Բովանդակություն
- Խեղդվող գեղեցկուհին ինչ կապ ունի որևէ բանի հետ:
- Ամեն ինչ լավ է, բայց հետո ...
- Ո՞րն է նարցիսիստի բնորոշումը:
- Ինչ անել? Ահա որտեղից սկսել.
- NPD- ն կարող է բուժվել
- Ո՞րն է NPD- ի բուժման մեկ տեսակ:
- Ի՞նչ են ասում փորձագետները
- Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եմ կարեկցանք զարգացնել NPD ունեցող մեկի մոտ:
- Որո՞նք են NPD- ի այլ բուժումները:
Whereամանակի մառախուղի մեջ ինչ -որ տեղ բառը անորոշ ծանոթ է հնչում: Փնտրու՞մ ... խուզարկու՞մ ... Նարգիզ՞: Մի՞թե այդ նարդոսի նման ծաղիկները չեն: Այո, բայց սա անհատականության գիծ է, այնպես որ դա այնքան էլ այդպես չէ: Narcissus ... Ահ, այո ... ինչ -որ բան անել այդ առաջին կուրսի անգլերենի դասի հետ վաղուց: Այդ հաստ գրքի կերպարներից մեկը: Մի՞թե Նարցիսը հունական կամ հռոմեական դիցաբանության կերպարներից չէր: Սպասեք մի րոպե ... նա դառնում է ուշադրության կենտրոնում ... Այո՛: Ահա և դա. Այո, դա այն է! Բայց սպասիր: Մի՞թե այդ տղան ընկավ լճակը և չզոհվեց: Բինգո !!!
Խեղդվող գեղեցկուհին ինչ կապ ունի որևէ բանի հետ:
Լավ հարց է.
Եկեք մտածենք դրա մասին: Մենք բոլորս ճանաչել ենք (և, հավանաբար, ժամադրվել ենք) մեկին, ով կարծում էր, թե իրենք Աստծո նվերն են երկիր մոլորակին:
Սկզբում նրանց անհավատալի գեղեցիկ տեսքն ու ինքնավստահությունը կարող էին լինել այն պատճառը, որ մենք սկզբում գրավեցինք նրանց: Եվ խոստովանեք, որ մենք գաղտնի մի փոքր ինքնագոհ էինք, երբ մեր ընկերների խմբի մարդիկ ասում էին այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ «Նա այնքան տաք է», կամ «Նրա հագուստը: Նրանք միշտ այդքան տեղին են »:
Այս տեսակ մեկնաբանությունները մեզ ինքնավստահության զգացում տվեցին: Մեզ դուր եկավ այն փաստը, որ այս մարդը այնքան մագնիսական էր թվում, այնքան դրական կատարյալ:
Ամեն ինչ լավ է, բայց հետո ...
Դուք տեսել եք այս հիասքանչ անձնավորությանը, որը թվում է, թե ինքն իրեն շատ է ներգրավված, բայց, այնուամենայնիվ, այս մարդու լավ կողմերը գերակշռում են վատ կողմերին ... դանդաղ, չնայած այդ հավասարակշռությունը փոխվում է: Դուք արթնանում եք մի առավոտ և պարզում, որ ներգրավված եք, նշանված կամ ամուսնացած եք այն ամենի հետ, ինչ հայտնաբերել եք, որ ինքնասիրահարված է: Ինչ անել?
Կարո՞ղ է նարցիսիստը փոխվել կամ փոխվել, թե՞ նա ժամանակին ինքնասիրահարված է, միշտ նարցիսիստ:
Ո՞րն է նարցիսիստի բնորոշումը:
Ըստ աշխարհահռչակ Mayo Clinic- ի ՝ նարցիսիստը այն անձն է, ում մոտ ախտորոշվել է անձի ինքնասիրություն հիացմունք, անհանգիստ հարաբերություններ և ուրիշների հանդեպ կարեկցանքի բացակայություն »: Ավելի մանրամասն սահմանման համար կարող եք կարդալ այստեղ:
Եվ ի՞նչ ավելին պետք է իմանամ NPD- ի մասին:
- Այն ավելի տարածված է տղամարդկանց, քան կանանց մոտ:
- Դրա պատճառը անհայտ է, բայց գիտնականները կարծում են, որ դրա արմատները մասամբ գենետիկայի մեջ են, իսկ մասամբ `շրջակա միջավայրի պատճառով:
- Այն հաճախ սկսվում է դեռահասների շրջանում կամ վաղ հասուն տարիքում, չնայած ավելի ու ավելի հաճախ երեխաների մոտ ախտորոշվում է NPD:
- Քանի որ դրա պատճառներն անհայտ են, դրա զարգացումը կանխելու հայտնի միջոց չկա:
- Հարվարդի պրոֆեսոր, դոկտոր Դեյվիդ Մալկինը կարծում է, որ կա նարցիսիզմի համաճարակ: Եթե կցանկանայիք ավելին իմանալ այս և այս ոլորտում այլ հետազոտությունների մասին, կցանկանայիք ծանոթանալ նրա գրքին:
Ինչ անել? Ահա որտեղից սկսել.
Այսպիսով, դուք այստեղ եք: Ի սկզբանե կուրացած լինելով ձեր կարծիքով ՝ ձեր զուգընկերոջ արտաքինից, խելացիությունից, խելամտությունից, խարիզմայից, ոճի զգացումից և այլն, այժմ տեսնում եք, որ ձեր գործընկերը, ըստ էության, տառապում է NPD- ով: Այս մարդը, ում հետ սկզբում այդքան սիրահարված էիք, այժմ ամբարտավան, ամբարտավան, սնոբ և անհնարինորեն նվաստացնող է թվում շատերին:
Նրանք կարծես տարված են կարգավիճակով, իրենց նվաճումներով և նյութական հարմարավետությամբ: Նրանք կարծես պաստառի երեխա են NPD- ի համար:
Բայց, սկզբունքորեն, ձեզ դեռ գրավում է այդ մարդը, ինչ անել: Նախ հաղորդեք ձեր զգացմունքները (նրբանկատորեն) ձեր գործընկերոջը: Դուք կարող եք ցանկանալ սկսել այստեղից:
NPD- ն կարող է բուժվել
Դա լավ է և լավ, բայց NPD ունեցող շատ մարդիկ ընդհանրապես չեն տեսնի, որ իրենց մեջ ամենաքիչն ինչ -որ բան սխալ է: Հնարավոր է, որ դուք զրուցել եք ձեր գործընկերոջ հետ, որ կա հիմնարար խնդիր, սակայն NPD- ի բնույթի պատճառով նրանք պարզապես չեն կարող պատկերացնել, որ խնդիր կա: Սա կարող է շատ դժվար փակուղի ներկայացնել, բայց եթե խնդիրը ի վերջո ճանաչվի, կան արդյունավետ բուժումներ:
Ո՞րն է NPD- ի բուժման մեկ տեսակ:
Հոգեթերապիան (երբեմն կոչվում է խոսակցական թերապիա) համարվում է NPD- ի լավագույն բուժումը: Թերապևտ ընտրելուց առաջ դուք պետք է հետազոտություն կատարեք. Մի ընտրեք միայն առաջին թերապևտին, որը կգտնեք Yelp- ում կամ googling «NPD Therapists» - ով:
Ի՞նչ են ասում փորձագետները
Ընդհանուր առմամբ, NPD- ի այս մասնագետները կունենան նմանատիպ խորհուրդներ: Մարդիկ, ովքեր տառապում են NPD- ով, լի են իրենցով: Նրանք կարծում են, որ աշխարհում ամեն ինչ և բոլորը պտտվում են իրենց շուրջը, ուստի առաջին բանը, որ նրանք պետք է սովորեն ճանաչել, այն է, որ դա պարզապես ճիշտ չէ:
Նրանք պետք է սովորեն կարեկցանք ՝ ուրիշի տեղը դնելու ունակություն: Կարեկցանքը պետք է զարգանա NPD ունեցող մեկի մոտ:
Ինչպե՞ս դա անել:
Թերապևտը կարող է ձեզ տրամադրել գերզգայուն ռազմավարություն ՝ կարեկցանք զարգացնելու համար, բայց կան որոշ եղանակներ, որոնցով կարող եք խրախուսել կարեկցանքը:
Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եմ կարեկցանք զարգացնել NPD ունեցող մեկի մոտ:
Դուք կարող եք օգտագործել այն, ինչ կոչվում է «կարեկցանքի հուշումներ»: Սրանք հարցեր են, որոնք նախատեսված են այնպես, որ NPD ունեցող անձը մտածի ինչ -որ բանի կամ մեկի մասին, քան իրենք իրենց: Ահա մի օրինակ.
«Ես քեզ համարում եմ կարևոր ընկեր: Երբ այդքան հաճախ եք ուշանում, ես զգում եմ, որ չեք գնահատում մեր համատեղ ժամանակը »: Սա թույլ է տալիս նրանց իմանալ, որ դուք գնահատում եք դրանք, բայց նաև ուշադրությունը կենտրոնացնում է ձեզ վրա: Դուք հայտարարում եք դիմացինի կարևորության մասին և մյուսին ստիպում եք մտածել ձեր և, ի վերջո, մեր մասին:
Որո՞նք են NPD- ի այլ բուժումները:
Հոգեկան խանգարումների բուժման ճիշտ տեսակ գտնելը շատ դժվար է: NPD- ի դեպքում դա առավել ևս այն է, որ շատ դեպքերում NPD- ով տառապող մարդը չի հավատում, որ որևէ խնդիր կա: NPD- ի բուժման ճիշտ տեսակ գտնելու այս հետազոտությունը մանրամասն ներկայացված է այստեղ:
Խմբային թերապիան նաև NPD- ի բուժման այլ միջոց է: Սա կարող է նաև լինել ավելի ծախսարդյունավետ, քան մեկ առ մեկ թերապիան:
Անկախ նրանից, թե որ տեսակի թերապիա է փնտրվում, վստահ եղեք, որ նարցիսիստները կարող են փոխվել:
Նայեք այստեղ հաջող հարաբերություններ ունենալու մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար: