Բովանդակություն
- Սեռական հիասթափության ընդհանուր ախտանիշներ
- 1. Թշնամանք կամ սառնություն ուրիշների նկատմամբ
- 2. Լարված ու չբավարարված ցանկություն
- 3. Painավ կամ ճնշում սեռական օրգանների շրջանում
- 4. Մեկուսացման զգացում
- 5. Lowածր ինքնագնահատական
- 6. Դեպրեսիա
- Ինչ անել, երբ սեռական հիասթափություն կա
- 1. Քննարկեք ձեր կարիքները ձեր զուգընկերոջ հետ
- 2. Նշանակեք հանդիպում
- 3. Հանգստացեք
- 4. Ձեռնաշարժություն
Բոլոր ժամանակների ամենահայտնի հոգեբաններից մեկը ամեն ինչ կապում է բնազդի հետ: Նա հորինեց Հոգեվերլուծությունը, որը վերածվեց ժամանակակից բժշկական հոգեբուժության: Igիգմունդ Ֆրեյդը կարծում է, որ հակազդող բնազդը, հատկապես սեռական ցանկությունները, հանգեցնում են ինքնակործանման վարքագծի:
Կյանքը զարգացրեց բնությունն ինքնին ապահովելու բնազդ: Սովը, ցավը, մահվան վախը և շատ ուրիշներ, այդ թվում ՝ սերունդ տալու ուժեղ ցանկությունը, գերիշխող օրինակներ են: Ֆրոյդը կարծում է, որ մարդիկ, որպես գիտակցված էակներ, ունակ են անտեսել բնազդը ՝ մոլորակի միակ տեսակը, որը կարող է դա անել: Այնուամենայնիվ, այն դեռ խառնվում է մեր ուղեղի հետ, և սեռական հիասթափությունը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ բացասական հետևանքների:
Սեռական հիասթափության ընդհանուր ախտանիշներ
Կան նշաններ, երբ սեռական հիասթափություն ես ապրում, ոմանք նուրբ են, իսկ մյուսներն ակնհայտ են բոլորի համար: Հակառակ տարածված կարծիքի, երկու սեռերն էլ զգում են սեռական հիասթափություն, իսկ մանկահասակ տարիքի կանայք դա ավելի շատ են զգում, քան տղամարդիկ:
1. Թշնամանք կամ սառնություն ուրիշների նկատմամբ
Դա սեռական հիասթափության ավելի նուրբ ախտանիշներից մեկն է: Ձեր հորմոնները սկսում են խառնվել ձեր գլխին և առաջացնում են բոլոր տեսակի ծիծաղելի հույզեր, հատկապես այն մարդկանց մոտ, ովքեր ձեզ գրավում են սեռական ճանապարհով, նույնիսկ եթե դրանք այդքան էլ լավ չեք ճանաչում:
2. Լարված ու չբավարարված ցանկություն
Այլ կերպ են բնորոշում սեռական հիասթափվածները: Երբ դուք գործում եք որպես դեռահաս հասակ առած դեռահաս տղա, որն առաջին անգամ է սովորում սեքսի մասին և ձևանում, որ դրա մասին ավելին գիտեք, քան ձեր հասակակիցները:
3. Painավ կամ ճնշում սեռական օրգանների շրջանում
Դա սեռական հիասթափության ֆիզիկական դրսևորում է: Painավը կամ ճնշումը աճուկի շրջանում բավարար չէ անաշխատունակության համար, այլ բավական է նյարդայնացնելու համար: Եթե դուք չեք լսում ձեր ուղեղին և հորմոններին, ահա թե ինչպես է ձեր մարմինը ձեզ ասում, որ սեռական առումով հիասթափված եք:
4. Մեկուսացման զգացում
Սա ձեր հորմոնների ՝ ձեր գլխին խառնվելու այլ եղանակներից մեկն է: Դուք սկսում եք զգալ միայնակ և անտեսված: Այն ստիպում է ձեզ փափագել ընկերակցության և ֆիզիկական կապի:
5. Lowածր ինքնագնահատական
Եթե ձեր մարմնի բոլոր ազդանշաններից հետո դեռ չեք բավարարել ձեր ցանկությունները, այն անցնում է բարձր արագության `փորձելով գրավել ձեր ուշադրությունը: Freudian Id- ը կսկսի պատմել ձեզ, թե որքան պարտվող եք, եթե շուտ չհարվածվեք:
6. Դեպրեսիա
Եթե դա շարունակվի բավական երկար, և դուք հավատում եք ձեր սեփական ID- ին, բայց դեռ չեք գտնում դա անելու ժամանակը կամ գործընկերը, ապա ընկնում եք դեպրեսիայի մեջ: Այս պահին սեռական հիասթափությունը կսկսի ազդել ձեր կյանքի այլ ոլորտների վրա:
Ինչ անել, երբ սեռական հիասթափություն կա
Եթե դա նույնքան պարզ է, որքան պառկելը, ապա դա խնդիր չի լինի հարաբերություններում գտնվող մեծահասակների համար: Սակայն դա այդպես չէ: Սեռական հիասթափությունը գալիս է չկատարված սեռական ցանկություններից: Հարաբերություններում հնարավոր է սեռական հիասթափություն ապրել:
Սեռական ցանկությունները տարբերվում են անձից մարդուն: Այն նաև փոխվում է ՝ կախված մեր տարիքից, սեռից և ընդհանուր առողջական վիճակից: Եթե ձեր լիբիդոն ավելի բարձր է, քան ձեր զուգընկերը, դուք կարող եք սեռական հիասթափություն զգալ նույնիսկ կանոնավոր զուգակցման դեպքում: Կանանց մեծամասնությունը նույնպես օրգազմի խնդիրներ ունի միայն ներթափանցող սեքսի դեպքում: Դա հիմնական պատճառն է, որ հարաբերություններում կան սեռական ճանապարհով հիասթափված կանայք:
Ահա մի քանի եղանակներ ՝ ձեր սեռական հիասթափությունները հաղթահարելու համար:
1. Քննարկեք ձեր կարիքները ձեր զուգընկերոջ հետ
Եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք և ձեր գործընկերը ավելի բարձր սեռական ցանկություն ունի, հեշտ է սեռական հիասթափություն ապրել: Տեղեկացրեք նրանց, թե ինչպես եք զգում, և նրանք կարող են հարմարվել ձեր կարիքներին: Վերադարձեք ձեր օգտին `երկարացնելով նախախաղը` ձեր գործընկերոջ տրամադրությունը բարձրացնելու համար:
Եթե դուք սեռական հարաբերություններում հիասթափված կին եք ՝ օրգազմի խնդիրների հետ հարաբերություններում, ապա կապը և նախախաղը նույնպես ամենակարևորն են: Ձեր գործընկերը ստիպված կլինի ժամանակ անցկացնել ձեզ հաճույք պատճառելու համար, մինչև դուք չբավարարվեք, նախքան նրանք կծախսեն իրենց բեռը:
2. Նշանակեք հանդիպում
Շատերը սեքսուալ առումով հիասթափված են, ոչ թե այն պատճառով, որ զուգընկեր չունեն կամ դժգոհ են իրենցից, պարզապես ժամանակ չեն գտնում դա անելու համար: Հիասթափություններից ազատվելու համար որոշակի ժամանակ հատկացնելը կբարելավի ձեր ֆիզիկական, մտավոր և հուզական բարեկեցությունը:
Պլանավորված սեքսը կատակ է հնչում, բայց դա այդպես չէ: Փոքր երեխաներ ունեցող աշխատանքային զույգերը նույնիսկ ժամանակ չունեն քնելու, առավել ևս ՝ հանգստի և սեքսի համար:
3. Հանգստացեք
Սեքսը սթրեսից ազատվելու լավագույն միջոցն է, երբ ճիշտ է արվում: Խառնել աֆրոդիզիակ սննդի, ճիշտ քանակությամբ ալկոհոլի, շրջապատի մթնոլորտի և ձեր սիրելի զուգընկերոջ հետ, այնուհետև դուք հիմք եք ստեղծում հիանալի սեքսի համար: Դա ավելի հագեցած է, քան դա անել նույնը, ինչ նախկինում կամ արագ:
Սեռական հիասթափությունը ոչ միայն ֆիզիկական կարիք է, այլև դրա մտավոր և հուզական կողմը: Կատարյալ բեմը և մարդը կարող են այն կատարել:
4. Ձեռնաշարժություն
Եթե մնացած ամեն ինչ անիրագործելի է տարբեր պատճառներով, օրինակ ՝ առկա գործընկեր կամ ժամանակային սահմանափակումներ չկան, ինքնագոհ լինելու լավ խաղը կարող է կարճ ժամանակով ազատել սեռական հիասթափությունները:
Դա նման է ակնթարթային բաժակ արիշտա ուտել, երբ քաղցած ես: Դա էժան լցոնիչ է, բայց դա կարճ ժամանակով կատարում է աշխատանքը:
Սեռական հիասթափությունը կարող է կատակ թվալ առողջ մեծահասակների համար, բայց դա այդպես չէ: Դա տեղի է ունենում նույնիսկ այն մարդկանց հետ, ովքեր հարաբերությունների մեջ են: Եթե ձեր տղամարդը, 30 -ն անց կույսը կամ կինը, ովքեր երբեք օրգազմ չեն ապրել, նույնիսկ եթե սեռական ակտիվ են, դուք իրականում չգիտեք, թե ինչ է նշանակում սեռական հիասթափություն:
Որոշ մարդկանց համար դա կատակ կարող է հնչել, բայց սեռական հիասթափության հետ կապված մտավոր և հուզական խնդիրները իրական են: Lowածր գնահատականն ու դեպրեսիան կարող են ազդել կարիերայի, կենտրոնացման և այլ առանցքային կետերի վրա, որոնք անհրաժեշտ են ամենօրյա առաջադրանքները կատարելու համար:
Selfածր ինքնագնահատականը, դեպրեսիան, հորմոնալ անհավասարակշռությունը և սեռական հիասթափության պատճառով բծախնդրություն լինելը ժամանակավոր է, բայց այն վնասը, որը կարող ես հասցնել քո հեղինակությանը, երկարաժամկետ է:
Սեռական հիասթափությունը կարող է հանգեցնել նաև հուսահատության, և դա կարող է հանգեցնել ամոթալի իրավիճակների: Մտածիր այդ մասին. Պատկերացրեք ամենավատ սցենարը, որը կարող է պատահել ձեզ հետ ՝ սեքս վատ ցանկանալու համար: Դժվար է նման բանից ապաքինվել: