Ո՞րն է առողջ հարաբերությունների սահմանումը:

Բովանդակություն

• 1. Բարեկամություն
• 2. Արդյունավետ հաղորդակցություն
• 3. Վստահություն և հուսալիություն
• 4. Աջակցելիություն
• 5. Դուք պայքարում եք, ներում և մոռանում միմյանց սխալները

Առողջ հարաբերությունները առողջ և հաջողակ կյանքի անհրաժեշտ մասն են: Հարաբերությունները հարստացնում են մեր կյանքը և ավելացնում ապրելու վայելքը, բայց մենք բոլորս գիտենք, որ ոչ մի հարաբերություն կատարյալ չէ:

Ի՞նչ է առողջ հարաբերությունները:

Առողջ հարաբերությունները հարաբերություններ են, որոնք լցված են երջանկությամբ, ուրախությամբ և, ամենակարևորը, սիրով: Մարդիկ ստեղծված են ուրիշների հետ հարաբերվելու դրական և ուժեղացնող ձևով, բայց ցավալի է, որ դա միշտ չէ, որ այդպես է: Իրականում, երբեմն, մենք թույլ ենք տալիս, որ սխալ տեսակ մարդիկ մտնեն մեր կյանք, և նրանց հետ մեր հարաբերությունները դրական, առողջ կամ կառուցող չեն և հիմնականում ՝ նաև պտղաբեր չեն:

Կան մի քանի առանձնահատկություններ, թե ինչպիսին է առողջ հարաբերությունները.

1. Բարեկամություն

Երբ առողջ հարաբերությունների մեջ եք, ձեր գործընկերոջը տեսնում եք որպես ձեր լավագույն ընկեր: Դուք ի վիճակի եք նրան ասել այն ամենը, ինչը ձեզ անհանգստացնում է: Երկուսդ էլ գաղափարներ եք տալիս լուծելու խնդիրները, որոնք ազդում են զուգընկերոջ կամ ընդհանրապես հարաբերությունների վրա: Գործընկերները, ովքեր գործում են որպես ընկերներ և ունեն ամուր բարեկամություն, մնում են մնայուն ուժ: Նրանք սիրում են միմյանց և անկեղծորեն սիրում են միմյանց որպես լավագույն ընկերներ:Նրանք հաճույք են ստանում միասին զբոսնելուց, պիկնիկ գնալուց, միասին ֆիլմեր դիտելուց և նաև հաճույք են ստանում միասին գործերից:

2. Արդյունավետ հաղորդակցություն

Դուք առողջ հարաբերությունների մեջ եք, երբ կարողանում եք բացահայտ արտահայտել ձեր զգացմունքները և խուսափել վիրավորանքի կամ զայրույթի թաղումից: Երկուսդ էլ հաճախ ավելի արդյունավետ եք վերաբերվում իրավիճակներին ՝ առանց ժամանակ կորցնելու:

Առողջ հարաբերություններն ունեն լավ և արդյունավետ հաղորդակցման կառուցվածքներ: Անառողջ հարաբերությունները գործընկերների միջև սարսափելի հաղորդակցական կառուցվածք ունեն:

Դա նշան է, որ դուք առողջ հարաբերությունների մեջ եք, եթե դուք և ձեր գործընկերը խոսում եք նույն լեզվով, հուզականորեն, ֆիզիկապես և մտավոր խոսելով. Սա նշանակում է, որ դուք պետք է կարողանաք արդյունավետ հաղորդակցել ձեր կարիքները, ցանկությունները, վիշտերն ու սպասումները:

Ոչ մի գործընկեր չպետք է լինի երկչոտ, ամաչկոտ կամ վախենա ինքնահաստատվելուց, երբ դա պահանջվում է:

3. Վստահություն և հուսալիություն

Վստահությունը հարաբերությունների ամենակարևոր տարրն է, քանի որ առանց վստահության առողջ հարաբերություններ չեն կարող լինել: Վստահությունը ամենակարևոր գործոնն է, երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերությունների առողջ կամ անառողջ լինելուն: Դուք պետք է կարողանաք վստահել և ապավինել ձեր գործընկերոջը, և ձեր գործընկերը պետք է կարողանա վստահել և ապավինել ձեզ:

Երկուսդ էլ պետք է միմյանց վստահելու առիթ տաք:

Հուսալիությունը առողջ հարաբերությունների սահմանումն է: Հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերը ցանկանում են ապավինել և կախված լինել միմյանցից: Եթե ​​հարաբերությունների գործընկերները կարող են անել այն, ինչ ասում են և ասել այն, ինչ անում են, դա վստահության և հուսալիության մթնոլորտ է ստեղծում ՝ իմանալով, որ նրանց խոսքերն ու գործողությունները ինչ -որ բան նշանակում են մյուս զուգընկերոջ համար: Onույգերը, որոնք ապավինում են միմյանց, երկուսն էլ կարող են թեթևակի շունչ քաշել ՝ իմանալով, որ իրենց զուգընկերը թիկունք ունի:

Այսպիսով, հարաբերություններում վստահություն և հուսալիություն ստեղծելու համար միմյանցից գաղտնիքներ մի պահեք, մի խաբեք միմյանց և հիմնականում արեք այն, ինչ ասում եք և ասում եք այն, ինչ չի տալիս խոստում, որը գիտեք, որ չեք կարող կատարել:

4. Աջակցելիություն

Դա հստակ ցուցանիշ է, որ դուք առողջ հարաբերությունների մեջ եք, եթե ձեր գործընկերը աջակցում է ձեր անհատական ​​կյանքին հարաբերություններից դուրս: Առողջ հարաբերություններում կենսական նշանակություն ունի, որ դուք և ձեր գործընկերը սատարեք միմյանց նպատակներին և հավակնություններին կյանքում:

Հարաբերությունները մշտական ​​աշխատանք են պահանջում և պահանջում են, որ դուք և ձեր գործընկերը միասին աշխատելու պատրաստակամություն և կարողություն ունենաք, օգնեք միմյանց հասնել իրենց նպատակներին, միասին գաղափարներ ձևավորեն և ամենակարևորը միասին սիրահարվեք: Ձեր գործընկերը պետք է խորհուրդ տա, աշխատի, աջակցի և օգնի ձեզ հասնել ձեր ուզած նպատակներին և ձեր կյանքի նպատակներին:

Առողջ հարաբերություններում ձեր գործընկերը ընդունում է ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք: Նա ընդունում և աջակցում է ձեր ապրելակերպին, ընկերոջը և ընտանիքին, և որ ամենակարևորն է ՝ նա լիովին աջակցում է ձեր նպատակներին և հավակնություններին

5. Դուք պայքարում եք, ներում և մոռանում միմյանց սխալները

Առողջ հարաբերություններում կոնֆլիկտները, տարաձայնությունները և կռիվները գործարք չեն խախտում: Այն, որ դուք համաձայն չեք կամ վիճում եք ձեր զուգընկերոջ հետ, չի նշանակում, որ ժամանակն է պարզապես բաժանվել և առաջ գնալ: Ավելի շուտ, հակամարտությունը դիտվում է որպես հնարավորություն մյուս գործընկերոջ մասին ավելին իմանալու և միասին աճելու սիրո և ներդաշնակության մեջ:

Միշտ հիշեք, որ նա, ով ձեզ շատ ավելի մոտ է, ում սիրում եք և սիրում է ձեզ, ավելի հավանական է, որ ձեզ վիրավորի, քանի որ նա ձեզ ավելի մոտ է, քան որևէ մեկը: Ոչ ոք կատարյալ չէ, ներառյալ ձեզ: Եթե ​​դուք գիտեք և հասկանում եք այս փաստը, ապա պետք է հեշտությամբ ներեք միմյանց, նրանց սխալներն ու անհամապատասխանությունները: Ներել և մոռանալ նշանակում է թողնել վիրավորանքներն ու ցավերը. անընդհատ չարախոսություններ չանելով նրանց հասցեին: