«Մի անգամ հազար ցանկություն ունեի: Բայց քեզ ճանաչելու իմ միակ ցանկության մեջ, մնացած բոլորը հալվեցին »(Ռումի)
Սերը մարդկությանը հայտնի ամենախորը զգացմունքներից է: Դուք ցատկում եք ցնծության, էյֆորիայի, էներգիայի ավելացման, անքնության, ախորժակի կորստի, դողերի, բաբախող սիրտի և վերջապես ԱՊՐՈ feeling զգալու միջև: Սիրո բազմաթիվ տեսակներ կան, բայց մարդկանց մեծամասնությունը դրա արտահայտումը փնտրում են համատեղելի զուգընկերոջ հետ ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ:Ամիսներ են անցնում, և տարբեր անհատականությունների իրականությունը սկսում է ընկղմվել, և այն մարդու հետ հասկանալը, ում հետ ժամանակ ես անցկացնում, դառնում է վճռորոշ: Երբ զգացմունքները այս անձի հանդեպ սիրո կսկսվի ձուլվել սիրո հետ անձ. Սա կրիտիկական ժամանակ է `մոտավորապես 12-20 շաբաթվա ընթացքում, երբ հարաբերություններ են հաստատվում կամ նրանք սկսում են քայքայվել: Այս պահին դուք և ձեր գործընկերը սկսում եք համատեղ գոյատևել, և արժեքները կամ հանդիպում են, կամ ոտնահարվում: Օրինակ, ինչպե՞ս եք ստիպում մարդուն զգալ, որ նա կարևոր է, երբ չգիտեք այն արժեքները, որոնք նրանք համարում են կարևոր: Արդյո՞ք դա որակյալ ժամանակ է, հաստատումներ, նվերներ, բարության գործեր, ֆիզիկական հպում: Մարդուն ճանաչելու համար նախ պետք է մտերմություն ստեղծել հարաբերությունների մեջ: Սավանների միջև մտերմությունը կարևոր է, բայց ես ավելի շատ խոսում եմ զգացմունքային մտերմության մասին, որն իր ամենասուր տեսքով մտերմություն է ստեղծում մեկ այլ մարդու հետ: Emգացմունքային մտերմությունը դա խոցելի զգալու ունակությունն է և դեռ վստահ լինել, որ քեզ կընդունեն: Կան մտերմության տարբեր ձևեր, և մտերմության յուրաքանչյուր ասպեկտում արժեքները իմանալը կօգնի ձեզ բավարարել այդ կարիքները:
- Emգացմունքային մտերմություն. մտերմություն է, որը ստեղծվում է մեր զգացմունքների, մտքերի և ցանկությունների փոխանակման միջոցով: Սա ստեղծելու ամենահեշտ ձևերից մեկը 10 րոպե միմյանց հետ անցկացնելն է ՝ առանց որևէ շեղումների, ինչպիսիք են էլեկտրոնիկան, այլ մարդիկ կամ բազմակողմանի աշխատանքը:
- Ինտելեկտուալ մտերմություն. ներառում է փոխըմբռնում և ազատություն ՝ ձեր արժեքների վրա հիմնված հետաքրքրությունների թեմաներ քննարկելու համար: Սա ներառում է քաղաքականության, կրոնի, երեխաների դաստիարակության, ընտանեկան արժեքների, շահերի պաշտպանության և որևէ այլ բաների մասին քննարկումներ ՝ առանց հետևանքների վախի:
- Հանգստի մտերմություն. ակտիվանում է միասին: Գտեք այն բաները, որոնք ձեզ դուր է գալիս անել կամ կցանկանայիք զգալ, և արեք դրանք ձեր զուգընկերոջ հետ:
- Ֆինանսական մտերմություն. ձեր ֆինանսական վիճակի կիսումն է: Ֆինանսական մտերմությունը գալիս է ձեր ֆինանսների համար պլան մշակելու և ֆինանսների հետ կապված ծրագրերի և ձգտումների վերաբերյալ գործընկերոջ հետ բաց և ազնիվ հաղորդակցվելու ունակությամբ:
- Ֆիզիկական մտերմություն. կապ է ստեղծում հպման միջոցով: Լինի դա ձեռք ձեռքի բռնելը, գրկախառնվելը, համբույրը կամ սիրով զբաղվելը, մենք ՝ մարդիկս, այնպես էինք նախագծված, որ մեզ դիպչեն: Հպումը կարող է հաղորդակցվել ընդունման և սիրո հետ, այն մտերմությունը, որը միայն երկուսիդ մոտ է ՝ հիմնված ձեր ընդհանուր փորձի վրա:
Օգտագործելով այս տարբեր ասպեկտները, կարող եք սկսել զրույցը ՝ գտնելու և հասկանալու արժեքները մտերմության յուրաքանչյուր մակարդակում: Emotionalգացմունքային մտերմությանը համապատասխան արժեքների օրինակներ կլինեն `ընդունում, բացություն, թափանցիկություն, իսկություն, ազնվություն, վստահություն, ազատություն, հոգատարություն, ստեղծագործականություն, հետաքրքրասիրություն և այլն: զգացեք շատ բնական և հեշտ: Համակեցությունը կլինի պարզ, և զրույցները կարտացոլեն այն արժեքները, որոնք ձեզ դարձնում են այնպիսին, ինչպիսին դուք եք որպես անհատ, ինչպես նաև հարաբերությունների համատեքստում: