Բովանդակություն
- Ի՞նչ է նշանակում լարված հարաբերություններ զույգի համար
- Փող
- Գնահատում
- Վերաբերմունք
- Վստահել
- Սահմանեք լարված հարաբերություններ և ինչով է այն տարբերվում
- Լարված հարաբերությունների հաղթահարում
- Որոշեք խնդրի հիմնական պատճառը
- Աշխատեք միասին ՝ մշտական լուծման համար
- Մաքրեք խառնաշփոթը
Ամուսնությունը երանություն է, կամ այդպես մենք պետք է հավատանք: Իրականում երկու մարդ միշտ համաժամեցված չեն լինի, հատկապես եթե դուք ապրում եք նույն տանը: Մտածեք ձեր եղբայրների և քույրերի մասին, եթե դրանք ունեք: Ամուսնությունը նման բան է, միայն թե նրանք ձեզ արյունակից չեն:
Timeամանակի ընթացքում մարդիկ փոխվում են: Փոփոխության պատճառն այնքան էլ կարևոր չէ: Կարևորն այն է, որ մարդիկ իսկապես փոխվեն, և դա փաստ է: Կան դեպքեր, երբ մարդիկ այնքան են փոխվում, որ հայտնվում են լարված հարաբերությունների մեջ: Ի՞նչ է լարված հարաբերությունները: Երբ զույգը չափազանց շատ խնդիրներ ունի, սթրեսը խլում է նրանց ամբողջ կյանքը:
Լարված հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերի մեծ մասը քայքայվում են իրենց կյանքի բոլոր ասպեկտներում: Դա ազդում է նրանց առողջության, կարիերայի և այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների վրա:
Ի՞նչ է նշանակում լարված հարաբերություններ զույգի համար
Կան մարդիկ, ովքեր կյանքի ընթացքում հավատում են մեկ կողակցի և կշարունակեն մնալ իրենց զուգընկերոջը հաստ ու բարակ միջով: Դա անպայման լավ կամ վատ բան չէ, ի վերջո, եթե հիշում եք ձեր հարսանիքի երդումները, երկուսդ էլ խոստացել եք դա անել:
Բոլոր ամուսնություններն ունեն լավ և վատ տարիներ: Շատ հասուն մարդիկ դա հասկանում են և պատրաստ են դիմակայել լարված հարաբերությունների փոթորիկին: Ըստ Life Strategist Renee Teller- ի, նա սահմանում է, որ լարված հարաբերություններն այն են, երբ դրանից առաջացած խնդիրները քանդում են ձեր անձնական կյանքը և կարիերան:
Նա նաև ներկայացրեց հարաբերությունների լարվածության որոշ ընդհանուր պատճառներ:
Փող
Սերը ստիպում է աշխարհը պտտվել, բայց դա փողն է, որը քեզ հետ է պահում նետվելուց, մինչ պտտվում է: Եթե զույգը ֆինանսական խնդիրներ ունի, հավանականություն կա, որ ձեր զույգի հարաբերությունները կդառնան խնդրահարույց և լարված:
Գնահատում
Մարդիկ կարծում են, որ երբ դուք հարաբերությունների մեջ եք, դա պետք է լինի թիվ մեկ առաջնահերթությունը զույգի կյանքում: Եթե հակամարտություն լինի այդ գաղափարի և իրականության միջև, դա կհանգեցնի լարված հարաբերությունների:
Վերաբերմունք
Ամեն ինչ վերաբերմունքի մասին է: Իրական աշխարհի ցանկացած ձեռնարկում հաջողության վրա մեծապես ազդում է անձնական վերաբերմունքը: Երկարաժամկետ հարաբերությունները բացառություն չեն:
Վստահել
Վստահությունը, ավելի ճիշտ ՝ դրա կորուստը կամ բացակայությունը հարաբերություններում կարող է դրսևորվել շատ այլանդակ ձևերով, որոնք կարող են լարել հարաբերությունները: Վստահության (կամ դրա բացակայության) հիմքում դրված խնդիրները և՛ հիմար են, և՛ վնասակար: Դա նման է տան կամ քարտերի վրա ապրելուն, և դու անընդհատ միացնում ես օդափոխիչը:
Լարված հարաբերությունների մեջ ապրող զույգերը սահմանում են իրենց կյանքը ըստ իրենց առաջնային խնդրի ՝ դա փողն է, վերաբերմունքը, թե վստահության պակասը: Այն ստեղծում է բազմաթիվ դեպքերից լարված հարաբերությունների սահմանումներ: Այնուամենայնիվ, դա չի փոխում այն փաստը, որ նրանց հարաբերությունների խնդիրները բացասաբար են անդրադառնում նրանց ամբողջ կյանքի վրա:
Սահմանեք լարված հարաբերություններ և ինչով է այն տարբերվում
Յուրաքանչյուր զույգ խնդիրներ ունի:
Կան նույնիսկ զույգեր, ովքեր ամեն օր խնդիրներ ու վեճեր են ունենում: Անկախ խնդիրների հաճախականությունից, և իրատեսական չէ ասել, որ չկա կամ երբեք չի եղել: Դա այն չէ, ինչ լարված հարաբերություններին իմաստ է տալիս: Aույգը լարված հարաբերությունների դասագրքային սահմանման մեջ է միայն այն դեպքում, երբ նրանց անձնական խնդիրները տարածվում են իրենց կյանքի այլ հատվածների վրա ՝ անկախ խնդրի սրությունից:
Դա կախված է ներգրավված մարդկանցից: Բարձր EQ և հուզական ամրություն ունեցող մարդիկ կարող են շարունակել կարիերան և առօրյա կյանքը, նույնիսկ երբ նրանք տառապում են հարաբերությունների խնդիրներից: Կան ուրիշներ, ովքեր ամբողջովին քայքայվում են զուգընկերոջ հետ պարզ չնչին կռվի պատճառով:
Հարաբերությունների խնդիրներ ունեցող զույգը պարտադիր չէ, որ լարված հարաբերություններ ունենա, բայց լարված հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգը հաստատ խնդիրներ ունի:
Խնդիրն ինքնին անտեղի է: Ամենակարևորը յուրաքանչյուր գործընկերոջ հուզական արձագանքն է: Ինչպես նշում է socialthinking.com- ը, արձագանքների լայն շրջանակ կա, թե ինչպես են մարդիկ գլուխ հանում իրենց խնդիրներից: Լարված հարաբերությունները տեղի են ունենում, երբ ձեր ինտիմ կյանքի խնդիրների վերաբերյալ ձեր արձագանքները նոր կոնֆլիկտներ են ստեղծում հարաբերություններից դուրս:
Կարևոր չէ նաև, թե պատճառը դրսից է գալիս: Օրինակ, ըստ Ռենե Թելլերի, հարաբերությունների սրման առաջին պատճառը փողն է: Ֆինանսական դժվարությունները խնդիրներ են ստեղծում ձեր զուգընկերոջ հետ, իսկ դրանք, իր հերթին, խնդիրներ են առաջացնում ձեր կարիերայի հետ ՝ ստեղծելով արատավոր շրջան:
Մյուս կողմից, եթե նույն ֆինանսական դժվարությունները հարաբերությունները դարձնում են խնդրահարույց, բայց դուք և ձեր գործընկերը թույլ չեք տալիս, որ դրանք ազդեն ձեր կյանքի այլ գործոնների վրա (բացառությամբ փողի ուղղակի ազդեցության), ապա դուք լարված հարաբերություններ չունեք:
Լարված հարաբերությունների հաղթահարում
Լարված հարաբերությունների հետ կապված հիմնական խնդիրն այն է, որ նրանք ունեն դոմինոյի էֆեկտ ստեղծելու և խնդիրը լուծելը շատ ավելի դժվար դարձնելու միտում: Ինչպես վերը նշված օրինակի արատավոր շրջանակը, այն կարող է ստեղծել նոր խնդիրներ, և դա, ի վերջո, կգերազանցի մարդկանց մեծամասնության սահմանը:
Ահա թե ինչու թունավոր իրավիճակները, ինչպիսիք են լարված հարաբերությունները, պետք է հնարավորինս շուտ լուծվեն: Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դուրս գալ քաշքշուկից:
Որոշեք խնդրի հիմնական պատճառը
Ռենե Թելլերի ցուցակը շատ է օգնում: Եթե խնդիրը դրսից է գալիս, ինչպիսիք են փողը, հարազատները կամ կարիերան: Հարձակվեք խնդրի վրա անմիջապես որպես զույգ:
Եթե խնդիրը կապված է վերաբերմունքի, վստահության և այլ ընկալումների հետ, ապա մտածեք խորհրդատուի հետ խոսելու կամ ձեր կյանքում դրական փոփոխություն կատարելու մասին:
Աշխատեք միասին ՝ մշտական լուծման համար
Լարված հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգը երկուսն էլ պետք է օգնեն միմյանց: Դա հատկապես ճիշտ է այս դեպքում, քանի որ այն ուղղակիորեն ազդում է երկու գործընկերների վրա: Շփվեք և քայլ առ քայլ կատարեք, օգնություն խնդրեք ընկերներից, ընտանիքից կամ լիցենզավորված մասնագետներից:
Կան նաև դեպքեր, եթե հարաբերություններն ինքնին թունավոր են, որ լուծումը դա լուծարելն է: Յուրաքանչյուր ընտրություն կունենա լավ և վատ կարճաժամկետ հետևանքներ: Oneիշտը այն է, որտեղ երկարաժամկետ հեռանկարում ամեն ինչ ավելի լավ կլինի, իսկ հակազդեցությունը պարզապես երկրորդական մտահոգություններ են:
Մաքրեք խառնաշփոթը
Լարված հարաբերությունները, ըստ սահմանման, այլ խնդիրների աղբյուր են: Այդ ծագած խնդիրները պետք է ինքնուրույն լուծվեն, այլապես կարող են վերադառնալ և նորից լարել հարաբերությունները:
Անկախ նրանից, թե դուք դեռ միասին եք ավարտվել կամ բաժանվել եք, համոզվեք, որ զբաղվում եք ձեր կյանքի այլ մասերում ձեր լարված հարաբերությունների ստեղծած այլ խնդիրներով:
Կեղտոտ հարաբերությունները կյանքի այն բաներից են, որոնք չպետք է անտեսել: Որոշ խնդիրներ անհետանում են, երբ դրանք անտեսում ես: (օրինակ ՝ ձեր հարևանի շունը, որը ոռնում է ամբողջ գիշեր ՝ ստիպելով ձեզ քնել) Դուք ընտելանում եք նրանց, և նրանք դառնում են ձեր նախնիների մի մասը: Կյանքը շարունակվում է. Լարված հարաբերություններն այդպիսին չեն, դրանք պետք է շտկել անմիջապես, հակառակ դեպքում դրանք կլանեն ձեր ամբողջ էությունը: