Նարցիսիստից բաժանվելը `ինչպես վարվել դրա հետ

Բովանդակություն

• Միշտ հաղթող
• Ամեն ինչ իմ և իմ վերջնական նպատակի մասին է
• Պայթյունով դուրս գալը
• Գոտուց ներքև հարվածելը
• Նրանք իրենց քաղցր ժամանակը կվերցնեն
• Ինչ անել

Եկեք խոստովանենք. մարդիկ ժամանակի ընթացքում փոխվում են և բացահայտում իրենց իսկական ինքնությունն ու հատկությունները:

Դուք կարծում եք, որ ճանաչում եք մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա իրականում է և վստահ եք: Relationshipանկացած հարաբերությունների մեղրամիսը այնքան երջանիկ ու գրավիչ է: Դուք սիրում եք ձեր զուգընկերոջ ամեն ինչ, և նրանք սիրում են այն ամենը, ինչ դուք անում եք:

Այնուամենայնիվ, երբ փոշին նստում է, այժմ ձեր աչքերը բացվում են նրանց իսկական ինքնության վրա: Երբ ձեր գործընկերը գիտի, որ իր կեռիկները խորն են, և ոչինչ չի կարող ասել կամ անել, ինչը ձեզ կստիպի հեշտությամբ վերաիմաստավորել իրավիճակը, նրանք բացահայտում են իրենց իսկական եսը:

Կարող է կործանարար և երկրաշարժ լինել `վերջապես գիտակցել, թե ինչ աշխատանք է քո նշանակալիցը, նվազագույնը: Սա այն մարդն է, ում հետ կարծում էիք, որ ձեր կյանքը կանցկացնեք, դուք կծերանաք, երեխաներ կունենաք և նրա հետ թոռներ կբարձրացնեք: Եվ ահա նրանք բոլորովին անծանոթ մարդու պես են գործում:

Ինքնասիրահարված լինելը դժվար և հյուծիչ է ձեռքերը. այնուամենայնիվ, մեկից բաժանվելն ավելի ապստամբ է: Նրանք տխրահռչակ խելացի և խելացի են: Նրանք կարող են շատ խելամտորեն իրենց դերն ունենալ և ձեզ աչքով անել, առանց գիտակցելու: Շունչ քաշեք, հավաքեք ձեր առանցքակալները և մի քայլ կատարեք:

Եթե ​​ստորև նշված որոշ բաներ կամ բոլորը տեղի են ունենում ձեզ հետ նարցիսիստից բաժանվելուց հետո, մի զգացեք պատասխանատվության կամ տխրության փաստի համար: Սրանցից ոչ մեկը ձեր մեղքը չէ: Պատահում է, այսպես են ծրագրված, և դա քո մեղքը չէ:

Ստորև բերված են ընդամենը մի քանի բաներ, որոնք կարող են ձեզ թեթևացնել, եթե ինքներդ ձեզ հետաքրքրում եք. «Ի՞նչ սպասել նարցիսիստից բաժանվելուց հետո:

Միշտ հաղթող

Նարցիսիստները չեն սիրում բարձր ճանապարհով գնալ: Փոխզիջումը, բանակցությունները կամ բարձր ճանապարհը բռնելը ցանկացած հարաբերությունների անբաժանելի մասն են:

Նույնիսկ եթե դուք չպետք է հասցնեք մինչև վերջ, ձեր պարտքն է և որպես հարգանքի ձև ՝ փորձել և գնալ բարձր ճանապարհով նույնիսկ հարաբերությունների ավարտից հետո: Այնուամենայնիվ, ինքնասիրահարվածները չեն սիրում խոնարհվել; հետևաբար, սոցիոպաթ նարցիսիստից բաժանվելը դժվարին նվաճում է լինելու: Բանակցությունների ցանկացած ձև, որքան էլ անվնաս լինի, նրանց համար պարտության ձև է:

Նրանք սիրում են իրենց վավերացված զգալ: Նրանք մենամարտը չեն դիտի որպես արդար կամ արդար, նրանք ցանկանում են հաղթել և ցանկանում են, որ իրենց խոսքը լինի վերջին ասվածը: Եվ դրա համար նրանք կանեն ամեն ինչ և իրենցից կախված ամեն ինչ, որպեսզի հաղթողը լինի:

Ամեն ինչ իմ և իմ վերջնական նպատակի մասին է

Նարցիսիստները միշտ կփորձեն ձեզ գրավել իրենց խաղի, ծրագրի և նպատակի մեջ: Նրանք կօգտագործեն ձեզ որպես գրավատուն իրենց կոկիկ փոքրիկ խաղում:

Նույնիսկ եթե նրանք ձեզանից ոչ մի օգուտ չունենան, նրանք ձեզ բաց չեն թողնի միայն իրենց ուժն ու իշխանությունը պահպանելու համար:

Թեպետ ինքնասիրահարված ընկերոջից բաժանվելը հեշտ չի լինելու: Այնուամենայնիվ, բաժանվելուց հետո ձեր ինքնասիրահարված նախկին կփորձի ամբողջ մեղքը բարդել ձեր վրա: Նրանք կփորձեն ձեզ վատաբանել ձեր ընկերների կամ ընտանիքի առջև: Նրանք կխաղան զոհի դերում և ամեն կերպ կփորձեն ձեզ գայթակղել մեղրի ծուղակը ՝ պարզապես ձեզ ավելի շատ վիրավորելու համար:

Անկախ նրանից, թե որքան հմայիչ կամ փոփոխված են թվում նրանք, նույն սխալը երկու անգամ թույլ մի տվեք:

Պայթյունով դուրս գալը

Նարցիսիստի բնույթ չի կրում հանգիստ խոնարհվելը: Եթե ​​դուք ճիշտ եք խաղացել ձեր խաղաքարտերը և հաջողությամբ հաղթել եք նրանց իրենց խաղում, ապա գալիս է նրանց մշակված խաղի վերջին քայլը կամ վերջին տեսարանը. Նվաստացնել ձեզ:

Իրենց գրքում նրանք այժմ մոտ են պարտվելուն, և դա չի կարող տեղի ունենալ:

Այսպիսով, նրանք կստեղծեն տեսարան; նրանք փորձում են ոտնահարել ձեր տունը, գրասենյակը կամ վթարի ենթարկել հավաքը կամ խնջույքը: Anythingգոն եղեք ամեն ինչի համար և եղեք ուժեղ, քանի որ նարցիսիստից բաժանվելը կարող է հոգեպես, երբեմն էլ ՝ ֆիզիկապես հոգնեցնել ձեզ:

Գոտուց ներքև հարվածելը

Եթե ​​ամուսնացած եք նարցիսիստի հետ, պատրաստ եղեք բազմաթիվ կեղծ մեղադրանքների և գոտուց ներքև հարվածների: Նարցիսիստները նույնիսկ չեն դադարի և լավ կմտածեն նախքան մեղադրանքը ներկայացնելը: Նրանք պարզապես իրերը ձախ ու աջ կնետեն, միայն թե տեսնեն, թե ինչն է կպչում և ցավում:

Կարեկցանքի բացարձակ բացակայության դեպքում նրանք երբեք չեն մտածի, թե ինչ ազդեցություն կունենա դա ձեր կամ ձեր երեխաների վրա, եթե դրանք ունեք: Նրանք որևէ քայլի գնալուց առաջ հստակ չեն մտածում: նրանց մտահոգում է միայն այն, որ իրենք լինեն հաղթողը, երբ ամեն ինչ ավարտվի:

Նրանք իրենց քաղցր ժամանակը կվերցնեն

Հիշեք, որ նրանք մտածում են միայն իրենց և իրենց երջանկության մասին. որը նրանց կանոնների գրքի համաձայն դուք փչացրել եք: Այսպիսով, նրանք հնարավորինս կձգձգեն բաժանման գործընթացը ՝ առանց իրականում մտածելու ձեր մտավոր կամ էմոցիոնալ առողջության մասին, պարզապես ձեր նկատմամբ որոշակի վերահսկողություն պահպանելու համար: Կանգնեք ձեր դիրքերին և ոչ մի վայրկյան չշարժվեք:

Ինչ անել

Նարցիսիստից բաժանվելը կարող է դժվար կուլ տալ, քանի որ նրանք սնվում են ուրիշների ցավից և տանջանքներից: Նրանք մտածում են միայն իրերը շահելու և ձգձգելու մասին ՝ ձեզ հետ պահելով այլ մարդկանցից, քանի որ ձեր երջանկությունն իրենց համար հաղթանակի պես է:

Լինի դա ձեր ունեցվածքի բաժանումը, ձեր երեխաների խնամքը կամ որևէ այլ բան. նրանք սիրում են վերահսկողության տակ լինել և այն, ում մասին բոլորը մտածում են:

Տարիներ կպահանջվի թերապիա և պրակտիկա `կրկին երջանիկ լինելու համար: Այն սպիները, որոնք նարցիսիստը թողնում է ձեզ վրա, կարող են տանջալից լինել և, հավանաբար, հավիտյան կապրեն ձեր մաշկի տակ: Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է նման պահերին, լավ աջակցության համակարգն է և ընկերները, որոնք կօգնեն ձեզ ամեն քայլափոխի: