնահատված լինելն այն է, ինչ բոլորը ցանկանում են:
Հիշո՞ւմ եք, թե ինչպես էիք նայում միմյանց աչքերին և կախվում ձեր սիրելիի ասած յուրաքանչյուր բառից:
Դե, եթե ճանապարհին ինչ -որ տեղ դադարել եք դա անել, հիմա հիանալի ժամանակ է նորից սկսելու համար, եթե նպատակ ունեք ավելի լավ սեռական կյանքի:
Երբ կենտրոնանում եք միմյանց նկատմամբ ուշադիր լինելու վրա, իսկապես ժամանակ հատկացնելով ՝ նկատելու համար ասված և արված, կամ չասված և չկատարված մանրուքները, դուք կծանոթանաք միմյանց կարիքներին և գործոններին: Մի անտեսեք այդ հոգնած հառաչանքը, երբ ձեր կինը բեռնաթափում է աման լվացող մեքենան:
Գնացեք և օգնեք նրան, և դուք կարող եք զարմանալ, թե որքան թարմացած (և թարմ) կարող է իրեն զգալ դրանից հետո: Կամ ձեր ամուսնու ուսի այդ ցավոտ կծիկը կարող է նշանակել, որ նա կարիք ունի լավ մերսման և մեջքի քսում, ինչը կարող է նույնիսկ ավելին բերել:
3. Խոսեք դրա մասին
Ի՞նչ կանեք, եթե սեռական առումով բավարարված չեք:
Խոսեք դրա մասին, եթե անհամբեր սպասում եք երջանիկ սեռական հարաբերությունների:
Եվ սա երջանիկ ամուսնական զույգերի սեռական գաղտնիքներից մեկն է: Ձեր սեռական հարաբերությունները բարելավելու ավելի լավ միջոց չկա, քան դրա մասին խոսելը:
Որոշ զույգերի համար դա կարող է դժվար լինել, բայց երբ դուք քայլեր ձեռնարկեք և հաղթահարեք ձեր ամաչկոտությունն ու ամոթը, հավանաբար կգտնեք, որ սկսում եք շատ ավելի մոտ լինել միմյանց:
Եթե ցանկանում եք հասկանալ, թե ինչ է վայելում, ինչ կարիքներ և ցանկություններ ունի ձեր զուգընկերը անկողնում, ապա դրա մասին պետք է խոսեք:
Կարևոր է նաև անընդհատ վերագնահատել. Մի կարծեք, որ այն, ինչ նա վայելում էր երկու տարի առաջ, առայժմ լավագույնն է: Երբ ձեր կյանքի եղանակները փոխվում են, դուք նույնպես փոխվում եք, այնպես որ բաց եղեք նոր բաներ փորձելու համար և տեսեք, թե որն է ներկայումս ամենից լավ ձեզանից յուրաքանչյուրի համար:
Գուցե ձեզ դուր գա նման խոսակցություններ վարել ինչ -որ հանգիստ ժամանակ, երբ իրականում չեք զբաղվում սիրով, իսկ հետո, երբ պահը գա, մնում է միայն նշել որոշ կամ այլ փոքր ճշգրտումներ, որոնք կարող են ավելի մեծացնել ձեր փորձը:
4. Պլանավորել, պլանավորել, պլանավորել
Ինչ -որ մեկը մի անգամ ասաց, որ եթե չկարողանաք պլանավորել, ապա պլանավորում եք ձախողել, և դա կարող է ճշմարիտ լինել նաև սիրային կյանքի դեպքում: Գուցե դուք արդեն առարկում եք մտքերով `« սեռը պետք է լինի ինքնաբուխ »; հակառակ դեպքում այն դառնում է պաշտոնական և գնդային ... »:
Բայց մի րոպե մտածեք այս մասին. բոլորը հաճույք են ստանում արձակուրդ գնալուց, բայց շատ քչերն են մարդիկ, ովքեր ինքնաբերաբար այսօր որոշում են ինքնաթիռ նստել և մեկնել ձեր նախընտրած հանգստի վայրը:
Մեզանից շատերի համար ամենամյա արձակուրդը մանրակրկիտ պլանավորված և կանխատեսված է նախապես: Իսկ ինչ վերաբերում է այն հոբբիներին, որոնք ձեզ դուր են գալիս, ինչպիսիք են հեծանիվ վարելը, ձկնորսությունը, կարդալը կամ կինո գնալը.
Հենց այնպես! Ուրեմն ինչու՞ չկիրառել պլանավորման այս կենսական տարրը ձեր սիրային կյանքի հիասքանչ տարածքում ՝ ննջասենյակում իրերը համեմելու համար:
Եթե գիտեք, թե երբ է դա տեղի ունենալու, կարող եք և՛ ավելի մեծ անհամբերությամբ սպասել դրան, և՛ վայելել սպասումը, ինչպես նաև երջանիկ սեռական հարաբերությունների մասնակցությունը:
5. Հոգ տանել ձեր առողջության եւ արտաքինի մասին
Սա երջանիկ ամուսնական կյանքի սեքսի հիմնական խորհուրդներից մեկն է: Շատ կարևոր է ձեր լավագույն տեսքը ունենալ ոչ միայն այնպես, որ ձեր կողակցի համար կարող եք հաճելի լինել, այլ նաև ինքներդ ձեզ:
Եթե լավ տեսք ունենաս, քեզ լավ կզգաս:
Երջանիկ սեռական հարաբերությունների համար բավականաչափ ֆիզիկական վարժություններ կատարեք և հնարավորինս առողջ եղեք: Այդ կերպ դուք կունենաք էներգիա և լիբիդո ՝ տրամադրությունը վայելելու համար:
Այսպիսով, արեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր մասին սեքսուալ և լավ զգալու համար, և ձեր ամուսինը, անկասկած, նույնպես կնկատի դա, և վստահ եղեք, որ դա կբարելավի ձեր սիրային կյանքը:
6. Deբաղվեք դժվարություններով
Երկարաժամկետ հարաբերությունների լավագույն սեքս գաղափարներից մեկը ձեր ֆիզիկական կամ սեռական բարդությունները չանտեսելն է:
Եթե ունեք որոշ ֆիզիկական կամ սեռական դժվարություններ, խնդրում ենք մի անտեսեք դրանք կամ մի ընդունեք դրանք և ինքներդ ձեզ համար մտածեք.
Այս օրերին այնքան շատ օգնություն կա ձեր սեռական կյանքը բարելավելու ուղիների վերաբերյալ: Այսպիսով, մի հապաղեք գտնել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, որպեսզի ձեր սեռական փորձը լինի լավագույնը:
Անկախ նրանից ՝ դա էրեկտիլ դիսֆունկցիան է, վաղաժամ սերմնաժայթքումը, հեշտոցի չորությունը կամ որևէ այլ խնդիր, կա լուծում, որը կարող է թեթևություն և բավարարվածություն բերել ձեզ և ձեր զուգընկերոջը: Այսպիսով, մի բավարարվեք ոչ մի բանի հետ, մինչդեռ նպատակ ունեք երջանիկ սեռական հարաբերությունների:
7. Մի դադարեք փորձել
Վերջապես, ինչ էլ որ անեք, մի դադարեք փորձել: Եթե գտնում եք, որ ձեր երջանիկ սեռական հարաբերությունները սայթաքում են առածային «խրտվիլակի» մեջ, մի փոքր հետ կանգնեք և հաշվեք հաշիվը, ապա նորից փորձեք:
Կարող եք առցանց փնտրել «ամուսնացած զույգերի համար սեքս գաղափարներ» կամ «ամուսնության սեքսի խորհուրդներ», և կարող եք զույգերի համար սեքսի որոշ յուրահատուկ գաղափարների վրա հիմնվել, որոնք կարող են ձեզ համար կախարդական փամփուշտ լինել:
Հիշեք, որ ցմահ ուսումը ձեզ կպահի թարմ և ոգևորված մեկը մյուսից: Վայելեք ձեր սիրելիի մասին անընդհատ նոր բան սովորելու և նույն անձի հետ անընդհատ սիրահարվելու արտոնությունը:
Դիտեք այս տեսանյութը.